Henteu paduli tungtunan agama sareng sosial, urang sadayana naroskeun ka diri sorangan naha urang hirup. Ieu jauh saluareun rasa biologis, néangan hiji sasak existential pikeun adequately ngajawab patarosan ieu. Dipindahkeun ku mamang, manggihan naon Logotherapy jeung dimana bisa dilarapkeun.

Naon Logotherapy?

Logotherapy nyaéta sistem téoritis anu maluruh harti pikeun ayana manusa . Diwangun ku psikiater Viennese Viktor Frankl, tujuanana pikeun naroskeun sababaraha dasar anu aya sareng milarian harti anyar pikeun aranjeunna. Gagasanna nyaéta pikeun ngalegaan refleksi anu jero ngeunaan ayana urang dina rencana sareng tujuan ieu.

Sistem ieu tungtungna janten Sakola Psikoterapi Katilu, ieu mangrupikeun Viennese, nutup triad pamikiran. Dua anu sanésna nyaéta Psikoanalisis Freud sareng Psikologi Pribadi Adler. Ieu mimiti nyebar nalika Frankl salamet tina opat kubu konsentrasi . Ku kituna, urang nyimpulkeun sumber ayana.

Singkatna, sakumaha dibuka di luhur, disebutkeun yen manusa kudu neangan harti dina kahirupan . Ku cara kieu, "will to meaning" gains kakuatan leuwih ti kakuatan motivating unggal jalma. Perlu dicatet yén teu aya hubungan agama luar sareng aspék terapi ieu. Ieu bebas tina pangaruh nanaon.

Pilar

Logotherapy,paduli kumaha eta presents sorangan, eta boga tilu pilar pohara penting pikeun ngawangun filsafat na. Ngaliwatan aranjeunna, urang tiasa naroskeun patarosan anu penting ngeunaan urang tetep di dieu, ogé ngadopsi pedoman . Ku kituna, urang bakal leuwih difokuskeun pilarian urang lamun urang niténan:

Kabebasan kahayang

Urang, nurutkeun Logotherapy, boga kabebasan mutuskeun tanpa ditangtukeun ku kaayaan. Urang tiasa nyandak tindakan kana naon anu lumangsung dina diri urang ogé di luar. Kabébasan meunang hartos rohangan pikeun ngalaksanakeun kahirupan urang dumasar kana kamungkinan anu dipasihkeun .

Ieu asalna langsung tina realitas spiritual urang dina hubungan dunya sareng pikiran urang sorangan . Dihubungkeun sareng sumanget, urang janten tiasa ngabentuk kahirupan urang. Ti harita, urang junun ngungkulan gejala-gejala anu cukup jeung nyageurkeun katekadan diri.

Harti kahirupan

Makna hirup di dieu dianggap barang anu nyata jeung jauh tina ilusi masing-masing. jalma. Saterasna, manusa didorong pikeun masihan anu pangsaéna pikeun dunya ku merhatikeun makna dina unggal kaayaan. Kalayan ieu, unggal poténsi disorot dina hubungan makna. Tungtungna, dicatet yén éta manifests sorangan nurutkeun jalma jeung momen.

Dasarna, sistem téoritis ieu teu maksakeun harti universal dina kahirupan . Ieu beda-beda nurutkeun unggal jalma, méré kalenturanpikeun ngarti tur ngawangun kahirupan maranéhanana dina cara nu leuwih relevan.

Will for meaning

Kabébasan manusa ogé dikonpigurasikeun dina arah maranéhna pikeun hiji hal . Ku ieu, digedékeun yén unggal urang ngagaduhan tujuan sareng tujuan anu badé dihontal. Nalika urang milarian aranjeunna, urang langsung milarian makna dina kahirupan urang. Tanpa kahayang pikeun harti, saha waé ngalaman kekosongan eksistensial jeung euweuh hartina .

Ku kituna, Logotherapy nyorong pilarian ieu pikeun néwak potentialities dumasar kana sudut pandang sorangan.

Konsékuansi tina kahirupan anu teu aya hartina

Logotherapy nunjukkeun yén individu anu henteu milarian ieu tiasa disiksa ku masalah fisik sareng psikologis. Ku cara kieu, frustasi teu manggihan harti hirup sorangan tungtungna balik deui ka awak jeung pikiran sorangan . Ieu tiasa katingali dina agresi, sabab anu terakhir sénsitip kana kurangna fungsi.

Sajaba ti éta, déprési tiasa nyandak kahirupan anjeun, ngirangan pandangan anjeun kana hal anu langkung seueur. Lamun gambar existential terus jeung teu dirawat, éta bisa nurture tendencies suicidal jeung gangguan neurotic. Saterusna, panyakit psikosomatis bisa timbul, mangaruhan individu dina cara sistemik .

Téknik

Téknik anu digunakeun ku Viktor Frankl dina Logotherapy dijadikeun dadasar pikeun prosedur séjén dijieunengke. Malah kiwari, maranéhna terus ngawangun métode jeung tés anyar. Sanaos saatos lami, aranjeunna tetep relevan pikeun aplikasi anu pangsaéna sareng diajar prosésna. Di handap ieu paling repercussions dina karya Frankl:

Dereflection

Ditunjukkeun pikeun maranéhanana anu boga insomnia atawa masalah seksual, kitu ogé kahariwang. Kalawan observasi diri exaggerated, urang mungkas nepi intensifying sababaraha persepsi ngabahayakeun sarta réaksi ka diri urang sorangan. Dumasar ieu, dereflection manages megatkeun siklus neurotic ieu sareng nyingkahan perhatian exaggerated kana gejala négatip .

niat Paradoxical

Téhnik ieu ditujukeun pikeun jalma anu ngagaduhan gangguan kompulsif sareng kahariwang, ogé sindrom vegetatif. Dina hal ieu, dokter atanapi terapi bakal ngabantosan pasien pikeun unggul. Ku cara kieu, aranjeunna tiasa ngatasi unggal obsesi atanapi kahariwang pikeun ngajauhan diri . Ieu megatkeun siklus tina ngaronjatna gejala.

Abdi hoyong inpormasi kanggo ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .

Dialog Socratic

Harepan di dieu tiasa kompromi naon waé pikeun ngahontal harti. Hal ieu kusabab aranjeunna tiasa gampang ngasingkeun batur tina poténsi makna pikeun dirina sorangan . Ku cara kieu, éta ends up accentuating gangguan neurotic atawa nyieun konsékuansi ieu sikapkirang dicokot.

Kalayan Dialog Socratic, penderita dipingpin pikeun niténan sikep unrealistic jeung unwise maranéhanana . Kalayan ieu, aranjeunna ngawangun sudut pandang anu langkung séhat pikeun ngahontal kahirupan anu lengkep. Paguneman anu digunakeun di dieu mawa kamungkinan pikeun ngawujudkeun harti anu nyukupan pikeun kahirupan.

Aplikasi

Logotherapy bisa diarahkeun ogé ngaliwatan kontak nu leuwih koléktif antara therapist jeung sabar. Contona, pas pisan pikeun ngalaksanakeun bacaan jamak, pikeun nambihan sababaraha urang dina waktos anu sami . Ku netepkeun grup pangrojong, tiasa dianggo sareng ngadorong rupa-rupa sudut pandang anu aya.

Sajaba ti éta, grup pangrojong terapi ogé ngamungkinkeun ngasupkeun sistem téori ieu . Salian ti terapi nu leuwih konvensional, karya nyalametkeun hiji arah jadi leuwih éféktif.

Koméntar Akhir: Logotherapy

Sakumaha urang terang, umat manusa, kumaha waé hubunganana, mawa pandangan individual. tina kahirupan sorangan. Masing-masing urang gaduh sudut pandang anu unik anu tujuanana pikeun ngartos momen eksistensial anu aya. Ieu premis Logotherapy: pikeun mingpin individu pikeun manggihan harti na ngeunaan ayana sorangan .

Ku cara ieu, manéhna bisa ngarasa leuwih kaeusi jeung fungsional pikeun ngarasakeun maranéhanana. kapasitas fisik, mental, émosional jeung sosial . JeungLogotherapy, mungkin urang leres jangkar usaha urang pikeun ngahontal sentralitas existential. Kami terang saha kami, naon kami sareng naon tujuan kami.

Pikeun ngabantosan prosés milarian ieu, daftarkeun kursus EAD kami dina Psikoanalisis Klinis. Éta sabab kursus nyayogikeun klarifikasi anu nyukupan ngeunaan naon anu anjeun pilari sareng masihan anjeun pangaweruh diri anu akurat . Nyaho persis saha anjeun sareng naon anu ngamotivasi anjeun, anjeun tiasa mimitian ku naon anu anjeun peryogikeun.

Kami ngahargaan aksés pendidikan sareng kauangan anu langkung ageung kana eusi anu berkualitas pikeun siswa. Ku cara kieu, anjeun gaduh kursus anu fleksibel sareng murah pikeun diajar . Hal ieu ngamungkinkeun anjeun ngawangun jadwal anjeun sorangan, bari tetep nampi bantosan konstan sareng permanén ti guru urang.

Ngaliwatan éta anjeun bakal nyerep sareng ngarahkeun eusi anu beunghar tina handout urang sacara éksternal. Nalika anjeun ngalengkepan kursus, anjeun bakal nampi sertipikat anu dicitak tina perjalanan anjeun sareng kaunggulan akademik. Kalayan sadayana ieu, ulah ditunda kasempetan pikeun kenal sareng milarian artos anjeun . Candak kursus Psikoanalisis kami sareng pastikeun bagikeun naon hartosna logotherapy !