Tidak kira garis panduan agama dan sosial, kita semua bertanya kepada diri sendiri mengapa kita masih hidup. Ini jauh melampaui pengertian biologi, mencari jambatan wujud untuk menjawab soalan ini dengan secukupnya. Tergerak oleh keraguan, ketahui apakah itu Logotherapy dan di mana ia boleh digunakan.

Apakah Logoterapi?

Logoterapi ialah sistem teori yang mencari makna bagi kewujudan manusia . Diilhamkan oleh pakar psikiatri Vienna Viktor Frankl, ia bertujuan untuk mempersoalkan beberapa pangkalan sedia ada dan mencari makna baru untuk mereka. Idea ini adalah untuk mengembangkan refleksi mendalam tentang kehadiran kami dalam rancangan dan objektif ini.

Sistem ini akhirnya menjadi Sekolah Psikoterapi Ketiga, ini adalah bahasa Vienna, menutup triad pemikiran. Dua lagi ialah Psikoanalisis Freud dan Psikologi Individu Adler. Ia mula tersebar luas apabila Frankl terselamat daripada empat kem tahanan . Dengan itu, kita simpulkan punca kewujudannya.

Ringkasnya, seperti yang dibuka di atas, ia menyatakan bahawa manusia perlu mencari makna dalam kehidupan . Dengan cara ini, "kehendak untuk makna" memperoleh lebih banyak kekuatan daripada daya motivasi setiap orang. Perlu diingatkan bahawa tiada kaitan agama luar dengan aspek terapeutik ini. Ini bebas daripada sebarang pengaruh.

Tiang

Logoterapi,tidak kira bagaimana ia membentangkan dirinya, ia mempunyai tiga tiang yang sangat penting untuk membina falsafahnya. Melalui mereka, kami dapat mengemukakan soalan berkaitan tentang penginapan kami di sini, serta menerima pakai garis panduan . Oleh itu, kita akan lebih fokus pada pencarian kita jika kita perhatikan:

Kebebasan kehendak

Kami, menurut Logotherapy, mempunyai kebebasan untuk membuat keputusan tanpa ditentukan oleh syarat. Kita mampu mengambil tindakan terhadap apa yang berlaku dalam diri kita dan juga luaran. Kebebasan mendapat makna ruang untuk menjalankan kehidupan kita mengikut kemungkinan yang diberikan .

Ini datang terus daripada realiti rohani kita berhubung dengan dunia dan fikiran kita sendiri . Dihubungkan dengan semangat, kita dapat membentuk kehidupan kita. Sejak itu, kami berjaya menangani gejala dengan secukupnya dan memulihkan penentuan nasib sendiri.

Makna kehidupan

Maksud kehidupan di sini dianggap sebagai objek ketara dan jauh daripada sebarang ilusi setiap orang. Tambahan pula, manusia terdorong untuk memberikan yang terbaik kepada dunia dengan memperhatikan makna dalam setiap situasi. Dengan ini, setiap potensi ditonjolkan berhubung dengan makna. Pada akhirnya, diperhatikan bahawa ia memanifestasikan dirinya mengikut orang dan masa.

Pada asasnya, sistem teori ini tidak mengenakan makna universal kepada kehidupan . Ini berbeza mengikut setiap orang, memberikan fleksibilitiuntuk memahami dan membentuk kehidupan mereka dengan cara yang lebih relevan.

Will for meaning

Kebebasan manusia juga dikonfigurasikan ke arah mereka kepada sesuatu . Dengan ini dibangkitkan bahawa setiap daripada kita mempunyai tujuan dan matlamat yang ingin dicapai. Apabila kita mencari mereka, kita segera mencari makna dalam hidup kita. Tanpa keinginan untuk makna, sesiapa sahaja mengalami kekosongan yang wujud dan tidak bermakna .

Oleh itu, Logoterapi menggalakkan pencarian ini untuk menangkap potensi berdasarkan perspektif sendiri.

Akibat daripada kehidupan yang tidak bermakna

Logotherapy menunjukkan bahawa individu tanpa pencarian ini boleh diseksa oleh masalah fizikal dan psikologi. Dengan cara ini, kekecewaan kerana tidak mencari erti kehidupan sendiri akhirnya kembali ke badan dan minda sendiri . Ini boleh dilihat dalam pencerobohan, kerana yang kedua sensitif terhadap kekurangan fungsi.

Selain itu, kemurungan boleh mengambil alih hidup anda, mengurangkan pandangan anda kepada sesuatu yang lebih. Jika gambaran wujud berterusan dan ia tidak dirawat, ia boleh memupuk kecenderungan membunuh diri dan gangguan neurotik. Tambahan pula, penyakit psikosomatik boleh timbul, menjejaskan individu secara sistemik .

Teknik

Teknik yang digunakan oleh Viktor Frankl dalam Logoterapi berfungsi sebagai asas untuk prosedur lain yang dibuatkemudian. Malah pada hari ini, mereka terus membentuk kaedah dan ujian baharu. Walaupun selepas sekian lama, mereka masih relevan untuk aplikasi terbaik dan kajian proses. Di bawah ialah kesan yang paling banyak dalam karya Frankl:

Dereflection

Ditunjuk untuk mereka yang mengalami insomnia atau masalah seksual, serta kebimbangan. Dengan pemerhatian diri yang keterlaluan, kita akhirnya memperhebat beberapa persepsi dan tindak balas yang berbahaya kepada diri kita sendiri. Berdasarkan ini, penyimpangan berjaya memecahkan kitaran neurotik ini dan mengelakkan perhatian yang berlebihan terhadap gejala negatif .

Niat paradoks

Teknik ini ditujukan kepada mereka yang mempunyai gangguan kompulsif dan kebimbangan, serta sindrom vegetatif. Dalam hal ini, doktor atau ahli terapi akan membantu pesakit untuk cemerlang. Dengan cara ini, mereka berjaya mengatasi setiap obsesi atau kebimbangan mereka untuk menjauhkan diri . Ini memecahkan kitaran simptom yang semakin meningkat.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

Dialog Socratic

Jangkaan di sini boleh menjejaskan sebarang jangkauan untuk mencapai maksud. Ini kerana mereka boleh mengasingkan seseorang dengan mudah daripada potensi makna kepada diri mereka . Dengan cara ini, ia akhirnya menyerlahkan gangguan neurotik atau menyebabkan akibat sikap inikurang diambil.

Dengan Dialog Socratic, pesakit dibimbing untuk memerhatikan sikap mereka yang tidak realistik dan tidak bijak . Dengan ini, mereka membina perspektif yang lebih sihat untuk mencapai kehidupan yang lengkap. Perbualan yang digunakan di sini membawa kemungkinan untuk merealisasikan makna yang mencukupi untuk kehidupan.

Aplikasi

Logoterapi boleh diarahkan dengan baik melalui hubungan yang lebih kolektif antara ahli terapi dan pesakit. Sebagai contoh, adalah sesuai untuk menjalankannya dalam bacaan jamak, untuk menambah beberapa orang pada masa yang sama . Dengan menubuhkan kumpulan sokongan, adalah mungkin untuk bekerja dan menggalakkan pelbagai perspektif sedia ada.

Selain itu, kumpulan sokongan terapeutik juga membenarkan kemasukan sistem teori ini . Sebagai tambahan kepada terapi yang lebih konvensional, kerja-kerja menyelamatkan arah menjadi lebih berkesan.

Komen Akhir: Logoterapi

Seperti yang kita ketahui, manusia, walau bagaimanapun berhubung, membawa pandangan individu kehidupan itu sendiri. Setiap daripada kita membawa perspektif unik yang bertujuan untuk memahami detik kewujudan yang kita alami. Ini adalah premis Logoterapi: untuk membawa individu mencari maknanya tentang kewujudannya sendiri .

Dengan cara ini, dia boleh berasa lebih puas dan berfungsi untuk menikmati mereka keupayaan fizikal, mental, emosi dan sosial . DenganLogoterapi, ada kemungkinan bahawa kita melabuhkan usaha kita dengan betul untuk mencapai pusat kewujudan. Kami tahu siapa kami, siapa kami dan apakah tujuan kami.

Untuk membantu proses carian ini, daftar dalam kursus EAD kami dalam Psikoanalisis Klinikal. Ini kerana kursus ini menyediakan penjelasan yang mencukupi tentang perkara yang anda cari dan memberi anda pengetahuan diri yang tepat . Mengetahui dengan tepat siapa anda dan apa yang mendorong anda, anda boleh mulakan dengan perkara yang anda perlukan.

Kami menghargai akses pendidikan dan kewangan yang lebih besar kepada kandungan berkualiti untuk pelajar. Dengan cara ini, anda mempunyai kursus yang sangat fleksibel dan kos rendah untuk belajar . Ini membolehkan anda membina jadual anda sendiri, sambil masih menerima bantuan berterusan dan kekal daripada guru kami.

Melalui merekalah anda akan menyerap dan mengarahkan kandungan kaya edaran kami secara luaran. Apabila anda melengkapkan kursus, anda secara peribadi akan menerima sijil bercetak perjalanan dan kecemerlangan akademik anda. Dengan semua ini, jangan tangguhkan peluang untuk mengenali diri anda dan mencari makna anda . Ikuti kursus Psikoanalisis kami dan pastikan anda berkongsi maksud logoterapi !