لوګوتراپی څه شی دی؟ تعریف او غوښتنلیکونه

George Alvarez 22-10-2023
George Alvarez

د دیني او ټولنیزو لارښوونو په پام کې نیولو پرته، موږ ټول له ځانه پوښتنه کوو چې موږ ولې ژوندي یو. دا د بیولوژیکي احساس څخه ډیر لرې دی، د دې پوښتنې ځواب لپاره د یو موجود پل په لټه کې دی. د شک په واسطه حرکت وکړئ، ومومئ چې لوګوتراپی څه شی دی او چیرته کارول کیدی شي.

هم وګوره: په ارواپوهنه کې د تجربې میتود: دا څه دي؟

لوګوتراپی څه شی دی؟

لوګوتراپي یو نظرياتي سیسټم دی چې د انسان د وجود معنی لټوي . د ویانا رواني پوه ویکتور فرانکل لخوا تصور شوی، دا موخه د ځینو موجوده اډو پوښتنه کول دي او د دوی لپاره نوې معنی لټوي. مفکوره دا ده چې په دې پلان او هدف کې زموږ د شتون په اړه ژور انعکاس پراخه کړي.

دا سیسټم د رواني درملنې دریم ښوونځي په توګه پای ته ورسید ، دا وینیز دی ، د فکر درې اړخونه بندوي. نور دوه د فرویډ رواني تحلیل او د اډلر انفرادي ارواپوهنه دي. دا په پراخه توګه پیل شو کله چې فرانک څلور د تمرکز کمپونو څخه ژوندی پاتې شو . له دې سره موږ د هغه د وجود سرچینه اخلو.

هم وګوره: د غوا خوب لیدل: 7 ممکن تعبیرونه

په لنډه توګه، لکه څنګه چې پورته پرانستل شو، دا وایي چې انسانان باید په ژوند کې معنی ومومي . په دې توګه، د "معنی لپاره اراده" د هر شخص د هڅونې ځواک په پرتله ډیر ځواک ترلاسه کوي. دا باید په پام کې ونیول شي چې د دې معالجې اړخ سره هیڅ بهرنی مذهبي تړاو نلري. دا د هر ډول نفوذ څخه خپلواک دی.

ستون

لوګوتراپی،پرته له دې چې دا څنګه ځان وړاندې کوي، دا د خپل فلسفې د جوړولو لپاره درې خورا اړین ستنې لري. د دوی له لارې، موږ وکولای شو چې دلته زموږ د پاتې کیدو په اړه اړین پوښتنې راپورته کړو، او همدارنګه لارښوونې غوره کړو . په دې توګه، موږ به زموږ په لټون باندې ښه تمرکز وکړو که چیرې موږ وګورو:

د ارادې آزادي

موږ د لوګوتراپي په وینا، د شرایطو له مخې ټاکل کیدو پرته د پریکړې کولو آزادي لرو. موږ کولی شو د هغه څه په اړه اقدام وکړو چې زموږ په دننه او بهر کې پیښیږي. آزادي د ځای معنی ترلاسه کوي ترڅو خپل ژوند د ورکړل شوي امکاناتو سره سم پرمخ بوځي .

دا په مستقیم ډول زموږ د روحاني واقعیت څخه د نړۍ او زموږ په ذهن کې راځي . د روح سره تړلی، موږ کولی شو خپل ژوند ته بڼه ورکړو. له هغه وخته، موږ اداره کوو چې په مناسب ډول د نښو سره معامله وکړو او د خپل ځان اراده بیرته ترلاسه کړو.

د ژوند معنی

دلته د ژوند معنی یو د پام وړ څیز ګڼل کیږي او د هر یو له تصور څخه لرې دی. شخص سربیره پردې ، انسانان دې ته هڅول کیږي چې په هر حالت کې د معنی په پام کې نیولو سره نړۍ ته خپل غوره ورکړي. له دې سره، هر احتمال د معنی په تړاو روښانه شوی. په پای کې، دا یادونه وشوه چې دا د شخص او شیبې له مخې ځان څرګندوي.

اساسا، دا نظري سیسټم په ژوند باندې یو نړیوال مفهوم نه تحمیلوي . دا د هر شخص سره سم توپیر لري، انعطاف ورکويتر څو خپل ژوند په ډیر اړونده بڼه پوه او شکل ورکړي.

د معنی لپاره

د انسانانو ازادي هم د یو څه په لور ترتیب شوې ده . په دې سره، دا راپورته کیږي چې موږ هر یو یو هدف او اهداف لرو چې باید ترلاسه کړو. کله چې موږ دوی ته ګورو، موږ سمدلاسه زموږ په ژوند کې معنی لټوو. د معنی غوښتنې پرته، هر څوک د شتون او بې معنی خلا تجربه کوي .

په دې توګه، لوګوتراپی د دې لپاره لټون هڅوي د خپل لید پراساس د امکاناتو نیول. 3>

د بې معنی ژوند پایلې

لوګوتراپي دا په ګوته کوي چې د دې لټون پرته اشخاص د فزیکي او رواني ستونزو لخوا ځورول کیږي. په دې توګه، د خپل ژوند د معنی د نه موندلو مایوسي د یو چا خپل بدن او ذهن ته راستنیږي . دا په تیریدونکي حالت کې لیدل کیدی شي، ځکه چې وروستی د فعالیت نشتوالي سره حساس دی.

سربیره پردې، خپګان کولی شي ستاسو ژوند ونیسي، ستاسو سترګې یو څه ته کموي. که چیرې موجود انځور دوام ومومي او درملنه یې ونشي، دا کولی شي د ځان وژنې تمایلات او عصبي اختلالات رامینځته کړي. سربیره پردې، رواني ناروغۍ رامینځته کیدی شي چې په سیسټمیک ډول په فرد اغیزه کوي .

تخنیکونه

هغه تخنیکونه چې د ویکتور فرانک لخوا په لوګوتراپي کې کارول کیږي د اساس په توګه کار کوي. نورې کړنلارې جوړې شوېوروسته. حتی نن ورځ، دوی نوي میتودونه او ازموینې ته دوام ورکوي. حتی د اوږدې مودې وروسته، دوی لاهم د پروسې غوره غوښتنلیک او مطالعې لپاره اړین دي. لاندې د فرانک په کار کې خورا اغیزې دي:

انعکاس

د هغو کسانو لپاره چې بې خوبۍ یا جنسي ستونزې لري او همدارنګه اندیښنه لري. د مبالغه شوي ځان مشاهدې سره، موږ د ځان لپاره ځینې زیان رسونکي احساسات او عکس العملونه پای ته رسوو. د دې پر بنسټ، انعکاس د دې عصبي دوره ماتوي او منفي نښو ته د مبالغه کولو څخه ډډه کوي .

دا هم ولولئ: په درملنه کې چوپتیا: کله چې ناروغ خاموش وي

پاراډوکسیکل اراده

دا تخنیک د هغو کسانو لپاره دی چې د اجباري او اضطراب اختلالات لري، او همدارنګه د نباتاتو سنډرومونه. پدې کې به یو ډاکټر یا معالج د ناروغانو سره مرسته وکړي چې غوره شي. په دې توګه، دوی اداره کوي چې خپل هر لیوالتیا یا د ځان لرې کولو اضطراب لرې کړي . دا د نښو د زیاتوالي دوره ماتوي.

زه معلومات غواړم چې د رواني تحلیل کورس کې نوم لیکنه وکړم .

سقراط ډیالوګ

دلته تمې کولی شي معنی ته د رسیدو لپاره هر ډول رسیدو سره موافقت وکړي. دا ځکه چې دوی کولی شي په اسانۍ سره یو څوک د ځان لپاره د معنی له امکاناتو څخه لرې کړي . په دې توګه، دا د عصبي اختلالاتو ټینګار یا د چلند پایلې رامینځته کويپه ضعیف ډول اخیستل کیږي.

د سقراط ډیالوګ سره، ناروغان د دوی غیر حقیقي او غیر عقلي چلندونو ته د رسیدو لپاره رهبري کیږي . د دې سره، دوی د بشپړ ژوند ترلاسه کولو لپاره صحي لید رامینځته کوي. هغه خبرې اترې چې دلته کارول کیږي د ژوند لپاره د کافي معنی درک کولو امکان رامینځته کوي.

غوښتنلیکونه

د مثال په توګه، دا په بشپړ ډول مناسب دی چې دا په جمع لوستلو کې ترسره کړئ، ترڅو په ورته وخت کې څو کسان اضافه کړئ . د ملاتړ ډلې په جوړولو سره، دا ممکنه ده چې کار وکړو او مختلف موجود لیدونه هڅول.

سربیره پردې، د معالجې مالتړ ګروپ هم د دې تیوري سیسټم شاملولو ته اجازه ورکوي . د دودیزې درملنې سربیره، د سمت د ژغورلو کار ډیر اغیزمن کیږي.

وروستنۍ تبصرې: Logotherapy

لکه څنګه چې موږ پوهیږو، انسانیت، که څه هم دا تړلی وي، یو انفرادي نظر لري. پخپله د ژوند څخه. زموږ څخه هر یو یو ځانګړی لید لري چې هدف یې د موجودې شیبې احساس کول دي چې موږ پکې یو. دا د لوګوتراپي اساس دی: د فرد رهبري کول ترڅو د خپل وجود په اړه خپل معنی ومومي .

پدې توګه، هغه کولی شي د دوی څخه خوند اخیستلو لپاره ډیر بشپړ او فعال احساس وکړي. فزیکي، رواني، احساساتي او ټولنیز وړتیاوې . سره لهلوګوتراپی، دا ممکنه ده چې موږ په سمه توګه د یو موجود مرکزيت ترلاسه کولو لپاره خپلې هڅې په سمه توګه لنگر کړو. موږ پوهیږو چې موږ څوک یو، موږ څه یو او زموږ هدف څه دی.

د لټون د دې پروسې سره د مرستې لپاره، د کلینیکي رواني تحلیل کې زموږ د EAD کورس کې نوم لیکنه وکړئ. دا ځکه چې کورس د هغه څه په اړه کافي وضاحت وړاندې کوي چې تاسو یې په لټه کې یاست او تاسو ته دقیق ځان پوهه درکوي . په ریښتیا پوهیدل چې تاسو څوک یاست او څه شی تاسو هڅوي، تاسو کولی شئ د هغه څه سره پیل کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

موږ د زده کونکو لپاره کیفیت لرونکي مینځپانګې ته خورا تعلیمي او مالي لاسرسي ته ارزښت ورکوو. په دې توګه، تاسو د مطالعې لپاره خورا انعطاف وړ او ټیټ لګښت کورس لرئ . دا تاسو ته اجازه درکوي خپل مهالویشونه جوړ کړئ، پداسې حال کې چې لاهم زموږ د ښوونکو څخه دوامداره او دایمي مرستې ترلاسه کوئ.

دا د دوی له لارې دي چې تاسو به زموږ د لاسوندونو بډایه مینځپانګه په بهر کې جذب او لارښود کړئ. کله چې تاسو کورس بشپړ کړئ، تاسو به په شخصي توګه د خپل سفر او اکادمیک لوړتیا یو چاپ شوی سند ترلاسه کړئ. د دې ټولو سره، د خپل ځان پیژندلو او خپل معنی موندلو فرصت مه ځنډوئ . زموږ د رواني تحلیل کورس واخلئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د لوګوتراپی معنی څه ده شریک کړئ!

George Alvarez

جورج الواریز یو مشهور ارواپوه دی چې له 20 کلونو راهیسې تمرین کوي ​​او په ساحه کې خورا درناوی کیږي. هغه د سپیکر په لټه کې دی او د رواني روغتیا صنعت کې د متخصصینو لپاره د رواني تحلیل په اړه ډیری ورکشاپونه او روزنیز پروګرامونه ترسره کړي. جورج یو تکړه لیکوال هم دی او د رواني تحلیل په اړه یې څو کتابونه لیکلي دي چې د انتقادي ستاینې وړ دي. جورج الواریز د نورو سره خپله پوهه او تخصص شریکولو ته وقف شوی او د رواني تحلیل کې د آنلاین روزنې کورس کې یې مشهور بلاګ رامینځته کړی چې په پراخه کچه د رواني روغتیا متخصصینو او زده کونکو لخوا په ټوله نړۍ کې تعقیب کیږي. د هغه بلاګ یو هراړخیز روزنیز کورس چمتو کوي چې د رواني تحلیل ټول اړخونه پوښي، له تیوري څخه تر عملي غوښتنلیکونو پورې. جورج د نورو سره د مرستې په اړه لیواله دی او د خپلو پیرودونکو او زده کونکو په ژوند کې د مثبت بدلون راوستلو ته ژمن دی.