Dini və sosial qaydalardan asılı olmayaraq, hamımız özümüzə niyə sağ olduğumuzu soruşuruq. Bu, bioloji mənadan çox kənara çıxır, bu suala adekvat cavab vermək üçün ekzistensial körpü axtarır. Şübhə ilə hərəkət edərək, Loqoterapiya -nın nə olduğunu və harada tətbiq oluna biləcəyini öyrənin.

Loqoterapiya nədir?

Loqoterapiya insan varlığı üçün məna axtaran nəzəri sistemdir . Vyanalı psixiatr Viktor Frankl tərəfindən yaradılmış bu, bəzi mövcud əsasları şübhə altına almağı və onlar üçün yeni bir məna axtarmağı hədəfləyir. İdeya bu planda və məqsədimizdə iştirakımız haqqında dərin düşüncəni genişləndirməkdir.

Bu sistem sonda Üçüncü Psixoterapiya Məktəbinə çevrildi, bu Vyana idi və düşüncə triadasını bağladı. Digər ikisi Freydin Psixoanalizi və Adlerin Fərdi Psixologiyasıdır. Frankl dörd konsentrasiya düşərgəsindən sağ çıxanda geniş yayılmağa başladı . Bununla da biz onun varlığının mənbəyini çıxarırıq.

Bir sözlə, yuxarıda da açıqlandığı kimi, insanın həyatında məna tapması lazım olduğunu bildirir . Beləliklə, “məna iradəsi” hər bir insanın hərəkətverici qüvvəsindən daha çox güc qazanır. Qeyd etmək lazımdır ki, bu terapevtik aspektlə heç bir xarici dini əlaqə yoxdur. Bu, hər hansı təsirdən asılı deyil.

Sütunlar

Loqoterapiya,özünü necə təqdim etməsindən asılı olmayaraq, onun fəlsəfəsini qurmaq üçün çox vacib üç sütunu var. Onların vasitəsilə biz burada qalmağımızla bağlı müvafiq suallar qaldıra bildik, həmçinin təlimatları qəbul etdik . Beləliklə, biz aşağıdakıları müşahidə etsək, axtarışımıza daha yaxşı diqqət yetirəcəyik:

İradə azadlığı

Biz, Logoterapiyaya görə, şərtlərlə müəyyən edilmədən qərar vermək azadlığına sahibik. İçimizdə və xaricdə baş verənlərə qarşı hərəkətə keçə bilirik. Azadlıq, həyatımızı verilmiş imkanlara uyğun aparmaq üçün məkan mənasını qazanır .

Bu, birbaşa olaraq dünyaya və öz ağlımıza münasibətdə mənəvi reallığımızdan irəli gəlir . Ruhla əlaqəli olaraq həyatımızı formalaşdıra bilirik. Bundan sonra biz simptomlarla adekvat şəkildə mübarizə aparmağa və öz müqəddəratını təyinetmə qabiliyyətimizi bərpa etməyə nail oluruq.

Həyatın mənası

Burada həyatın mənası maddi obyekt hesab olunur və hər hansı bir illüziyadan uzaqdır. şəxs. Bundan əlavə, insanlar hər bir vəziyyətdə mənasını görərək dünyaya əllərindən gələni verməyə məcbur olurlar. Bununla da hər bir potensial məna ilə bağlı olaraq vurğulanır. Sonda qeyd olunur ki, o, insana və məqama uyğun olaraq özünü göstərir.

Əsasən, bu nəzəri sistem həyata universal məna qoymur . Bu, hər bir insana görə dəyişir, elastiklik veriröz həyatlarını daha uyğun şəkildə anlamaq və formalaşdırmaq.

Məna üçün iradə

İnsanların azadlığı da onların nəyəsə istiqamətləndirilməsi istiqamətində konfiqurasiya olunur . Bununla da hər birimizin qarşıya qoyulan məqsəd və hədəflərin olduğu gündəmə gətirilir. Onları axtardığımız zaman dərhal həyatımızda məna axtarırıq. Məna arzusu olmadan hər kəs ekzistensial və mənasız bir boşluq yaşayır .

Beləliklə, Logoterapiya öz perspektivlərinə əsaslanaraq potensialları ələ keçirmək üçün bunun axtarışını təşviq edir.

Mənasız həyatın nəticələri

Loqoterapiya göstərir ki, bu axtarışı olmayan şəxslər fiziki və psixoloji problemlərdən əziyyət çəkə bilərlər. Beləliklə, öz həyatının mənasını tapa bilməməyin məyusluğu, öz bədəninə və ağlına qayıtması ilə nəticələnir . Bunu aqressivlikdə görmək olar, çünki ikincisi funksiyanın olmamasına həssasdır.

Bundan əlavə, depressiya həyatınızı ələ keçirə bilər, baxışlarınızı daha da çox şeyə azalda bilər. Ekzistensial mənzərə davam edərsə və müalicə edilməzsə, intihar meylləri və nevrotik pozğunluqlar inkişaf etdirə bilər. Bundan əlavə, psixosomatik xəstəliklər yarana bilər, bu da insana sistemli təsir göstərir .

Texnikalar

Loqoterapiyada Viktor Franklın istifadə etdiyi üsullar digər prosedurlar yaradılmışdırsonra. Bu gün də onlar yeni metodlar və testlər formalaşdırmaqda davam edirlər. Bu qədər uzun müddət keçsə də, onlar prosesin ən yaxşı tətbiqi və öyrənilməsi üçün hələ də aktualdırlar. Aşağıda Franklın işində ən çox əks-sədalar verilmişdir:

Düşüncədən yayınma

Yuxusuzluq və ya cinsi problemlər, həmçinin narahatlıq olanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Şişirdilmiş özümüzü müşahidə etməklə, özümüzə qarşı bəzi zərərli qavrayışları və reaksiyaları gücləndiririk. Buna əsaslanaraq, dereflection bu nevrotik dövrü pozmağa və mənfi simptomlara həddindən artıq diqqətdən qaçmağa nail olur .

Paradoksal niyyət

Bu texnika kompulsiv və anksiyete pozğunluqları, həmçinin vegetativ sindromları olanlar üçün nəzərdə tutulub. Bu vəziyyətdə bir həkim və ya terapevt xəstələrə üstün olmağa kömək edəcəkdir. Bu yolla, onlar hər bir vəsvəsə və ya özlərindən uzaqlaşma narahatlığına qalib gələ bilirlər . Bu, artan simptomlar dövrəsini pozur.

Mən məlumatın Psixoanaliz Kursuna yazılmasını istəyirəm .

Sokratik Dialoq

Burada gözləntilər mənaya çatmaq üçün istənilən imkanları poza bilər. Bu ona görədir ki, onlar kimisə özlərinə olan məna potensialından asanlıqla uzaqlaşdıra bilirlər . Beləliklə, o, nevrotik pozğunluqları vurğulayır və ya münasibətin bu nəticələrini yaradır.pis qəbul edilir.

Sokratik Dialoqla xəstələr öz qeyri-real və ağılsız münasibətlərini müşahidə etməyə yönəldilir . Bununla onlar tam həyata nail olmaq üçün daha sağlam bir perspektiv qururlar. Burada istifadə edilən söhbət həyatın adekvat mənasını dərk etmək imkanı verir.

Tətbiqlər

Loqoterapiya terapevt və xəstə arasında daha kollektiv təmas vasitəsilə yaxşı idarə oluna bilər. Məsələn, eyni vaxtda bir neçə nəfəri əlavə etmək üçün onu cəm oxunuşunda aparmaq çox uyğundur . Dəstək qrupu yaratmaqla müxtəlif mövcud perspektivləri işləmək və təşviq etmək mümkündür.

Bundan əlavə, terapevtik dəstək qrupu da bu nəzəriyyə sisteminin daxil edilməsinə imkan verir . Daha ənənəvi terapiya ilə yanaşı, bir istiqaməti xilas etmək işi daha təsirli olur.

Yekun şərhlər: Logoterapiya

Bildiyimiz kimi, bəşəriyyət nə qədər bağlı olsa da, fərdi baxış keçirir. həyatın özündən. Hər birimiz içində olduğumuz ekzistensial anı mənalandırmaq məqsədi daşıyan unikal perspektivimiz var. Bu, Logoterapiyanın əsas prinsipidir: fərdə öz varlığı haqqında öz mənasını tapmağa yönəltmək .

Beləliklə, o, öz mövcudluğundan həzz almaq üçün özünü daha dolğun və funksional hiss edə bilər. fiziki, əqli, emosional və sosial imkanlar . İləLogoterapiya, ola bilər ki, biz ekzistensial mərkəzliyə nail olmaq üçün səylərimizi düzgün bir şəkildə bağlayaq. Biz kim olduğumuzu, nə olduğumuzu və məqsədimizin nə olduğunu bilirik.

Bu axtarış prosesinə kömək etmək üçün Klinik Psixoanaliz üzrə EAD kursumuza yazın. Bu ona görədir ki, kurs sizin axtardığınıza adekvat aydınlıq gətirir və sizə dəqiq özünü bilik verir . Kim olduğunuzu və sizi nəyin motivasiya etdiyini dəqiq bilməklə, ehtiyacınız olandan başlaya bilərsiniz.

Tələbələr üçün keyfiyyətli məzmuna daha çox təhsil və maliyyə imkanlarını qiymətləndiririk. Beləliklə, öyrənmək üçün çox çevik və aşağı qiymətə kursunuz var . Bu, müəllimlərimizdən daimi və daimi yardım almaqla yanaşı, öz cədvəllərinizi qurmağa imkan verir.

Məhz onlar vasitəsilə siz bizim paylama materiallarımızın zəngin məzmununu mənimsəyəcək və xaricə yönəldəcəksiniz. Kursu bitirdikdə, səyahətinizin və akademik mükəmməlliyiniz haqqında çap edilmiş sertifikatı şəxsən alacaqsınız. Bütün bunlarla özünüzü tanımaq və mənanızı tapmaq fürsətini təxirə salmayın . Psixoanaliz kursumuzu keçin və logoterapiyanın nə demək olduğunu paylaşdığınızdan əmin olun!