Wat is logotherapy? Definysje en applikaasjes

George Alvarez 22-10-2023
George Alvarez

Nettsjinsteande religieuze en sosjale rjochtlinen freegje wy ússels allegear ôf wêrom't wy libje. Dit giet fier boppe de biologyske sin, op syk nei in eksistinsjele brêge om dizze fraach adekwaat te beantwurdzjen. Beweech troch twifel, fyn út wat Logotherapy is en wêr't it tapast wurde kin.

Sjoch ek: Mem en bern relaasje yn psychoanalyze: Learje alles

Wat is logotherapy?

Logoterapy is in teoretysk systeem dat betsjutting siket foar it minsklik bestean . Betocht troch de Weenske psychiater Viktor Frankl, hat it as doel guon besteande basisen te freegjen en in nije betsjutting foar har te sykjen. It idee is om in djippe refleksje út te wreidzjen oer ús oanwêzigens yn dit plan en doel.

Dit systeem waard úteinlik de Tredde Skoalle foar Psychotherapy, dit is Weensk, it sluten fan 'e triade fan gedachten. De oare twa binne Freud's Psychoanalysis en Adler's Individual Psychology. It begon wiidferspraat te wurden doe't Frankl fjouwer konsintraasjekampen oerlibbe . Dêrmei lûke wy de boarne fan it bestean ôf.

Koartsein, lykas hjirboppe iepene, stiet dat de minske betsjutting yn it libben fine moat . Op dizze manier krijt de "wil ta betsjutting" mear krêft dan de motivearjende krêft fan elke persoan. Dêrby moat opmurken wurde dat der gjin eksterne religieuze ferbinings mei dit terapeutyske aspekt. Dit is ûnôfhinklik fan elke ynfloed.

Pylders

Logotherapy,nettsjinsteande hoe't it himsels presintearret, it hat trije heul essensjele pylders om syn filosofy op te bouwen. Troch harren koene wy ​​relevante fragen stelle oer ús ferbliuw hjir, en ek rjochtlinen oannimme . Sa sille wy ús sykjen better rjochtsje as wy konstatearje:

Willefrijheid

Wy hawwe neffens Logotherapy frijheid om te besluten sûnder troch betingsten bepaald te wurden. Wy binne yn steat om aksje te nimmen foar wat der binnen ús bart, lykas ek ekstern. Frijheid krijt de betsjutting fan romte om ús libben te fieren neffens de jûne mooglikheden .

Dit komt direkt út ús geastlike realiteit yn relaasje ta de wrâld en nei ús eigen geast . Keppele oan geast kinne wy ​​​​ús libben foarmje. Fan doe ôf slagget it ús om adekwaat om te gean mei symptomen en ús selsbeskikking werom te heljen.

Sjoch ek: Sinnen fan Mário Quintana: 30 sinnen fan de grutte dichter

De betsjutting fan it libben

De betsjutting fan it libben wurdt hjir beskôge as in taastber objekt en fier fan elke yllúzje fan elk persoan. Fierder wurde minsken dreaun om har bêst oan 'e wrâld te jaan troch de betsjutting yn elke situaasje op te merken. Hjirmei wurdt elk potinsjeel markearre yn relaasje ta betsjutting. Uteinlik wurdt opmurken dat it him manifestearret neffens de persoan en it momint.

Yn prinsipe set dit teoretyske systeem gjin universele betsjutting op oan it libben . Dit ferskilt neffens elke persoan, wat fleksibiliteit joutom har libben op in relevantere wize te begripen en foarm te jaan.

Wil foar betsjutting

De frijheid fan minsken is ek yn har rjochting ta wat konfigurearre. Hjirmei wurdt opheft dat elk fan ús in doel en doelen hat te berikken. As wy nei harren sykje, sykje wy daliks nei betsjutting yn ús libben. Sûnder de winsk nei betsjutting belibbet elkenien in eksistinsjele en sinleaze leechte .

Sa stimulearret Logotherapy it sykjen hjirnei om mooglikheden te fangen op basis fan eigen perspektiven.

Gefolgen fan in sinleas libben

Logotherapy jout oan dat persoanen sûnder dit sykjen oanspraaklik binne om te pleage troch fysike en psychologyske problemen. Op dizze manier komt de frustraasje fan it net finen fan de sin fan it eigen libben úteinlik werom nei it eigen lichem en geast . Dit kin sjoen wurde yn agresje, om't de lêste gefoelich is foar it ûntbrekken fan in funksje.

Dêrneist kin depresje jo libben oernimme, wêrtroch jo blik noch wat mear makket. As it eksistinsjele byld trochgiet en it net behannele wurdt, kin it suicidale tendinzen en neurotyske steuringen koesterje. Fierders kinne psychosomatyske sykten ûntstean, dy't it yndividu op in systemyske manier beynfloedzje .

Technieken

De techniken dy't Viktor Frankl yn Logotherapy brûkte, tsjinje as basis foar oare prosedueres makkeletter. Sels hjoed bliuwe se nije metoaden en tests foarmje. Sels nei sa lang binne se noch altyd relevant foar de bêste tapassing en stúdzje fan it proses. Hjirûnder binne de meast gefolgen yn Frankl's wurk:

Deflection

Oanjûn foar dyjingen mei slapeloosheid of seksuele problemen, lykas eangst. Mei in oerdreaune selsobservaasje fersterkje wy úteinlik guon skealike opfettings en reaksjes op ússels. Op grûn dêrfan slagget deflection dizze neurotyske syklus te brekken en oerdreaune oandacht foar negative symptomen te foarkommen .

Lês ek: Stilte yn terapy: as de pasjint stil is

Paradoksale yntinsje

Dizze technyk is rjochte op dyjingen dy't twangmjittige en eangststeuringen hawwe, lykas vegetative syndromen. Hjiryn sil in dokter as terapeut pasjinten helpe om út te blinken. Op dizze manier slagget se elk fan har obsesjes of eangsten fan selsdistansearjen te oerwinnen . Dit brekt de syklus fan tanimmende symptomen.

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

Socratic Dialogue

De ferwachtings hjir kinne elk berik kompromittearje om de betsjutting te berikken. Dit is om't se immen maklik ferfrjemdzje kinne fan 'e mooglikheden fan betsjutting foar harsels . Op dizze manier einiget it mei it aksintuearjen fan neurotyske steuringen of it meitsjen fan dizze gefolgen fan hâldingenslecht nommen.

Mei de Socratic Dialogue wurde pasjinten liede ta it observearjen fan har ûnrealistyske en ûnferstannige hâlding . Hjirmei bouwe se in sûner perspektyf op om in folslein libben te berikken. It hjir brûkte petear bringt de mooglikheid om in adekwate betsjutting foar it libben te realisearjen.

Applikaasjes

Logotherapy kin goed rjochte wurde troch in mear kollektyf kontakt tusken therapeut en pasjint. It is bygelyks perfoarst passend om it yn in meartalslêzing út te fieren, om ferskate minsken tagelyk ta te foegjen . Troch it oprjochtsjen fan in stipegroep is it mooglik om te wurkjen en de ferskate besteande perspektiven te stimulearjen.

Dêrneist lit in therapeutyske stipegroep ek it opnimmen fan dit teorysysteem ta . Njonken in mear konvinsjonele terapy wurdt it wurk fan it rêden fan in rjochting effektiver.

Final Comments: Logotherapy

Sa't wy witte, draacht it minskdom, hoe ferbûn it ek is, in yndividualisearre sicht. fan it libben sels. Elk fan ús draacht in unyk perspektyf dat as doel hat sin te meitsjen fan it eksistinsjele momint wêryn wy binne. Dit is it útgongspunt fan Logotherapy: it yndividu liede om syn betsjutting te finen oer syn eigen bestean .

Op dizze manier kin er him mear foldien en funksjoneel fiele om te genietsjen fan harren fysike, mentale, emosjonele en sosjale kapasiteiten . Mei deLogotherapy, it is mooglik dat wy ús ynspanningen om in eksistinsjele sintraliteit goed te ferankerjen. Wy witte wa't wy binne, wat wy binne en wat ús doel is.

Om te helpen mei dit sykproses, ynskriuwe foar ús EAD-kursus yn Clinical Psychoanalysis. Dat komt om't de kursus adekwate opheldering jout fan wêr't jo nei sykje en jo krekte selskennis jout . Troch krekt te witten wa't jo binne en wat jo motivearret, kinne jo begjinne mei wat jo nedich binne.

Wy wurdearje gruttere edukative en finansjele tagong ta kwaliteit ynhâld foar studinten. Op dizze manier hawwe jo in heul fleksibele en lege kosten kursus om te studearjen . Hjirmei kinne jo jo eigen skema's opbouwe, wylst jo noch hieltyd konstante en permaninte help krije fan ús learkrêften.

It is fia har dat jo de rike ynhâld fan ús handouts ekstern sille absorbearje en rjochtsje. As jo ​​​​de kursus foltôgje, krije jo persoanlik in printe sertifikaat fan jo reis en akademyske treflikens. Mei dit alles, stel de kâns net út om josels te learen en jo betsjutting te finen . Nim ús kursus psychoanalyze en diel der wis fan wat logotherapy betsjut!

George Alvarez

George Alvarez is in renommearre psychoanalytiker dy't al mear as 20 jier hat oefene en heech wurdt beskôge yn it fjild. Hy is in socht sprekker en hat tal fan workshops en trainingsprogramma's oer psychoanalyse útfierd foar professionals yn 'e geastlike sûnenssektor. George is ek in betûfte skriuwer en hat ferskate boeken skreaun oer psychoanalyze dy't krityske lof krigen hawwe. George Alvarez is wijd oan it dielen fan syn kennis en ekspertize mei oaren en hat in populêr blog makke oer Online Training Course in Psychoanalysis dat wiidweidich wurdt folge troch professionals yn mentale sûnens en studinten oer de hiele wrâld. Syn blog leveret in wiidweidige opliedingskursus dy't alle aspekten fan psychoanalyze beslacht, fan teory oant praktyske tapassingen. George is hertstochtlik oer it helpen fan oaren en set him yn foar it meitsjen fan in posityf ferskil yn it libben fan syn kliïnten en studinten.