Wer hat nicht eine kleine Angst vor Schlangen, oder? Aber es gibt Menschen, die eine echte Angst vor Schlangen haben. chronische Angst vor Schlangen Um mehr darüber zu erfahren, laden wir Sie ein, unseren Beitrag zu lesen!

Chronische Angst vor Schlangen: Was ist das?

Wie bei jeder anderen Phobie auch, ist die ofidiophobie, die Bezeichnung für die Schlangenphobie In der Regel handelt es sich um eine Angststörung, und die Menschen neigen dazu, sich krank zu fühlen, wenn sie dieser Art von Reptilien begegnen.

Darüber hinaus werden in schwerwiegenderen Fällen von Schlangenphobie In heiklen Situationen kann die Person sogar ein Herzproblem haben.

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Die Ursache für Schlangenphobie Für einige Wissenschaftler hängt diese irrationale Angst jedoch mit dem Erbe der Vorfahren zusammen, für die diese Art von Reptilien eine große Bedrohung darstellte.

Dies ist einer der Gründe dafür, dass diese Phobie zu einer der häufigsten in unserer Gesellschaft geworden ist. Außerdem sind die meisten Schlangen giftig, d. h. sie können ihr Gift in den Menschen injizieren, was tödlich ist. Obwohl viele Menschen noch nie Kontakt mit diesen Tieren hatten, können sie diese Phobie entwickeln.

Was sind die Symptome einer Schlangenphobie?

Im Allgemeinen sind die Symptome der Schlangenphobiker folgende:

Unkontrollierbare Angst

Die Person verspürt vor allem dann Angst, wenn sie eine Schlange zu Gesicht bekommt, entweder persönlich oder auf einem Foto.

"Lahme Ausreden"

Die Probandin führt mehrere Ausreden an, um den Anblick dieser Art von Reptilien zu vermeiden, und manipuliert deshalb alle ihre Schritte, wie z. B. keine Filme zu sehen, in denen Schlangen vorkommen.

Weinen und Atemnot

Wenn der Betroffene eine Schlange sieht, fängt er an zu schreien oder zu weinen, außerdem hat er Atembeschwerden und zeigt Zittern.

Erhöhte Herzfrequenz

Die Person wird nicht nur extrem ängstlich, sondern hat auch eine erhöhte Herzfrequenz, wenn sie sich an Orten aufhält, an denen es Schlangen oder Schlangen gibt.

Irrationale Angst

Schließlich beeinträchtigt die Angst vor Schlangen das Leben des Menschen, vor allem wenn er sich in Gärten oder Zoos aufhält, und er hat eine irrationale Furcht, die oft schon durch die bloße Vorstellung dieser Tiere ausgelöst wird.

Wie heilt man chronische Angst vor Schlangen?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Schlangenphobie zu heilen, doch die am häufigsten verwendeten sind:

1 - Desensibilisierung und Wiederaufbereitung

Diese Art der Therapie ist sehr wirksam bei der Behandlung aller Arten von traumatischen Erfahrungen, die Ophidiophobie verursachen können. Es funktioniert so: Es hilft der Person, die Angst zu überwinden, indem sie sich Bilder von Schlangen ansieht. Dieser Prozess erfolgt schrittweise und ermöglicht es, die Phobie vor Schlangen zu überwinden und das Leben normal weiterzuführen.

2 - Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)

Diese Art der Therapie hilft der Person, herauszufinden, welche ihrer Gedankenmuster mit ihrer chronischen Angst vor Schlangen verbunden sind, indem sie ihre Vorstellungen darüber aufschreibt, warum sie sich so sehr vor dieser Art von Reptilien fürchtet.

Im Allgemeinen lauten diese Gedanken zum Beispiel "sie sind gefährlich und können Menschen töten" und "Schlangen sind schleimig". Indem man diese Ideen zu Papier bringt, kann die Person mit Angst vor Schlangen erkennen, welche Muster zu diesem Stress führen.

Um diese chronische Angst vor Schlangen abzubauen, lernt die Person, ihre negativen Gefühle durch positivere Überzeugungen zu ersetzen.

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3 - Einzel- oder Gruppenberatung

Die eigenen Ängste auszusprechen hilft sehr, die negativen Gefühle loszulassen, und ist eine gute Möglichkeit, sich auszutauschen oder neue Strategien für den Umgang mit der Schlangenphobie zu lernen.

4 - Entspannungsmethoden

Die letzte Möglichkeit, chronische Angst vor Schlangen zu behandeln, sind Entspannungstechniken. Meditation, kontrollierte Atmung und positive Bestätigungen beim Anblick von Schlangen sind einige Beispiele. Der große Vorteil dieser Techniken ist, dass die Person sie je nach Bedarf anpassen kann und sie ihr helfen, die Schlangenphobie zu überwinden.

Wenn Sie eine der oben genannten Behandlungsmöglichkeiten anwenden, besteht eine gute Chance, Ihre Angst vor Schlangen zu verlieren Das Ergebnis wird nicht nur ein normales Leben sein, sondern auch die Freude an diesen Lebewesen, die eine sehr wichtige Rolle in unserem Umweltsystem spielen.

Was sind die Ursachen der Phobie?

Die wirklichen Ursachen für Phobien im Allgemeinen sind nicht bekannt, doch gibt es mehrere Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass einige von ihnen mit Phobien zusammenhängen:

• Erfahrungen, die traumatisch sein können;
• genetische Faktoren oder die Familiengeschichte.

Darüber hinaus können die Ursachen der Phobie mit Traumata in der Kindheit oder im Erwachsenenalter zusammenhängen. Um das besser zu verstehen, stellen Sie sich vor, dass Sie als Kind zum Zahnarzt gegangen sind. Dort hat man Ihnen einen Zahn entfernt, und Sie hatten starke Schmerzen.

Auch wenn Sie sich nicht mehr an die Einzelheiten des Ereignisses erinnern können, ist dieser Moment des Leidens in Ihrem Gedächtnis eingebrannt, und so assoziieren Sie den Schmerz.

Kann die Schlangenphobie geheilt werden?

Es ist wichtig zu wissen, dass die Phobie mit ihrer Ursache zusammenhängt, so dass manche Menschen geheilt werden können, andere nicht. Mit einer Behandlung ist es jedoch möglich, die Symptome schnell zu reduzieren, wenn sie kontinuierlich durchgeführt wird.

Für eine angemessene Behandlung ist es notwendig, eine solide Diagnose zu stellen. Nur spezialisierte Fachleute wie Psychologen und Psychiater können dies tun, da sie nicht nur die Erfahrung der Angst, sondern auch ihre Auswirkungen auf das Leben des Patienten bewerten.

Wie kann die Psychoanalyse bei der Behandlung der Angst vor Schlangen helfen?

Für die Psychoanalyse ist eine Phobie eine Folge von Problemen in unserem Unbewussten, und diese irrationale und übertriebene Angst ist mit Bildern von Angst und Furcht verbunden.

Nach Sigmund Freud, dem Vater der Psychoanalyse, ähnelt die Phobie in ihrer Ausprägung stark der Neurose und der Hysterie Außerdem erklärt die Psychoanalyse, dass diese irrationale Angst eine Folge verschiedener Gefühle ist, die mit Situationen zusammenhängen, die nur das Unbewusste wahrgenommen hat.

Aus diesem Grund wird die Psychoanalyse der Person helfen, mit ihren eigenen Konflikten umzugehen und nicht mehr die Zeichen dieser Schlangenphobie zu haben.

Abschließende Überlegungen zur chronischen Angst vor Schlangen

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