Kdo by neměl malý strach z hadů, že? Ale jsou lidé, kteří mají skutečný strach z hadů. chronický strach z hadů Proto vás zveme k přečtení našeho příspěvku, abyste o něm věděli více!

Chronický strach z hadů: co to je?

Stejně jako u jiných fobií, i u ofidiophobia, název fobie z hadů. Obvykle se jedná o úzkostnou poruchu a lidé se při setkání s tímto typem plaza cítí špatně.

Navíc v závažnějších případech fobie z hadů V choulostivějších situacích může mít subjekt dokonce problémy se srdcem.

Zjistěte více...

Příčina fobie z hadů Podle některých vědců však tento iracionální strach souvisí s dědictvím předků, pro které tento druh plaza představoval velkou hrozbu.

Z tohoto důvodu je to jedna z příčin, proč se tato fobie stala jednou z nejrozšířenějších v naší společnosti. Většina hadů je navíc jedovatá, což znamená, že mohou do člověka vstříknout svůj jed, který je smrtelně nebezpečný. Přestože mnoho lidí s těmito zvířaty nikdy nepřišlo do styku, může se u nich tato fobie vyvinout.

Jaké jsou příznaky fobie z hadů?

Obecně se u lidí s fobií z hadů projevují tyto příznaky:

Nekontrolovatelná úzkost

Člověk pociťuje úzkost, zejména když se chystá spatřit hada, ať už osobně, nebo na fotografii.

"Chabé výmluvy"

Subjekt vypracuje několik výmluv, aby se vyhnul setkání s tímto druhem plaza. Z tohoto důvodu manipuluje všemi svými kroky, jako je například nesledování filmů, ve kterých jsou hadi.

Pláč a potíže s dýcháním

Když osoba spatří hada, začne křičet nebo plakat. Kromě toho má potíže s dýcháním a projevuje se třesem.

Zvýšená srdeční frekvence

Kromě toho, že se člověk stává extrémně úzkostným, má zrychlenou srdeční frekvenci, když se nachází v místech, kde se vyskytují hadi.

Iracionální strach

Konečně člověk, který se bojí hadů, ovlivňuje svůj život, zejména když je v zahradách nebo zoologických zahradách, a má iracionální strach. Ve skutečnosti mnohokrát, jen když si tato zvířata představí, začne mít tento strach bezdůvodně.

Jak vyléčit chronický strach z hadů?

Existuje několik způsobů léčby fobie z hadů, nejčastěji se však používají tyto:

1 - Desenzibilizace a přepracování

Tento typ terapie je velmi účinný při léčbě jakýchkoli traumatických zážitků, které mohou způsobit ofidiofobii. Funguje to takto: pomáhá člověku překonat strach při pohledu na obrázky hadů. Ve skutečnosti tento proces probíhá postupně a umožňuje překonat fobii z hadů. Nakonec pomáhá člověku normálně pokračovat v životě.

2 - Kognitivně-behaviorální terapie (KBT)

Tento typ terapie pomáhá člověku zjistit, které z jeho myšlenkových vzorců jsou spojeny s chronickým strachem z hadů, a to tak, že si zapisuje své myšlenky o tom, proč se tohoto druhu plazů tolik bojí.

Obecně se jedná například o myšlenky "jsou nebezpeční a mohou zabít člověka" nebo "hadi jsou slizcí". Když si člověk, který má strach z hada, zapíše tyto myšlenky na papír, zjistí, jaké vzorce vedou k tomuto stresu.

Aby člověk snížil svůj chronický strach z hadů, naučí se nahrazovat své negativní emoce pozitivnějšími přesvědčeními.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

3 - Individuální nebo skupinové poradenství

Vyjádření toho, čeho se bojíte, velmi pomáhá uvolnit negativní pocity. Také je to dobrý způsob, jak se podělit o nové strategie, jak se vypořádat s fobií z hadů, nebo se je naučit.

4 - Relaxační techniky

Konečně posledním způsobem léčby chronického strachu z hadů jsou relaxační techniky. Jako příklad lze uvést meditaci, řízené dýchání a pozitivní potvrzování při spatření obrazu hada. Velkou výhodou těchto technik je, že si je člověk může podle potřeby přizpůsobit a pomáhají mu překonat fobii z hadů.

Použitím některé z výše uvedených možností léčby máte velkou šanci, že se strachu z hadů zbavíte. Výsledkem bude nejen normální život, ale také radost z těchto tvorů, kteří hrají velmi důležitou roli v našem systému životního prostředí.

Jaké jsou příčiny fobie?

Pokud jde o fobie obecně, jejich skutečné příčiny nejsou známy. Existuje však několik výzkumů, které poukazují na to, že některé z nich souvisejí s:

• zážitky, které mohou být traumatizující;
• genetické faktory nebo rodinná anamnéza.

Kromě toho mohou příčiny fobie souviset s traumaty, ke kterým došlo v dětství nebo v dospělosti. Pro lepší pochopení si představte, že jste v dětství šli k zubaři. Tam vám odborník odstranil jeden ze zubů a vy jste cítili velkou bolest.

I když si nepamatujete detaily té události, ten okamžik utrpení se vám vryje do paměti a podobně si s ním spojujete bolest.

Lze vyléčit fobii z hadů?

Je důležité si uvědomit, že fobie je spojena s její příčinou, a proto se někteří lidé mohou vyléčit, zatímco jiní ne. Léčbou je však možné příznaky rychle zmírnit, pokud se provádí průběžně.

Pro správnou léčbu je nutné stanovit solidní diagnózu. To mohou udělat pouze specializovaní odborníci, jako jsou psychologové a psychiatři. Protože vyhodnotí nejen prožívání strachu, ale také jeho dopady na život pacienta.

Jak může psychoanalýza pomoci při léčbě strachu z hadů?

Podle psychoanalýzy je fobie důsledkem problémů v našem nevědomí a tento iracionální a přehnaný strach souvisí s obrazy úzkosti a strachu.

Podle Sigmunda Freuda, otce psychoanalýzy, jsou projevy fobie velmi podobné těm, které se vyskytují u neurózy a hysterie. Psychoanalýza navíc vysvětluje, že tento iracionální strach je důsledkem různých pocitů, které souvisejí se situacemi, jež vnímá pouze nevědomí.

Z tohoto důvodu pomůže psychoanalýza člověku vypořádat se s vlastními konflikty a již nebude mít příznaky této fobie z hadů.

Závěrečné úvahy o chronickém strachu z hadů

Abyste si mohli neustále rozšiřovat své znalosti o fobiích, jako jsou např. chronický strach z hadů máme speciální tip. Náš online kurz klinické psychoanalýzy Vždyť díky našim lekcím se můžete dozvědět více o této bohaté oblasti lidského poznání, tak si nenechte ujít tuto skvělou příležitost!

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .