Кто не испытывает небольшой страх перед змеями, верно? Но есть люди, которые испытывают настоящий хронический страх перед змеями Поэтому, чтобы понять больше об этом, мы приглашаем вас прочитать наш пост!

Хронический страх перед змеями: что это такое?

Как и любая другая фобия, фобия оидиофобия, название фобии змей Обычно это связано с тревожным расстройством, и люди, как правило, чувствуют себя плохо, когда сталкиваются с этим видом рептилий.

Более того, в более серьезных случаях змеиная фобия В более деликатных ситуациях у субъекта могут быть даже проблемы с сердцем.

Узнайте больше...

Причина змеиная фобия Однако, по мнению некоторых ученых, этот иррациональный страх связан с наследием предков, для которых этот вид рептилий представлял большую угрозу.

Это одна из причин, по которой данная фобия стала одной из самых распространенных в нашем обществе. Кроме того, большинство змей ядовиты, что означает, что они могут впрыснуть свой яд в человека, что смертельно опасно. Хотя многие люди никогда не имели контакта с этими животными, у них может развиться эта фобия.

Каковы симптомы фобии змей?

В целом, симптомы у людей, страдающих фобией змей, следующие:

Неконтролируемое беспокойство

Человек испытывает тревогу, особенно, когда ему предстоит увидеть змею, лично или по фотографии.

"Неубедительные оправдания"

Испытуемая придумывает несколько оправданий, чтобы избежать встречи с этим видом рептилий, поэтому она манипулирует всеми своими действиями для этого, например, не смотрит фильмы со змеями.

Плач и затрудненное дыхание

Когда человек видит змею, он начинает кричать или плакать. Кроме того, у него затрудняется дыхание и появляется дрожь.

Повышенная частота сердечных сокращений

Помимо сильной тревоги, у человека учащается сердцебиение, когда он находится в местах, где есть змеи или змеелюди.

Иррациональный страх

Наконец, человек, боящийся змей, влияет на свою жизнь, особенно когда он находится в садах или зоопарках, и испытывает иррациональный страх. На самом деле, много раз, просто представляя себе этих животных, он начинает испытывать этот страх без причины.

Как вылечить хронический страх перед змеями?

Существует несколько способов лечения фобии змей, однако наиболее распространенными являются следующие:

1 - Десенсибилизация и репроцессинг

Этот вид терапии очень эффективен при лечении любого вида травматического опыта, который может вызвать опидиофобию. Он работает следующим образом: помогает человеку преодолеть страх, глядя на изображения змей. На самом деле, этот процесс происходит постепенно, что позволяет преодолеть фобию змей, и, наконец, помогает человеку нормально жить дальше.

2 - Когнитивно-поведенческая терапия (КПП)

Этот вид терапии помогает человеку определить, какие из его мыслительных моделей связаны с хроническим страхом перед змеями, записывая свои идеи о том, почему он так боится этого вида рептилий.

В общем, это такие мысли, как, например, "они опасны и могут убить человека" и "змеи склизкие". Излагая эти идеи на бумаге, человек, испытывающий страх перед змеей, определяет, какие модели поведения приводят к этому стрессу.

Чтобы уменьшить этот хронический страх перед змеями, человек учится заменять свои негативные эмоции более позитивными убеждениями.

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

3 - Индивидуальное или групповое консультирование

Высказывание своих страхов очень помогает избавиться от негативных чувств. Кроме того, это хороший способ поделиться или узнать новые стратегии борьбы со змеиной фобией.

4 - Техники релаксации

Наконец, последний способ лечения хронического страха перед змеями - это методы релаксации: медитация, контролируемое дыхание и позитивные подтверждения при виде изображения змей. На самом деле, огромная польза от этих методов в том, что человек может адаптировать их по мере необходимости, и это поможет ему преодолеть фобию змей.

Используя любой из вышеперечисленных способов лечения, есть все шансы потерять страх перед змеями В результате вы сможете не только жить нормальной жизнью, но и наслаждаться этими существами, которые играют очень важную роль в нашей экологической системе.

Каковы причины фобии?

Если говорить о фобиях в целом, то истинные причины их возникновения неизвестны, однако есть несколько исследований, которые указывают на то, что некоторые из них связаны с фобиями:

• переживания, которые могут быть травмирующими;
• генетические факторы или семейный анамнез.

Кроме того, причины фобии могут быть связаны с травмами, которые произошли в детстве или во взрослой жизни. Чтобы лучше понять, представьте, что в детстве вы пошли к стоматологу. Там специалист удалил один из ваших зубов, и вы почувствовали сильную боль.

Даже если вы не помните деталей этого события, момент страдания запечатлелся в вашем сознании, и с ним вы ассоциируете боль.

Можно ли вылечить фобию змей?

Важно отметить, что фобия связана с ее причиной, поэтому некоторые люди могут быть излечены, а другие - нет. Однако с помощью лечения можно быстро уменьшить симптомы, если оно проводится на постоянной основе.

Для правильного лечения необходимо поставить точный диагноз. Это могут сделать только специализированные специалисты, такие как психологи и психиатры. Поскольку он оценит не только переживание страха, но и его влияние на жизнь пациента.

Как психоанализ может помочь в лечении страха перед змеями?

Для психоанализа фобия является следствием проблем в нашем бессознательном, и этот иррациональный и преувеличенный страх связан с картинами страдания и тревоги.

По мнению Зигмунда Фрейда, отца психоанализа, проявления фобии очень похожи на те, которые возникают при неврозе и истерии Более того, психоанализ объясняет, что этот иррациональный страх является следствием различных чувств, связанных с ситуациями, которые воспринимались только бессознательным.

Поэтому линия психоанализа поможет человеку разобраться с собственными конфликтами и больше не иметь признаков этой змеиной фобии.

Заключительные соображения по поводу хронического страха перед змеями

Чтобы помочь вам всегда совершенствовать свои знания о фобиях, такие как хронический страх перед змеями у нас есть специальный совет. Наш онлайн-курс по клиническому психоанализу Ведь благодаря нашим урокам вы сможете узнать больше об этой богатой области человеческих знаний, так что не упустите эту прекрасную возможность!

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .