Qui n'a pas une petite peur des serpents, n'est-ce pas ? Mais il y a des gens qui ont une vraie peur des serpents. peur chronique des serpents Pour en savoir plus, nous vous invitons à lire notre article !

La peur chronique des serpents : de quoi s'agit-il ?

Comme toute autre phobie, la ofidiophobia, le nom de la phobie des serpents Il s'agit généralement d'un trouble anxieux et les gens ont tendance à se sentir mal lorsqu'ils rencontrent ce type de reptile.

En outre, dans les cas les plus graves de phobie des serpents Dans des situations plus délicates, le sujet peut même avoir un problème cardiaque.

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La cause de la phobie des serpents Cependant, pour certains scientifiques, cette peur irrationnelle est liée à un héritage ancestral, où ce type de reptile représentait une grande menace.

C'est l'une des raisons pour lesquelles cette phobie est devenue l'une des plus courantes dans notre société. En outre, la plupart des serpents sont venimeux, ce qui signifie qu'ils peuvent injecter leur venin dans l'homme, ce qui est mortel. Bien que de nombreuses personnes n'aient jamais été en contact avec ces animaux, elles peuvent développer cette phobie.

Quels sont les symptômes de la phobie des serpents ?

D'une manière générale, les symptômes de la phobie des serpents sont les suivants :

Anxiété incontrôlable

La personne ressent une anxiété, en particulier lorsqu'elle est sur le point de voir un serpent, que ce soit en personne ou par le biais d'une photo.

"Des excuses fallacieuses"

Le sujet élabore plusieurs excuses pour éviter de voir ce type de reptile, ce qui l'amène à manipuler toutes ses démarches, comme par exemple ne pas regarder de films avec des serpents.

Pleurs et difficultés respiratoires

Lorsque la personne voit un serpent, elle se met à crier ou à pleurer, elle a des difficultés à respirer et présente des tremblements.

Augmentation du rythme cardiaque

En plus d'être extrêmement anxieuse, la personne a un rythme cardiaque accéléré lorsqu'elle se trouve dans des endroits où il y a des serpents.

Peur irrationnelle

Enfin, la personne qui a peur des serpents affecte sa vie, surtout lorsqu'elle se trouve dans des jardins ou des zoos, et éprouve une peur irrationnelle. En fait, bien souvent, rien qu'en imaginant ces animaux, elle commence à avoir cette peur sans raison.

Comment soigner la peur chronique des serpents ?

Il existe plusieurs moyens de soigner la phobie des serpents, mais les plus couramment utilisés sont les suivants :

1 - Désensibilisation et retraitement

Ce type de thérapie est très efficace pour traiter tout type d'expérience traumatisante susceptible de provoquer une ophidiophobie. Il fonctionne de la manière suivante : il aide la personne à surmonter sa peur en regardant des images de serpents. En effet, ce processus se fait de manière graduelle et permet de surmonter la phobie des serpents. Enfin, il aide la personne à avancer normalement dans la vie.

2 - Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Ce type de thérapie aide la personne à identifier les schémas de pensée qui sont liés à sa peur chronique des serpents en écrivant ses idées sur les raisons pour lesquelles elle a si peur de ce type de reptile.

En général, ces pensées sont, par exemple, "ils sont dangereux et peuvent tuer les humains" et "les serpents sont gluants". En mettant ces idées sur papier, la personne qui a peur des serpents identifie les schémas qui conduisent à ce stress.

Pour diminuer cette peur chronique des serpents, la personne apprend à remplacer ses émotions négatives par des croyances plus positives.

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3 - Conseils individuels ou de groupe

Exprimer ses peurs aide beaucoup à se libérer des sentiments négatifs. C'est aussi un bon moyen de partager ou d'apprendre de nouvelles stratégies pour faire face à la phobie des serpents.

4 - Techniques de relaxation

Enfin, le dernier moyen de traiter la peur chronique des serpents est de recourir à des techniques de relaxation. La méditation, la respiration contrôlée et les réaffirmations positives à la vue d'une image de serpent en sont quelques exemples. En fait, le grand avantage de ces techniques est que la personne peut les adapter selon ses besoins et cela l'aide à surmonter sa phobie des serpents.

En utilisant l'une des options de traitement ci-dessus, vous avez de bonnes chances de perdre votre peur des serpents. Le résultat ne sera pas seulement d'avoir une vie normale, mais aussi d'apprécier ces créatures qui jouent un rôle très important dans notre système environnemental.

Quelles sont les causes de la phobie ?

En ce qui concerne les phobies en général, les causes réelles sont inconnues, mais plusieurs recherches indiquent que certaines d'entre elles sont liées à la phobie :

• des expériences qui peuvent être traumatisantes ;
• des facteurs génétiques ou des antécédents familiaux.

En outre, les causes de la phobie peuvent être liées à des traumatismes survenus dans l'enfance ou à l'âge adulte. Pour mieux comprendre, imaginez que, lorsque vous étiez enfant, vous êtes allé chez le dentiste. À cet endroit, le professionnel a enlevé une de vos dents et vous avez ressenti une vive douleur.

Même si vous ne vous souvenez pas des détails de cet événement, ce moment de souffrance est gravé dans votre esprit et vous y associez la douleur.

Peut-on guérir de la phobie des serpents ?

Il est important de noter que la phobie est liée à sa cause, ce qui explique que certaines personnes puissent être guéries alors que d'autres ne le peuvent pas Cependant, le traitement permet de réduire rapidement les symptômes, à condition qu'il soit suivi de manière continue.

Pour bénéficier d'un traitement adéquat, il est nécessaire d'établir un diagnostic solide. Seuls des professionnels spécialisés, tels que des psychologues et des psychiatres, peuvent le faire. En effet, ils évalueront non seulement l'expérience de la peur, mais aussi ses répercussions sur la vie du patient.

Comment la psychanalyse peut-elle aider à traiter la peur des serpents ?

Pour la psychanalyse, la phobie est une conséquence des problèmes de notre inconscient, et cette peur irrationnelle et exagérée est liée à des images d'angoisse et d'anxiété.

Selon Sigmund Freud, le père de la psychanalyse, les manifestations de la phobie sont très similaires à celles de la névrose et de l'hystérie. De plus, la psychanalyse explique que cette peur irrationnelle est la conséquence de divers sentiments liés à des situations que seul l'inconscient a perçues.

Pour cette raison, la ligne de psychanalyse aidera la personne à gérer ses propres conflits et à ne plus présenter les signes de cette phobie des serpents.

Dernières considérations sur la peur chronique des serpents

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