Tko se malo ne boji zmija, zar ne? Ali postoje ljudi koji imaju pravi kronični strah od zmija . Stoga, kako biste razumjeli više o ovoj temi, pozivamo vas da pročitate naš post!

Kronični strah od zmija: što je to?

Kao i svaka druga fobija, ofidiofobija, naziv za fobiju od zmija , iracionalan je strah od zmija. To obično uključuje anksiozni poremećaj zbog toga i ljudi imaju tendenciju da se osjećaju bolesno kada naiđu na ovu vrstu gmazova.

Usput, u ozbiljnijim slučajevima fobije od zmija samo spomenite ili vizualizirati sliku zmije, osoba je već prestravljena. U delikatnijim situacijama subjekt može čak imati problema sa srcem.

Saznajte više...

Uzrok fobije od zmija donekle je nejasan. Međutim, za neke znanstvenike ovaj iracionalni strah povezan je s nasljeđem predaka, u kojima je ova vrsta gmazova predstavljala veliku prijetnju.

Zbog toga je ovo jedan od uzroka zbog kojih je ova fobija postala jedna najčešćih u našem društvu. Osim toga, većina zmija je otrovnica, odnosno mogu ubrizgati svoj otrov u čovjeka, što je smrtonosno. Iako mnogi ljudi nikada nisu bili u kontaktu s ovim životinjama, mogu razviti ovu fobiju.

Koji su simptomi fobije od zmija?

Općenito, simptomi ljudi s fobijom odzmija su:

Nekontrolirana tjeskoba

Osoba osjeća tjeskobu, posebno kada će vidjeti zmiju, bilo osobno ili putem fotografije.

“Jadna isprika”

Subjekt razrađuje nekoliko izgovora kako bi izbjegao vidjeti ovu vrstu gmazova. Zbog toga manipulira svim svojim koracima za to, kao što je ne gledanje filmova koji imaju zmije.

Plač i otežano disanje

Kada ljudi vide zmiju, počnu vrištati ili plače. Osim toga, otežano diše i ima tremor.

Ubrzan rad srca

Osim što je izrazito anksiozna, osoba ima ubrzan rad srca kada se nalazi na mjestima gdje ima zmija ili zmije.

Iracionalni strah

Konačno, osoba koja se boji zmija utječe na svoj život, posebno kada je u vrtovima ili zoološkim vrtovima, ona predstavlja iracionalan strah. Zapravo, mnogo puta, samo zamišljajući ove životinje, ona počne dobivati ​​taj strah bez razloga.

Kako izliječiti kronični strah od zmija?

Postoji nekoliko načina za izliječenje fobije od zmija. Međutim, najčešće se koriste:

1 – Desenzibilizacija i ponovna obrada

Ova vrsta terapije vrlo je učinkovita u liječenju bilo koje vrste traumatskog iskustva koje može uzrokovati ofidiofobiju. Radi ovako: pomaže osobi da gledanjem prevlada strahslike zmija. Usput, ovaj se proces odvija na postupan način koji omogućuje prevladavanje fobije od zmija. Konačno, pomaže osobi da normalno nastavi dalje u životu.

2 – Kognitivno bihevioralna terapija (CBT)

Ova vrsta terapije pomaže osobi da prepozna koji su njeni obrasci mišljenja koji moraju učiniti sa svojim kroničnim strahom od zmija. Za ovo, pacijent treba napisati koje su ideje o tome zašto se toliko boji ove vrste gmazova.

Općenito, te misli su, na primjer, "oni su opasni i mogu ubiti ljude. ljudi ” i “zmije su ljigave”. Stavljajući ove ideje na papir, osoba koja se boji zmija može identificirati obrasce koji dovode do ovog stresa.

Kako bi se smanjio ovaj kronični strah od zmija, osoba nauči zamijeniti svoje negativne emocije s pozitivnijim uvjerenjima.

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

3 – Individualno savjetovanje ili u grupnoj terapiji

Iznošenje vaših strahova uvelike pomaže osloboditi se negativnih osjećaja. Osim toga, to je dobar način da podijelite ili naučite o novim strategijama za rješavanje fobije od zmija.

4 – Tehnike opuštanja

Hrvatski Konačno, posljednji način liječenja kroničnog straha odzmije su tehnika opuštanja. Meditacija, kontrolirano disanje i pozitivna uvjeravanja kada vidite sliku zmija neki su od primjera. Usput, velika korist od ovih tehnika je ta što ih osoba može prilagoditi svojim potrebama i pomoći osobi da prevlada svoju fobiju od zmija.

Koristeći bilo koju od gore navedenih opcija liječenja, postoje mnogo prilika za gubitak straha od zmija . Rezultat neće biti samo normalan život, već i mogućnost uživanja u tim stvorenjima koja igraju vrlo važnu ulogu u našem okolišu.

Koji su uzroci fobije?

Govoreći o fobijama općenito, pravi uzroci su nepoznati. Međutim, postoji nekoliko studija koje pokazuju da su neke od njih povezane s:

• iskustvima koja mogu biti traumatična;
• genetičkim čimbenicima ili obitelji povijest

Osim toga, uzroci fobije mogu biti povezani s traumama koje su se dogodile u djetinjstvu ili u odrasloj dobi. Da biste bolje razumjeli, zamislite da ste kao dijete išli zubaru. Na tom mjestu vam je stručnjak izvadio zub i osjetili ste jaku bol.

Čak i ako se ne sjećate detalja tog događaja, taj trenutak patnje urezan je u vašem umu i kako ga povezujete s boli.

Postoji li lijek za fobiju od zmija?

Važno je naglasiti da je fobija povezana sa svojim uzrokom,pa zbog toga neki ljudi mogu ozdraviti dok drugi ne mogu . Međutim, liječenjem je moguće brzo smanjiti simptome, ako se provodi kontinuirano.

Za adekvatno liječenje potrebno je postaviti čvrstu dijagnozu. To mogu učiniti samo specijalizirani stručnjaci poput psihologa i psihijatara. Budući da će procijeniti ne samo doživljaj straha, već i njegov utjecaj na život pacijenta.

Kako psihoanaliza može pomoći u liječenju straha od zmija?

Za područje psihoanalize, fobija je posljedica problema u našem nesvjesnom. A taj iracionalni i pretjerani strah povezan je s tjeskobom i tjeskobom.

Prema Sigmundu Freudu, ocu psihoanalize, manifestacija fobije vrlo je slična onima koje se javljaju kod neuroze i histerije . Osim toga, psihoanaliza objašnjava da je ovaj iracionalni strah posljedica nekoliko osjećaja koji su povezani sa situacijama koje samo nesvjesno percipira.

Zbog toga će pravac psihoanalize pomoći osobi da se nosi s vlastitim sukobima i više nemaju znakove ove fobije od zmija.

Završna razmatranja o kroničnom strahu od zmija

Kako bi vam pomogli da uvijek napredujete u svom znanju o fobijama, kao što je kronični strah zmija , imamo poseban savjet. Naš online tečajkliničke psihoanalize može pomoći u ovoj misiji. Uostalom, uz naše tečajeve moći ćete naučiti više o ovom bogatom području ljudskog znanja. Stoga, ne propustite ovu sjajnu priliku!

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .