Holistyske psychoterapy: betsjutting en aksje

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Holistyske psychoterapy wurket de geast net op deselde manier as jo soene mei klinyske psychology. Dit aspekt besjocht emoasjes en psychologyske steuringen fan 'e yntegraasje fan lichem, geast en geast. Mei oare wurden, it omfettet de hiele minske en fertsjintwurdiget in reaksje fan evolúsje en selsûntwikkeling.

Wat is holistyske psychotherapy?

It is in yntegraasje tusken de geast en de geast mei it lichem. Hy stelt dat it lichem wurdt beynfloede troch ús tinzen en emoasjes. En dêrom moatte wy se leare te kennen en te begripen.

Om in probleem te beëinigjen of te ferminderjen, is it nedich om tagong te krijen ta it ûnbewuste en it te yntegrearjen mei folslein bewustwêzen. Fierder, om oplossingen te finen, moat ús hiele systeem transformearje en nei itselde doel wurkje.

Wat is in holistyske terapy?

In protte minsken dy't holistyske psychology brûke, dogge dizze terapy troch selsbewustwêzen en ynderlike genêzing. Dizze terapy is foar alle soarten minsken en gefallen. Dêrnjonken docht it yndividueel, yn pearen of yn groepen, neffens de behoeften fan elke persoan.

Dizze psychoterapy besjocht de totaliteit fan 'e minske en lit dêrom gjin aspekt út. Sûnt yn in protte minsken hawwe psychologyske steuringen en trauma's faak ferskate komponinten fan it ûnbewuste. Holistyske terapy helpt ús te ferbinenmei gebieten dêr't wy faaks net deistich omgean.

Dêrby moat rekken hâlden wurde dat it lichem ek beynfloede wurdt troch ús emoasjes. Om dizze reden beskôget holistyske psychology beide dimensjes as in gehiel.

Benefits and Criticisms of Holistic Therapy

Advocaten fan holistyske terapy melde dat dizze oanpak effektyf is yn it behanneljen fan ferskate soarten steuringen fan:

  • eangst;
  • grutte depressive oandwaning;
  • stress-relatearre problemen;
  • trauma-relatearre steuringen, lykas seksueel misbrûk.

De wichtichste beheining fan 'e holistyske terapy-oanpak is lykwols syn eigen fokus. It is heul lestich om de "geast" fan in persoan te berikken of te begripen of te observearjen as hy syn lichem, gefoelens en geast yntegreare hat.

D'r binne gjin definieare noarmen dy't kinne identifisearje oft immen dit soarte yntegraasje makke hat of net. . Fierder binne in protte fan 'e begripen fan holistyske terapy mear yn oerienstimming mei filosofy as werklike begripen fan behanneling.

Besikingen

Besykingen om guon fan 'e prinsipes fan holistyske terapy te yntegrearjen mei validearre psychoterapyen hawwe mear west. suksesfol. Sa as it brûken fan koarte dynamyske psychoterapy (in soarte fan terapy basearre op Freud). Ek guon fan 'e lichemstechniken, lykas sykheljentechniken, tai chi, yoga, ensfh.

Sels komme in protte fan dizze rapporten fantwifele boarnen. Fanwegen it brede oanbod fan techniken en ferskillende oanpakken yn holistyske terapy, binne d'r heul pear betroubere ûndersyksproblemen. En it helpt net om it te brûken as bewiis dat dizze oanpak goede foardielen jout.

Sertifikaasjes

It wichtichste punt oangeande holistyske terapy is om te finen oer de terapeut. Minsken dy't dizze foarm fan behanneling dwaan wolle, moatte útfine oft it lisinsje hat.

De beoefener yn ien of oare foarm hat lisinsje om profesjonele geastlike behanneling te disiplinearjen. Lykas begelieding, klinyske psychology as sosjaal wurk. Fierders omfettet it aspekten fan 'e holistyske oanpak mei validearre therapeutyske techniken as standertfoarmen fan terapy.

Minsken dy't besykje te dwaan oan dizze foarm fan terapy moatte beprate oer kwalifikaasjes. Neist it kennen fan de oplieding fan de therapeut en alle oare sertifikaten of spesjalisaasjegebieten.

It bewuste en it ûnbewuste

Elke persoan hat syn eigen wize fan wêzen, tinken en hanneljen. As wy ússels ôffreegje wêrom't wy sa binne, moatte wy ússels ek ôffreegje wat ús feroarsake hat. Bernetiid is meastentiids ien fan de fazen dêr't de grutste trauma's en negative ûnderfiningen makke wurde dy't ynfloed hawwe op 'e takomst.

It behanneljen fan 'e woartel, it ûnthâlden fan' e oarsprong fan 'e skea, is de ienige manier om oerwinne dizze eveneminten en gean fierder. As ús persoanlikheidferoare en beskeadige op in stuit yn ús libben, soene wy ​​ússels net freegje "wêrom bin ik sa?"

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

De measte minsken dy't nei terapy geane dogge dat om't har tinzen of gedrach foar problemen soargje. It betinken fan allinich ús bewuste foarm sil ús net helpe om de reden foar ús hâlding te begripen en dêrom sille wy ûngelokkich bliuwe.

Lês ek: Tolerânsje: wat is it en hoe tolerant te wêzen?

Transformaasje

Holistyske psychology siket te transformearjen:

  • lichem;
  • mentaal;
  • emosjoneel.

De psyche is diel fan it ûnbewuste fan 'e persoanlikheid, sadat "problemen" ûntsteane. Ek dat se identifisearre en oplost wurde kinne.

Lyksa hat it as doel om de oarspronklike identiteit fan de persoan te rêden. En it helpt jo, fan jo basis en net fan 'e ferfoarming, sa't it fan it begjin ôf hie moatten.

De holistyske terapy oanpak

It doel fan dizze oanpak is om alle ferskillende lykwicht te meitsjen aspekten fan 'e persoan. Sadat de hiele persoan yn de behanneling behannele wurdt en net mar ien aspekt fan de persoan.

Bygelyks soe yn de tradisjonele westerske medyske oanpak immen mei artritis behannele wurde troch in spesjalist. Hy soe him foar syn artritis behannelje mei medisinen en oare yntervinsjes.

Sjoch ek: Dreamen fan in sikehûs, brancard en sikehûs: betsjuttings

Troch holistyske medisinen te brûken, yn stee fan ien syn artritis te behanneljen, soe deemosjonele aspekten, hâldingen en (mentale) leauwen fan de persoan, relaasjes. Hoe't de sykte en de geastlike aspekten (djippere betsjuttingen oer jins bestean en takomst) dêryn beynfloedzje, sil yn it behannelingproses oanpakt wurde.

Sjoch ek: De 9 ferdigeningsmeganismen yn psychoanalyze

Behannelingen

Minsken leaver oanpakken lykas akupunktur, massaazje, natuerlike terapy. Mar de measte fan dizze behannelingen misse solide bewiis om har gebrûk te stypjen foar in ferskaat oan kwalen. Bygelyks, in technyk dy't net folle suggerearre wurdt as behanneling yn holistyske medisinen is akupunktur.

In oantal ûndersiikûndersiken hawwe oanjûn dat it faak net útmakket wêr't de akupunkturnaalden binne. Lykas bygelyks in artikel yn 'e maart 2009 "Revista de Medicina Alternativa e Complementar".

Mear ynformaasje

Minsken sizze dat se har better fiele, sels as de naalden net goed ynstutsen binne. de praktyk fan akupunktur. Dit jout oan dat dizze metoade kapitalisearje kin op in placebo-effekt.

Oan de oare kant hat it foardielen yn 'e algemiene hâlding dat in persoan behannele wurde moat yn in protte ferskillende domeinen fan funksjonearjen. Earder dan gewoan in probleem oanpakt te hawwen, en dit begryp kin wat belang hawwe yn psychoterapy.

In protte foarmen fan psychoterapy kinne goede foardielen hawwe. Dat is as minsken yn terapy ek oefenprogramma's dogge. En net allinnich dat, mar yn meditaasje, yoga en selsspiritualiteit.

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

Finale gedachten oer p holistyske psychoterapy

As wy hawwe sjoen, hawwe dizze soarten behannelingen de neiging om tradisjonele oanpak foar behanneling te ferminderjen. En, yn in protte gefallen, holistyske behanneling providers hawwe frij sterke krityk op harren.

Fyn mear details oer Holistyske psychoterapy troch ynskriuwe yn ús kursus klinyske psychoanalyze. Learje nije oanpakken op it mêd fan psychology en wês in profesjoneel op it mêd.

George Alvarez

George Alvarez is in renommearre psychoanalytiker dy't al mear as 20 jier hat oefene en heech wurdt beskôge yn it fjild. Hy is in socht sprekker en hat tal fan workshops en trainingsprogramma's oer psychoanalyse útfierd foar professionals yn 'e geastlike sûnenssektor. George is ek in betûfte skriuwer en hat ferskate boeken skreaun oer psychoanalyze dy't krityske lof krigen hawwe. George Alvarez is wijd oan it dielen fan syn kennis en ekspertize mei oaren en hat in populêr blog makke oer Online Training Course in Psychoanalysis dat wiidweidich wurdt folge troch professionals yn mentale sûnens en studinten oer de hiele wrâld. Syn blog leveret in wiidweidige opliedingskursus dy't alle aspekten fan psychoanalyze beslacht, fan teory oant praktyske tapassingen. George is hertstochtlik oer it helpen fan oaren en set him yn foar it meitsjen fan in posityf ferskil yn it libben fan syn kliïnten en studinten.