Tiba kamili ya kisaikolojia haifanyi kazi akili kwa njia ile ile ungefanya na saikolojia ya kimatibabu. Kipengele hiki kinazingatia hisia na matatizo ya kisaikolojia kutoka kwa ushirikiano wa mwili, akili na roho. Kwa maneno mengine, inajumuisha mwanadamu mzima na inawakilisha mwitikio wa mageuzi na maendeleo binafsi.

ushirikiano tiba ya kisaikolojia ni nini?

Ni muunganiko kati ya akili na roho na mwili. Anasema kwamba mwili huathiriwa na mawazo na hisia zetu. Na ndiyo maana inatubidi tujifunze kuzijua na kuzielewa.

Ili kumaliza au kupunguza tatizo, ni muhimu kufikia mtu aliyepoteza fahamu na kuliunganisha kwa ufahamu kamili. Zaidi ya hayo, ili kupata suluhu, mfumo wetu wote unapaswa kubadilika na kufanya kazi kuelekea mwisho sawa.

Tiba ya jumla ni ipi?

Watu wengi wanaotumia saikolojia ya jumla hufanya tiba hii kupitia kujitambua na uponyaji wa ndani. Tiba hii ni kwa aina zote za watu na kesi. Kwa kuongeza, hutenda kibinafsi, kwa wanandoa au kwa vikundi, kulingana na mahitaji ya kila mtu. Kwa kuwa katika watu wengi matatizo ya kisaikolojia na majeraha mara nyingi huwa na vipengele kadhaa vya kupoteza fahamu. Tiba kamili hutusaidia kuunganapamoja na maeneo ambayo mara nyingi hatuhudhurii kila siku.

Aidha, ni lazima izingatiwe kwamba mwili pia huathiriwa na hisia zetu. Kwa sababu hii, saikolojia ya jumla inazingatia vipimo vyote kwa ujumla.

Manufaa na Ukosoaji wa Tiba Kamili

Watetezi wa tiba kamili wanaripoti kuwa mbinu hii ni nzuri katika kutibu aina tofauti za matatizo ya:

• wasiwasi;
• shida kuu ya mfadhaiko;
• matatizo yanayohusiana na msongo wa mawazo;
• matatizo yanayohusiana na kiwewe, kama vile unyanyasaji wa kijinsia.

Hata hivyo, kizuizi kikuu cha mbinu ya tiba ya jumla ni lengo lake lenyewe. Ni vigumu sana kufikia "roho" ya mtu au kuelewa au kuchunguza ikiwa ameunganisha mwili wake, hisia na roho. . Zaidi ya hayo, mawazo mengi ya tiba ya jumla yanalingana zaidi na falsafa kuliko mawazo halisi ya matibabu.

Majaribio

Majaribio ya kuunganisha baadhi ya kanuni za tiba ya jumla na matibabu ya kisaikolojia yaliyothibitishwa yamekuwa zaidi. mafanikio. Kama vile matumizi ya matibabu mafupi ya kisaikolojia yenye nguvu (aina ya tiba kulingana na Freud). Pia, baadhi ya mbinu za kuimarisha mwili, kama vile mbinu za kupumua, tai chi, yoga, n.k.

Hata hivyo, ripoti hizi nyingi hutoka.vyanzo vya shaka. Kwa sababu ya anuwai ya mbinu na mbinu tofauti katika tiba ya jumla, kuna majaribio machache sana ya utafiti ya kuaminika. Na haisaidii kuitumia kama ushahidi kwamba mbinu hii inatoa faida nzuri.

Vyeti

Jambo kuu kuhusu tiba kamili ni kujua kuhusu mtaalamu. Watu wanaotaka kujihusisha na aina hii ya matibabu wanapaswa kujua ikiwa imeidhinishwa.

Daktari wa aina fulani amepewa leseni ya kutibu matibabu ya kitaalamu ya afya ya akili. Pamoja na ushauri, saikolojia ya kimatibabu au kazi ya kijamii. Zaidi ya hayo, inajumuisha vipengele vya mbinu kamili na mbinu za matibabu zilizoidhinishwa kama aina za kawaida za matibabu.

Watu wanaojaribu kujihusisha na aina hii ya matibabu wanapaswa kujadiliana na sifa. Mbali na kujua mafunzo ya tabibu na vyeti vingine vyovyote au maeneo ya utaalamu.

Mwenye ufahamu na asiye na fahamu

Kila mtu ana namna yake ya kuwa, kufikiri na kutenda. Tunapojiuliza kwa nini tuko hivi, lazima tujiulize ni nini kilisababisha tuwe hivi. Utoto kwa kawaida ni mojawapo ya awamu ambazo kiwewe kikubwa na uzoefu mbaya hufanywa ambao utakuwa na athari kwa siku zijazo.

Kuwatibu kutoka kwa mizizi, kukumbuka asili ya uharibifu, ndiyo njia pekee ya kushinda matukio haya na kuendelea. Ikiwa utu wetukubadilishwa na kuharibiwa wakati fulani katika maisha yetu, hatungejiuliza “kwa nini niko hivi?”

Nataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchunguzi wa Saikolojia .

Watu wengi wanaokwenda kwenye tiba hufanya hivyo kwa sababu mawazo au tabia zao husababisha matatizo. Kutafakari umbo letu la ufahamu pekee hakutatusaidia kuelewa sababu ya mtazamo wetu na, kwa hiyo, tutabaki bila furaha.

Mabadiliko

Saikolojia ya jumla inatafuta kubadilisha:

• mwili;
• kiakili;
• kihisia.

Vile vile, inalenga kuokoa utambulisho wa asili wa mtu. Na inakusaidia, kutoka kwenye msingi wako na sio kutoka kwa upotovu, kama inavyopaswa kuwa tangu mwanzo.

Mbinu ya tiba kamili

Lengo la njia hii ni kusawazisha tofauti zote vipengele vya mtu. Ili mtu mzima atibiwe katika matibabu na si kipengele kimoja tu cha mtu.

Kwa mfano, katika mbinu ya kitamaduni ya kimatibabu ya Magharibi, mtu aliye na ugonjwa wa yabisi angetibiwa na mtaalamu. Angemtibu ugonjwa wake wa yabisi kwa kutumia dawa na afua zingine.

Kwa kutumia dawa kamili, badala ya kutibu ugonjwa wa yabisi,nyanja za kihemko, mitazamo na imani (ya kiakili) ya mtu, uhusiano. Jinsi ugonjwa na vipengele vya kiroho (maana ya ndani zaidi kuhusu kuwepo kwa mtu na siku zijazo) vitashughulikiwa katika mchakato wa matibabu.

Matibabu

Watu wanapendelea mbinu kama vile acupuncture, massage, tiba asili. Lakini nyingi ya matibabu haya hayana ushahidi thabiti wa kusaidia matumizi yao kwa magonjwa anuwai. Kwa mfano, mbinu ambayo haipendekezwi sana kama matibabu katika matibabu kamili ni acupuncture.

Tafiti kadhaa za utafiti zimeonyesha kuwa mara nyingi haijalishi mahali ambapo sindano za acupuncture ziko. Kama, kwa mfano, makala katika gazeti la Machi 2009 la “Revista de Medicina Alternativa e Complementar”.

Pata maelezo zaidi

Watu wanasema wanahisi bora hata kama sindano hazijaingizwa ipasavyo. mazoezi ya acupuncture. Hii inaonyesha kuwa njia hii inaweza kutumia athari ya placebo.

Kwa upande mwingine, ina faida katika mtazamo wa jumla kwamba mtu anapaswa kutibiwa katika nyanja nyingi tofauti za utendakazi. Badala ya kushughulikiwa tu, na wazo hili linaweza kuwa na umuhimu fulani katika matibabu ya kisaikolojia.

Aina nyingi za matibabu ya kisaikolojia zinaweza kuwa na manufaa mazuri. Hapo ndipo watu katika tiba pia hufanya programu za mazoezi. Na sio hivyo tu, bali katika kutafakari, yoga na hatakiroho.

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchambuzi wa Saikolojia .

Mawazo ya mwisho kuhusu p tibabu kamili ya kisaikolojia

Kama tulivyoona aina hizi za matibabu huwa zinapunguza mbinu za kitamaduni za matibabu. Na, katika hali nyingi, watoa huduma kamili wa matibabu huwa na ukosoaji mkubwa kwao.

Pata maelezo zaidi kuhusu Tiba ya Saikolojia Kamili kwa kujiandikisha katika kozi yetu ya kliniki ya uchanganuzi wa kisaikolojia. Jifunze mbinu mpya katika uwanja wa saikolojia na uwe mtaalamu katika fani hiyo.