ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្ររួម មិនដំណើរការចិត្តដូចដែលអ្នកចង់បានជាមួយនឹងចិត្តវិទ្យាគ្លីនិកនោះទេ។ ទិដ្ឋភាពនេះសញ្ជឹងគិតអំពីអារម្មណ៍ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តពីការរួមបញ្ចូលនៃរូបកាយ ចិត្ត និងវិញ្ញាណ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វារួមបញ្ចូលមនុស្សទាំងមូល និងតំណាងឱ្យការឆ្លើយតបនៃការវិវត្តន៍ និងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

តើអ្វីជា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ?

វាគឺជាការរួមបញ្ចូលរវាងចិត្ត និងវិញ្ញាណជាមួយនឹងរូបកាយ។ គាត់ប្រកែកថារាងកាយត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់យើង។ ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងត្រូវរៀនស្គាល់ និងយល់ពីពួកគេ។

ដើម្បីបញ្ចប់ ឬកាត់បន្ថយបញ្ហា ចាំបាច់ត្រូវចូលទៅកាន់សន្លប់ ហើយបញ្ចូលវាដោយស្មារតីពេញលេញ។ ជាងនេះទៅទៀត ដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយ ប្រព័ន្ធទាំងមូលរបស់យើងត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរ និងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកទីបញ្ចប់ដូចគ្នា។

តើការព្យាបាលរួមគឺជាអ្វី?

មនុស្សជាច្រើនដែលប្រើចិត្តវិទ្យារួមធ្វើការព្យាបាលនេះតាមរយៈការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង និងការព្យាបាលខាងក្នុង។ ការព្យាបាលនេះគឺសម្រាប់មនុស្សគ្រប់ប្រភេទ និងគ្រប់ករណី។ លើសពីនេះ វាធ្វើសកម្មភាពជាលក្ខណៈបុគ្គល ជាគូ ឬជាក្រុម ទៅតាមតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនេះគិតគូរពីចំនួនសរុបរបស់មនុស្ស ហើយដូច្នេះវាមិនទុកផ្នែកណាមួយឡើយ។ ដោយសារនៅក្នុងមនុស្សជាច្រើន ជំងឺផ្លូវចិត្ត និងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត ជារឿយៗមានសមាសធាតុមួយចំនួននៃសន្លប់។ ការព្យាបាលដោយរួមជួយយើងភ្ជាប់ជាមួយនឹងផ្នែកដែលយើងជារឿយៗមិនចូលរួមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

លើសពីនេះទៅទៀត វាត្រូវតែយកទៅពិចារណាថារាងកាយក៏រងផលប៉ះពាល់ដោយអារម្មណ៍របស់យើងផងដែរ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ចិត្តវិទ្យារួមពិចារណាលើវិមាត្រទាំងពីរទាំងមូល។

អត្ថប្រយោជន៍ និងការរិះគន់នៃការព្យាបាលបែបរួម

អ្នកតស៊ូមតិនៃការព្យាបាលដោយរួមរាយការណ៍ថាវិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃ៖

• ការថប់បារម្ភ;
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចម្បង;
• បញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងភាពតានតឹង;
• ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការប៉ះទង្គិច ដូចជាការរំលោភបំពានផ្លូវភេទ។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ការកំណត់សំខាន់នៃវិធីសាស្រ្តព្យាបាលរួមគឺជាការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ខ្លួន។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការឈានទៅដល់ "វិញ្ញាណ" របស់បុគ្គលម្នាក់ ឬយល់ ឬសង្កេត ប្រសិនបើគាត់បានរួមបញ្ចូលរាងកាយ អារម្មណ៍ និងវិញ្ញាណរបស់គាត់។

មិនមានស្តង់ដារកំណត់ដែលអាចកំណត់ថាតើនរណាម្នាក់បានធ្វើសមាហរណកម្មប្រភេទនេះឬអត់ . លើសពីនេះ សញ្ញាណជាច្រើននៃការព្យាបាលដោយរួមគឺមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានឹងទស្សនវិជ្ជាជាងសញ្ញាណពិតប្រាកដនៃការព្យាបាល។

ការប៉ុនប៉ង

ការព្យាយាមរួមបញ្ចូលគោលការណ៍មួយចំនួននៃការព្យាបាលដោយរួមជាមួយនឹងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានសុពលភាពគឺមានច្រើនជាងនេះ។ ជោគជ័យ។ ដូចជាការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រថាមវន្តសង្ខេប (ប្រភេទនៃការព្យាបាលដោយផ្អែកលើ Freud) ។ ផងដែរ បច្ចេកទេសហាត់ប្រាណមួយចំនួនដូចជា បច្ចេកទេសដកដង្ហើម តៃជី យូហ្គា ជាដើម។

ទោះបីជាយ៉ាងនេះក្តី របាយការណ៍ទាំងនេះជាច្រើនបានមកពីប្រភពគួរឱ្យសង្ស័យ។ ដោយសារតែបច្ចេកទេសដ៏ធំទូលាយ និងវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាក្នុងការព្យាបាលរួម មានការសាកល្បងស្រាវជ្រាវដែលអាចទុកចិត្តបានតិចតួចណាស់។ ហើយវាមិនអាចជួយក្នុងការប្រើវាជាភស្តុតាងដែលថាវិធីសាស្រ្តនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ល្អនោះទេ។

វិញ្ញាបនប័ត្រ

ចំណុចសំខាន់ទាក់ទងនឹងការព្យាបាលរួមគឺដើម្បីស្វែងយល់អំពីអ្នកព្យាបាលរោគ។ អ្នក​ដែល​ចង់​ចូលរួម​ក្នុង​ទម្រង់​នៃ​ការ​ព្យាបាល​នេះ​ត្រូវ​តែ​ស្វែង​យល់​ថា​តើ​វា​មាន​អាជ្ញាប័ណ្ណ​ឬ​អត់។

អ្នក​អនុវត្ត​ក្នុង​ទម្រង់​ខ្លះ​មាន​អាជ្ញាប័ណ្ណ​ក្នុង​ការ​ដាក់​វិន័យ​លើ​ការ​ព្យាបាល​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​បែប​អាជីព។ ក៏ដូចជាការប្រឹក្សា ចិត្តវិទ្យា គ្លីនិក ឬការងារសង្គម។ លើសពីនេះ វារួមបញ្ចូលទិដ្ឋភាពនៃវិធីសាស្រ្តរួមជាមួយនឹងបច្ចេកទេសព្យាបាលដែលមានសុពលភាពជាទម្រង់ស្តង់ដារនៃការព្យាបាល។

មនុស្សដែលព្យាយាមចូលរួមក្នុងទម្រង់នៃការព្យាបាលនេះគួរតែពិភាក្សាអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ។ បន្ថែមពីលើការដឹងពីការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកព្យាបាលរោគ និងវិញ្ញាបនបត្រផ្សេងៗ ឬផ្នែកនៃឯកទេស។

មនសិការ និងសន្លប់

មនុស្សម្នាក់ៗមានវិធីផ្ទាល់ខ្លួន ការគិត និងការប្រព្រឹត្ត។ ពេលយើងសួរខ្លួនឯងថា ហេតុអ្វីយើងក្លាយជាបែបនេះ យើងក៏ត្រូវសួរខ្លួនឯងថា ហេតុអ្វីបានជាយើងក្លាយជាបែបនេះ? កុមារភាពជាធម្មតាគឺជាដំណាក់កាលមួយក្នុងចំណោមដំណាក់កាលដែលការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត និងបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានបំផុតត្រូវបានធ្វើឡើង ដែលនឹងជះឥទ្ធិពលដល់អនាគត។

ការព្យាបាលពួកគេតាំងពីឫសគល់ ចងចាំប្រភពដើមនៃការខូចខាត គឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បី យកឈ្នះព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ប្រសិនបើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើង។មានការកែប្រែ និងខូចខាតនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់យើង យើងនឹងមិនសួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំដូចនេះ?"

ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះចូលរៀនក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា .

មនុស្សភាគច្រើនដែលទៅព្យាបាល ធ្វើដូច្នេះដោយសារតែគំនិត ឬអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេកំពុងបង្កបញ្ហា។ ការសញ្ជឹងគិតតែទម្រង់ដឹងខ្លួនរបស់យើងនឹងមិនជួយយើងឱ្យយល់អំពីហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់យើងទេ ដូច្នេះហើយយើងនឹងនៅតែមិនសប្បាយចិត្ត។

ការផ្លាស់ប្តូរ

ចិត្តវិទ្យារួម ស្វែងរកការផ្លាស់ប្តូរ៖

• រាងកាយ;
• ផ្លូវចិត្ត;
• អារម្មណ៍។

ចិត្តសាស្ត្រគឺជាផ្នែកមួយនៃការសន្លប់របស់បុគ្គលិកលក្ខណៈដូច្នេះ "បញ្ហា" កើតឡើង។ ផងដែរ ដែលពួកគេអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងដោះស្រាយបាន។

ដូចគ្នានេះដែរ វាមានគោលបំណងសង្គ្រោះអត្តសញ្ញាណដើមរបស់មនុស្ស។ ហើយវាជួយអ្នកពីមូលដ្ឋានរបស់អ្នក និងមិនមែនមកពីការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ ដូចដែលវាគួរតែមានតាំងពីដើមមក។

វិធីសាស្រ្តព្យាបាលរួម ទិដ្ឋភាពរបស់មនុស្ស។ ដើម្បីឱ្យមនុស្សទាំងមូលត្រូវបានព្យាបាលក្នុងការព្យាបាល ហើយមិនមែនគ្រាន់តែជាទិដ្ឋភាពមួយរបស់មនុស្សនោះទេ។

ឧទាហរណ៍ ក្នុងវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្ត្របែបបស្ចិមប្រទេស អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់នឹងត្រូវបានព្យាបាលដោយអ្នកឯកទេស។ គាត់នឹងព្យាបាលគាត់សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់របស់គាត់ជាមួយនឹងថ្នាំ និងការអន្តរាគមន៍ផ្សេងទៀត។

ដោយការប្រើប្រាស់ថ្នាំរួម ជាជាងព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់របស់នរណាម្នាក់។ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្ត អាកប្បកិរិយា និង (ផ្លូវចិត្ត) ជំនឿរបស់មនុស្ស ទំនាក់ទំនង។ របៀបដែលជំងឺ និងទិដ្ឋភាពខាងវិញ្ញាណ (អត្ថន័យកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីអត្ថិភាព និងអនាគតរបស់មនុស្ស) ប៉ះពាល់ដល់វានឹងត្រូវបានដោះស្រាយនៅក្នុងដំណើរការព្យាបាល។

ការព្យាបាល

មនុស្សចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តដូចជា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ម៉ាស្សា ការព្យាបាលដោយធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែការព្យាបាលទាំងនេះភាគច្រើនខ្វះភស្តុតាងរឹងមាំដើម្បីគាំទ្រការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ បច្ចេកទេសមួយដែលត្រូវបានណែនាំតិចតួចជាការព្យាបាលក្នុងវេជ្ជសាស្ត្ររួមគឺការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាជារឿយៗវាមិនមានបញ្ហាថាតើម្ជុលចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនៅទីណានោះទេ។ ឧទាហរណ៍ ដូចជាអត្ថបទមួយនៅក្នុងខែមីនា ឆ្នាំ 2009 “Revista de Medicina Alternativa e Complementar”។

ស្វែងយល់បន្ថែម

មនុស្សនិយាយថាពួកគេមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន ទោះបីជាម្ជុលមិនត្រូវបានបញ្ចូលត្រឹមត្រូវក៏ដោយ។ ការអនុវត្តការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ នេះបង្ហាញថាវិធីសាស្ត្រនេះអាចបង្កើនឥទ្ធិពលលើឥទ្ធិពល placebo ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត វាមានគុណសម្បត្តិនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាទូទៅដែលមនុស្សម្នាក់គួរតែត្រូវបានព្យាបាលនៅក្នុងដែនមុខងារផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ ជាជាងគ្រាន់តែដោះស្រាយបញ្ហា ហើយគំនិតនេះអាចមានសារៈសំខាន់មួយចំនួនក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។

ទម្រង់ជាច្រើននៃការព្យាបាលចិត្តអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ល្អ។ នោះហើយជាពេលដែលមនុស្សក្នុងការព្យាបាលក៏ធ្វើកម្មវិធីហាត់ប្រាណផងដែរ។ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនៅក្នុងសមាធិ យូហ្គា និងសូម្បីតែខាងវិញ្ញាណ។

ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា ។

គំនិតចុងក្រោយអំពី p ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្ររួម

ដូចដែលយើងបានឃើញប្រភេទនៃការព្យាបាលទាំងនេះមានទំនោរកាត់បន្ថយវិធីសាស្រ្តបែបបុរាណក្នុងការព្យាបាល។ ហើយក្នុងករណីជាច្រើន អ្នកផ្តល់សេវាព្យាបាលបែបរួមមានការរិះគន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះពួកគេ។

ស្វែងយល់លម្អិតបន្ថែមអំពី ការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រ ដោយចុះឈ្មោះចូលរៀនវគ្គសិក្សាចិត្តសាស្ត្រគ្លីនិករបស់យើង។ ស្វែងយល់ពីវិធីសាស្រ្តថ្មីៗក្នុងវិស័យចិត្តវិទ្យា និងក្លាយជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះ។