Համապարփակ հոգեթերապիան չի աշխատում ուղեղի վրա այնպես, ինչպես կաշխատեիք կլինիկական հոգեբանության դեպքում: Այս ասպեկտը ենթադրում է հույզեր և հոգեբանական խանգարումներ մարմնի, մտքի և ոգու ինտեգրումից: Այլ կերպ ասած, այն ներառում է ողջ մարդ արարածը և ներկայացնում է էվոլյուցիայի և ինքնազարգացման արձագանք:

Ի՞նչ է ամբողջական հոգեթերապիան:

Դա մտքի և ոգու ինտեգրումն է մարմնի հետ: Նա պնդում է, որ մարմնի վրա ազդում են մեր մտքերն ու զգացմունքները: Եվ դրա համար մենք պետք է սովորենք իմանալ և հասկանալ դրանք:

Խնդիրը վերջացնելու կամ նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է մուտք գործել անգիտակցական և այն ինտեգրել լիարժեք գիտակցության հետ: Ավելին, լուծումներ գտնելու համար մեր ամբողջ համակարգը պետք է փոխակերպվի և աշխատի դեպի նույն նպատակը:

Ի՞նչ է ամբողջական թերապիան:

Շատ մարդիկ, ովքեր օգտագործում են ամբողջական հոգեբանությունը, այս թերապիան անում են ինքնագիտակցության և ներքին բուժման միջոցով: Այս թերապիան նախատեսված է բոլոր տեսակի մարդկանց և դեպքերի համար: Բացի այդ, այն գործում է անհատապես, զույգերով կամ խմբերով, յուրաքանչյուր մարդու կարիքներին համապատասխան:

Այս հոգեթերապիան արտացոլում է մարդու ամբողջությունը և, հետևաբար, բաց չի թողնում որևէ կողմ: Քանի որ շատերի մոտ հոգեբանական խանգարումները և վնասվածքները հաճախ ունենում են անգիտակցականի մի քանի բաղադրիչ։ Հոլիստիկ թերապիան օգնում է մեզ կապվելայն ոլորտների հետ, որոնք մենք հաճախ չենք զբաղվում ամենօրյա ռեժիմով:

Բացի այդ, պետք է հաշվի առնել, որ մարմնի վրա ազդում են նաև մեր զգացմունքները: Այս պատճառով, ամբողջական հոգեբանությունը երկու չափերն էլ դիտարկում է որպես ամբողջություն:

Ամբողջական թերապիայի առավելություններն ու քննադատությունները

Համապարփակ թերապիայի ջատագովները հայտնում են, որ այս մոտեցումն արդյունավետ է տարբեր տեսակի խանգարումների բուժման համար. 3>

• անհանգստություն;
• խոշոր դեպրեսիվ խանգարում;
• սթրեսի հետ կապված խնդիրներ;
• տրավմայի հետ կապված խանգարումներ, ինչպիսիք են սեռական բռնությունը:

Սակայն, ամբողջական թերապիայի մոտեցման հիմնական սահմանափակումը սեփական ուշադրության կենտրոնում է: Շատ դժվար է հասնել մարդու «ոգուն» կամ հասկանալ կամ դիտարկել, թե արդյոք նա միավորել է իր մարմինը, զգացմունքներն ու ոգին:

Չկան սահմանված չափորոշիչներ, որոնք կարող են որոշել, թե ինչ-որ մեկը կատարել է այս տեսակի ինտեգրում, թե ոչ: . Ավելին, ամբողջական թերապիայի հասկացություններից շատերը ավելի շատ համահունչ են փիլիսոփայությանը, քան բուժման իրական հասկացություններին:

Փորձերը

Հոլիստիկ թերապիայի որոշ սկզբունքները վավերացված հոգեթերապիայի հետ ինտեգրելու փորձերն ավելի շատ են եղել: հաջող. Ինչպես, օրինակ, կարճ դինամիկ հոգեթերապիայի օգտագործումը (թերապիայի տեսակ, որը հիմնված է Ֆրեյդի վրա): Բացի այդ, մարմնի աշխատանքի որոշ տեխնիկա, ինչպիսիք են շնչառական տեխնիկան, տայ-չի, յոգան և այլն:կասկածելի աղբյուրներ։ Հոլիստիկ թերապիայի տեխնիկայի լայն շրջանակի և տարբեր մոտեցումների պատճառով շատ քիչ են հուսալի հետազոտական ​​փորձարկումները: Եվ դա չի օգնում օգտագործել որպես ապացույց, որ այս մոտեցումը լավ առավելություններ է տալիս:

Վկայագրեր

Հոլիստիկ թերապիայի հիմնական կետը թերապևտի մասին պարզելն է: Մարդիկ, ովքեր ցանկանում են զբաղվել բուժման այս ձևով, պետք է պարզեն, թե արդյոք այն արտոնագրված է:

Պրակտիկայով զբաղվողն ինչ-որ ձևով լիցենզավորված է հոգեկան առողջության մասնագիտական ​​բուժումը կարգապահելու համար: Ինչպես նաև խորհրդատվություն, կլինիկական հոգեբանություն կամ սոցիալական աշխատանք: Ավելին, այն ներառում է ամբողջական մոտեցման ասպեկտները վավերացված թերապևտիկ մեթոդներով որպես թերապիայի ստանդարտ ձևեր:

Մարդիկ, ովքեր փորձում են ներգրավվել թերապիայի այս ձևով, պետք է քննարկեն որակավորումները: Ի լրումն թերապևտի վերապատրաստման և ցանկացած այլ հավաստագրերի կամ մասնագիտացման ոլորտների իմացությունից:

Գիտակից և անգիտակցական

Յուրաքանչյուր մարդ ունի լինելու, մտածելու և գործելու իր ձևը: Երբ մենք ինքներս մեզ հարցնում ենք, թե ինչու ենք մենք այսպիսին, պետք է նաև ինքներս մեզ հարց տանք, թե ինչն է ստիպել մեզ այսպիսին լինել: Մանկությունը սովորաբար այն փուլերից մեկն է, երբ մեծագույն տրավմաներ և բացասական փորձառություններ են ստացվում, որոնք ազդեցություն կունենան ապագայի վրա:

Դրանց արմատից բուժելը, վնասի ծագումը հիշելը միակ միջոցն է հաղթահարել այս իրադարձությունները և առաջ շարժվել: Եթե ​​մեր անհատականությունըմեր կյանքի ինչ-որ պահի փոփոխված և վնասված, մենք ինքներս մեզ չէինք հարցնի, թե «ինչու՞ եմ ես այսպիսին»:

Ես ուզում եմ տեղեկություններ հոգեվերլուծության դասընթացին մասնակցելու համար .

Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր գնում են թերապիայի, դա անում են, քանի որ նրանց մտքերը կամ վարքագիծը խնդիրներ են առաջացնում: Միայն մեր գիտակից ձևի մասին մտածելը չի ​​օգնի մեզ հասկանալու մեր վերաբերմունքի պատճառը և, հետևաբար, մենք կմնանք դժգոհ:

Փոխակերպում

Համապարփակ հոգեբանությունը ձգտում է փոխակերպել՝

• մարմինը,
• մտավորը,
• զգացմունքայինը:

Հոգեկանը անձի անգիտակցականի մի մասն է, այնպես որ առաջանում են «խնդիրներ»: Նաև, որ դրանք կարող են նույնականացվել և լուծվել:

Նույնպես, այն նպատակ ունի փրկել անձի սկզբնական ինքնությունը: Եվ դա օգնում է ձեզ, ձեր հիմքից և ոչ թե աղավաղումից, ինչպես դա պետք է լիներ ի սկզբանե:

Հոլիստիկ թերապիայի մոտեցումը

Այս մոտեցման նպատակն է հավասարակշռել բոլոր տարբեր տեսակները: անձի ասպեկտները. Որպեսզի ամբողջ անձը բուժվի բուժման մեջ, և ոչ թե անձի միայն մեկ կողմը:

Օրինակ, արևմտյան ավանդական բժշկական մոտեցման մեջ արթրիտ ունեցող անձը պետք է բուժվի մասնագետի կողմից: Նա կբուժեր նրան արթրիտի համար դեղորայքով և այլ միջամտություններով:

Օգտագործելով ամբողջական բժշկություն, այլ ոչ թե պարզապես բուժելու ինչ-որ մեկի արթրիտը,անձի հուզական ասպեկտները, վերաբերմունքը և (հոգեկան) համոզմունքները, հարաբերությունները: Ինչպես է հիվանդությունը և հոգևոր ասպեկտները (մարդու գոյության և ապագայի մասին ավելի խորը իմաստներ) ազդում դրա վրա, կքննարկվի բուժման գործընթացում:

Բուժումներ

Մարդիկ նախընտրում են այնպիսի մոտեցումներ, ինչպիսիք են ասեղնաբուժությունը, մերսումը, բնական թերապիան: Բայց այս բուժումներից շատերը չունեն հիմնավոր ապացույցներ, որոնք կաջակցեն դրանց օգտագործումը մի շարք հիվանդությունների համար: Օրինակ, տեխնիկան, որը քիչ է առաջարկվում որպես ամբողջական բժշկության մեջ որպես բուժում, ասեղնաբուժությունն է:

Մի շարք հետազոտական ​​հետազոտություններ ցույց են տվել, որ հաճախ կարևոր չէ, թե որտեղ են ասեղնաբուժության ասեղները: Ինչպես, օրինակ, 2009 թվականի մարտի «Revista de Medicina Alternativa e Complementar» հոդվածը:

Իմացեք ավելին

Մարդիկ ասում են, որ իրենք իրենց ավելի լավ են զգում, նույնիսկ եթե ասեղները ճիշտ չեն տեղադրվում: ասեղնաբուժության պրակտիկա. Սա ցույց է տալիս, որ այս մեթոդը կարող է մեծացնել պլացեբոյի էֆեկտը:

Մյուս կողմից, այն ունի առավելություններ ընդհանուր վերաբերմունքի մեջ, որ մարդը պետք է բուժվի գործունեության տարբեր ոլորտներում: Ավելի շուտ, քան պարզապես լուծել խնդիրը, և այս հասկացությունը կարող է որոշակի նշանակություն ունենալ հոգեթերապիայի մեջ:

Հոգեթերապիայի շատ ձևեր կարող են լավ օգուտներ ունենալ: Դա այն դեպքում, երբ թերապիայի մեջ գտնվող մարդիկ նաև վարժություններ են անում: Եվ ոչ միայն դա, այլ մեդիտացիայի, յոգայի և նույնիսկհոգևորություն:

Ես ուզում եմ տեղեկություններ հոգեվերլուծության դասընթացին մասնակցելու համար :

Վերջնական մտքեր p ամբողջական հոգեթերապիայի վերաբերյալ

Ինչպես տեսանք, այս տեսակի բուժումները հակված են նվազեցնելու բուժման ավանդական մոտեցումները: Եվ, շատ դեպքերում, ամբողջական բուժում տրամադրողները բավականին խիստ քննադատություններ են ունենում նրանց հասցեին:

Իմացեք ավելի շատ մանրամասներ Համապարփակ հոգեթերապիայի մասին` գրանցվելով մեր կլինիկական հոգեվերլուծության դասընթացին: Սովորե՛ք նոր մոտեցումներ հոգեբանության ոլորտում և եղե՛ք ոլորտի մասնագետ։