Thig eagal gu bhith na phobia nuair a chailleas sinn, airson adhbharan neo-reusanta, smachd air ar gnìomhan. An robh eagal ort a-riamh ro uisge nuair a tha thu a’ smaoineachadh air suidheachaidhean cunnartach, leithid tuiteam dhan mhuir fhosgailte? Tha seo gu math àbhaisteach, ach a bheil e a’ cur stad ort bho bhith dìreach a’ dol chun tràigh? Mar sin dh'fhaodadh phobia uisge a bhith agad.

Tha eagal ort mar phàirt de bheatha, 's e dòigh dìon a th' ann instinctive, is e an duilgheadas a th' ann nuair a thionndaidheas an t-eagal seo gu bhith na phobia. Nuair a chuireas an t-eagal seo dragh air do chleachdadh agus eadhon a’ fàs pairilis, tha an t-àm ann dhut gabhail ris agus cuideachadh a shireadh.

Dè a th’ ann an Aquaphobia?le uisge, bidh iad a' bàthadh, fiù 's ged a tha seo gu tur eu-coltach do dhaoine eile.

Ciall aquaphobiaphobia uisge. Ach, a rèir rannsachadh a chaidh a dhèanamh ann an leabhraichean agus artaigilean le proifeiseantaich inntinn an duine, tha adhbharan cumanta ann a bhrosnaicheas an seòrsa phobia seo.

Chì thu gu bheil na h-adhbharan a’ tighinn bhon dà chuid inntinn mhothachail agus an inntinn neo-fhiosrach . Mar eisimpleir:

• eòlasan san àm a dh’ fhalbh le bàthadh, pearsanta no fianais;
• giùlan phàrantan no buill teaghlaich dlùth ann an suidheachaidhean le uisge;
• factaran factaran ginteil a tha ro-innse an neach fa leth a bhith a’ leasachadh phobia uisge;
• fhathast fo thaobh an teaghlaich, faodaidh am phobia seo tachairt cuideachd nuair a tha pàrantan ro eudmhor leis a’ chloinn aca. Mar thoradh air an sin, bidh iad a’ togail clann mì-chinnteach, le eagal ro-mhòr air suidheachaidhean beatha;
• traumas an inntinn neo-fhiosrach, leithid, mar eisimpleir, eòlas aig àm breith, nuair a chaidh an lionn amniotach a thilgeil air an aghaidh, ag adhbhrachadh faireachdainn bàthaidh.
• San fharsaingeachd, tha daoine a tha a’ fulang le eas-òrdugh iomagain nas buailtiche do aquaphobia. Leis gu bheil cus eagal ann an diofar shuidheachaidhean beatha.

Làimhseachadh airson phobia uisge

Ma tha phobia uisge agad is e a’ chiad cheum gabhail ris, na dèan biodh nàire ort cuideachadh iarraidh, cuir aghaidh air d’ eagal agus faigh leigheas. Biodh fios agad nach eil an eanchainn daonna so-ruigsinneach, faodar ath-chlàradh agus gabhail ri eòlasan bhon taobh a-muigh, a’ faighinn thairis air fòbais.

Tha fulangas bho phobia uisge nas àbhaistiche na tha e coltach, gu h-àraidh an aghaidh traumas leanabachd. Mar, mar eisimpleir, mar phàiste, a 'tuiteam a-steach do amaran-snàmh agus cha mhòr a' bàthadh, oir cha robh fios aca càil. Anns a’ chùis seo, ann am beatha inbheach, ged nach eil cuimhne aige, chaidh am prògram seo a ghràbhaladh na fho-mhothachadh.

Mar sin, gus phobia uisge a leigheas, an leigheasan teirpeach as motha a chleachdar. Far am faigh, tro sheiseanan leigheis, am proifeasanta slàinte inntinn cò às a thàinig eagal neo-reusanta uisge. Mar thoradh air an sin, bidh e comasach dhut dòighean sònraichte a chleachdadh airson an làimhseachaidh.

Anns na cùisean as miosa, a bharrachd air leigheasan, feumar cuideachadh inntinn-inntinn a shireadh, agus is dòcha gum feum thu tadhal air cungaidh-leigheis gus faighinn seachad air phobia. A bharrachd air an sin, bidh mòran de eòlaichean-inntinn cuideachd a’ cleachdadh an dòigh desensitization mean air mhean. Ann an ùine ghoirid, anns an dòigh seo, bidh an t-euslainteach a’ faighinn eòlas air cuspair a’ phobia mean air mhean, gus an tèid aige air faighinn seachad air an eagal aige. .

San fharsaingeachd, carson a bhios fòbais a’ fàs?

Ma tha eagal ort, tha e àbhaisteach, gum bi dealain-dè nad stamag nuair a bhios tu air rolair coaster, tha e gu math cumanta, nàdarrach dha daoine. Ach, leis gu bheil an t-eagal seo gad pairilis, a’ cur casg ort bho bhith a’ dèiligeadh ri suidheachaidhean làitheil, tha thu a’ fulangphobia.

Mar sin, tha iomagain agus buaireadh nuair a tha suidheachaidhean sìmplidh mu choinneamh shuidheachaidhean sìmplidh àbhaisteach do phobics. Mar, mar eisimpleir, eagal air beathaichean gun chuideachadh, fuil, àirdean, sràidean, agus, cuideachd fosgailte an seo, phobia uisge.

Ach, biodh fios agad nach eil thu nad aonar agus nach fheum thu a bhith a’ faireachdainn nàire , eadhon a 'coimhead gòrach. Tuig gur dòcha gu bheil am phobia seo air leasachadh bho dhiofar fhactaran nad bheatha agus gun deach a ghràbhaladh nad inntinn, an dà chuid gun mhothachadh agus mothachail. Agus tha proifeiseantaich ann a chuidicheas tu gus faighinn thairis air a’ phobia seo.

A bheil thu airson barrachd fhaighinn a-mach mu dhìomhaireachd na h-inntinn?

Mar sin, ma tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach mu dhìomhaireachd na h-inntinn, gu h-àraidh an inntinn neo-fhiosrachail , is fhiach eòlas fhaighinn air a’ Chùrsa Trèanaidh ann an Psychoanalysis. Am measg buannachdan an sgrùdaidh seo tha:

(a) Ag adhartachadh Fèin-eòlas: Tha eòlas psychoanalysis comasach air beachdan a thoirt don oileanach agus don euslainteach / neach-dèiligidh mun deidhinn fhèin a bhiodh gu ìre mhòr eu-comasach fhaighinn leotha fhèin.

(b) A’ leasachadh dhàimhean eadar-phearsanta: Le bhith a’ tuigsinn mar a tha an inntinn ag obair faodaidh sin dàimh nas fheàrr a thoirt seachad le buill teaghlaich is obrach. 'S e inneal a th' anns a' chùrsa a chuidicheas oileanaich le bhith a' tuigsinn smuaintean, faireachdainnean, faireachdainnean, cràdh, miannan agus brosnachadh dhaoine eile.

Mu dheireadh, ma chòrd an artaigil seo riut, is toil leat e agus roinn e air na lìonraidhean sòisealta agad.Brosnaichidh seo sinn gus leantainn air adhart a’ dèanamh susbaint càileachd dhut fhèin agus don luchd-leughaidh eile againn.