Бид үндэслэлгүй шалтгаанаар үйлдлээ хянах чадвараа алдах үед айдас нь фоби болж хувирдаг. Та задгай далайд унах зэрэг аюултай нөхцөл байдлыг төсөөлж байхдаа уснаас айж байсан уу? Энэ бол туйлын хэвийн зүйл, гэхдээ энэ нь таныг далайн эрэг рүү явахад саад болж байна уу? Тиймээс та усны фоби байж болох юм.

Айх нь амьдралын нэг хэсэг, энэ бол зөн совингийн хамгаалалт бөгөөд энэ айдас нь фоби болж хувирах үед асуудал үүсдэг. Энэ айдас таны амьдралын хэв маягийг тасалдуулж, бүр саажилттай болоход та үүнийг хүлээн зөвшөөрч, тусламж хүсэх цаг болжээ.

Aquaphobia гэж юу вэ?Устай бол тэд живж үхдэг, гэхдээ энэ нь бусад хүмүүсийн хувьд бараг боломжгүй байсан ч гэсэн.усны фоби. Гэсэн хэдий ч хүний ​​​​сэтгэцийн мэргэжлийн хүмүүсийн ном, нийтлэлд хийсэн судалгаагаар энэ төрлийн фобийг өдөөдөг нийтлэг шалтгаанууд байдаг.

Шалтгаанууд нь ухамсартай сэтгэхүйн аль алинаас нь үүсдэг болохыг та анзаарч болно. мөн ухамсаргүй оюун ухаан . Жишээ нь:

• Усанд живсэн, биечлэн эсвэл гэрчээр нь үзсэн туршлага;
• устай холбоотой нөхцөл байдалд эцэг эх, ойрын гэр бүлийн гишүүдийн зан байдал;
• Удамшлын хүчин зүйлс. хувь хүн усны фоби үүсэх;
• Гэр бүлийн шинж чанартай ч энэ фоби нь эцэг эх нь хүүхдүүддээ хэт их хичээл зүтгэлтэй байх үед ч тохиолдож болно. Үүний үр дүнд тэд амьдралын нөхцөл байдлаас хэт их айдастай, өөртөө итгэлгүй хүүхдүүдийг өсгөж хүмүүжүүлдэг;
• Ухаангүй оюун санааны гэмтэл, тухайлбал, төрөх үед амнион шингэнийг нүүрэн дээр нь цацаж, гашуун үр дагаварт хүргэдэг. живэх мэдрэмж .
• Ерөнхийдөө түгшүүрийн эмгэгтэй хүмүүс аквафобид илүү өртөмтгий байдаг. Амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд хэт их айдас байдгийг харгалзан үзэхэд.

Усны фоби эмчилгээ

Хэрэв танд уснаас фоби байгаа бол эхний алхам бол хүлээн зөвшөөрөхгүй байх явдал юм. тусламж гуйхаас ичиж, айдастайгаа нүүр тулж эмчилгээ хий. Хүний тархи өөрчлөгддөггүй, дахин програмчилж, гадны туршлагыг хүлээн зөвшөөрч, фоби өвчнийг даван туулж чаддаг гэдгийг мэдэж аваарай.

Усанд дургүй болох нь санагдахаас илүү хэвийн үзэгдэл, ялангуяа бага насны хүүхдийн гэмтэлтэй холбоотой. Жишээлбэл, хүүхэд байхдаа юу ч мэдэхгүй байсан тул усан сан руу унаж, живэх шахсан. Энэ тохиолдолд насанд хүрэгчдийн амьдралд тэрээр санахгүй байгаа ч энэ үе нь түүний далд ухамсарт сийлбэрлэгдсэн байдаг.

Тиймээс усны фоби өвчнийг эмчлэхийн тулд хамгийн их хэрэглэдэг эмчилгээний эмчилгээ . Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн нь эмчилгээний сессээр дамжуулан уснаас айх үндэслэлгүй айдсын гарал үүслийг олох боломжтой болно. Үүний үр дүнд та эмчилгээний тодорхой арга техникийг ашиглах боломжтой болно.

Хамгийн хүнд тохиолдолд эмчилгээнээс гадна сэтгэцийн эмчээс тусламж хүсэх шаардлагатай бөгөөд хүндрэлийг даван туулахын тулд эм хэрэглэх шаардлагатай болдог. фоби. Нэмж дурдахад олон сэтгэцийн эмч нар аажмаар мэдрэмжгүйжүүлэх аргыг хэрэглэдэг. Товчхондоо, энэ техникээр өвчтөнд фобийн объектод аажмаар өртөж, айдсаа даван туулж чадна.

Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Ер нь фоби яагаад үүсдэг вэ?

Хэрэв та ямар нэг айдас мэдэрч байвал галзуу хулгана дээр явж байхад ходоодонд чинь эрвээхэй үүсэж байгаа нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч, энэ айдас таныг саажилттай болгож, өдөр тутмын нөхцөл байдалтай тулгарахаас сэргийлж байгаа тул та зовж байнафоби.

Тиймээс энгийн нөхцөл байдалтай тулгарах үед сэтгэлийн түгшүүр, шаналал нь фобикийн онцлог шинж юм. Жишээлбэл, арчаагүй амьтад, цус, өндөр, гудамжнаас айх, мөн энд ил гарсан уснаас айх айдас гэх мэт.

Гэсэн хэдий ч та ганцаараа биш, ичиж зовох шаардлагагүй гэдгээ мэдэж аваарай. бүр инээдтэй харагдаж байна. Энэ фоби нь таны амьдралд янз бүрийн хүчин зүйлээс үүсч, ухамсаргүй болон ухамсарт аль алинд нь оюун санаанд тань шингэсэн байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой. Мөн энэ фобийг даван туулахад туслах мэргэжлийн хүмүүс байдаг.

Оюун санааны нууцын талаар илүү ихийг мэдмээр байна уу?

Тиймээс, хэрэв та оюун санааны нууц, ялангуяа ухамсаргүй оюун ухааны талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл Психоанализийн сургалтын курсийг мэдэх нь зүйтэй. Энэхүү судалгааны давуу талуудын дунд:

(а) Өөрийгөө танин мэдэхүйг сайжруулах: Психоанализийн туршлага нь оюутан болон өвчтөн/үйлчлүүлэгчид өөрсдийнхөө талаар дангаараа олж авах боломжгүй үзэл бодлыг өгөх чадвартай.

(б) Хүмүүс хоорондын харилцааг сайжруулна: Оюун ухаан хэрхэн ажилладагийг ойлгох нь гэр бүл, ажлын гишүүдтэйгээ илүү сайн харилцаатай байх боломжийг олгоно. Энэхүү сургалт нь оюутнуудад бусдын бодол санаа, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, өвдөлт, хүсэл, сэдлийг ойлгоход туслах хэрэгсэл юм.

Эцэст нь, хэрэв танд энэ нийтлэл таалагдсан бол лайк дарж, нийгмийн сүлжээн дээрээ хуваалцаарай.Энэ нь танд болон бусад бүх уншигчдад чанартай контент үйлдвэрлэхэд биднийг урамшуулах болно.