Strach sa stáva fóbiou, keď z iracionálnych dôvodov strácame kontrolu nad svojím konaním. Mali ste niekedy strach z vody, keď ste si predstavovali nebezpečné situácie, napríklad pád do otvoreného mora? Je to úplne normálne, ale bráni vám to jednoducho ísť na pláž? fóbia z vody .

Strach je súčasťou života, je to predovšetkým inštinktívny spôsob ochrany, problémom je, keď sa z neho stane fóbia. Keď tento strach narúša vašu rutinu a dokonca vás paralyzuje, nastal čas, aby ste ho prijali a vyhľadali pomoc.

Čo je akvafóbia

Keď sa strach zmení na fóbiu, čelíme psychickej poruche. Fóbie sa vyvíjajú v najrôznejších situáciách a pri najrôznejších veciach, medzi ktoré patrí aj fóbia z vody. iracionálny a nadmerný strach z vody .

Osoba sa zatiaľ vyhýba akejkoľvek situácii, kde je voda, ktorá by ju v jej predstavách mohla ohroziť. Zatiaľ nechodí na miesta, ako sú bazény, jazerá, vodopády a pláže, pretože má prehnaný a mimovoľný strach, že by sa mohla utopiť alebo dokonca zomrieť.

V ťažších prípadoch sa jedinec dokonca bojí vane a silného dažďa. fóbia z vody Takže keď sa ocitne na miestach, kde je voda, nakoniec sa utopí, hoci pre ostatných je to úplne nepravdepodobné.

Význam slova aquaphobia

Stručne povedané, ide o nadmerný, vyhrotený a iracionálny strach z vody, ktorý je charakteristický pre ľudí, ktorí neviem plávanie alebo tvárou v tvár traumám z minulosti Patológia, ktorá spôsobuje extrémne a neustále utrpenie v súvislosti s nechuťou k situáciám, ktoré zahŕňajú vodu.

Práve intenzívny strach, že sa vo vode utopíte alebo dokonca zomriete, je príčinou názvu akvafóbia.

Príznaky fóbie z vody

Fóbia z vody alebo akvafóbia spôsobuje, že sa ľudia za každú cenu vyhýbajú miestam s vodou, aj keď nepredstavuje skutočné nebezpečenstvo Inými slovami, je to ilúzia vyvolaná v predstavivosti osoby, ktorá sa môže utopiť v situáciách, v ktorých sa vyskytuje voda.

Osoby s fóbiou z vody majú tieto charakteristické príznaky:

• úzkosť;
• otrasy;
• nevoľnosť;
• záchvat paniky;
• tachykardia;
• dýchavičnosť;
• potenie;
• svalové napätie;
• bolesť hlavy.

V extrémnych prípadoch môže človek trpiaci fóbiou z vody pri kontakte s vodou omdlieť. Niektorí ľudia majú dokonca z vody strach. aj v sprchách a kúpele, dlhé obdobie bez kúpania.

Príčiny strachu z vody

Neexistujú žiadne určujúce príčiny fóbie z vody. Podľa výskumov, ktoré vykonali odborníci na ľudskú myseľ v knihách a článkoch, však existujú spoločné príčiny, ktoré vyvolávajú tento typ fóbie.

Môžete vidieť, že príčiny pochádzajú z oboch vedomá myseľ, ako aj nevedomá myseľ Napríklad:

• predchádzajúce skúsenosti s utopením, osobné alebo svedecké;
• správanie rodičov alebo blízkych príbuzných v situáciách týkajúcich sa vody;
• genetické faktory, ktoré predurčujú jedinca k vzniku fóbie z vody;
• V rámci rodinného aspektu sa táto fóbia môže vyskytnúť aj vtedy, keď sú rodičia príliš horliví voči svojim deťom. Výsledkom je, že vytvárajú neisté deti s prehnaným strachom zo životných situácií;
• traumy v jeho podvedomí, ako napríklad trauma, ktorú zažil pri narodení, keď mu do tváre vyliali plodovú vodu, čo spôsobilo pocit topenia.
• Vo všeobecnosti sú k akvafóbii najviac náchylní ľudia, ktorí trpia úzkostnými poruchami, vzhľadom na nadmerný strach v rôznych životných situáciách.

Liečba fóbie z vody

Ak máte fóbia z vody prvým krokom je prijať, nehanbiť sa požiadať o pomoc, čeliť svojmu strachu Vedzte, že ľudský mozog nie je nemenný, možno ho preprogramovať, aby prijímal vonkajšie skúsenosti a prekonával fóbie.

Napriek tomu je fóbia z vody normálnejšia, než sa zdá, najmä v prípade traumy z detstva, ako napríklad keď v detstve spadli do bazéna a takmer sa utopili, pretože o tom nič nevedeli.

Na vyliečenie fóbie z vody teda existuje viac používané terapeutické postupy . kde prostredníctvom terapeutických sedení bude odborník na duševné zdravie schopný nájsť pôvod iracionálneho strachu z vody. Následne bude môcť použiť špecifické techniky liečby.

V závažnejších prípadoch je okrem terapií potrebné vyhľadať aj psychiatrickú pomoc a na prekonanie fóbie môže byť potrebné užívať lieky. Okrem toho mnohí psychiatri uplatňujú aj techniku postupnej desenzibilizácie. Pri tejto technike je pacient postupne vystavený objektu fóbie, aby strach prekonal.

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

Prečo vznikajú fóbie?

Ak pociťujete strach, je to normálne, to malé mrazenie v žalúdku, keď ste na horskej dráhe, je to veľmi bežné, pre človeka prirodzené. Ak vás však tento strach paralyzuje a bráni vám čeliť každodenným situáciám, trpíte fóbiou.

Fóbici sa teda vyznačujú úzkosťou a úzkostnými stavmi, keď čelia jednoduchým situáciám, ako je napríklad strach z bezbranných zvierat, z krvi, z výšok, z ulice a tiež už spomínaná fóbia z vody.

Nie ste však sami a nemusíte sa cítiť trápne alebo dokonca smiešne. sa vyvíjajú na základe viacerých faktorov Existujú odborníci, ktorí vám môžu pomôcť prekonať túto fóbiu.

Chcete sa dozvedieť viac o tajomstvách mysle?

Ak sa teda chcete dozvedieť viac o tajomstvách mysle, najmä o podvedomie Výcvikový kurz psychoanalýzy sa oplatí poznať. Medzi výhody tohto štúdia patria:

(a) Rozšírenie sebapoznania: Skúsenosť psychoanalýzy dokáže študentovi a pacientovi/klientovi poskytnúť také pohľady na seba samého, ktoré by bolo prakticky nemožné získať samostatne.

(b) Zlepšuje medziľudské vzťahy: Pochopenie fungovania mysle môže viesť k lepším vzťahom s členmi rodiny a v práci. Kurz je nástrojom, ktorý pomáha študentovi pochopiť myšlienky, pocity, emócie, bolesti, túžby a motivácie iných ľudí.

Ak sa vám tento článok páčil, dajte mu, prosím, lajk a zdieľajte ho na svojich sociálnych sieťach. To nás povzbudí, aby sme pre vás a všetkých našich čitateľov naďalej vytvárali kvalitný obsah.