Страх становится фобией, когда по иррациональным причинам мы теряем контроль над своими действиями. Вы когда-нибудь боялись воды, представляя себе опасные ситуации, например, падение в открытое море? Это совершенно нормально, но мешает ли это вам просто пойти на пляж? Тогда, возможно, вы боитесь воды. водобоязнь .

Бояться - это часть жизни, это, прежде всего, инстинктивный способ защиты, проблема в том, когда этот страх становится фобией. Когда этот страх нарушает ваш распорядок дня и даже становится парализующим, пришло время признать это и обратиться за помощью.

Что такое аквафобия

Когда страх превращается в фобию, мы сталкиваемся с психологическим расстройством. Фобии развиваются по поводу самых разных ситуаций и вещей, среди них - фобия воды. Вкратце, она характеризуется следующими признаками иррациональный и чрезмерный страх перед водой .

При этом человек избегает любой ситуации, где есть вода, которая, в его воображении, может подвергнуть его риску. При этом он не посещает такие места, как бассейны, озера, водопады и пляжи, поскольку испытывает преувеличенный и непроизвольный страх, что может утонуть или даже умереть.

В более тяжелых случаях человек даже боится ванны и сильного дождя. У некоторых людей развивается водобоязнь Поэтому, когда он оказывается в местах с водой, он в конце концов тонет, хотя для других это совершенно невероятно.

Значение аквафобии

Короче говоря, это чрезмерный, обостренный и иррациональный страх перед водой, характерный для людей, которые не знаю плавание или перед лицом прошлых травм Патология, вызывающая крайнее и постоянное отвращение к ситуациям, связанным с водой.

Именно сильный страх, что вы можете утонуть или даже умереть в воде, дает название аквафобии.

Симптомы водобоязни

Водобоязнь, или аквафобия, заставляет людей избегать мест с водой любой ценой, даже если не представляет реальной опасности Другими словами, это иллюзия, вызванная в воображении человека, который может утонуть в ситуациях, связанных с водой.

Таким образом, у людей с водобоязнью наблюдаются следующие характерные симптомы:

• беспокойство;
• тремор;
• тошнота;
• паническая атака;
• тахикардия;
• одышка;
• потливость;
• мышечное напряжение;
• головная боль.

В самых крайних случаях человек, страдающий водобоязнью, может потерять сознание при столкновении с водой. Некоторые люди даже боятся воды. даже в душе и ванны, подолгу обходясь без купания.

Причины возникновения водяного ужаса

Определенных причин водобоязни не существует, однако, согласно исследованиям, проведенным в книгах и статьях специалистов по человеческому разуму, есть общие причины, которые вызывают этот вид фобии.

Вы можете видеть, что причины исходят как от сознательный разум, а также бессознательный разум Например:

• прошлый опыт утопления, личный или свидетельствованный;
• поведение родителей или близких родственников в ситуациях, связанных с водой;
• генетические факторы, предрасполагающие человека к развитию водобоязни;
• В рамках семейного аспекта эта фобия также может возникать, когда родители слишком усердствуют со своими детьми, в результате чего у них появляются неуверенные в себе дети с преувеличенным страхом перед жизненными ситуациями;
• травмы в его бессознательном сознании, такие как, например, пережитые при рождении, когда околоплодные воды попали ему в лицо, вызвав ощущение утопления.
• В целом, люди, страдающие тревожными расстройствами, наиболее склонны к аквафобии, учитывая чрезмерный страх в различных жизненных ситуациях.

Лечение водобоязни

Если у вас есть водобоязнь первый шаг - принять, не стыдиться просить о помощи, смотреть в лицо своему страху Знайте, что человеческий мозг не является неизменным, его можно перепрограммировать для принятия внешнего опыта и преодоления фобий.

Тем не менее, страдание от водофобии более нормально, чем кажется, особенно в случае детских травм, таких как, например, падение в бассейн в детстве и почти утопление, потому что они ничего об этом не знали.

Таким образом, для лечения водобоязни существует более используемые терапевтические методы лечения . где с помощью терапевтических сеансов специалист по психическому здоровью сможет найти истоки иррационального страха перед водой, а следовательно, сможет использовать специфические методы лечения.

В более серьезных случаях, помимо терапии, необходимо обратиться за помощью к психиатру, и, возможно, потребуется прием лекарств для преодоления фобии. Кроме того, многие психиатры применяют технику постепенной десенсибилизации. Вкратце, при этой технике пациент постепенно подвергается воздействию объекта фобии, чтобы преодолеть страх.

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

В целом, почему развиваются фобии?

Если вы испытываете страх, это нормально, этот холодок в животе, когда вы катаетесь на американских горках, - это чрезвычайно распространенное явление, естественное для человека. Однако если этот страх парализует вас, не позволяя справляться с повседневными ситуациями, вы страдаете от фобии.

Так, для фобий характерны тревога и страдания при столкновении с простыми ситуациями, например, страх перед беззащитными животными, кровью, высотой, улицей, а также фобия воды, о которой здесь уже упоминалось.

Однако вы не одиноки и не должны чувствовать себя неловко или даже смешно. развивается под воздействием нескольких факторов И есть профессионалы, которые могут помочь вам преодолеть эту фобию.

Хотите узнать больше о тайнах разума?

Итак, если вы хотите узнать больше о тайнах разума, особенно о том. бессознательное сознание Учебный курс по психоанализу стоит знать. Среди преимуществ этого исследования можно выделить:

(a) Повышение уровня самопознания: Опыт психоанализа способен дать студенту и пациенту/клиенту понимание самих себя, которое практически невозможно получить самостоятельно.

(b) улучшает межличностные отношения: понимание того, как работает разум, может привести к улучшению отношений в семье и на работе. Предмет является инструментом, который помогает студенту понять мысли, чувства, эмоции, боль, желания и мотивацию других людей.

И наконец, если вам понравилась эта статья, пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь ею в своих социальных сетях. Это поможет нам продолжать создавать качественный контент для вас и других наших читателей.