Strah postaje fobija kada, iz iracionalnih razloga, izgubimo kontrolu nad svojim postupcima. Jeste li se ikada bojali vode kada ste zamišljali opasne situacije, poput pada u pučinu? Ovo je krajnje normalno, ali da li vas sprečava da jednostavno odete na plažu? Dakle, mogli biste imati fobiju vode .

Strah je dio života, to je instinktivni način zaštite, problem je kada se taj strah pretvori u fobiju. Kada ovaj strah poremeti vašu rutinu i čak vas paralizira, vrijeme je da ga prihvatite i potražite pomoć.

Šta je akvafobija?s vodom, na kraju se udave, čak i ako je to za druge potpuno malo vjerovatno.

Značenje akvafobijevodena fobija. Međutim, prema istraživanju koje su u knjigama i člancima proveli stručnjaci za ljudski um, postoje uobičajeni uzroci koji pokreću ovu vrstu fobije.

Možete primijetiti da uzroci dolaze i iz svjesnog uma i nesvesni um . Na primjer:

• prošla iskustva s utapanjem, lična ili svjedokinja;
• ponašanje roditelja ili bliskih članova porodice u situacijama koje uključuju vodu;
• faktori genetski faktori koji predisponiraju da pojedinac razvije fobiju od vode;
• još uvijek pod porodičnim aspektom, ova fobija se može dogoditi i kada su roditelji previše revni sa svojom djecom. Kao rezultat toga, odgajaju nesigurnu djecu, s pretjeranim strahom od životnih situacija;
• traume njihovog nesvjesnog uma, kao što su, na primjer, doživljene pri rođenju, kada im je plodova voda bačena na lice, što uzrokuje osjećaj utapanja .
• Općenito, ljudi koji pate od anksioznih poremećaja skloniji su akvafobiji. S obzirom na to da je pretjeran strah u različitim životnim situacijama.

Liječenje fobije od vode

Ako imate fobiju vode prvi korak je da prihvatite , nemojte stidi se tražiti pomoć, suočiti se sa svojim strahom i potražiti liječenje. Znajte da ljudski mozak nije nepromjenjiv, može se reprogramirati i prihvatiti vanjska iskustva, prevazilaženje fobija.

Pati od vodene fobije je normalnije nego što se čini, posebno u slučaju trauma iz djetinjstva. Kao, na primjer, kao dijete, pada u bazene i skoro se udavi, jer ništa nisu znali. U ovom slučaju, u odraslom životu, iako se ne sjeća, ova epizoda mu se urezala u podsvijest.

Dakle, za liječenje fobije od vode, najčešće korišteni terapijski tretmani . Gdje će, kroz terapijske sesije, stručnjak za mentalno zdravlje moći pronaći porijeklo iracionalnog straha od vode. Samim tim, moći ćete koristiti specifične tehnike za liječenje.

U najtežim slučajevima, osim terapije, potrebno je potražiti i psihijatrijsku pomoć, a možda ćete morati pribjeći lijekovima kako biste prevladali fobija. Osim toga, mnogi psihijatri primjenjuju i tehniku ​​postepene desenzibilizacije. Ukratko, u ovoj tehnici pacijent se postepeno izlaže objektu fobije, kako bi mogao pobijediti svoj strah.

Želim informaciju da se upiše na Kurs psihoanalize .

Općenito, zašto se fobije razvijaju?

Ako osjećate neke strahove, normalno je da vam leptiriće u stomaku kada ste na rolerkosteru, to je izuzetno uobičajeno, prirodno za ljude. Međutim, kako vas ovaj strah paralizira, sprečavajući vas da se suočite sa svakodnevnim situacijama, patite odfobija.

Dakle, anksioznost i tjeskoba kada su suočeni s jednostavnim situacijama karakteristični su za fobiju. Kao, na primjer, strah od bespomoćnih životinja, krvi, visine, ulica, i, također ovdje izložena, fobija od vode.

Međutim, znajte da niste sami i da se ne trebate osjećati neugodno, čak izgleda smešno. Shvatite da se ova fobija možda razvila iz različitih faktora u vašem životu i da je urezana u vaš um, i nesvjesni i svjesni. A postoje i profesionalci koji vam mogu pomoći da prevladate ovu fobiju.

Želite saznati više o tajnama uma?

Stoga, ako želite saznati više o misterijama uma, posebno nesvjesnog uma , vrijedno je znati Obuku iz psihoanalize. Među prednostima ove studije su:

(a) Poboljšanje samospoznaje: Iskustvo psihoanalize je sposobno da studentu i pacijentu/klijentu pruži poglede o sebi koje bi bilo praktično nemoguće steći sami.

(b) Poboljšava međuljudske odnose: Razumijevanje načina na koji um funkcionira može pružiti bolji odnos sa članovima porodice i posla. Kurs je alat koji pomaže studentima da razumiju misli, osjećaje, emocije, bol, želje i motivacije drugih ljudi.

Konačno, ako vam se svidio ovaj članak, lajkujte ga i podijelite ga na svojim društvenim mrežama.To će nas ohrabriti da nastavimo stvarati kvalitetan sadržaj za vas i sve naše druge čitatelje.