Ni ĉiuj faris erarojn kaj bedaŭris ilin. La sento de eraro lasas pezon de konscienco en niaj kapoj. Tial hodiaŭ ni komprenas, kion signifas kulpa konscienco kaj kiel pli bone trakti ĝin.

Kio estas malbona konscienco?

Kulpa konscienco estas la sento de kulpo, kiu aperas kiam ni malsukcesas iun . Komence, homo eble ne rimarkas la damaĝon, kiun li kaŭzis de siaj agoj. Tamen, la malagrabla sento esti vundinta homojn kreskas tagon post tago en lia menso.

La pezo de la konscienco estas la moralo de la homo avertante ke la persono faris ion malbonan. Tamen homoj kun devia konduto ne scias, kiam ilia konscienco estas peza, ĉar ili ne sentas penton. Tial ĉi tiu sento estas sufiĉe ofta ĉe homoj kun morala edukado.

Kulpaj homoj estas allogataj

Eĉ se ili ne volas, homoj kun malbona konscienco povas alproksimiĝi al homoj, kiuj nutras. ilia kulpo. Senkonscie, ĉi tiu persono alproksimiĝas al aliaj, kiuj sentas sin komforte dirante al li kiam li eraras. Tamen tiuj, kiuj emas juĝi aliajn, foje volas kaŝi sian propran konsciencon.

Estas pli facile identigi la kulpulojn, kiujn ili juĝas, kiam ili perceptas iun, kiu prenas respondecon pri ĉio. Tiamaniere, ĉi tiuj homoj fokusiĝas al aparta persono kiel la centro de respondeco. Ĝi estas speco detute parazita rilato, cetere.

La valoro de kulpo

Kvankam ĝi kaŭzas damaĝon al multaj homoj, malbona konscienco formas nian karakteron. Per la pezo de konscienco ni reguligas nian moralan konduton . Ĉi tiu kulpo helpas nin ripari niajn kulpojn kaj eviti la samajn erarojn en la estonteco.

Tamen multaj fakuloj kredas, ke ĉi tiu pozitiva flanko de kulpo havas siajn limojn. Ja kiam gepatroj instigas siajn infanojn senti kulpon, ili damaĝas la infanojn.

Por spiritistoj, homa kulpo estas perceptata kiel opozicio al pardono. Kaj pardono de aliaj homoj kaj pardono por vi mem. Krome, spiritistoj kredas, ke malbona konscienco ĉiam igas homon suferi antaŭ ol li pliboniĝos.

Komencoj kaj Atendoj

Frue en infanaĝo ni rimarkas, ke la mondo havas normojn kaj regulojn. Kvankam estas komforto en reguloj, multaj homoj sentas sin limigitaj de ili. Tiamaniere ĉi tiuj homoj malobeas tiajn regulojn por ekscii kiuj ili estas kaj kiaj estas iliaj respondecoj.

Tamen ĉi tiu procezo ne estas facila, ĉar diri "ne" al amatoj povas konduki al malsekureco. Tio estas, la kulpa konscienco, ke oni rifuzis ies atendojn, povas generi kulpon.

Pro ĉi tiu timo multaj homoj kredas, ke ili malpravas rifuzi ies peton . De tioTiel, dum ni kreskas, ni kutimiĝas plaĉi al aliaj pro timo de seniluziiĝo. Kelkfoje, la kulpo, kiun ni sentas, ne estas meritita, kiel multaj kredas.

Sanriskoj

Krom influas niajn emociojn, kulpa konscienco ankaŭ kreas sanproblemojn. Kvankam aliaj homoj estas trompitaj, estas neeble por iu ajn kun kulpa konscienco esti trompita. Tial tiuj, kiuj sentas sin kulpaj, suferas ian malkomforton, kiel:

• malĝojo;
• manko de motivado;
• izolado kun deziro malaperi;
• humoro kiu ŝanĝiĝas facile;
• malalta imuneco, ĉar la streĉo de la situacio malpliigas nian protekton kontraŭ malsanoj;
• tro multe paroli por kaŝvesti la doloron.

Perfektismo

Unue homoj, kiuj postulas multon de si mem, estas tiuj, kiuj plej suferas pro kulpa konscienco. Dum ili provas korekti la tutan tempon, ĉi tiuj homoj forgesas, ke eraroj povas esti faritaj.

Tiel, la nivelo de kulpa konscienco dependos de kiom strikta tiu persono estas kun si mem. Krom la perfektisto, la tiel nomataj puritanoj kaj aŭtoritatuloj multe ŝargas sin kaj, tial, suferas pro la pezo sur sia konscienco. La konscio pezis tuj kiam ili sentis, ke iliaj agoj perfidis ilin.

Por venki ĉi tiun senton, la unua paŝo estas kompreni, ke neniu estas perfekta . La persono devus esti afabla al vi, ĉesu juĝi kaj juĝi vin kaj akcepti ke vi ne havas respondojnĉiuj. Krome, necesas analizi kelkajn situaciojn por kompreni la fizikan kaj emocian koston, kiun ili kostos al ni.

Kiel malpezigi vian konsciencon?

Se via konscienco pezis, estas tempo analizi kial vi sentas tiel. Ne estas la fino de la mondo, ĉar vi povas rekomenci kaj transformi vian sintenon en ion pli pozitivan. Rigardu kelkajn konsiletojn pri kiel mildigi kulpan konsciencon:

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

Ŝanĝi. la vorto "kulpo" por "respondeco"

Estas diferenco inter uzi la vorton kulpigo kaj respondeco, kiun vi eble ne rimarkis. Kulpo estas sento, kiu tenas vin al la pasinteco kaj paralizas vin en viaj limoj. Respondeco, aliflanke, rilatas al elekto, kiu lasas vin motivita, optimisma kaj kun sento de devo.

Vi devas kompreni kiel via respondeco generis tiom da maltrankvilo inter vi kaj aliaj. . Kiel eble plej baldaŭ post analizo de la situacio, komprenu, kion vi povas fari por ripari la damaĝon. Se vi ne povas fari ion ajn nuntempe, faru paŭzon de ĉi tiu situacio kaj vidu kion vi faris malbone.

Disvolvante vian emocian inteligentecon

Kiam vi komprenos viajn emociojn vi povos ŝanĝu negativajn vivpadronojn vian vivon. Kiam homo disvolvas emocian inteligentecon, liigas malbonajn spertojn en lernan procezon. Tiel vi komprenos viajn emociojn kaj kiuj situacioj influas ilin.

Pardonu vin kaj traktu viajn erarojn

Erari estas parto de la evoluprocezo de homoj kaj la perfekta estaĵo ne ekzistas. Eĉ se ĝi unue estas malbona, vi devas kompreni la gravecon de la eraroj, kiujn vi faris. Post ĉio, vi estas la homo, kiun vi estas hodiaŭ pro tio, kion vi lernis el viaj malsukcesoj .

Ankaŭ, ĉiam faru vian eblon dum vi alfrontas la malfacilaĵojn de la vivo. Kaj estu pli tolerema kun vi mem, ĉar la serĉado de perfekteco nur igos vin pli kulpa kaj frustrita.

Finaj pensoj pri malbona konscienco

Malbona konscienco estas nia morala kompaso ĉe fojojn kiam tion ni faris eraron . Ni ne ĉiam ricevos ĝin je la unua provo, sed ni ankaŭ ne devus vundi iun por faciligi ĉi tiun procezon. Kaj neniam kredu, ke vundi iun aŭ vin mem por akiri ion valoras.

Kiam vi sentas vin preta, provu kompreni, kiuj agoj devas esti plibonigitaj. Ŝanĝo ne estas simpla procezo, sed ĝi helpas nin vidi nian plej bonan kaj la bonon, kiun ni povas fari al la mondo.

En nia interreta Psikanaliza kurso ni helpos vin pli bone trakti konscion peza . La kurso estas persona kreska ilo kapabla evoluigi vian memscion kaj malŝlosi vianvia interna potencialo. Akiru la kurson de Psikanalizo por speciala oferto kaj komencu transformi vian vivon hodiaŭ.