Antes que nada, debemos darnos prioridad a nosotros mismos y anteponernos a todo lo demás. Aunque pueda parecer narcisista, es necesario centrarse en nuestro propio bienestar físico, mental y emocional. Para ello, echa un vistazo a esta selección de los 12 mejores frases de amor propio para aumentar tu autoestima.

"No te destroces para mantener enteros a los demás"

Para empezar con las frases sobre el amor propio, he aquí una sobre la entrega incondicional a los demás . Ya sea por temperamento o por miedo a disgustar a alguien, algunas personas harán cualquier cosa a otras Aunque esto comprometa su propia salud, la gente es más relevante que él.

En ningún caso borres tu relevancia en beneficio de otros Aunque sean importantes en tu vida, deben ser emocionalmente autosuficientes. Independízate de ellos y haz el trabajo inverso, para que ellos también sean independientes de ti.

"No quiero tenerte para llenar mis partes vacías, quiero estar lleno por mí mismo"

A la larga, arrastramos la idea de que sólo estaremos completos si tenemos a otras personas en nuestras vidas. La premisa es que, amando a otra persona, es posible amarnos a nosotros mismos. Sin embargo, el camino correcto es exactamente el contrario, amarnos a nosotros mismos por encima de todo. Cuando lo hacemos, entonces sí, podemos estar completos.

"Si vas a cambiar, cambia por la única persona que merece la pena: tú"

Siempre tenemos la impresión de que no somos suficientes para los demás, disminuyéndonos inconscientemente, y por eso creemos que debemos cambiar para llegar a ser "adecuados" para los demás. Sin embargo, el cambio sólo debe empezar por el deseo de mejorar la propia esencia Debemos cambiar para sentirnos bien con nosotros mismos y sólo eso.

"Si buscas a esa persona que cambiará tu vida, mírate al espejo"

La clave del cambio y de la mejora de la vida se encuentra dentro de ti. En ningún caso esperes a alguien o algún regalo que te caiga del cielo. Haz tu propio camino y crea tus propias condiciones Sobre esta base, confía en tus propias capacidades.

"Como te quieres a ti mismo es como enseñas a los demás a quererte"

Continuación de la frases de amor propio Hemos rescatado a uno con una lección importante. No puedes amar a nadie cuando no te amas a ti mismo Así que enseña a los demás a quererte queriéndote a ti mismo.

"La soledad no se cura con el amor de los demás, se cura con el amor propio"

Una de las f rases de amor propio Puede parecer confuso, pero cuando nos sentimos solos no tiene sentido apoyarse en alguien. Es necesario trabajar el amor propio para estar satisfecho con la propia compañía Una vez que aprendamos esa lección, estaremos bien en cualquier sitio con cualquiera.

"¿El mejor atuendo para hoy? Confianza en uno mismo"

Necesitamos creer en el valor de nuestras propias acciones, palabras y pensamientos. Es a través de esta confianza personal como podremos poner en marcha las cosas que deseamos. Esto lo hace posible:

Excelencia en el trabajo

Como tienes confianza en todo lo que haces, seguro que no te sentirás inseguro en el trabajo. En consecuencia, esto permite una mayor asertividad, ya que se es menos propenso a cometer errores Te conviertes en una referencia por el simple hecho de tener confianza en ti mismo.

Vida privada

En esta parte, te vuelves menos dependiente e indeciso con respecto a tu pareja. Sabiendo quién eres y qué quieres para ambos, tus objetivos se vuelven más claros. Esto permite una mayor armonía entre sus elecciones y decisiones conjuntas Nada mejor que una pareja que piensa en la convergencia, ¿verdad?

"Que me perdonen los ciegamente apasionados, pero el amor propio es la clave".

Una de las frases de amor propio trata de las consecuencias de enamorarse sin consecuencias. Antes de entregarte a otro, tienes que trabajar en tu estructura emocional interna. Esto se debe a que hay que evitar el daño emocional para proteger la propia imagen. De lo contrario, podemos:

• Aumentar las expectativas

Sin amor propio y esperando demasiado de los demás, acabamos creando expectativas basadas en nuestras necesidades Nótese que no hay ninguna promesa al otro lado, sino una idealización de lo que queríamos. Si nos quisiéramos antes, evitaríamos este malestar.

• Crear dependencia

Insatisfechos con nuestra propia presencia, nos volvemos cada vez más dependientes de nuestra pareja. Aunque no queramos, le asfixiamos, saturando por completo cualquier contacto que podamos tener. Para evitarlo, disfruta más pasando tiempo a solas. Sólo entonces, dedícate al otro.

"Sé tu mayor compromiso, no llegues tarde ni lo dejes para más tarde, ¡ahora eres tú!".

Nunca te postergues para dedicarte a algo o a alguien Tu mayor proyecto en la vida serás tú mismo y esto debes trabajarlo adecuadamente, así que evita dejar para mañana lo que puedes hacer por ti ahora.

"Una flor no piensa en competir con la flor de al lado, simplemente florece"

El amor propio no es una competición para ver quién es más grande y mejor. Es un cambio interno para mejorar el mundo que te rodea y tu imagen Quiérete y el resplandor que anhelas llegará de forma natural.

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"Cuando tu autoestima esté baja, recuerda: el amor es una escalera"

Hay que tener en cuenta que no siempre nos sentiremos las personas más increíbles del mundo. Parte de ello se debe a una acomodación emocional a algunos objetos que acaban interfiriendo en cómo nos vemos a nosotros mismos. Basándote en esto, haz los movimientos apropiados y crecientes para restaurar la confianza en ti mismo .

"No me fui porque dejé de quererte. Me fui porque cuanto más me quedaba, menos me quería"

Nunca te quedes en un lugar o en una relación que te haga sentir mal. Aunque tengas la responsabilidad de arreglarlo, no estás obligado a deshacerte de él por el bien del otro. Aunque lo ames, primero debes amarte a ti misma. .

Bonus: 25 frases más sobre el amor propio

Además de las 12 frases comentadas anteriormente, hemos seleccionado algunas otras 25 mensajes sobre el amor propio Son pequeños rayos de luz en nuestra oscuridad psíquica, que nos ayudarán a comprendernos mejor y a aceptarnos mejor.

• "Ámate primero a ti mismo, antes de esperar ser amado por los demás".
• "Tú eres el único responsable de tu felicidad".
• "El amor propio es la base de toda confianza en uno mismo".
• "Acéptate tal como eres, incluidos tus defectos e imperfecciones".
• "No permitas que ningún comentario negativo afecte a tu autoestima".
• "Mereces amor y respeto, sobre todo por ti misma".
• "Quiérete como eres, no como te gustaría ser".
• "No permitas que las palabras de los demás te definan".
• "Aprende a darte crédito por tus propios éxitos".
• "No te juzgues a ti mismo por las normas establecidas por la sociedad".
• "El amor a uno mismo es la base para que haya amor a los demás".
• "No te sientas culpable por anteponer tus necesidades".
• "Aprende a verte a ti mismo como una persona valiosa".
• "Perdónate por los errores del pasado y trata de seguir adelante".
• "No permitas que el miedo te impida ser realmente tú".
• "Eres digno de ser feliz, independientemente de cualquier circunstancia".
• "Aprende a ser amable y comprensivo contigo mismo".
• "Celebra tus logros, incluso los más pequeños".
• "Aprende a ver tus cualidades y capacidades, no dejes que la inseguridad te haga daño".
• "El amor propio es el camino hacia la autenticidad".
• "Aprende a quererte a ti mismo ante todo, y el amor por todo lo demás vendrá de forma natural".
• "Sé amable y comprensivo contigo mismo, eso marca la diferencia".
• "El amor propio es un proceso constante de autoevaluación y autocuración".
• "No compares tu viaje con el de los demás, cada persona tiene su propio tiempo".
• "Aprende a perdonarte a ti mismo, igual que perdonarías a alguien a quien quieres".

Comentarios finales: frases de amor propio

Las frases de amor propio nos recuerdan que la autoestima es un pilar vital de la felicidad Es a través de esto que construimos la confianza que necesitamos para vivir con nosotros mismos adecuadamente antes que cualquier otra cosa. Tan pronto como comenzamos a amarnos a nosotros mismos, podemos darnos a los demás y amarlos también.

Empieza a creer en ti mismo y no tendrás que esperar nada de los demás No es que esto te haga arrogante, en absoluto, pero te conviertes en suficiente. Esta actitud hacia ti mismo se convierte en una protección física y emocional para ti.

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