meilijen wêze is it fermogen hawwe om emosjonele steaten te begripen, sawol oer josels as oer de minsken om jo hinne. Earst is it wurdich te sizzen dat meilijen oars is fan empasy, om't by barmhertigens in ekstra elemint is: de wil om lijen te ferminderjen , net allinich te begripen.

Mei oare wurden, in meilibjende persoan, dat is, mei begrutsjen, soarget foar oaren op sa'n manier dat hy gjin ynspanningen mjit om har pine te helpen ferminderjen. As jo ​​​​meidwaan oan sosjale programma's as frijwilliger, biede iten oan dyjingen dy't honger hawwe of sels as jo oanbiede om ien te helpen oer de strjitte, dat is barmhertich.

Op dizze manier feroarje meilibjende minsken sûnder mis it minskdom, en meitsje emosjonele bannen tichterby. Meilijen útoefenje is in manier om better te ferbinen mei josels en de minsken om jo hinne. Dêrneist helpt mei in gefoel fan wolwêzen en stimulearret emosjonele yntelliginsje .

Betsjutting fan barmhertich

It wurd "barmhertich" komt fan it Latynske compassivus , dat betsjut "wa't meilijen iepenbieret". Dat is, it is in eigenskipswurd foar ien dy't meilijen hat of toant foar oaren. Hy dy't sympatisearret mei it lijen fan oaren en útdrukt in reewilligens om te helpen .

Yn dizze sin is begrutsjen neat mear dan in freonlike persoan te wêzen, dy't fan doel is te helpen, yn 'e midden fan indrege situaasje. It is dat jo barmhertich binne mei de trageedzje en de wil hawwe om te helpen by syn oplossing of oerwinning. Mei oare wurden, jo hawwe in altruïstyske ympuls yn it gesicht fan it ûngelok fan oare minsken, hannelje mei tearens om dejinge dy't lijt wolkom hjitten.

Wat is selsmeilijen?

Koartsein, selsmeilijen wêze is begrutsjen mei josels, mei selssoarch en altyd prioriteit jaan oan jo wolwêzen, sawol fysyk as mentaal. Dat is, om selsbelibjen te hawwen is om freonlik en begryp te wêzen mei josels, nettsjinsteande de omstannichheden .

Mei oare wurden, selsmeilijen wêze is josels behannelje op deselde manier as jo in goede freon behannelje dy't troch swierrichheden giet. Yn dizze sin is selsbelibbing de mooglikheid hawwe om jo swierrichheden en swakkens te herkennen en te akseptearjen, earlik te wêzen mei jo eigen kwetsberens.

Noch altyd is it de muoite wurdich om te beklamjen dat minsken mei selsbelibjen mear kâns hawwe om in grutter gefoel fan lok, foldwaning en motivaasje te hawwen, neist it hawwen fan bettere ynterpersoanlike relaasjes. Dêrnjonken hawwe se in bettere fysike en geastlike sûnens, mei in legere ynsidinsje fan eangst en depresje. Likegoed hawwe se de nedige krêft om te gean mei stressfolle situaasjes yn it libben.

Dêrom, as wy oandacht besteegje oan ús ynterieur, oan ús striid, en sadwaande ússels behannelje mei leafde en goedens yn tsjinslach , deferoarings barre. Dêrom, omearmje en akseptearje jo libben mei syn ûnfolsleinheden, it sil jo de krêft jaan om te bloeien.

Barmhertige betsjutting yn 'e Bibel

It begryp meilibjend is essinsjeel foar de Bibel, it is ien dy't meilijen, meilijen, meilijen hat . Yn dy sin leart de Bibel dat wy ús neisten leafhawwe moatte as ússels en God en oaren tsjinje mei in meilibjend hert. Dit betsjut dat wy empasy en meilibjen moatte hawwe foar de minsken om ús hinne, en ek ús leafde en meilibjen op praktyske manieren útdrukke moatte.

De Bibel ynstruearret ús om oaren leaf te hawwen, lykas God ús hâldt, mei freonlikens, barmhertichheid en meilijen. It boek fan Spreuken 19:17 stelt: "Wa't de earmen behannelet, lient de Heare, en hy sil him werombetelje." Hjir leart de Bibel ús dat it wichtich is om meilibjend te wêzen en help te jaan oan dyjingen yn need. As wy dat net dogge, beroven wy ússels fan Gods leafde en genede.

Fierder leart de Bibel ús ek dat wy barmhertich wêze moatte foar dyjingen dy't ús misledigje of ferachtsje. It Bibelfers Lukas 6:36 seit: "Wês barmhertich, lykas jo Heit barmhertich is." Hjir ynstruearret Jezus ús om meilibjend te wêzen net allinich foar dyjingen dy't fan ús hâlde, mar ek foar dyjingen dy't ús net respektearje.

Redenen om in meilibjend persoan te wêzen

Sjoch wat redenen om ien te wêzenbarmhertige persoan, dy't yn har deistich libben demonstreart hoe't dit transformatyf kin wêze foar har evolúsje:

• Profesjoneel: meilibjen sjen litte foar kollega's en it bedriuw yn 't algemien helpt om in sûne en produktive wurkomjouwing te meitsjen , tanimmende wurknimmer motivaasje;
• Famylje: Meilijen mei famyljeleden helpt om in omjouwing fan harmony, leafde en respekt te behâlden, wat essensjeel is foar in lokkich libben.
• Relaasjes: Meilijen toane foar oaren is in sterke yndikaasje dat jo soarchje oer har wolwêzen en kinne helpe om sûnere, langer duorjende relaasjes op te bouwen.
• It deistich libben: meilibjend wêze is in wichtige died fan freonlikens dy't it libben fan 'e minsken om jo hinne signifikant kin ferbetterje. It is in gebeart dat kin helpe om in freonliker, gastfrijer omjouwing te meitsjen.

Hoe meilibjende relaasjes hawwe?

Sûne relaasjes kinne makke wurde troch meilibjend te wêzen . Dit bart om't as wy ússels net beheine ta it sjen fan 'e oare troch in beheind prisma, kinne wy ​​​​lijen sjen en dus begripe wat de oare fielt. As gefolch hawwe wy bettere antwurden fûn om op in harmonieuze en freedsume manier te relatearjen, om't wy sille witte hoe't wy better mei alle útdagings moatte omgean.

As wy lykwols ferbiningen meitsje dy't rjochtsje op it lok fan 'e oare,nettsjinsteande hoe't wy fiele oer de persoan of harren hâlding, wy hawwe de mooglikheid om te befrijen ússels út ús eigen oardielen. Op dizze manier is it helpen en ûntfangen fan help fan oaren ien fan 'e wichtichste manieren om freugde te berikken.

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

Lês ek: Perfektionisme: wat is it, hoe wurket it?

Yn dizze sin kin meilibjend wêze grutte freugde bringe, ús genêze fan ús soargen. Dêrom, it erkennen fan 'e oare as like kompleks makket ús bewust dat wy net isolearre binne, kinne ferbine mei oaren en bydrage oan it bouwen fan in bettere omjouwing foar elkenien.

Foarbylden fan barmhertich

Lykas wy seine, meilibjend wêze betsjut meilijen en begryp sjen litte foar oaren. En dit kin dien wurde op ûntelbere manieren, yn ferskate situaasjes fan ús deistich libben. Lykas bygelyks:

• help oanbiede oan ien dy't muoite hat mei in taak op it wurk
• in knuffel jaan oan ien dy't in drege tiid trochgiet
• harkje goed nei immen dy't in drege ûnderfining dielt, sûnder oardiel of krityk
• yn kontakt te hâlden mei dyjingen dy't net maklik mei oaren ferbine kinne. Lykas bygelyks dyjingen dy't siik binne, âlderein of minsken mei in beheining.

Dêrom, barmhertich wêze is neat mear as oanwêzichheid, sympaty en ynteresse sjen litte yn oaren, en altyd help oanbiede wêr't it nedich is . Dat is, elk gedrach dat meilibjen, begryp en freonlikens toant wurdt beskôge as in foarbyld fan meilibjend gedrach.

Psychoanalyze en meilijen

Meilijen is in wichtich ûnderdiel fan psychoanalyze, om't it minsken de gefoelens, tinzen en ûnderfiningen fan oaren kinne beskôgje. As brûkt as ûnderdiel fan psychoanalyze, helpt it om in omjouwing te meitsjen fan akseptaasje en begryp yn terapy.

Dêrnjonken helpt it ek om in fertrouwende terapeutyske relaasje te fêstigjen, dy't nedich is foar de pasjint om har noflik te fielen om har tinzen en gefoelens te ferkennen.

Yn dizze sin, as jo mear wolle leare oer de minsklike geast en gedrach, learje dan ús Trainingskursus yn psychoanalyse, oanbean troch de EBPC. Mei de stúdzje fan psychoanalyze sille jo in protte foardielen hawwe, ûnder harren binne: ferbetterjen fan selskennis, ferbetterjen fan ynterpersoanlike relaasjes, helpe by it oplossen fan bedriuwsproblemen, ûnder oaren.

As lêste, as jo dit artikel leuk fine en der mear oer witte wolle, lit dan jo reaksje hjirûnder litte. Wy sille graach mear prate oer hoe't jo meilijen wêze kinne .