رەھىمدىل: مەنىسى ۋە مىساللىرى

George Alvarez 05-09-2023
George Alvarez

كۆيۈمچان بولۇش ھېسسىيات ھالىتىنى ئۆزىڭىز ۋە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر ھەققىدە چۈشىنىش ئىقتىدارىغا ئىگە. بىرىنچىدىن ، رەھىمدىللىك ھېسداشلىق قىلىشقا ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى كۆيۈمچان بولغاندا قوشۇمچە ئېلېمېنت بار: ئازابنى ئازايتىش ئىرادىسى ، ئۇنى چۈشىنىشلا ئەمەس.

باشقىچە ئېيتقاندا ، كۆيۈمچان ئادەم ، يەنى رەھىمدىللىك بىلەن باشقىلارغا كۆڭۈل بۆلىدۇ ، شۇڭا ئۇ ئۇلارنىڭ ئازابىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلمەيدۇ. سىز پىدائىي بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ئىجتىمائىي پروگراممىلارغا قاتناشقاندا ، قورسىقى ئاچقانلارغا تاماق بېرىڭ ، ھەتتا بىرەرسىنىڭ كوچىدىن ئۆتۈشىگە ياردەم قىلىشنى تەكلىپ قىلسىڭىزمۇ ، بۇ كۆيۈمچان.

بۇنداق بولغاندا ، كۆيۈمچان كىشىلەر شۈبھىسىزكى ئىنسانىيەتنى ئۆزگەرتىپ ، ھېسسىيات رىشتىنى يېقىنلاشتۇرىدۇ. رەھىمدىللىك قىلىش ئۆزىڭىز ۋە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن تېخىمۇ ياخشى ئالاقە قىلىشنىڭ يولى. ئۇنىڭدىن باشقا ، بەخت تۇيغۇسىغا ياردەم بېرىدۇ ۋە ھېسسىي ئەقىلنى قوزغىتىدۇ .

قاراڭ: 90 سېكۇنتتا بىر ئادەمنى قانداق قايىل قىلىش

كۆيۈمچان مەنىسى

«كۆيۈمچان» سۆزى لاتىنچە كومپاس دىن كەلگەن ، يەنى «كىم رەھىم-شەپقەتنى ئاشكارىلايدۇ». دېمەك ، ئۇ باشقىلارغا كۆيۈمچان ياكى كۆيۈمچان بولغان كىشى ئۈچۈن سۈپەت. باشقىلارنىڭ ئازاب-ئوقۇبەتلىرىگە ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ياردەم قىلىشنى خالايدىغانلىقىنى بىلدۈرىدىغان كىشى .

بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، رەھىمدىللىك پەقەت ياردەم قىلىشنى خالايدىغان ئاق كۆڭۈل ئادەمدىن باشقا نەرسە ئەمەس.قىيىن ئەھۋال. بۇ پاجىئەگە رەھىمدىل بولۇپ ، ئۇنى ھەل قىلىش ياكى يېڭىشكە ياردەم قىلىش ئىرادىڭىز بار. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز باشقىلارنىڭ بەختسىزلىكى ئالدىدا باشقىلارغا پايدىلىق بىر ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بار ، ئازابلانغان ئادەمنى قارشى ئېلىش ئۈچۈن نازاكەت بىلەن ھەرىكەت قىلىڭ.

ئۆزىگە كۆيۈمچان دېگەن نېمە؟

قىسقىسى ، ئۆزىڭىزگە كۆيۈمچان بولۇش ئۆزىڭىزگە كۆيۈنۈش ، ئۆزىڭىزنى ئاسراش ۋە جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىكى ساغلاملىقىڭىزنى ھەمىشە ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشتۇر. دېمەك ، ئۆزىگە كۆيۈمچان بولۇش ، ئەھۋالنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۆزىڭىزگە ياخشى مۇئامىلە قىلىش ۋە چۈشىنىش.

باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۆزىگە كۆيۈمچان بولۇش ئۆزىڭىزگە قىيىنچىلىقلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان ياخشى دوستقا قانداق مۇئامىلە قىلغانغا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىدۇ. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئۆزىڭىزگە كۆيۈمچان بولۇش سىزنىڭ قىيىنچىلىقىڭىز ۋە كەمچىلىكىڭىزنى تونۇش ۋە قوبۇل قىلىش ، ئۆزىڭىزنىڭ كەمچىلىكى بىلەن سەمىمىي بولۇش ئىقتىدارىغا ئىگە.

شۇنداقتىمۇ تەكىتلەشكە ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، ئۆز-ئارا كۆيۈمچان كىشىلەر تېخىمۇ ياخشى كىشىلىك مۇناسىۋەتكە ئىگە بولغاندىن باشقا ، تېخىمۇ كۆپ خۇشاللىق ، قانائەت ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ تۇيغۇسىغا ئىگە بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلارنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقى تېخىمۇ ياخشى بولۇپ ، تەشۋىشلىنىش ۋە چۈشكۈنلىشىش نىسبىتى تۆۋەنرەك بولىدۇ. ئوخشاشلا ، ئۇلارنىڭ تۇرمۇشتىكى جىددىي ۋەزىيەتكە تاقابىل تۇرۇشتا زۆرۈر كۈچى بار.

شۇڭلاشقا ، بىز ئىچىمىزگە ، كۆرەشلىرىمىزگە دىققەت قىلغىنىمىزدا ، ۋە ئۆزىمىزگە قىيىنچىلىقتا مۇھەببەت ۋە ئاق كۆڭۈل مۇئامىلە قىلساق ،ئۆزگىرىشلەر يۈز بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، كەمچىلىكىڭىز بىلەن ھاياتىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ ۋە قوبۇل قىلىڭ ، ئۇ سىزگە گۈللىنىشكە كۈچ ئاتا قىلىدۇ.

ئىنجىلدىكى كۆيۈمچان مەنە

رەھىمدىللىك ئۇقۇمى ئىنجىلدا كەم بولسا بولمايدۇ ، ئۇ كۆيۈمچان ، كۆيۈمچان ، كۆيۈمچان . بۇ نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، ئىنجىل قوشنىلىرىمىزنى ئۆزىمىزدەك سۆيۈشىمىز ۋە رەھىمدىل قەلب بىلەن خۇداغا ۋە باشقىلارغا خىزمەت قىلىشىمىز كېرەكلىكىنى ئۆگىتىدۇ. دېمەك ، ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەرگە ھېسداشلىق ۋە كۆيۈمچان بولۇشىمىز ، شۇنداقلا سۆيگۈ ۋە كۆيۈمچانلىقىمىزنى ئەمەلىي ئۇسۇلدا ئىپادىلىشىمىز كېرەك.

ئىنجىل بىزگە خۇدانى سۆيگەندەك ، باشقىلارنى ياخشى كۆرۈش ، رەھىمدىللىك ۋە كۆيۈمچانلىق بىلەن سۆيۈشنى بۇيرۇدى. ماقال-تەمسىل 19: 17-كىتابىدا مۇنداق دېيىلگەن: «كىم كەمبەغەللەرگە مۇئامىلە قىلسا ، ئۇ رەببىگە قەرز بېرىدۇ ، ئۇ ئۇنىڭغا جاۋاب قايتۇرىدۇ». بۇ يەردە ، ئىنجىل بىزگە كۆيۈمچان بولۇش ۋە ئېھتىياجلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىشنىڭ موھىملىقىنى ئۆگىتىدۇ. ئەگەر قىلمىساق ، ئۆزىمىزنى خۇدانىڭ مېھىر-شەپقىتىدىن مەھرۇم قىلىۋاتىمىز.

ئۇندىن باشقا ، ئىنجىل بىزگە بىزنى رەنجىتىدىغان ياكى پەس كۆرىدىغانلارغا كۆيۈمچان بولۇشىمىزنى ئۆگىتىدۇ. ئىنجىلدىكى لۇقا 6: 36-ئايەتتە: «ئاتاڭ رەھىم قىلغاندەك ، رەھىم قىلغىن» دېيىلگەن. بۇ يەردە ، ئەيسا بىزگە بىزنى سۆيىدىغانلارغا ئەمەس ، بەلكى بىزنى ھۆرمەتلىمەيدىغانلارغا كۆيۈمچان بولۇشنى بۇيرۇدى.

كۆيۈمچان ئادەم بولۇشنىڭ سەۋەبلىرى

بىر بولۇشنىڭ بەزى سەۋەبلىرىنى كۆرۈڭكۆيۈمچان ئادەم ، كۈندىلىك تۇرمۇشىدا بۇنىڭ قانداق قىلىپ ئۆزگىرىشچانلىقىنى نامايان قىلىدىغانلىقىنى نامايان قىلدى:

  • كەسپىي خادىم: خىزمەتداشلار ۋە شىركەتكە كۆيۈمچان بولۇش ساغلام ۋە ئۈنۈملۈك خىزمەت مۇھىتى يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ، خىزمەتچىلەرنىڭ ئاكتىپلىقىنى ئاشۇرۇش
  • ئائىلە: ئائىلە ئەزالىرىغا كۆيۈمچان بولۇش بەختلىك تۇرمۇشتا كەم بولسا بولمايدىغان ئىناقلىق ، سۆيگۈ ۋە ھۆرمەت مۇھىتىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • مۇناسىۋەت: باشقىلارغا كۆيۈمچان بولۇش سىزنىڭ ئۇلارنىڭ بەخت-سائادىتىگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىز ۋە ساغلام ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىنىڭ كۈچلۈك ئىپادىسى.
  • كۈندىلىك تۇرمۇش: كۆيۈمچان بولۇش ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلايدىغان مۇھىم ئاق كۆڭۈل ھەرىكەت. بۇ تېخىمۇ دوستانە ، تېخىمۇ قارشى ئالىدىغان مۇھىت يارىتىشقا ياردەم بېرىدىغان ئىشارەت.

رەھىمدىل مۇناسىۋەت قانداق بولىدۇ؟

كۆيۈمچان بولۇش ئارقىلىق ساغلام مۇناسىۋەتنى بارلىققا كەلتۈرگىلى بولىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى بىز ئۆزىمىزنى چەكلەنگەن پىرىزما ئارقىلىق كۆرۈش بىلەنلا چەكلەنمىسەك ، ئازاب-ئوقۇبەتنى كۆرەلەيمىز ، شۇڭا ، قارشى تەرەپنىڭ ھېس قىلغانلىرىنى چۈشىنىۋالالايمىز. نەتىجىدە بىز بارلىق خىرىسلارغا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى بىلىدىغان بولغاچقا ، ئىناق ۋە تىنچ ئۇسۇلدا باغلىنىشلىق تېخىمۇ ياخشى جاۋابلارنى تاپتۇق.

قانداقلا بولمىسۇن ، بىز قارشى تەرەپنىڭ خۇشاللىقىنى نىشان قىلغان ئۇلىنىش قۇرغاندا ،بىز ئۇ كىشىگە ياكى ئۇلارنىڭ پوزىتسىيىسىگە قانداق قارايمىز ، ئۆزىمىزنىڭ ھۆكۈملىرىدىن قۇتۇلۇش پۇرسىتىمىز بار. بۇنداق بولغاندا ، باشقىلارنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىش ۋە ياردەمگە ئېرىشىش خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈرۈشنىڭ ئاساسلىق يوللىرىنىڭ بىرى.

ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن .

يەنە ئوقۇڭ: مۇكەممەللىك: ئۇ نېمە ، ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟

قاراڭ: ھېسسىياتىم ۋە تەزىيەلىرىمنىڭ ئۇچۇرلىرى

بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، كۆيۈمچان بولۇش بىزنى زور خۇشاللىق ئېلىپ كېلەلەيدۇ ، غەم-ئەندىشىمىزدىن قۇتۇلدۇرىدۇ. شۇڭلاشقا ، قارشى تەرەپنى ئوخشاشلا مۇرەككەپ دەپ ئېتىراپ قىلىش بىزنىڭ يالغۇز ئەمەسلىكىمىزنى ، باشقىلار بىلەن ئالاقە باغلىيالايدىغانلىقىمىزنى ۋە كۆپچىلىك ئۈچۈن تېخىمۇ ياخشى مۇھىت بەرپا قىلىشقا تۆھپە قوشىدىغانلىقىمىزنى ھېس قىلدۇرىدۇ.

كۆيۈمچان مىساللار

ئېيتقىنىمىزدەك ، كۆيۈمچان بولۇش باشقىلارغا رەھىمدىللىك ۋە چۈشىنىشنى كۆرسىتىدۇ. ھەمدە بۇنى كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزنىڭ ئوخشىمىغان ئەھۋاللىرىدا ساناقسىز ئۇسۇللار بىلەن قىلغىلى بولىدۇ. مەسىلەن ، مەسىلەن:

  • خىزمەتتە قىيىنچىلىققا يولۇققان كىشىگە ياردەم بېرىش
  • قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈۋاتقان كىشىگە قۇچاقلىشىش
  • قىيىن تەجرىبە ھەمبەھىرلەۋاتقان بىرىنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئاڭلاڭ ، ھۆكۈم ۋە تەنقىدسىز
  • باشقىلار بىلەن ئاسان ئالاقە قىلالمايدىغان كىشىلەر بىلەن ئالاقىلىشىڭ. مەسىلەن ، كېسەللەر ، ياشانغانلار ياكى مېيىپلار دېگەندەك.

شۇڭلاشقا ، كۆيۈمچان بولۇش باشقىلارغا مەۋجۇتلۇق ، ھېسداشلىق ۋە قىزىقىش ۋە ئېھتىياجلىق بولغاندا ھەمىشە ياردەم بېرىشتىن باشقا نەرسە ئەمەس. دېمەك ، رەھىمدىللىك ، چۈشىنىش ۋە ئاق كۆڭۈللۈكنى نامايان قىلىدىغان ھەر قانداق ھەرىكەت كۆيۈمچان ھەرىكەتنىڭ مىسالى ھېسابلىنىدۇ. <3. روھىي ئانالىزنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەندە ، داۋالاشتا قوبۇل قىلىش ۋە چۈشىنىش مۇھىتى يارىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە ئىشەنچلىك داۋالاش مۇناسىۋىتى ئورنىتىشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ بىمارنىڭ ئوي-پىكىرلىرى ۋە ھېسسىياتى ئۈستىدە ئىزدىنىشتە راھەت ھېس قىلىشى كېرەك.

بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئەگەر سىز ئىنسانلارنىڭ ئەقلى ۋە ھەرىكىتى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، EBPC تەمىنلىگەن پىسخىكا ئانالىزىدىكى تەربىيىلەش كۇرسىمىزنى بىلىڭ. پىسخىكا ئانالىزى تەتقىقاتى بىلەن سىز نۇرغۇن پايدىغا ئېرىشىسىز ، بۇنىڭ ئىچىدە: ئۆز-ئۆزىنى بىلىشنى ياخشىلاش ، كىشىلىك مۇناسىۋەتنى ياخشىلاش ، كارخانا مەسىلىسىنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىش قاتارلىقلار.

ئاخىرىدا ، ئەگەر سىز بۇ ماقالىنى ياقتۇرغان ۋە بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، ئاستىدىكى باھايىڭىزنى قالدۇرۇڭ. بىز قانداق قىلىپ كۆيۈمچان توغرىسىدا كۆپرەك پاراڭلىشىمىز.

George Alvarez

جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.