కనికరంతో ఉండటం అంటే మీ గురించి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల గురించి భావోద్వేగ స్థితులను అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మొదట, కనికరం అనేది తాదాత్మ్యం నుండి భిన్నమైనది అని చెప్పడం విలువ, ఎందుకంటే కనికరంతో ఉన్నప్పుడు అదనపు మూలకం ఉంది: బాధను తగ్గించాలనే సంకల్పం , దానిని అర్థం చేసుకోవడం మాత్రమే కాదు.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, దయగల వ్యక్తి, అంటే కరుణతో, ఇతరుల బాధలను తగ్గించడంలో సహాయపడే ప్రయత్నాలను కొలవని విధంగా వారి గురించి శ్రద్ధ వహిస్తాడు. మీరు స్వచ్ఛంద సేవకుడిగా సామాజిక కార్యక్రమాలలో పాల్గొన్నప్పుడు, ఆకలితో ఉన్నవారికి ఆహారం అందించండి లేదా ఎవరైనా వీధి దాటడానికి సహాయం చేయడానికి మీరు అందించినప్పుడు, అది కనికరం.

ఈ విధంగా, దయగల వ్యక్తులు నిస్సందేహంగా మానవత్వాన్ని మారుస్తారు, భావోద్వేగ బంధాలను మరింత దగ్గర చేస్తారు. కరుణను ప్రదర్శించడం అనేది మీతో మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మెరుగ్గా కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఒక మార్గం. అదనంగా, శ్రేయస్సు యొక్క భావనతో సహాయపడుతుంది మరియు భావోద్వేగ మేధస్సును ప్రేరేపిస్తుంది .

కనికరం యొక్క అర్థం

"కరుణ" అనే పదం లాటిన్ కంపాసివస్ నుండి వచ్చింది, దీని అర్థం "కరుణను బహిర్గతం చేసేది". అంటే, ఇతరుల పట్ల కనికరం ఉన్న లేదా చూపే వ్యక్తికి ఇది విశేషణం. ఇతరుల బాధల పట్ల సానుభూతి చూపేవాడు మరియు సహాయం చేయడానికి సుముఖత వ్యక్తం చేసేవాడు .

ఈ కోణంలో, కరుణ అనేది ఒక దయగల వ్యక్తిగా ఉండటం కంటే మరేమీ కాదు, అతను సహాయం చేయాలనే ఉద్దేశ్యంతోక్లిష్ట పరిస్థితి. మీరు విషాదం పట్ల దయతో ఉండటం మరియు దాని పరిష్కారంలో లేదా అధిగమించడంలో సహాయం చేయాలనే సంకల్పం కలిగి ఉండటం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు ఇతరుల అసంతృప్తిని ఎదుర్కొనే పరోపకార ప్రేరణను కలిగి ఉంటారు, బాధపడేవారిని స్వాగతించడానికి సున్నితత్వంతో వ్యవహరిస్తారు.

స్వీయ కరుణ అంటే ఏమిటి?

క్లుప్తంగా చెప్పాలంటే, స్వీయ-కరుణతో ఉండటం అంటే మీ పట్ల కనికరంతో, స్వీయ-సంరక్షణతో మరియు ఎల్లప్పుడూ మీ శ్రేయస్సుకు, శారీరక మరియు మానసికంగా ప్రాధాన్యతనివ్వడం. అంటే, స్వీయ కరుణను కలిగి ఉండటం అంటే పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా మీతో దయగా మరియు అర్థం చేసుకోవడం.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, కష్టాల్లో ఉన్న మంచి స్నేహితుడితో మీరు ఎలా ప్రవర్తిస్తారో అదే విధంగా స్వీయ కరుణతో వ్యవహరించడం. ఈ కోణంలో, స్వీయ దయతో ఉండటం అంటే మీ కష్టాలు మరియు బలహీనతలను గుర్తించి, అంగీకరించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండటం, మీ స్వంత బలహీనతలతో నిజాయితీగా ఉండటం.

అయినప్పటికీ, స్వీయ-కరుణ ఉన్న వ్యక్తులు మెరుగైన వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలను కలిగి ఉండటమే కాకుండా ఎక్కువ ఆనందం, సంతృప్తి మరియు ప్రేరణను కలిగి ఉండే అవకాశం ఉందని నొక్కి చెప్పడం విలువ. అదనంగా, వారు మెరుగైన శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు, ఆందోళన మరియు నిరాశ సంభవం తక్కువగా ఉంటుంది. అలాగే, జీవితంలో ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి అవసరమైన శక్తిని కలిగి ఉంటారు.

కాబట్టి, మనం మన అంతర్గత విషయాలపై, మన పోరాటాల పట్ల శ్రద్ధ చూపినప్పుడు, ఆ విధంగా ప్రేమ మరియు కష్టాల్లో దయతో ,మార్పులు జరుగుతాయి. అందువల్ల, మీ జీవితాన్ని దాని అసంపూర్ణతలతో స్వీకరించండి మరియు అంగీకరించండి, అది మీకు అభివృద్ధి చెందడానికి శక్తిని ఇస్తుంది.

బైబిల్‌లో దయగల అర్థం

కనికరం అనే భావన బైబిల్‌కు చాలా అవసరం, అది జాలి, జాలి, జాలి ఉన్నవాడే . ఆ కోణంలో, మనం మన పొరుగువారిని మనలాగే ప్రేమించాలని మరియు దయగల హృదయంతో దేవునికి మరియు ఇతరులకు సేవ చేయాలని బైబిల్ బోధిస్తుంది. దీని అర్థం మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల పట్ల మనకు సానుభూతి మరియు కరుణ ఉండాలి, అలాగే మన ప్రేమ మరియు కరుణను ఆచరణాత్మక మార్గాల్లో వ్యక్తపరచాలి.

దేవుడు మనల్ని ప్రేమిస్తున్నట్లుగా, దయ, దయ మరియు కరుణతో ఇతరులను ప్రేమించాలని బైబిల్ మనకు నిర్దేశిస్తుంది. సామెతలు 19:17 పుస్తకం ఇలా చెబుతోంది: "పేదలను ఆదరించేవాడు ప్రభువుకు అప్పు ఇస్తాడు, మరియు అతను అతనికి తిరిగి ఇస్తాడు." ఇక్కడ, కనికరం చూపడం మరియు అవసరమైన వారికి సహాయం చేయడం ముఖ్యం అని బైబిల్ మనకు బోధిస్తుంది. అలా చేయకపోతే దేవుని ప్రేమను, దయను మనమే దోచుకున్నట్లే.

ఇంకా, మనల్ని కించపరిచే లేదా తృణీకరించే వారి పట్ల మనం కనికరం చూపాలని కూడా బైబిల్ మనకు బోధిస్తుంది. బైబిల్ వచనం లూకా 6:36 ఇలా చెబుతోంది, "మీ తండ్రి కనికరం ఉన్నట్లే కనికరం కలిగి ఉండండి." ఇక్కడ, యేసు మనల్ని ప్రేమించే వారిపట్ల మాత్రమే కాకుండా, మనల్ని అగౌరవపరిచే వారిపట్ల కూడా కనికరం చూపమని ఆదేశిస్తున్నాడు.

దయగల వ్యక్తిగా ఉండటానికి కారణాలు

ఒకరిగా ఉండటానికి కొన్ని కారణాలను చూడండిదయగల వ్యక్తి, వారి దైనందిన జీవితంలో, ఇది వారి పరిణామానికి ఎలా పరివర్తన చెందగలదో ప్రదర్శిస్తుంది:

• వృత్తిపరమైనది: సాధారణంగా సహోద్యోగులు మరియు కంపెనీ పట్ల కనికరం చూపడం ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఉత్పాదకమైన పని వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది , ఉద్యోగి ప్రేరణను పెంచడం;
• కుటుంబం: కుటుంబ సభ్యులతో కనికరంతో ఉండటం సంతోషకరమైన జీవితానికి అవసరమైన సామరస్యం, ఆప్యాయత మరియు గౌరవం యొక్క వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
• సంబంధాలు: ఇతరుల పట్ల కనికరం చూపడం అనేది మీరు వారి శ్రేయస్సు పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని మరియు ఆరోగ్యకరమైన, దీర్ఘకాలిక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో సహాయపడగలదనే బలమైన సూచన.
• దైనందిన జీవితం: కరుణతో ఉండటం అనేది మీ చుట్టూ ఉన్నవారి జీవితాలను గణనీయంగా మెరుగుపరిచే దయ యొక్క ముఖ్యమైన చర్య. ఇది స్నేహపూర్వకమైన, మరింత స్వాగతించే వాతావరణాన్ని సృష్టించడంలో సహాయపడే సంజ్ఞ.

కారుణ్య సంబంధాలను ఎలా కలిగి ఉండాలి?

కనికరంతో ఉండడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు ఏర్పడతాయి . ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే మనం నియంత్రిత ప్రిజం ద్వారా మరొకరిని చూడడానికి మనల్ని మనం పరిమితం చేసుకోనప్పుడు, మనం బాధలను చూడగలుగుతాము మరియు తద్వారా, మరొకరు ఏమనుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకోగలుగుతాము. ఫలితంగా, మేము అన్ని సవాళ్లతో మెరుగ్గా ఎలా వ్యవహరించాలో మాకు తెలుసు కాబట్టి, సామరస్యపూర్వకంగా మరియు శాంతియుత మార్గంలో సంబంధాన్ని అందించడానికి మేము మెరుగైన సమాధానాలను కనుగొనగలిగాము.

అయినప్పటికీ, మనం ఇతరుల సంతోషాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకునే కనెక్షన్‌లను ఏర్పాటు చేసినప్పుడు,వ్యక్తి గురించి లేదా వారి వైఖరుల గురించి మనం ఎలా భావిస్తున్నామో, మన స్వంత తీర్పుల నుండి మనల్ని మనం విడిపించుకునే అవకాశం ఉంది. ఈ విధంగా, ఇతరుల నుండి సహాయం మరియు సహాయం పొందడం ఆనందాన్ని సాధించడానికి ప్రధాన మార్గాలలో ఒకటి.

నాకు మనోవిశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేయడానికి సమాచారం కావాలి .

ఇంకా చదవండి: పరిపూర్ణత: ఇది ఏమిటి, ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

ఈ కోణంలో, కనికరంతో ఉండటం గొప్ప ఆనందాన్ని తీసుకురాగలదు, మన చింతల నుండి మనకు స్వస్థత చేకూరుస్తుంది. అందువల్ల, మరొకటి సమానంగా సంక్లిష్టంగా గుర్తించడం వల్ల మనం ఒంటరిగా లేమని, ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వగలగడం మరియు అందరికీ మెరుగైన వాతావరణాన్ని నిర్మించడంలో దోహదపడుతుందని మనకు తెలుసు.

కరుణకు ఉదాహరణలు

మేము చెప్పినట్లుగా, కరుణతో ఉండడం అంటే ఇతరుల పట్ల కరుణ మరియు అవగాహనను చూపడం. మరియు ఇది లెక్కలేనన్ని మార్గాల్లో, మన దైనందిన జీవితంలోని వివిధ పరిస్థితులలో చేయవచ్చు. ఇలా, ఉదాహరణకు:

• పనిలో పనిలో ఇబ్బంది పడుతున్న వ్యక్తికి సహాయం అందించడం
• కష్టకాలంలో ఉన్న వ్యక్తిని కౌగిలించుకోవడం
• కష్టమైన అనుభవాన్ని పంచుకునే వ్యక్తిని జాగ్రత్తగా వినండి, తీర్పు లేదా విమర్శలు లేకుండా
• ఇతరులతో సులభంగా కనెక్ట్ అవ్వలేని వారితో సన్నిహితంగా ఉండండి. ఉదాహరణకు, అనారోగ్యంతో ఉన్నవారు, వృద్ధులు లేదా వైకల్యాలున్న వ్యక్తులు.

కాబట్టి, కనికరంతో ఉండటం అనేది ఇతరులపై ఉనికి, సానుభూతి మరియు ఆసక్తిని చూపడం మరియు అవసరమైన చోట ఎల్లప్పుడూ సహాయం అందించడం కంటే మరేమీ కాదు . అంటే, కరుణ, అవగాహన మరియు దయను ప్రదర్శించే ఏదైనా ప్రవర్తన దయగల ప్రవర్తనకు ఉదాహరణగా పరిగణించబడుతుంది.

మనోవిశ్లేషణ మరియు కరుణ

ఇతరుల భావాలు, ఆలోచనలు మరియు అనుభవాలను పరిగణలోకి తీసుకునేందుకు వ్యక్తులను అనుమతించడం వలన కరుణ అనేది మనోవిశ్లేషణలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. మానసిక విశ్లేషణలో భాగంగా ఉపయోగించినప్పుడు, చికిత్సలో అంగీకారం మరియు అవగాహన వాతావరణాన్ని సృష్టించేందుకు ఇది సహాయపడుతుంది.

అదనంగా, ఇది నమ్మకమైన చికిత్సా సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది రోగి వారి ఆలోచనలు మరియు భావాలను అన్వేషించడంలో సుఖంగా ఉండటానికి అవసరం.

ఈ కోణంలో, మీరు మానవ మనస్సు మరియు ప్రవర్తన గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, EBPC అందించే మానసిక విశ్లేషణలో మా శిక్షణా కోర్సును తెలుసుకోండి. మానసిక విశ్లేషణ అధ్యయనంతో మీరు అనేక ప్రయోజనాలను పొందుతారు, వాటిలో: స్వీయ-జ్ఞానాన్ని మెరుగుపరచడం, వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలను మెరుగుపరచడం, కార్పొరేట్ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయం చేయడం.

చివరగా, మీరు ఈ కథనాన్ని ఇష్టపడి, దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీ వ్యాఖ్యను దిగువన తెలియజేయండి. కనికరం ఎలా ఉండాలనే దాని గురించి మరింత మాట్లాడటానికి మేము సంతోషిస్తాము.