te zijn barmhartig is het vermogen om emotionele toestanden te begrijpen, zowel van jezelf als van de mensen om je heen. Ten eerste is het goed te zeggen dat mededogen verschilt van empathie, omdat mededogen een extra element is: de wil om het lijden te verminderen niet alleen begrijpen.

Met andere woorden, een mededogend persoon is zo begaan met anderen dat hij of zij geen moeite schuwt om hun pijn te helpen verlichten. Wanneer je als vrijwilliger deelneemt aan sociale programma's, voedsel aanbiedt aan de hongerigen of zelfs wanneer je hulp biedt aan iemand die de straat oversteekt, is dat mededogend zijn.

Op deze manier transformeren compassievolle mensen zonder twijfel de mensheid, waardoor affectieve banden hechter worden. Het uitoefenen van compassie is een manier om je beter te verbinden met jezelf en de mensen om je heen. Bovendien, helpt bij gevoelens van welzijn en stimuleert emotionele intelligentie .

Betekenis van meelevend

Het woord "medelevend" komt van het Latijnse compassivus Met andere woorden, het is het bijvoeglijk naamwoord van iemand die medelijden heeft of toont met anderen. Hij die meeleeft met het lijden van anderen en de wil uitdrukt om te helpen .

In deze zin is mededogen niets anders dan een vriendelijk mens zijn die te midden van een moeilijke situatie wil helpen. Het is dat je barmhartig bent voor de tragedie en de wil hebt om te helpen bij de oplossing of het overwinnen ervan. Met andere woorden, je hebt een altruïstische impuls ten aanzien van het ongeluk van een ander en handelt met tederheid om degene die lijdt te verwelkomen.

Wat is zelfcompassie?

Kortom, zelfcompassie is compassie hebben met jezelf, met zelfzorg en altijd prioriteit geven aan je welzijn, zowel lichamelijk als geestelijk.Met andere woorden, Zelfcompassie is vriendelijk en begripvol zijn voor jezelf, ongeacht de omstandigheden... .

Met andere woorden, zelfcompassie is jezelf behandelen op dezelfde manier als je een goede vriend zou behandelen die moeilijkheden ondervindt. In die zin is zelfcompassie het vermogen om je moeilijkheden en zwakheden te herkennen en te aanvaarden door eerlijk te zijn over je eigen kwetsbaarheden.

Het is ook de moeite waard te benadrukken dat mensen met zelfcompassie vaker een groter gevoel van geluk, tevredenheid en motivatie hebben, en betere interpersoonlijke relaties. Ze hebben ook een betere lichamelijke en geestelijke gezondheid, met minder angst en depressie. Ook hebben ze de nodige kracht om met stressvolle levenssituaties om te gaan.

Daarom, als we aandacht besteden aan ons innerlijk, aan onze strijd, en zo onszelf behandelen met liefde en vriendelijkheid in tegenspoed Dus omarm en accepteer je leven met zijn onvolkomenheden, het zal je de kracht geven om te gedijen.

Barmhartige betekenis in de Bijbel

Het begrip medelijden is essentieel in de Bijbel, het is iemand die medelijden heeft, medelijden, medelijden In die zin leert de Bijbel dat we onze naaste moeten liefhebben als onszelf en God en anderen moeten dienen met een barmhartig hart. Dit betekent dat we empathie en medeleven moeten hebben voor de mensen om ons heen, en dat we onze liefde en barmhartigheid op praktische manieren moeten uitdrukken.

De Bijbel leert ons om anderen lief te hebben, zoals God ons liefheeft, met vriendelijkheid, barmhartigheid en mededogen. In het boek Spreuken 19:17 staat: "Wie de armen goed behandelt, leent de Heer, en hij zal hem belonen." Hier leert de Bijbel ons dat het belangrijk is om barmhartig te zijn en hulp te geven aan mensen in nood. Als we dit niet doen, beroven we onszelf van Gods liefde en barmhartigheid.

Verder leert de Bijbel ons ook dat we barmhartig moeten zijn voor hen die ons beledigen of verachten. Het Bijbelvers in Lucas 6:36 zegt: "Wees barmhartig, zoals uw Vader barmhartig is." Hier draagt Jezus ons op om niet alleen barmhartig te zijn voor hen die van ons houden, maar ook voor hen die ons niet respecteren.

Redenen om medelevend te zijn

Hier zijn enkele redenen om een mededogend persoon te zijn, die in je dagelijks leven laten zien hoe dit transformerend kan zijn voor je evolutie:

• Professioneel: medeleven tonen met collega's en het bedrijf in het algemeen draagt bij tot een gezonde en productieve werkomgeving, waardoor de motivatie van de werknemers toeneemt;
• Familie: medeleven hebben met familieleden helpt een omgeving van harmonie, genegenheid en respect in stand te houden, wat essentieel is voor een gelukkig leven.
• Relaties: mededogen tonen voor anderen is een sterke aanwijzing dat je om hun welzijn geeft en dit kan helpen om gezondere, langdurige relaties op te bouwen.
• In het dagelijks leven is medeleven een belangrijke daad van vriendelijkheid die het leven van de mensen om je heen aanzienlijk kan verbeteren. Het is een gebaar dat kan helpen een vriendelijkere en gastvrijere omgeving te creëren.

Hoe kun je barmhartige relaties hebben?

Het is mogelijk gezonde relaties te creëren door medelevend te zijn... Want als we onszelf niet beperken tot het zien van de ander door een eng prisma, zijn we in staat het lijden te zien en dus te begrijpen wat de ander voelt. Daardoor zijn we in staat betere antwoorden te vinden om op een harmonieuze en vreedzame manier met elkaar om te gaan, omdat we dan weten hoe we beter met alle uitdagingen kunnen omgaan.

Maar door verbindingen aan te gaan die gericht zijn op het geluk van anderen, ongeacht hoe we ons voelen over de persoon of zijn houding, hebben we de mogelijkheid onszelf te bevrijden van onze eigen oordelen. Op deze manier is het helpen en ontvangen van hulp van anderen een van de belangrijkste manieren om vreugde te bereiken.

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

Lees ook: Perfectionisme: wat is het, hoe werkt het?

In die zin kan mededogen grote vreugde brengen en ons genezen van onze zorgen. Want als we de ander als even complex erkennen, krijgen we het besef dat we niet geïsoleerd zijn, dat we ons met anderen kunnen verbinden en kunnen bijdragen aan een betere omgeving voor iedereen.

Voorbeelden van medeleven

Zoals we al zeiden, medeleven betekent mededogen en begrip tonen aan anderen. En dit kan op talloze manieren, in verschillende situaties in ons dagelijks leven. Bijvoorbeeld:

• hulp bieden aan iemand die moeite heeft met een taak op het werk
• een knuffel geven aan iemand die een moeilijke tijd doormaakt
• aandachtig luisteren naar iemand die een moeilijke ervaring deelt, zonder oordeel of kritiek
• in contact blijven met mensen die niet gemakkelijk contact kunnen leggen met andere mensen, zoals zieken, ouderen of gehandicapten.

Daarom, barmhartig zijn is niets anders dan aanwezigheid, sympathie en belangstelling voor anderen tonen, en altijd hulp aanbieden waar dat nodig is Met andere woorden, elk gedrag waaruit mededogen, begrip en vriendelijkheid blijkt, wordt beschouwd als een voorbeeld van mededogen.

Psychoanalyse en mededogen

Mededogen is een belangrijk onderdeel van de psychoanalyse, omdat het mensen in staat stelt de gevoelens, gedachten en ervaringen van anderen te overwegen. Wanneer het gebruikt wordt als onderdeel van de psychoanalyse, helpt het om een omgeving van acceptatie en begrip in de therapie te creëren.

Het helpt ook om een therapeutische vertrouwensrelatie op te bouwen, die nodig is opdat de patiënt zich op zijn gemak voelt om zijn gedachten en gevoelens te verkennen.

In die zin, als u meer wilt leren over de geest en het menselijk gedrag, maak dan kennis met onze Psychoanalyse Opleiding, aangeboden door IBPC. Met de studie van psychoanalyse zult u talloze voordelen hebben, waaronder: het verbeteren van zelfkennis, het verbeteren van interpersoonlijke relaties, het helpen oplossen van bedrijfsproblemen, onder andere.

Tot slot, als je dit artikel leuk vond en er meer over wilt weten, laat dan hieronder je commentaar achter. We zullen graag meer praten over hoe je barmhartig .