Att vara medmänsklig är att ha förmågan att förstå känslomässiga tillstånd, både när det gäller en själv och när det gäller människor i ens omgivning. Först och främst bör man säga att medkänsla skiljer sig från empati på så sätt att medkänsla är en ytterligare faktor: Viljan att minska lidandet. inte bara förstå den.

Med andra ord är en medkännande person så bekymrad över andra att han eller hon inte skyr någon ansträngning för att hjälpa till att lindra deras smärta. När du deltar i sociala program som volontär, bjuder på mat till de hungriga eller till och med erbjuder hjälp till någon som korsar gatan, är det att vara medkännande.

På så sätt förändrar medkännande människor utan tvekan mänskligheten och gör att de affektiva banden blir närmare. Att öva medkänsla är ett sätt att bättre komma i kontakt med sig själv och människorna runt omkring en. Dessutom, hjälper till med känslor av välbefinnande och stimulerar känslomässig intelligens .

Innebörden av medlidande

Ordet "barmhärtig" kommer från latinets compassivus Med andra ord är det ett adjektiv för någon som har eller visar medkänsla för andra. Den som sympatiserar med andras lidande och uttrycker en vilja att hjälpa. .

I denna mening är medkänsla inget annat än att vara en vänlig person som vill hjälpa till mitt i en svår situation. Det innebär att du är barmhärtig mot tragedin och har viljan att hjälpa till att lösa eller övervinna den. Med andra ord har du en altruistisk impuls inför en annan människas olycka och agerar med ömhet för att välkomna den som lider.

Vad är självmedkänsla?

I korthet innebär självmedkänsla att ha medkänsla med sig själv, att ta hand om sig själv och att alltid prioritera sitt välbefinnande, både fysiskt och psykiskt.Med andra ord, att ha självmedkänsla är att vara snäll och förstående mot sig själv, oavsett omständigheterna. .

Med andra ord innebär självmedkänsla att behandla sig själv på samma sätt som man skulle behandla en god vän som går igenom svårigheter. I denna mening innebär självmedkänsla att ha förmågan att känna igen och acceptera sina svårigheter och svagheter genom att vara ärlig med sina egna sårbarheter.

Det är också värt att betona att människor med självmedkänsla har större sannolikhet att känna lycka, tillfredsställelse och motivation, och att de har bättre relationer med andra människor. De har också bättre fysisk och psykisk hälsa, med en lägre förekomst av ångest och depression. De har också den styrka som krävs för att hantera stressiga livssituationer.

När vi uppmärksammar vårt inre jag, vår kamp, och på så sätt behandlar oss själva med Kärlek och vänlighet i motgång Så omfamna och acceptera ditt liv med dess brister, det kommer att ge dig styrka att utvecklas.

Betydelse i Bibeln

Begreppet medmänsklig är viktigt i Bibeln, det är en som har medlidande, medlidande, medlidande. I denna mening lär Bibeln oss att vi ska älska vår nästa som oss själva och tjäna Gud och andra med ett medkännande hjärta. Detta innebär att vi ska ha empati och medkänsla för människorna runt omkring oss, och att vi ska uttrycka vår kärlek och medkänsla på praktiska sätt.

Bibeln instruerar oss att älska andra, precis som Gud älskar oss, med vänlighet, barmhärtighet och medkänsla. I Ordspråksboken 19:17 står det: "Den som behandlar de fattiga väl lånar ut till Herren, och han ska belöna honom." Här lär oss Bibeln att det är viktigt att vara barmhärtig och ge hjälp till dem som är i nöd. Om vi inte gör det berövar vi oss själva Guds kärlek och barmhärtighet.

Bibeln lär oss också att vi ska vara barmhärtiga mot dem som förolämpar eller föraktar oss. Bibelversen i Lukas 6:36 säger: "Var barmhärtiga, precis som er Fader är barmhärtig." Här instruerar Jesus oss att vara barmhärtiga inte bara mot dem som älskar oss, utan också mot dem som inte respekterar oss.

Anledningar till att vara en medkännande person

Här är några anledningar till att vara en medmänsklig person som i ditt dagliga liv visar hur detta kan vara omvälvande för din utveckling:

• Professionellt: Att visa medkänsla för kollegor och företaget i allmänhet bidrar till att skapa en sund och produktiv arbetsmiljö och ökar motivationen hos de anställda;
• Familj: Att vara medkännande mot familjemedlemmar bidrar till att upprätthålla en miljö av harmoni, tillgivenhet och respekt, vilket är viktigt för ett lyckligt liv.
• Relationer: Att visa medkänsla för andra är en stark indikation på att du bryr dig om deras välbefinnande, vilket kan bidra till att skapa sundare och mer långvariga relationer.
• Vardagsliv: Att vara medkännande är en viktig handling av vänlighet som kan förbättra livet för dem som finns runt omkring dig avsevärt. Det är en gest som kan bidra till att skapa en mer vänlig och välkomnande miljö.

Hur får man medkännande relationer?

Det är möjligt att skapa sunda relationer genom att vara medkännande. När vi inte begränsar oss till att se den andra genom ett snävt prisma kan vi nämligen se lidandet och därmed förstå vad den andra känner. Som ett resultat kan vi hitta bättre svar på hur vi ska förhålla oss till varandra på ett harmoniskt och fredligt sätt, eftersom vi vet hur vi ska hantera alla utmaningar på ett bättre sätt.

Men genom att skapa kontakter som syftar till att göra andra lyckliga, oavsett vad vi tycker om personen eller dess attityder, har vi möjlighet att frigöra oss från våra egna bedömningar. Att hjälpa och ta emot hjälp från andra är ett av de viktigaste sätten att uppnå glädje.

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

Läs också: Perfektionism: vad är det, hur fungerar det?

I denna mening kan medkänsla ge oss stor glädje och befria oss från våra bekymmer. Att erkänna den andre som lika komplex ger oss medvetenhet om att vi inte är isolerade, att vi kan förena oss med andra och bidra till att skapa en bättre miljö för alla.

Exempel på medmänsklighet

Som vi har sagt innebär medkänsla att visa medkänsla och förståelse för andra. Och detta kan göras på otaliga sätt, i olika situationer i vårt dagliga liv, till exempel:

• erbjuda hjälp till någon som har svårt att utföra en uppgift på jobbet
• ge en kram till någon som går igenom en svår tid
• Lyssna uppmärksamt på någon som delar med sig av en svår erfarenhet, utan att döma eller kritisera.
• hålla kontakten med dem som har svårt att få kontakt med andra människor, t.ex. sjuka, äldre eller funktionshindrade.

Därför, Att vara medkännande är inget annat än att visa närvaro, sympati och intresse för andra och att alltid erbjuda hjälp där det behövs. Med andra ord anses alla beteenden som visar medkänsla, förståelse och vänlighet vara exempel på medmänskligt beteende.

Psykoanalys och medkänsla

Medkänsla är en viktig del av psykoanalysen eftersom den gör det möjligt för människor att ta hänsyn till andras känslor, tankar och erfarenheter. När den används som en del av psykoanalysen bidrar den till att skapa en miljö av acceptans och förståelse i terapin.

Det hjälper också till att skapa ett terapeutiskt förtroendeförhållande, vilket är nödvändigt för att patienten ska känna sig bekväm med att utforska sina tankar och känslor.

Om du vill lära dig mer om sinnet och mänskligt beteende kan du ta del av vår utbildning i psykoanalys som erbjuds av IBPC. Med psykoanalysstudier får du otaliga fördelar, bland annat: bättre självkännedom, bättre relationer mellan människor, hjälp att lösa företagsproblem, bland annat.

Om du gillade den här artikeln och vill veta mer om ämnet, lämna en kommentar nedan. Vi pratar gärna mer om hur man kan bli en medmänsklig .