Штом престанеме да се грижиме за мислењето на другите, чувствуваме слобода. Никогаш не е лесно, бидејќи на крајот се соочуваме со многу незнаење на патот. И покрај тоа, ако сакате да се ослободите од овие врски, ќе ви дадеме неколку совети како да ја направите оваа промена понепречено.

Дали навистина ви треба одобрување од другите?

Дали мислите дека мислењето на другите е нешто толку релевантно за вашиот живот? Некои луѓе ќе одговорат „да“, бидејќи им треба одобрување од другите за да се вклопат. Сепак, мора да избегнуваме осудувања, бидејќи секој човек има различен живот и искуства.

Кога премногу го цените мислењето на другите, вие исто така ја ставате настрана својата волја и мислење. Исто така, станувате повеќе вознемирени обидувајќи се да сфатите што ќе кажат луѓето за вас. Со други зборови, станувате заложник на туѓите коментари затоа што се плашите да бидете отфрлени или сами.

Иако е тешко, ние мора да го намалиме влијанието на другите врз нашите ставови. Во спротивно, ќе се откажеме од многу работи за да му угодиме на општеството. Потребно ви е само нивното мислење за да продолжите со вашиот живот и да ја изградите вашата среќа.

Кога тие сакаат, луѓето секогаш зборуваат

Можеби веќе сте се откажале од вршење на некоја активност затоа што се плашеле од мислењето на другите. Дури и ако сте се откажале од нешто, без сомнение дека веќе сте го добиле.негативни коментари за вас. Ние тврдиме дека ако луѓето сакаат, ќе зборуваат за нас, за добро или за лошо.

Односно, можно е да направите нешто лошо и да бидете критикувани, исто како што ќе направите нешто добро и тоа исто така ќе бидат критикувани. На пример, лицето кое прави донација може да биде прашано зошто не примило повеќе донации. Во овој случај, луѓето кои го критикуваа овој став повеќе се фокусираа на она што не е направено отколку на самото добро дело.

Така во животот ќе научите дека ако некој сака да зборува за вас, само треба да дише. Никогаш не треба да се плашите да ве судат според она што другите го мислат. Тоа е затоа што v никогаш не треба да дозволите коментарите на другите луѓе да ве спречат да направите нешто позитивно за себе .

Колку чини вашата среќа?

Додека се грижите за мислењето на другите, го трошите вашето здравје и енергија. Тоа е како да сте се напуштиле себеси, па вашите постапки служат само за да им угодите на другите. Размислете: дали си верувате до тој степен да верувате дека вашето мислење е она што е важно?

Ако продолжите да се грижите за мислењето на другите, секогаш ќе се чувствувате заробени од другите. На тој начин, нема да бидете среќни како што заслужувате, бидејќи не ја сакате личноста која навистина е важна: себе си. Затоа, обидете се да заземете поактивно држење, избегнувајќи да се грижите за тоа што го кажуваат .

Почитувајте ги вашитеисторија

Што сакате да барате референци во вашата сопствена животна траекторија? Како и другите луѓе, вие живеете и учите многу од искуствата што ја градат вашата приказна. Затоа, ќе ви биде важно да верувате повеќе во вашите искуства за да ја зајакнете вашата самодоверба .

Многу луѓе имаат навика да бараат референци во животот на блиски или познати луѓе. Толку многу што многу се грижат за мислењето на другите наместо да се слушаат себеси. Откако ќе разберат за што се способни, веќе не се грижат за мислењата на другите луѓе.

Како што ќе го откриете вашиот потенцијал, ќе разберете дека не треба да се прашувате како да слушајте ги туѓите мислења . Ве советуваме да развиете и чувство за самоевалуација, бидејќи вие ќе бидете единствениот ваш критичар. Пред сè, ќе бидете понаметливи во однос на она што го сакате, бидејќи тоа треба да ве задоволи.

Скршете ги вашите шеми за оценување

Во продолжение ќе ви дадеме неколку совети како да не сакате мислењето на другите во психологијата:

1. Сакај се повеќе да бидеш она што навистина си: личност со неверојатни способности;
2. Инспирирајте се од некој на кој му се восхитуваш, но само за да разберете како започнала лична промена;
3. Користете дневник и запишете ги вашите желби, вредности и цели за да се преиспитате себеси. На тој начин ќе сфатите колку сте созреале;
4. Имајте го тоа на умне ви требаат луѓето да аплаудираат на сè што правите;
5. Запомнете дека никогаш нема да ги задоволите сите со тоа што ќе бидете тоа што навистина сте. Затоа, избегнувајте да се менувате себеси за да му угодите на некого.

Рефлексии

Не е лошо да побарате мислење од познаници и пријатели, контактирајте не ги сметате за апсолутни. Грешката на некои луѓе е што чекаат другите да им кажат што да прават. Во овој случај, важно е да побараат специјализиран совет од аналитичар за да го развијат своето самоспознавање.

Луѓето кои развиваат самоспознавање, исто така, добиваат поголема автономија за размислување и дејствување . Можеме да го развиеме и зајакнеме нашето самоспознавање во секое време од животот. Откако ќе ја развиете оваа внатрешна перцепција, ќе откриете што сте способни да постигнете.

Совети

Нашиот тим состави пет совети за да научите како да не се грижите за мислењето на другите . Дури и ако треба да го почитуваме мислењето на другите, треба да му дадеме уште поголема вредност на своето: Затоа:

Сакам информации за да се запишам на курсот за психоанализа

1. Откријте што е важно

Знајте ги вашите вредности за да можете да разберете што навистина е важно во вашиот живот . Никогаш нема да дозволите надворешниот притисок да ве натера да кажете „да“.сè.

2. Наметнете се

Морате да се наметнете, но без да изгледате арогантно или надмено. Бидете искрени со себе и со она што го мислите.

3. Опкружете се со самоуверени луѓе

Да останете блиски со луѓе кои ви веруваат повеќе ќе ви послужи како пример да имате поголема автономија .

4. Наведете ги вашите стравови

Направете листа на вашите стравови и работи што не ги сакате. Потоа ќе се предизвикувате себеси да ги надминете стравовите еден по еден за да излезете од вашата комфорна зона.

На пример, ако не сакате јавно говорење, обидете се да учествувате на мали состаноци. Важно е да се обидете да ги надминете ситуациите што ви прават непријатно .

5. Почесто излегувајте сами

Што е да излегувате сами повеќе често и одвреме-навреме искусете го сопственото друштво? Јадете оброк во ресторан што го сакате, одете во кино, посетете го музејот или патувајте сами. Можеби на почетокот ќе се чувствувате непријатно, но ќе разберете повеќе за себе и за вашите желби.

Конечни размислувања за мислењето на другите

Мораме да избегнуваме да дозволиме волјата и мислењето на другите контролирајте ги нашите животи . Нормално е да сакате совет, но не треба да дозволите другите да ви го насочуваат животот.

Покрај тоа, никогаш нема да се откажете од вашата волја поради тоа што тие можат да кажат за вас. Запомнете дали правите нешто правилно или погрешно, луѓето ќе коментираатна ист начин. Затоа, ваша обврска е да го правите она што ве прави среќни без да се грижите за тоа што мислат другите.

Ќе научите како да не се грижите за мислењето на другите со запишување на нашиот онлајн курс за психоанализа . Со помош на нашиот курс ќе ја имате потребната автономија за да развиете самоспознавање и вашиот целосен потенцијал. Со обезбедување на вашето место во моментов, можете веднаш да го трансформирате вашиот живот!