Da vi holdt op med at bekymre os om de andres mening, Det er aldrig let, da vi ender med at skulle håndtere en masse uvidenhed undervejs. Men hvis du ønsker at slippe for disse kæder, vil vi alligevel give dig nogle tips til, hvordan du kan gøre denne ændring mere gnidningsløs.

Har du virkelig brug for andres anerkendelse?

Tror du, at andres mening er noget så relevant for dit liv? Nogle mennesker vil svare "ja", fordi de har brug for andres anerkendelse for at passe ind. Vi bør dog undgå at dømme, da hver person har et andet liv og andre erfaringer.

Når du tillægger andres meninger for stor værdi, tilsidesætter du også din egen vilje og mening. Desuden bliver du mere ængstelig for at finde ud af, hvad andre vil sige om dig. Med andre ord bliver du gidsel af andres kommentarer, fordi du frygter at blive afvist eller være alene.

Selv om det er svært, bør vi skære andres indflydelse på vores holdninger fra os. Ellers vil vi opgive mange ting for at behage samfundet. Du behøver kun din egen mening for at komme videre med dit liv og skabe din lykke.

Når de vil, siger folk altid

Måske har du opgivet en aktivitet, fordi du var bange for andres mening. Selv om du har opgivet noget, har du uden tvivl fået negative kommentarer om det. Vi siger, at hvis folk vil, vil de tale om os, på godt og ondt.

Med andre ord er det muligt, at man gør noget dårligt og bliver kritiseret, ligesom man kan gøre noget godt og også blive kritiseret. F.eks. kan en person, der giver en donation, blive sat spørgsmålstegn ved, at vedkommende ikke har taget flere donationer. I dette tilfælde fokuserede de mennesker, der kritiserede denne holdning, mere på det, der ikke blev taget, end på selve den gode gerning.

Derfor vil du lære i livet, at hvis nogen vil tale om dig, skal du bare trække vejret. Du skal aldrig være bange for at blive dømt efter andres mening. Det skyldes, at v Du bør aldrig lade andres kommentarer forhindre dig i at gøre noget positivt for dig selv. .

Hvor meget koster din lykke?

Når du bekymrer dig om andres mening, dræner du dit helbred og din energi. Det er som om du opgiver dig selv, så dine holdninger kun tjener til at behage andre. Tænk: Stoler du så meget på dig selv, at du tror, at det er din mening, der betyder noget?

Hvis du bliver ved med at bekymre dig om andres meninger, vil du altid føle dig fanget af andre. På den måde bliver du ikke så lykkelig, som du fortjener, da du ikke vil tilfredsstille den person, der virkelig betyder noget: dig selv. Så prøv at tage en mere aktiv holdning, idet man undgår at give efter for det, de siger .

Respekter din historie

Hvad med at lede efter referencer i din egen livsbane? Ligesom andre mennesker lever du og lærer meget af de oplevelser, der skaber din historie, det vil være vigtigt for dig at stole mere på dine erfaringer for at styrke dit selvværd .

Mange mennesker har for vane at søge reference i deres nære eller berømte menneskers liv, så meget at de bekymrer sig meget om andres meninger i stedet for at lytte til sig selv. Når de først forstår, hvad de selv er i stand til, er de ikke længere interesseret i andres meninger.

Når du opdager dit potentiale, vil du forstå, at du ikke behøver at tænke over, hvordan du skal lytte til andres meninger Vi råder dig til også at udvikle en følelse af selvevaluering, da du vil være din egen kritiker, og du vil frem for alt være mere selvsikker med hensyn til, hvad du vil have, da du skal tilfredsstille dig selv.

Bryd dine evalueringsstandarder

I det følgende vil vi give dig nogle tips til, hvordan du ikke kan ønske andres meninger i psykologi:

1. Elsk dig selv mere ved at være den, du virkelig er: en person med utrolige evner;
2. Lad dig inspirere af nogen, du beundrer, men kun for at forstå, hvordan de har iværksat en personlig forandring;
3. Før en dagbog og skriv dine ønsker, værdier og mål ned for at revurdere dig selv, så du kan se, hvor meget du er blevet modnet;
4. Husk på, at du ikke behøver at få folk til at bifalde alt, hvad du gør;
5. Husk, at du aldrig vil kunne tilfredsstille alle ved at være den, du virkelig er, så undgå stress ved at ændre dig selv for at tilfredsstille andre.

Refleksioner

Det er ikke dårligt at spørge bekendte og venner om deres mening, men kontakt dem ikke som absolutte. Den fejl, som nogle mennesker begår, er at vente på, at andre fortæller dem, hvad de skal gøre. I dette tilfælde er det vigtigt, at de søger ekspertrådgivning fra en analytiker for at udvikle deres selvindsigt.

Mennesker, der udvikler selvindsigt, får også større autonomi til at tænke og handle Vi kan udvikle og styrke vores selvviden på ethvert tidspunkt i livet. Så snart du udvikler denne indre bevidsthed, vil du opdage, hvad du er i stand til at opnå.

Tips

Vores team har samlet fem tips til dig, så du kan lære at være ligeglad med andres meninger. Selv om vi bør respektere andres meninger, er vi nødt til at værdsætte vores egne endnu mere: Det er tilfældet:

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

1. finde ud af, hvad der er vigtigt

Kend dine værdier, så du kan forstå, hvad der virkelig betyder noget i dit liv Du vil aldrig lade dig tvinge til at sige "ja" til alting under pres udefra.

2. pålægge

Du skal forsvare dig selv, men uden at virke arrogant eller hovmodig. Vær ærlig over for dig selv og dine holdninger.

3. omgå dig med selvsikre mennesker

Hvis du holder dig tæt på mennesker, der stoler mere på dig, vil det være et eksempel på, at du kan få mere selvstændighed.

4. oplister din frygt

Lav en liste over din frygt og de ting, du ikke kan lide. Du vil derefter udfordre dig selv til at overvinde frygten én efter én for at komme ud af din komfortzone.

Hvis du f.eks. ikke bryder dig om at tale offentligt, kan du prøve at deltage i små møder. Det vigtigste er, at du forsøger at overvinde de situationer, der gør dig utilpas. .

5. gå oftere ud alene

Hvad med at komme ud på egen hånd oftere og opleve dit eget selskab en gang imellem? Spis et måltid på en restaurant, du kan lide, gå i biografen, besøg museet eller rejs alene. Du vil måske føle dig utilpas i starten, men du vil forstå mere om dig selv og dine ønsker.

Afsluttende overvejelser om andres mening

Vi skal undgå at lade andres vilje og mening styre vores liv Det er normalt at have brug for råd, men du bør ikke lade andre styre dit liv.

Desuden vil du aldrig opgive din vilje på grund af, hvad folk kan sige om dig. Husk, at hvis du gør noget rigtigt eller forkert, vil folk kommentere det på samme måde. Derfor er det din pligt at gøre det, der gør dig glad, uden at bekymre dig om, hvad andre tænker.

Du vil lære at være ligeglad med de andres holdninger Med hjælp fra vores kursus får du den nødvendige autonomi til at udvikle din selvindsigt og dit fulde potentiale. Ved at sikre dig din plads nu kan du forandre dit liv lige nu!