Keď sme sa prestali starať o názor ostatných, Nikdy to nie je jednoduché, pretože na tejto ceste sa nakoniec stretávame s množstvom nevedomosti. Napriek tomu, ak sa chcete zbaviť týchto reťazí, dáme vám niekoľko tipov, ako túto zmenu uskutočniť hladšie.

Naozaj potrebujete súhlas druhých?

Myslíte si, že názor iných je pre váš život taký dôležitý? Niektorí ľudia odpovedia "áno", pretože potrebujú súhlas druhých, aby zapadli. Mali by sme sa však vyhnúť súdeniu, pretože každý človek má iný život a iné skúsenosti.

Keď pripisujete príliš veľkú hodnotu názorom druhých, odsúvate bokom aj svoju vlastnú vôľu a názor. Okrem toho sa stávate úzkostlivejšími v snahe zistiť, čo o vás povedia druhí. Inými slovami, stávate sa rukojemníkom komentárov druhých, pretože sa bojíte, že vás odmietnu alebo zostanete sami.

Aj keď je to ťažké, mali by sme obmedziť vplyv druhých na naše postoje. Inak sa vzdáme mnohých vecí, aby sme sa zapáčili spoločnosti. Na to, aby ste mohli pokračovať vo svojom živote a budovať svoje šťastie, potrebujete len svoj vlastný názor.

Keď chcú, ľudia vždy hovoria.

Možno ste sa vzdali nejakej činnosti, pretože ste sa obávali názoru ostatných. Aj keď ste sa niečoho vzdali, nepochybne ste o tom dostali negatívne komentáre. Hovoríme, že ak ľudia chcú, budú o nás hovoriť, v dobrom aj zlom.

Inými slovami, je možné, že urobíte niečo zlé a budete kritizovaní, rovnako ako urobíte niečo dobré a tiež budete kritizovaní. Napríklad človek, ktorý daruje, môže byť spochybňovaný, pretože neprijal viac darov. V tomto prípade sa ľudia, ktorí kritizovali tento postoj, zamerali viac na to, čo sa neprijalo, ako na samotný dobrý skutok.

Preto sa v živote naučíte, že ak o vás chce niekto hovoriť, stačí sa nadýchnuť. Nikdy by ste sa nemali báť, že vás budú ostatní posudzovať podľa toho, čo si myslia. Je to preto, lebo v nikdy by ste nemali dovoliť, aby vás pripomienky iných zastavili pred tým, aby ste pre seba urobili niečo pozitívne. .

Koľko stojí vaše šťastie?

Keď sa staráte o mienku druhých, vyčerpávate svoje zdravie a energiu. Akoby ste opustili samých seba, takže vaše postoje slúžia len na to, aby ste sa zapáčili druhým. Zamyslite sa: dôverujete si natoľko, že veríte, že váš názor je ten, na ktorom záleží?

Ak sa budete naďalej starať o názory iných ľudí, budete sa vždy cítiť v pasci ostatných. Takto nebudete takí šťastní, ako by ste si zaslúžili, pretože nepotešíte osobu, na ktorej skutočne záleží: seba. aktívnejší postoj, vyhýbať sa tomu, aby sa podľahlo tomu, čo hovoria. .

Rešpektujte svoju históriu

A čo tak hľadať odkazy vo svojej vlastnej životnej ceste? Tak ako ostatní ľudia, aj vy žijete a veľa sa učíte zo skúseností, ktoré tvoria vašu históriu, bude dôležité, aby ste sa viac spoliehali na svoje skúsenosti a posilnili tak svoje sebavedomie. .

Mnohí ľudia majú vo zvyku hľadať referencie v živote blízkych alebo slávnych ľudí, a to až do takej miery, že im veľmi záleží na názoroch iných ľudí namiesto toho, aby počúvali sami seba. Keď pochopia, čoho sú schopní, prestane im záležať na názoroch iných ľudí.

Keď objavíte svoj potenciál, pochopíte, že nemusíte premýšľať o tom, ako počúvať názory iných. Odporúčame vám tiež rozvíjať zmysel pre sebahodnotenie, pretože budete sami sebe kritikom. Predovšetkým budete dôraznejší v tom, čo chcete, pretože budete musieť vyhovieť sami sebe.

Prelomte svoje hodnotiace štandardy

V nasledujúcom texte vám poskytneme niekoľko tipov, ako netúžiť po názoroch iných v psychológii:

1. Milujte sa viac tým, že budete tým, kým naozaj ste: osobou s neuveriteľnými schopnosťami;
2. Inšpirujte sa niekým, koho obdivujete, ale len preto, aby ste pochopili, ako inicioval osobnú zmenu;
3. Veďte si denník a zapisujte si svoje želania, hodnoty a ciele, aby ste sa mohli prehodnotiť. Takto si uvedomíte, ako veľmi ste dozreli;
4. Nezabúdajte, že nepotrebujete, aby vám ľudia tlieskali za všetko, čo robíte;
5. Nezabúdajte, že nikdy sa nezavďačíte každému, ak budete takí, akí naozaj ste, preto sa vyhýbajte stresu z toho, že sa musíte meniť, aby ste sa niekomu zapáčili.

Reflexie

Nie je zlé opýtať sa na názor známych a priateľov, kontaktovať ich, aby ste ich nepovažovali za absolútne. Chybou niektorých ľudí je, že čakajú, aby im iní povedali, čo majú robiť. V takom prípade je dôležité, aby vyhľadali odbornú radu analytika, ktorý im pomôže rozvinúť sebapoznanie.

Ľudia, ktorí rozvíjajú sebapoznanie, získavajú aj väčšiu samostatnosť v myslení a konaní Svoje sebapoznanie môžeme rozvíjať a posilňovať v každom období života. Len čo toto vnútorné vedomie rozviniete, zistíte, čoho ste schopní dosiahnuť.

Tipy

Náš tím pre vás pripravil päť tipov, vďaka ktorým sa naučíte, ako sa nezaujímať o názory iných ľudí. Aj keď by sme mali rešpektovať názory iných ľudí, ešte viac si musíme vážiť tie svoje: To, že:

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

1. zistite, čo je dôležité

Spoznajte svoje hodnoty, aby ste pochopili, čo je vo vašom živote skutočne dôležité Nikdy nedovolíte, aby vás vonkajší tlak nútil povedať na všetko "áno".

2. uložiť

Musíte sa postaviť za seba, ale bez toho, aby ste pôsobili arogantne alebo povýšenecky. Buďte k sebe úprimní a povedzte, čo si myslíte.

3. obklopte sa sebavedomými ľuďmi

Zotrvávanie v blízkosti ľudí, ktorí vám viac dôverujú, vám poslúži ako príklad väčšej samostatnosti.

4. uveďte svoje obavy

Urobte si zoznam svojich obáv a vecí, ktoré nemáte radi. Potom si dajte za úlohu prekonať obavy jednu po druhej, aby ste sa dostali zo svojej komfortnej zóny.

Ak napríklad neradi vystupujete na verejnosti, skúste sa zúčastňovať na malých stretnutiach. Dôležité je, aby ste sa snažili prekonať situácie, ktoré vás znepokojujú. .

5. častejšie chodiť von sám

Čo keby ste častejšie vychádzali sami a raz za čas zažili vlastnú spoločnosť? Dajte si jedlo v reštaurácii, ktorú máte radi, choďte do kina, navštívte múzeum alebo cestujte sami. Možno sa budete spočiatku cítiť nepríjemne, ale pochopíte viac o sebe a svojich túžbach.

Záverečné úvahy o názore ostatných

Musíme sa vyhýbať tomu, aby vôľa a názory iných ovládali náš život. Je normálne chcieť radu, ale nemali by ste dovoliť, aby vám iní riadili život.

Okrem toho sa nikdy nevzdáte svojej vôle kvôli tomu, čo o vás môžu povedať ľudia. Pamätajte, že ak niečo urobíte správne alebo nesprávne, ľudia to budú komentovať rovnako. Preto je vašou povinnosťou robiť to, čo vás robí šťastnými, bez toho, aby ste sa starali o to, čo si myslia ostatní.

Naučíte sa, ako sa nestarať o názory iných ľudí S pomocou nášho kurzu získate potrebnú samostatnosť na rozvoj sebapoznania a svojho plného potenciálu. Ak si zabezpečíte miesto hneď teraz, môžete zmeniť svoj život hneď teraz!