Ko smo prenehali skrbeti za mnenje drugih, To nikoli ni enostavno, saj se na tej poti srečujemo s številnimi neznankami. Če se želite osvoboditi teh verig, vam bomo dali nekaj nasvetov, kako to spremembo izpeljati bolj gladko.

Ali res potrebujete odobravanje drugih?

Ali menite, da je mnenje drugih tako pomembno za vaše življenje? Nekateri bodo odgovorili pritrdilno, ker potrebujejo odobravanje drugih, da bi se vklopili. Vendar se moramo izogibati sodbam, saj ima vsaka oseba drugačno življenje in izkušnje.

Ko preveč cenite mnenja drugih, tudi svojo voljo in mnenje postavite na stranski tir. Poleg tega postanete bolj zaskrbljeni, ko poskušate izvedeti, kaj bodo drugi rekli o vas. Z drugimi besedami, postanete talec komentarjev drugih, ker se bojite, da bi vas zavrnili ali da bi ostali sami.

Tudi če je to težko, bi morali zmanjšati vpliv drugih na naša stališča. V nasprotnem primeru se bomo odrekli številnim stvarem, da bi ugajali družbi. Za nadaljevanje življenja in gradnjo svoje sreče potrebujete le lastno mnenje.

Ko želijo, ljudje vedno rečejo.

Morda ste opustili kakšno dejavnost, ker ste se bali mnenja drugih. Tudi če ste nekaj opustili, ste nedvomno prejeli negativne komentarje o tem. Pravimo, da bodo ljudje o nas govorili, če bodo hoteli, v dobrem in slabem.

Z drugimi besedami, možno je, da boste naredili nekaj slabega in boste kritizirani, prav tako kot boste naredili nekaj dobrega in boste prav tako kritizirani. Na primer, oseba, ki daruje, je lahko deležna vprašanj, ker ni sprejela več donacij. V tem primeru so se ljudje, ki so kritizirali to ravnanje, bolj osredotočili na to, kaj ni bilo sprejeto, kot na samo dobro dejanje.

Zato se boste v življenju naučili, da je vse, kar morate storiti, da dihate, če kdo želi govoriti o vas. Nikoli se ne smete bati, da vas bodo drugi obsojali po tem, kaj si mislijo. To je zato, ker v nikoli ne dovolite, da vas pripombe drugih ustavijo pri tem, da naredite nekaj pozitivnega zase. .

Koliko stane vaša sreča?

Ko vas skrbi mnenje drugih, si jemljete zdravje in energijo. Zdi se, kot da bi se odrekli sami sebi, tako da bi s svojimi stališči zadovoljili le druge. Pomislite: ali si zaupate do te mere, da verjamete, da je vaše mnenje tisto, ki je pomembno?

Če se boste še naprej ukvarjali z mnenji drugih ljudi, se boste vedno počutili ujete v past drugih. Tako ne boste tako srečni, kot si zaslužite, saj ne boste zadovoljili osebe, ki je zares pomembna: sebe. bolj aktivno držo in se izogibanje temu, da bi se prepustili skrbi za to, kar govorijo. .

Spoštujte svojo zgodovino

Kaj če bi poiskali reference na svoji življenjski poti? Tako kot drugi ljudje tudi vi živite in se veliko naučite iz izkušenj, ki gradijo vašo zgodovino, pomembno bo, da se bolj zanesete na svoje izkušnje in tako okrepite svojo samozavest. .

Veliko ljudi ima navado iskati reference v življenju bližnjih ali slavnih ljudi, tako da jim je zelo pomembno mnenje drugih ljudi, namesto da bi prisluhnili sebi. Ko enkrat razumejo, česa so sposobni, jim ni več mar za mnenja drugih ljudi.

Ko boste odkrili svoj potencial, boste razumeli, da vam ni treba razmišljati o tem, kako poslušati mnenja drugih. Svetujemo vam, da razvijete tudi občutek za samovrednotenje, saj boste sami sebi kritik. Predvsem pa boste bolj odločno izražali svoje želje, saj boste morali zadovoljiti sami sebe.

Prelomite svoje standarde ocenjevanja

V nadaljevanju vam bomo podali nekaj nasvetov, kako si v psihologiji ne želite mnenja drugih:

1. Imejte se raje, če ste to, kar v resnici ste: oseba z neverjetnimi sposobnostmi;
2. Zgledujte se po nekom, ki ga občudujete, vendar le zato, da bi razumeli, kako je začel osebno spremembo;
3. Vodite dnevnik in si zapisujte svoje želje, vrednote in cilje, da se ponovno ocenite. Tako boste spoznali, koliko ste dozoreli;
4. Ne pozabite, da ni treba, da vam ljudje ploskajo za vse, kar naredite;
5. Ne pozabite, da s tem, ko ste to, kar v resnici ste, ne boste nikoli zadovoljili vseh, zato se izogibajte stresu, da bi se spremenili, da bi nekomu ugajali.

Razmišljanja

Ni slabo vprašati za mnenje znancev in prijateljev, stik, da jih ne smatrate za absolutne. napaka, ki jo nekateri ljudje delajo, je, da čakajo, da jim drugi povedo, kaj naj storijo. v tem primeru je pomembno, da poiščejo strokovni nasvet analitika, da razvijejo svoje samospoznanje.

Ljudje, ki razvijajo samospoznanje, pridobijo tudi več avtonomije pri razmišljanju in delovanju. Svoje samozavedanje lahko razvijamo in krepimo v vsakem življenjskem obdobju. Takoj ko boste razvili to notranje zavedanje, boste odkrili, kaj vse ste sposobni doseči.

Nasveti

Naša ekipa je za vas pripravila pet nasvetov, s katerimi se boste naučili, kako se ne zmeniti za mnenja drugih ljudi. Čeprav moramo spoštovati mnenja drugih ljudi, moramo še bolj ceniti svoja: to velja:

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

1. ugotovite, kaj je pomembno

Spoznajte svoje vrednote, da boste razumeli, kaj je v vašem življenju resnično pomembno. Nikoli ne boste dovolili, da bi vas zunanji pritisk prisilil, da bi za vse rekli "da".

2. naložite

Postaviti se morate zase, vendar ne smete biti arogantni ali vzvišeni. Bodite iskreni do sebe in svojega mnenja.

3. obkrožite se s samozavestnimi ljudmi

Bivanje v bližini ljudi, ki vam bolj zaupajo, vam bo služilo kot zgled za večjo samostojnost.

4. navedite svoje strahove

Sestavite seznam svojih strahov in stvari, ki jih ne marate. Nato se boste preizkusili v premagovanju strahov enega za drugim, da bi prišli iz svojega območja udobja.

Če na primer ne marate javnega nastopanja, se poskusite udeležiti manjših sestankov. Pomembno je, da poskušate premagati situacije, ki vas spravljajo v zadrego. .

5. pogosteje se odpravite ven sami.

Kaj če bi se pogosteje odpravili sami in občasno izkusili svojo družbo? Obedujte v restavraciji, ki vam je všeč, pojdite v kino, obiščite muzej ali potujte sami. Sprva se boste morda počutili neprijetno, vendar boste tako bolje spoznali sebe in svoje želje.

Končni premisleki o mnenju drugih

Izogibati se moramo temu, da bi volja in mnenje drugih obvladovala naše življenje. Normalno je, da želite nasvet, vendar ne smete dovoliti, da bi drugi usmerjali vaše življenje.

Poleg tega nikoli ne boste opustili svoje volje zaradi tega, kar bodo o vas rekli ljudje. Ne pozabite, da bodo ljudje enako komentirali, če boste nekaj naredili prav ali narobe. Zato je vaša dolžnost, da počnete tisto, kar vas osrečuje, ne da bi vas skrbelo, kaj si mislijo drugi.

Naučili se boste, kako ne skrbeti za mnenja drugih ljudi S pomočjo našega tečaja boste dobili potrebno samostojnost, da razvijete samospoznanje in svoj polni potencial. Če si zagotovite mesto že zdaj, lahko spremenite svoje življenje že zdaj!