Sodra ons ophou omgee vir die opinie van ander, voel ons vryheid. Dit is nooit maklik nie, want ons kry op die ou end met baie onkunde te doen. Desondanks, as jy vry wil wees van hierdie bande, sal ons jou 'n paar wenke gee oor hoe om hierdie verandering gladder te maak.

Het jy regtig die goedkeuring van ander nodig?

Dink jy dat die mening van ander iets so relevant is vir jou lewe? Sommige mense sal “ja” antwoord, want hulle het die goedkeuring van ander nodig om in te pas. Ons moet egter oordele vermy, aangesien elke mens 'n ander lewe en ervarings het.

Wanneer jy te veel waarde heg aan ander se opinie, sit jy ook jou wil en opinie opsy. Jy raak ook meer benoud as jy probeer uitvind wat mense van jou sal sê. Met ander woorde, jy word 'n gyselaar vir ander mense se kommentaar omdat jy bang is om verwerp te word of om alleen te wees.

Al is dit moeilik, moet ons die invloed van ander op ons houdings sny. Andersins sal ons baie dinge prysgee om die samelewing te behaag. Jy het net hul opinie nodig om aan te gaan met jou lewe en jou geluk te bou.

Wanneer hulle wil, praat mense altyd

Miskien het jy al opgehou om een ​​of ander aktiwiteit te doen omdat jy die mening gevrees het van ander. Selfs as jy iets prysgegee het, het jy dit ongetwyfeld reeds ontvang.negatiewe kommentaar oor jou. Ons beweer dat as mense wil, sal hulle oor ons praat, ten goede of ten kwade.

Dit is, dit is moontlik vir jou om iets sleg te doen en gekritiseer te word, net soos jy iets goeds sal doen en dit sal ook gekritiseer word. Byvoorbeeld, 'n persoon wat 'n skenking maak, kan gevra word hoekom hulle nie meer skenkings geneem het nie. In hierdie geval het die mense wat hierdie houding gekritiseer het meer gefokus op wat nie gedoen is nie as op die goeie daad self.

So sal jy in die lewe leer dat as iemand oor jou wil praat, jy net moet asemhaal. Jy moet nooit bang wees om geoordeel te word op grond van wat ander dink nie. Dis omdat v jy nooit moet toelaat dat ander mense se kommentaar jou verhinder om iets positiefs vir jouself te doen nie .

Hoeveel kos jou geluk?

Soos jy jou bekommer oor die mening van ander, dra jy jou gesondheid en energie op. Dit is asof jy jouself verlaat het, sodat jou optrede net dien om ander te behaag. Dink: vertrou jy jouself tot die punt dat jy glo dat jou opinie is wat saak maak?

As jy aanhou omgee vir ander se mening, sal jy altyd vasgevang voel deur ander. Op hierdie manier sal jy nie gelukkig wees soos jy verdien nie, aangesien jy nie van die persoon hou wat regtig saak maak nie: jouself. Probeer dus om 'n meer aktiewe postuur in te neem en vermy om te bekommer oor wat hulle sê .

Respekteer jougeskiedenis

Hoe gaan jy soek na verwysings in jou eie lewensbaan? Soos ander mense, leef en leer jy baie uit die ervarings wat jou storie bou. Daarom sal dit vir jou belangrik wees om meer in jou ervarings te vertrou om jou selfbeeld te versterk .

Baie mense het die gewoonte om verwysings te soek in die lewens van nabye of beroemde mense. Soveel so dat hulle baie omgee vir die mening van ander in plaas daarvan om na hulself te luister. Sodra hulle verstaan ​​waartoe hulle in staat is, gee hulle nie meer om oor ander mense se opinies nie.

Soos jy jou potensiaal ontdek, sal jy verstaan ​​dat jy nie hoef te wonder hoe om luister na ander se opinies . Ons beveel aan dat jy ook 'n gevoel van selfevaluering ontwikkel, aangesien jy jou enigste kritikus sal wees. Bo alles sal jy meer selfgeldend wees oor wat jy wil hê, want dit behoort jou te behaag.

Breek jou evalueringspatrone

In die volgende sal ons vir jou 'n paar wenke gee oor hoe om nie die opinie van ander in Sielkunde:

1. Wees meer lief vir jouself as wie jy werklik is: 'n persoon met ongelooflike vermoëns;
2. Word geïnspireer deur iemand wat jy bewonder, maar net om te verstaan ​​hoe sy 'n persoonlike verandering begin het;
3. Gebruik 'n dagboek en skryf jou begeertes, waardes en doelwitte neer om jouself weer te evalueer. Op hierdie manier sal jy besef hoeveel jy volwasse geword het;
4. Hou dit in gedagtejy het nie mense nodig om alles wat jy doen toe te juig nie;
5. Onthou dat jy nooit almal sal behaag deur te wees wie jy werklik is nie. Vermy dus die slytasie om jouself te verander om iemand te behaag.

Refleksies

Dit is nie sleg om die mening van kennisse en kennisse te vra nie. vriende, kontak julle beskou hulle nie as absoluut nie. Sommige mense se fout is om te wag dat ander vir hulle sê wat om te doen. In hierdie geval is dit belangrik dat hulle gespesialiseerde advies by 'n ontleder inwin om hul selfkennis te ontwikkel.

Mense wat selfkennis ontwikkel, kry ook meer outonomie om te dink en op te tree . Ons kan enige tyd in die lewe ons selfkennis ontwikkel en versterk. Sodra jy hierdie innerlike persepsie ontwikkel, sal jy ontdek wat jy in staat is om te bereik.

Wenke

Ons span het vyf wenke vir jou saamgestel om te leer hoe om nie om te gee vir die mening van ander nie. . Selfs al moet ons die mening van ander respekteer, moet ons selfs meer waarde aan ons eie gee: Daarom:

Ek wil inligting hê om vir die Psigoanalise-kursus in te skryf

1. Ontdek wat saak maak

Ken jou waardes sodat jy kan verstaan ​​wat werklik in jou lewe saak maak . Jy sal nooit toelaat dat eksterne druk jou “ja” laat sê niealles.

2. Stel jouself op

Jy moet jouself afdwing, maar sonder om arrogant of hoogmoedig voor te kom. Wees eerlik met jouself en met wat jy dink.

3. Omring jouself met selfversekerde mense

Om naby mense te bly wat jou meer vertrou, sal as voorbeeld vir jou dien om meer outonomie te hê .

4. Lys jou vrese

Maak 'n lys van jou vrese en dinge waarvan jy nie hou nie. Dan sal jy jouself uitdaag om vrese een vir een te oorkom om uit jou gemaksone te kom.

As jy byvoorbeeld nie hou van praat in die openbaar nie, probeer om aan klein vergaderings deel te neem. Die belangrike ding is dat jy situasies probeer oorkom wat jou ongemaklik maak .

5. Gaan meer gereeld alleen uit

Hoe gaan jy meer alleen uit gereeld en ervaar die eie geselskap van tyd tot tyd? Eet 'n ete by 'n restaurant waarvan jy hou, gaan fliek, besoek die museum of reis alleen. Jy mag dalk aanvanklik ongemaklik voel, maar jy sal meer van jouself en jou wense verstaan.

Finale gedagtes oor die mening van ander

Ons moet vermy om die wil en mening van ander toe te laat beheer ons lewens . Dit is normaal dat jy raad wil hê, maar jy moet nie toelaat dat ander jou lewe rig nie.

Daarbenewens sal jy nooit jou testament prysgee as gevolg van wat hulle van jou mag sê nie. Onthou as jy iets reg of verkeerd doen, sal mense kommentaar lewerop dieselfde manier. Daarom is jou verpligting om te doen wat jou gelukkig maak sonder om bekommerd te wees oor wat ander dink.

Jy sal leer hoe om nie om te gee vir die opinie van ander deur in te skryf vir ons aanlyn kursus van Psigoanalise . Met behulp van ons kursus sal jy die nodige outonomie hê om selfkennis en jou volle potensiaal te ontwikkel. Deur jou plek dadelik te verseker, kan jy jou lewe dadelik verander!