Mišljenje drugih: Kako znati kada (nije) važno?

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Čim prestanemo da brinemo o mišljenju drugih, osjećamo slobodu. Nikada nije lako, jer se usput suočimo s mnogo neznanja. Uprkos tome, ako želite da se oslobodite ovih veza, daćemo vam nekoliko saveta kako da ovu promenu učinite lakšim.

Da li vam je zaista potrebno odobrenje drugih?

Mislite li da je mišljenje drugih nešto toliko relevantno za vaš život? Neki ljudi će odgovoriti sa "da", jer im je potrebno odobrenje drugih da bi se uklopili. Međutim, moramo izbjegavati osude, jer svaka osoba ima drugačiji život i iskustva.

Kada previše cijenite mišljenje drugih, također ostavljate po strani svoju volju i mišljenje. Takođe, postajete više uznemireni pokušavajući da shvatite šta će ljudi reći o vama. Drugim riječima, postajete taoci komentara drugih ljudi jer se bojite biti odbijeni ili biti sami.

Iako je teško, moramo smanjiti utjecaj drugih na naše stavove. U suprotnom ćemo se odreći mnogih stvari kako bismo ugodili društvu. Samo trebate njihovo mišljenje da nastavite sa svojim životom i izgradite svoju sreću.

Kada to žele, ljudi uvijek pričaju

Možda ste već odustali od neke aktivnosti jer ste se bojali mišljenja drugih. Čak i ako ste se nečega odrekli, nema sumnje da ste to već dobili.negativni komentari o vama. Tvrdimo da će ljudi, ako hoće, pričati o nama, dobro ili loše.

Odnosno, moguće je da uradite nešto loše i da budete kritikovani, kao što ćete učiniti nešto dobro i to takođe će biti kritikovane. Na primjer, osoba koja daje donaciju može biti upitana zašto nije uzela više donacija. U ovom slučaju, ljudi koji su kritizirali ovakav stav više su se fokusirali na ono što nije urađeno nego na samo dobro djelo.

Tako ćete naučiti u životu da ako neko želi da priča o vama, jednostavno morate disati. Nikada se ne treba plašiti da će vas osuđivati ​​na osnovu onoga što drugi misle. To je zato što v nikada ne smijete dozvoliti da vas komentari drugih ljudi spriječe da učinite nešto pozitivno za sebe .

Koliko košta vaša sreća?

Dok brinete o mišljenju drugih, iscrpljujete svoje zdravlje i energiju. Kao da ste napustili sebe, tako da vaši postupci služe samo da udovoljite drugima. Razmislite: vjerujete li sebi do te mjere da vjerujete da je vaše mišljenje ono što je važno?

Ako nastavite da brinete o mišljenju drugih, uvijek ćete se osjećati zarobljenim od strane drugih. Na taj način nećete biti sretni kako zaslužujete, jer vam se ne sviđa osoba koja vam je zaista bitna: vi sami. Zato pokušajte zauzeti aktivnije držanje, izbjegavajući prepuštanje brizi o onome što kažu .

Vidi_takođe: Šta je seks? 2 objašnjenja biologije i kulture

Poštujte svojepovijest

Kako bi bilo da potražiš reference u vlastitoj životnoj putanji? Kao i drugi ljudi, živite i naučite mnogo iz iskustava koja grade vašu priču. Stoga, bit će vam biti važno da više vjerujete u svoja iskustva kako biste ojačali svoje samopoštovanje .

Mnogi ljudi imaju naviku tražiti reference u životima bliskih ili poznati ljudi. Toliko da im je mnogo stalo do mišljenja drugih umjesto da slušaju sebe. Jednom kada shvate za šta su sposobni, više ih nije briga za mišljenja drugih ljudi.

Vidi_takođe: Holistička psihoterapija: značenje i djelovanje

Kada otkrijete svoj potencijal, shvatit ćete da se ne morate pitati kako da slušajte tuđa mišljenja . Savjetujemo vam da razvijete i osjećaj za samovrednovanje, jer ćete biti vaš jedini kritičar. Iznad svega, bit ćete uporniji u pogledu onoga što želite, jer bi to trebalo da vam se sviđa.

Prekinite svoje obrasce evaluacije

U nastavku ćemo vam dati nekoliko savjeta kako ne želite mišljenje drugih u psihologiji:

  1. Volite više sebe da budete ono što zaista jeste: osoba sa nevjerovatnim sposobnostima;
  2. Budite inspirirani nekim kome se divite, ali samo da shvati kako je započela ličnu promjenu;
  3. Koristite dnevnik i zapišite svoje želje, vrijednosti i ciljeve kako biste se preispitali. Tako ćete shvatiti koliko ste sazreli;
  4. Imajte to na umune trebaju vam ljudi da aplaudiraju svemu što radite;
  5. Zapamtite da nikada nećete ugoditi svima tako što ćete biti ono što zaista jeste. Zato izbjegavajte istrošenost mijenjanja sebe da biste nekome ugodili.
Pročitajte i: Plastične operacije prema psihoanalizi

Razmišljanja

Nije loše pitati za mišljenje poznanike i prijatelji, kontakt ne smatrate apsolutnim. Greška nekih ljudi čeka da im drugi kažu šta da rade. U ovom slučaju, važno je da traže specijalizovani savjet od analitičara kako bi razvili svoju samospoznaju.

Ljudi koji razvijaju samospoznaju također dobijaju veću autonomiju u razmišljanju i djelovanju . Možemo razviti i ojačati svoju samospoznaju u bilo kom trenutku u životu. Kada razvijete ovu unutrašnju percepciju, otkrit ćete šta ste sposobni postići.

Savjeti

Naš tim je sakupio pet savjeta za vas da naučite kako ne mariti za mišljenje drugih . Čak i ako treba da poštujemo mišljenje drugih, moramo dati još više vrijednosti svome: Stoga:

Želim informacije da se upišem na Kurs psihoanalize

1. Otkrijte šta je važno

Upoznajte svoje vrijednosti kako biste mogli razumjeti šta je zaista važno u vašem životu . Nikada nećete dozvoliti da vas spoljni pritisak natera da kažete „da“.sve.

2. Nametnite se

Morate se nametnuti, ali bez da izgledate arogantno ili oholo. Budite iskreni prema sebi i prema onome što mislite.

3. Okružite se samopouzdanim ljudima

Ostanite blizu ljudi koji vam više vjeruju poslužit će vam kao primjer da imate više autonomije .

4. Navedite svoje strahove

Napravite listu svojih strahova i stvari koje vam se ne sviđaju. Tada ćete sebe izazvati da savladate strahove jedan po jedan kako biste izašli iz svoje zone udobnosti.

Na primjer, ako ne volite javno govorenje, pokušajte sudjelovati na malim sastancima. Važno je da pokušate da prevaziđete situacije u kojima vam je neprijatno .

5. Izlazite sami češće

Kako bi bilo da više izlazite sami često i s vremena na vrijeme doživite vlastito društvo? Jedite u restoranu koji volite, idite u bioskop, posjetite muzej ili putujte sami. Možda ćete se u početku osjećati neugodno, ali ćete razumjeti više o sebi i svojim željama.

Završne misli o mišljenju drugih

Moramo izbjegavati prepustiti volju i mišljenje drugih kontrolirati naše živote . Normalno je da želite savjet, ali ne biste trebali dozvoliti drugima da usmjeravaju vaš život.

Osim toga, nikada nećete odustati od svoje volje zbog onoga što oni mogu reći o vama. Upamtite, ako učinite nešto dobro ili pogrešno ljudi će komentiratina isti način. Stoga je vaša obaveza da radite ono što vas čini sretnim, a da ne brinete o tome šta drugi misle.

Naučit ćete kako ne mariti za mišljenje drugih tako što ćete se upisati na naš online kurs psihoanalize . Uz pomoć našeg kursa imat ćete potrebnu autonomiju da razvijete samospoznaju i svoj puni potencijal. Osiguravajući svoje mjesto odmah, možete promijeniti svoj život odmah!

George Alvarez

George Alvarez je renomirani psihoanalitičar koji prakticira više od 20 godina i vrlo je cijenjen u ovoj oblasti. On je tražen govornik i vodio je brojne radionice i programe obuke o psihoanalizi za profesionalce u industriji mentalnog zdravlja. Džordž je takođe uspešan pisac i autor je nekoliko knjiga o psihoanalizi koje su dobile priznanje kritike. George Alvarez je posvećen dijeljenju svog znanja i stručnosti s drugima i kreirao je popularni blog o Online kursu za obuku iz psihoanalize koji široko prate stručnjaci za mentalno zdravlje i studenti širom svijeta. Njegov blog pruža sveobuhvatan kurs obuke koji pokriva sve aspekte psihoanalize, od teorije do praktične primjene. George je strastven u pomaganju drugima i posvećen je stvaranju pozitivnih promjena u životima svojih klijenata i učenika.