Biliş: anlamı ve çalışma alanı

George Alvarez 03-10-2023
George Alvarez

Biliş bilgi ile ilgili genel bir terimdir, öğrenme sürecimiz sırasında edindiğimiz bilgileri bilimsel veya ampirik olarak özümseme biçimimizdir. Başka bir deyişle uyaranlara göre bilgiyi işlemek için sahip olduğumuz kapasite duyularımız tarafından bize gönderilir.

Başka bir deyişle, dış bilgiyi alarak onu özümseyebilir ve daha sonra biliş dediğimiz bilgiye dönüştürebiliriz. Hafıza, dikkat teknikleri, hatırlama, akıl yürütme, öğrenme, dil ve diğerlerini içeren çeşitli bilişsel süreçler vardır. Dahası, biliş aynı zamanda duygularımız ve davranışlarımızla da ilgilidir ve bu, insanı farklılaştıran şeydir.diğer varlıkların.

Cognition'ın anlamı

Kelimenin kökeni ile öğrenmek Kısacası, çevremizdeki her şeyi ilişkilendirdiğimiz ve onları bir tür psikolojik fonksiyona dönüştürdüğümüz psikolojik bir işlevi ifade eder. düşünceler, yargılar, hayal gücü, dikkat .

Kısacası biliş, beynimizin olayları algılama ve onları bilgiye dönüştürme biçimidir.

Başka bir deyişle, basitçe ifade etmek gerekirse, biliş beynin beş duyumuz aracılığıyla dış uyaranları nasıl aldığıdır. Başka bir deyişle, biliş dış çevreden gelen bu duyusal bilgiyi işler, yorumlar ve saklar.

Ancak biliş, bilgi edinmenin ötesinde, davranışlarımızın, sosyal ilişkilerimizin nasıl gerçekleşeceğinin de bir aracıdır. Başka bir deyişle biliş, insanın deneyimleri karşısında çevresinde akranlarıyla birlikte var olmaya başladığı süreçtir.

Biliş nedir?

Daha önce de belirtildiği gibi, biliş İnsanın bilgiyi işleme ve bilgiye dönüştürme kapasitesi Bu süreçte insan, algı, hayal gücü, değer yargısı, dikkat, muhakeme ve hafıza gibi yeteneklerinin gelişmesi için temel oluşturur. BİLİŞ bilgi teorisindeki temel kavramlardan biridir.

Bu nedenle, bilişsel gelişim, varoluş biçimimizi tanımlayan duygular ve karar verme gibi insan davranışları üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir. Bu arada, psikolojik yön, biliş, ruh sağlığımız için temel hale gelir, bize yaşam kalitesi ve ilişki kurma yeteneği verir.

Anlam bilişsel süreç

Kısacası, bilişsel süreç, zihinsel faaliyet yoluyla bilgi içeriğinin oluşması için gerekli olaylar dizisini ifade eder. Bu süreç erken çocukluktan yaşlılığa kadar gelişir.

Bilişsel işlevler, zihnin bilgi ve yorum oluşturması için bilişsel süreç için önemli bir rol geliştirir. Ana bilişsel işlevler arasında şunlar yer alır:

  • algı;
  • Dikkat;
  • Hafıza;
  • düşündüm;
  • Dil;
  • Öğrenmek.

Bu işlevler insanlık durumu için temel gibi görünse de, her kişi için farklı şekilde geliştiklerini ve yorumlandıklarını bilin. Her bilişsel süreç, kişiye deneyimlerine ve algılarına göre benzersiz deneyimler getirecektir. Başka bir deyişle, uyaranlar her kişi için farklı şekilde yorumlanır, bireysel algılar için bir standart yoktur.

Bilişsel süreci bilgi ve kararlarla sonuçlanan bir dizi prosedür olarak anladığımızda, her bilişsel işlevin temsili bir rolü vardır. Bu nedenle, aşağıda ana bilişsel işlevler birlikte yaşadığımız çevreye ilişkin yeni bilgi ve yorumları bütünleştirir.

Bilişsel süreçte algı:

Algı, birincil duyularımız tarafından bize verilen uyaranlara göre dünyayı anlama yeteneğimizdir:

  • vizyon;
  • Koku;
  • Tadına bak;
  • duruşma;
  • incelik.

Bu anlamda algı, duyularımız aracılığıyla çeşitli biçimlerde alınan uyarıcıların yorumlanması yoluyla içinde yaşadığımız çevreyi anlamamızı sağlayan bilişsel süreçteki rolünü oynar.

Dikkat ve biliş:

Bu bilişsel işlevde, daha sonra daha derin bir şekilde işlemek için bir uyaran üzerinde yoğunlaşma meydana gelir. Bu, günlük aktivitelerde en çok kullanılan bilişsel işlevdir. Ayrıca, dikkatin aşağıdakilerden sorumlu olduğu düşünülmektedir diğer bilişsel süreçleri kontrol etmek Örneğin, algısal duyularımızın gözden kaçırdığı durumlara odaklanmak için dikkat gereklidir.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Başka bir deyişle, dikkat sayesinde belirli bir uyarıcıya daha derin bir şekilde konsantre oluruz ve günlük karar verme sürecinde bilgiyi merkezileştirilmiş bir şekilde işleriz.

Bu yazıyı da okuyun: Bizden çok var! İd, ego ve süperego ayrımı

Hafıza:

Hafıza, kendi kişiliğimizi oluşturmamıza yardımcı olan bir öğrenme süreci olan geçmiş deneyimlerden bilgileri kodlayabildiğimiz, kaydedebildiğimiz ve geri getirebildiğimiz bilişsel işlevdir.

Geçmişten gelen bilgileri kısa bir süre için saklama yeteneğini ifade eden kısa süreli bellek gibi çeşitli bellek türleri vardır; örneğin, bir sayıyı yazdığınız ana kadar hatırlamak gibi.

Diğer bir bellek türünde, örneğin uzun süreli bellekte, anılar uzun bir süre boyunca saklanır. Bu bellek türü, elde edilen bildirimsel bellek olarak alt bölümlere ayrılır eğitim ve kişisel deneyimler yoluyla ve araç kullanmak gibi rutin faaliyetler yoluyla öğrenmeyi ifade eden prosedürel hafıza.

Bilişsel süreçte düşünme:

Düşünme yoluyla, alınan bilgileri bütünleştirmek, olaylarla ve edinilen bilgilerle ilişkilendirmek mümkündür. Bu nedenle düşünme, sorunları çözmek için akıl yürütmeyi kullanır ve bu da bu bilişsel işlevi bilişsel süreç için temel hale getirir.

Ayrıca bakınız: İlişkiler için 10 Psikoloji ipucu

Dil:

İma edildiği gibi, dil aracılığıyla duygu ve düşüncelerimizi ifade ederiz Başka bir deyişle, konuşma iletişim kurmak için kullandığımız, kendimiz ve çevremiz hakkında bilgi aktaran bir araçtır. Dahası, dil ve düşünce karşılıklı etkileri nedeniyle birlikte gelişir.

Bilişsel süreçte öğrenme:

Öğrenme, edinilen yeni bilgilerin önceki bilgilerle birleştirildiği bilişsel bir işlevdir. Öğrenme sırasında, yürümeyi öğrenmek, saçını taramak ve hatta sosyalleşme ve karar verme faaliyetlerini yürütmek gibi temelden daha karmaşık olana kadar çeşitli unsurlar yer alır.

Ayrıca bakınız: Yaşamsal enerji: zihinsel ve fiziksel enerjinizi yeniden şarj edin

Bu anlamda, bilişsel süreçte öğrenme, bilginin depolanmasından sorumludur ve bu da edinilmiş bilgi ile sonuçlanır. Bu nedenle, bilgi ne kadar büyük olursa, yani uyaranlar ve geliştirilen faaliyetler ne kadar büyük olursa, öğrenme o kadar iyi olacaktır.

Bu, bizim için doğal olan uyaranlara ek olarak, öğrenmenin uyarılabileceği ve geliştirilebileceği anlamına gelir. Örneğin, egzersiz çözme, etkinlik uygulaması, problem çözme vb. yoluyla.

Psikolojide insan bilişi

Birçok alan bilişin insan davranışıyla ilişkisini incelemiş olsa da, bilişin davranışla bağlantısını kuran o zamanlar bilişsel psikoloji olarak adlandırılan psikoloji olmuştur.

Bu anlamda psikoloji, insan davranışının bireysel özelliklerin bir araya gelmesinin sonucu olduğunu ve çevresinde deneyimlediği uyaranlar karşısında verdiği bir dizi tepkiden kaynaklandığını açıklar.

Dolayısıyla, bilişsel psikoloji, zihinsel süreçlerin nasıl oluştuğunu anlamak için insan davranışının bilimsel olarak incelenmesinden başka bir şey değildir; bu süreçler daha sonra insanların entelektüel gelişimi ve davranışları için temel oluşturur. Buradan, insan bilişinin çarpıtmaları üzerinde çalışmayı amaçlayan bilişsel-davranışçı terapi ortaya çıktı.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Dolayısıyla biliş, beyin tarafından alınan bilgileri organize eden ve bunları davranış ve duygulara dönüştüren bilişsel süreci oluşturan bir dizi işlevden meydana gelmektedir.

Ancak, buraya kadar geldiyseniz, muhtemelen zihin ve insan davranışlarının incelenmesiyle ilgileniyorsunuzdur. Bu nedenle, sizi Klinik Psikanaliz Eğitim Kursumuzu tanımaya davet ediyoruz. Kursun faydaları arasında şunlar yer almaktadır: (a) Öz-Bilginin Geliştirilmesi: Psikanaliz deneyimi, öğrenciye ve hastaya / danışana kendileri hakkında pratik olarak kullanılabilecek içgörüler sağlayabilir.(b) Kişiler arası ilişkileri geliştirir: Zihnin nasıl çalıştığını anlamak, aile ve iş üyeleriyle daha iyi bir ilişki kurulmasını sağlayabilir. Bu ders, öğrencinin diğer insanların düşüncelerini, hislerini, duygularını, acılarını, arzularını ve motivasyonlarını anlamasına yardımcı olan bir araçtır.

Son olarak, bu içeriği beğendiyseniz, beğenip sosyal ağlarınızda paylaşın. Bu, okuyucularımız için kaliteli içerik üretmeye devam etmemizi teşvik edecektir.

George Alvarez

George Alvarez, 20 yılı aşkın bir süredir pratik yapan ve alanında büyük saygı gören ünlü bir psikanalisttir. Aranan bir konuşmacıdır ve ruh sağlığı endüstrisindeki profesyoneller için psikanaliz üzerine çok sayıda atölye çalışması ve eğitim programı yürütmüştür. George aynı zamanda başarılı bir yazardır ve psikanaliz üzerine eleştirel beğeni toplayan birkaç kitap yazmıştır. George Alvarez kendini bilgi ve uzmanlığını başkalarıyla paylaşmaya adamıştır ve dünya çapında ruh sağlığı uzmanları ve öğrenciler tarafından geniş çapta takip edilen Psikanalizde Çevrimiçi Eğitim Kursu hakkında popüler bir blog oluşturmuştur. Blogu, teoriden pratik uygulamalara kadar psikanalizin tüm yönlerini kapsayan kapsamlı bir eğitim kursu sunuyor. George, başkalarına yardım etme konusunda tutkulu ve kendini müşterilerinin ve öğrencilerinin yaşamlarında olumlu bir fark yaratmaya adamıştır.