Alexithymia: betsjutting, symptomen en behannelingen

George Alvarez 04-10-2023
George Alvarez

Alle libbene wêzens, hoe grof har gewisse ek binne, litte dúdlike tekens fan emoasje sjen. Hjirtroch kinne se sosjalisearje en reagearje op stimulâns, mar net elkenien hat deselde mooglikheid om te demonstrearjen. Untdek dêrom de betsjutting fan alexithymia en begryp it ferskynsel better mei inkele foarbylden.

Ynhâldyndeks

  • Wat is Alexithymia?
  • Ofmjittings
  • Skaaimerken fan Alexithymia
    • 1. Empatyske ôfwêzigens
    • 2. Swierrichheid by it meitsjen fan relaasjes duorje
    • 3. Earder ferearme kreativiteit
  • Foarbylden fan Alexitic, i.e. Alexitic Persoan
    • 1. Diskusje
    • 2. It ferlies fan immen
  • Gefolgen en symptomen fan Alexithymia
    • 1. Yn relaasjes
    • 2. Yn Berop
  • Behanneling fan Alexithymia
    • In spesjale útnoeging: Online Psychoanalysis Course

Wat is Alexithymia?

Alexithymia wurdt toand as it ûnfermogen fan in yndividu om emoasjes te beskriuwen en te identifisearjen . Simply set, it is as immen dy't emosjonele blinens hat, in blyndoek foar emoasjes. Sels as hy se hat en har effekten fielt, is hy net yn steat om it komplekse emosjonele paad te ûntdekken. It wie Peter Sifnios dy't de term yn 1973 propagearre op it mêd fan Psychology en Psychoanalysis.

Sjoch ek: De 5 leafdestalen boekbesprek

De essinsje fan it ferskynsel is folle gewoaner as it liket. Op in stuit hat immen ús frege hoewy binne foarby en as alles goed is. Ut beleefdheid hawwe wy in ûnwisse gedachte ôfsletten troch “ja” te sizzen, mar fierder koene wy ​​net. It antwurd, hoewol posityf, wurdt noch lang net sjoen as in wissichheid .

Wy kinne in ûnderskied meitsje tusken it ferskynsel fan alexithymia en dizze willekeurige swierrichheden, om't de earste in konstante is foto . In spesjalist, lykas in psycholooch, beoardielet it oerwicht fan dit syndroom yn 'e konsultaasje. It grutste bewiis is de permaninte muoite om de eigen gefoelens of emoasjes net te ûntdekken.

Ofmjittings

Troch har kompleksiteit waard de kwaliteit fan 'e earste stúdzjes en artikels oer alexithymia bestriden. De mjittingen dy't oan it begjin realisearre binne feroarsake ûngemak yn 'e wittenskiplike mienskip , lykas de stúdzje útfierd troch de Schalling Sifneos Personality Scale . Neffens rapporten feroarsake de presintearre gegevens in bytsje betrouberens en ûnjildich de stúdzje.

Jierren letter hat de Toronto Alexithymia Scale , of TAS, in mear betroubere maatregel foarsteld om de dysfunksje-kenmerken te finen. Mei in replikabel model konkludearre hy fjouwer faktoaren: swierrichheden om gefoelens te waarnimmen, muoite om se te beskriuwen, fermindere deidreamen en ekstern oriïntearre tinzen .

Nei fierdere ferzjes is in list makke mei 20 objekten foar observaasje en studearje. Mei tank oan dit, se berikke mear presyzje, ek elimineren depunten dy't de imaginêre aktiviteit fan it yndividu studearre .

Skaaimerken fan Alexithymia

Lykas syn namme binne de ynherinte symptomen fan alexithymia frij unyk. Net genôch, njonken it oankundigjen fan de dysfunksje, tsjinje se ek as thermometer foar oare sykten. Besjoch de meast foarkommende:

1. Empatyske ôfwêzigens

As wy ús eigen emoasjes net identifisearje kinne, hoe kinne wy ​​dan oaren evaluearje? Tink derom dat dit gjin kar is, mar in natuerlik ûnfermogen. It lijen fan oaren begripe is in barriêre om te oerwinnen troch in alexithymysk yndividu. Hy sil de yndruk hawwe dat dizze emosjonele objekten triviaal of sels irrelevant binne.

Sjoch ek: Tankewol: betsjutting fan it wurd en de rol fan tankberens

Yn it Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) wurdt narsistyske oandwaning definiearre as "in pervasive patroan fan grandiositeit (yn fantasy) of gedrach), in ferlet fan bewûndering en in gebrek oan empaty, dy't ûntstiet yn 'e iere folwoeksenheid en is oanwêzich yn in ferskaat oan konteksten. It gebrek oan empaty jout oan it ûnfermogen om josels yn 'e skuon fan' e oare te setten en har gefoelens, eangsten en aspiraasjes te erkennen. It kin in yndikatyf faktor wêze fan Alexithymia.

2. Swierrichheid by it meitsjen fan relaasjes duorje

In relaasje wurdt ferwaarme troch de gefoelens en emoasjes dy't jo deryn sette. As ien partij dit net kin, is it hast ûnmooglik om te folgjen. De yndruk dat departner hat is fan in fiere en tige narsistyske yndividu oan 'e sentimintele kant . Dêrtroch makket de aleksitymyske persoan syn kontakten net fruchtber.

3. Kreativiteit is frijwat ferearme

Us kreativiteit wurdt dreaun troch emoasje. Fanwegen har slagge it ús om fiere tinkflechten te nimmen om in idee of projekt te foltôgjen. In aleksitymysk persoan toant ek muoite om in protte realiteiten foar te stellen . It is as hat se net de brânstof dy't har dreame lit.

Foarbylden fan Alexitic, dat is, Alexitic Persoan

Om de situaasje better te begripen , Ik freegje jo om de folgjende foarbylden te evaluearjen. Earst waard alexithymia sjoen as in oandwaning dy't fysike symptomen makke makke troch de geast oerdreaun. Op in praktyske manier kinne wy ​​begripe hoe't ferbiningen yn dizze persoanen boud wurde. Sels as in situaasje foar ús frij fanselssprekkend liket, fiele se dat se foar in ynterne labyrint steane:

Lês ek: 10 haadwebsides foar psychology en psychoanalyse

1. Diskusje

In alexithymysk yndividu kin belutsen wurde by konflikten, sjoen syn fersteurde emosjonele ûnfermogen. Troch it ûngemak begjint er lilk te wurden, mar hy kin it net útdrukke. As gefolch hawwe jo einlings in pine yn jo mage. Net by steat om it adekwaat út te drukken, ropt er in byld op fan lichaamlike grieven .

2. It ferlies fan ien

Omwy allegearre ien ferlieze dy't wy leaf ha, sil altyd in hurde klap wêze. Foar de alexitymyk sil it noch yngewikkelder wêze om de ûnrêst dy't him treft te begripen. Ynstee fan jo fertriet of iensumens te ferwurkjen, kin it in hoofdpijn of wurgens beskriuwe . Hy fielt him drained, mar kin neat oars beskriuwe.

Gefolgen en Symptomen fan Alexithymia

1. Yn relaasjes

As wy binne skepsels beweecht troch emoasjes en gefoelens, lykas elkenien kin relatearje yn dizze steat? As in stap tebek hâldt de alexitymyk syn relaasjes op in oerflakkich fjild . Elk spoar fan affectiviteit is bros, sûnder struktuer. Dêrtroch wurdt elk emosjoneel sinjaal ûnbalansearre en nochal ûndúdlik weromjûn.

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

Yn dizze manier , in yndividu mei de oandwaning einiget mei it ûntwikkeljen fan famyljesteuringen. Sûnder de bagaazje en it begryp dat nedich is om gefoelens te katalogisearjen en yndrukke te litten, is net folle ferbûn mei oare minsken . As it syndroom kin wurde ûntwikkele yn folwoeksenen, in houlik kin berikke de ruïnes, bygelyks. De nedige útwikseling tusken de partijen is nochal net lykwichtich.

2. Yn it Berop

Jo beropslibben kin ek in reis fan ferfal yngean. Sûnder it nedige begryp fan 'e emosjonele lading om karren te meitsjen, binne wy ​​net yn steatbeslute wat op dit stuit it bêste is. Hoewol't guon it ûntkenne, weaget ek de emosjonele kant as wy wat aksjes nimme en op nije paden beslute.

It liket absurd om emoasjes net te identifisearjen, mar dit is hiel echt. Alexithymia wurket as in wisker op in ynherint en djip aspekt fan ús bestean . Mei tank oan dit begjint in ynterne striid, dêr't ús dysfunksje en essinsje besykje te besprekken tsjinoerstelde opfettings. As gefolch, in persoan betizet himsels mei it kanaal dat irrigates syn emosjonele oanwêzigens.

Alexithymia Treatment

Dochs moat opmurken wurde dat alexithymia kin wurde behannele. In strategyske terapy levere troch de psycholooch kin it yndividu "traine" om emosjoneel te identifisearjen . Op in bewuste en feilige manier sil er leare om syn emoasjes te uterjen, it sosjale kontakt werom te bringen dat him rjochtfeardich is.

Dit komt bygelyks út jeugd. As wy de kommunikaasje tusken folwoeksenen observearje, assimilearje wy fluch wat wy fiele mei de sifers dy't ús presintearre wurde . As wy in tryste útdrukking hawwe en wurde frege wêrom't wy tryst binne, kinne wy ​​de emoasje keppelje oan 'e stimulus. Psychoanalytyske psychoterapy, bygelyks, rêdt dizze ferbining, yntegreart in fûneminteel diel fan ús.

In spesjale útnoeging: Online Psychoanalysis Course

Foarbetter begripe hoe't dizze emosjonele bannen wurkje, begripe symptomen en behannelingen fan in protte steuringen, ynskriuwe foar ús 100% EAD-opliedingskursus yn psychoanalyse. Fia it ynternet leverje wy koart en heul effektyf materiaal dat jo traint yn 'e praktiken fan psychoanalyse. Mei tank oan ús kurrikulum hat de studint de help fan tutors, wylst hy/sy ferdjippet yn rike ynstitúsjonele handouts.

Om't de lessen firtueel binne, kinne jo de bêste tiid kieze om te studearjen en te nimmen maksimaal mooglik gebrûk fan kennis, dêr't alexithymia om giet. It grutte foardiel hjir is dat jo in kwaliteitsûnderwiis krije dy't net folle betellet. Wêr sille jo in poerbêste kursus psychoanalyse fine mei moanlikse terminen fan R$ 100,00? Lit dizze kâns net oan jo foarby gean. Nim no kontakt mei ús op en garandearje jo plak!

George Alvarez

George Alvarez is in renommearre psychoanalytiker dy't al mear as 20 jier hat oefene en heech wurdt beskôge yn it fjild. Hy is in socht sprekker en hat tal fan workshops en trainingsprogramma's oer psychoanalyse útfierd foar professionals yn 'e geastlike sûnenssektor. George is ek in betûfte skriuwer en hat ferskate boeken skreaun oer psychoanalyze dy't krityske lof krigen hawwe. George Alvarez is wijd oan it dielen fan syn kennis en ekspertize mei oaren en hat in populêr blog makke oer Online Training Course in Psychoanalysis dat wiidweidich wurdt folge troch professionals yn mentale sûnens en studinten oer de hiele wrâld. Syn blog leveret in wiidweidige opliedingskursus dy't alle aspekten fan psychoanalyze beslacht, fan teory oant praktyske tapassingen. George is hertstochtlik oer it helpen fan oaren en set him yn foar it meitsjen fan in posityf ferskil yn it libben fan syn kliïnten en studinten.