ທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ, ບໍ່ວ່າສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບຂອງພວກມັນຈະຫຍາບຄາຍ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າສັງຄົມແລະປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການກະຕຸ້ນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີຄວາມສາມາດດຽວກັນທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົ້ນພົບຄວາມໝາຍຂອງ alexithymia ແລະເຂົ້າໃຈປະກົດການດັ່ງກ່າວໄດ້ດີຂຶ້ນດ້ວຍບາງຕົວຢ່າງ.

ດັດຊະນີເນື້ອໃນ

• Alexithymia ແມ່ນຫຍັງ?
• ການວັດແທກ
• ຄຸນລັກສະນະຂອງ Alexithymia
  • 1. ຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ
  • 2. ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ
  • 3. ຄວາມຄິດສ້າງສັນທີ່ທຸກຍາກ
• ຕົວຢ່າງຂອງ Alexitic, ເຊັ່ນ: ຄົນ Alexitic
  • 1. ການສົນທະນາ
  • 2. ການສູນເສຍຄົນ
• ຜົນສະທ້ອນ ແລະອາການຂອງ Alexithymia
  • 1. ໃນຄວາມສຳພັນ
  • 2. ໃນອາຊີບ
• ການປິ່ນປົວ Alexithymia
  • ການເຊີນພິເສດ: ຫຼັກສູດການວິເຄາະຈິດຕະສາດອອນໄລນ໌

Alexithymia ແມ່ນຫຍັງ ?

Alexithymia ຖືກສະແດງວ່າເປັນຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະອະທິບາຍ ແລະລະບຸອາລົມ . ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນຄ້າຍຄືກັບຄົນທີ່ມີຄວາມຕາບອດທາງດ້ານອາລົມ, ເປັນຕາບອດຂອງອາລົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວມີພວກມັນແລະຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຂອງມັນ, ລາວບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂເສັ້ນທາງອາລົມທີ່ສັບສົນໄດ້. ມັນແມ່ນ Peter Sifnios ຜູ້ທີ່ເຜີຍແຜ່ຄໍາສັບໃນປີ 1973 ໃນຂົງເຂດຈິດຕະວິທະຍາແລະ Psychoanalysis. ໃນບາງຈຸດ, ມີຄົນຖາມພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ຜ່ານ​ການ​ແລະ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທັງ​ຫມົດ​ແມ່ນ​ດີ​. ດ້ວຍຄວາມສຸພາບຮຽບຮ້ອຍ, ພວກເຮົາສະຫຼຸບຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ແນ່ນອນໂດຍການເວົ້າວ່າ “ແມ່ນ”, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດໄປຕື່ມອີກ. ຄໍາຕອບ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນທາງບວກ, ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຄວາມແນ່ນອນ .

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງປະກົດການຂອງ alexithymia ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແບບສຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ເນື່ອງຈາກວ່າທໍາອິດແມ່ນຄົງທີ່. ຮູບ . ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຊັ່ນ: ນັກຈິດຕະສາດ, ຈະປະເມີນຄວາມເດັ່ນຊັດຂອງໂຣກນີ້ໃນລະຫວ່າງການປຶກສາຫາລື. ຫຼັກຖານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຖາວອນຂອງການກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ. ການວັດແທກທີ່ບັນລຸໄດ້ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຊຸມຊົນວິທະຍາສາດ , ເຊັ່ນ: ການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໂດຍ Schalling Sifneos Personality Scale . ອີງຕາມບົດລາຍງານ, ຂໍ້ມູນທີ່ນໍາສະເຫນີເຮັດໃຫ້ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືເລັກນ້ອຍແລະໃຊ້ບໍ່ໄດ້ຜົນການສຶກສາ.

ປີຕໍ່ມາ, Toronto Alexithymia Scale , ຫຼື TAS, ໄດ້ສະເຫນີມາດຕະການທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍເພື່ອຊອກຫາລັກສະນະຜິດປົກກະຕິ. ດ້ວຍຕົວແບບທີ່ຈຳລອງໄດ້, ລາວໄດ້ສະຫຼຸບ 4 ປັດໃຈຄື: ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການອະທິບາຍພວກມັນ, ຫຼຸດຜ່ອນການຝັນກາງເວັນ ແລະ ຄວາມຄິດທີ່ມີລັກສະນະພາຍນອກ .

ຫຼັງຈາກດັດແກ້ເພີ່ມເຕີມ, ບັນຊີລາຍຊື່ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນດ້ວຍ 20 ວັດຖຸສຳລັບການສັງເກດ. ແລະສຶກສາ. ຂໍຂອບໃຈອັນນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ບັນລຸຄວາມແມ່ນຍໍາຫຼາຍ, ຍັງກໍາຈັດຈຸດທີ່ສຶກສາກິດຈະກໍາຈິນຕະນາການຂອງບຸກຄົນ .

ລັກສະນະຂອງ Alexithymia

ເຊັ່ນດຽວກັບຊື່ຂອງມັນ, ອາການຂອງ alexithymia ໂດຍທໍາມະຊາດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນເອກະລັກ. ບໍ່ພຽງພໍ, ນອກຈາກການປະນາມຄວາມຜິດປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກມັນຍັງເຮັດເປັນເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມສໍາລັບພະຍາດອື່ນໆ. ກວດເບິ່ງສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ:

1. ການຂາດຄວາມຮູ້ສຶກ

ຖ້າເຮົາບໍ່ສາມາດລະບຸອາລົມຂອງຕົນເອງໄດ້, ເຮົາຈະສາມາດປະເມີນຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ? ໃຫ້ສັງເກດວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກ, ແຕ່ເປັນຄວາມບໍ່ສາມາດທໍາມະຊາດ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງຄົນອື່ນເປັນອຸປະສັກທີ່ຈະເອົາຊະນະໂດຍບຸກຄົນ alexithymic. ລາວຈະມີຄວາມປະທັບໃຈວ່າວັດຖຸອາລົມເຫຼົ່ານີ້ເປັນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນ.

ໃນຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ (DSM-5), ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດຕະນາການໄດ້ຖືກກໍານົດວ່າເປັນ “ຮູບແບບທີ່ແຜ່ລາມຂອງຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່ (ໃນຈິນຕະນາການ. ຫຼືພຶດຕິກໍາ), ຄວາມຕ້ອງການຄວາມຊົມເຊີຍແລະການຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່ແລະປະຈຸບັນຢູ່ໃນຫຼາຍໆສະພາບການ”. ການຂາດ Empathy ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະໃສ່ເກີບຂອງຄົນອື່ນແລະຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນປັດໃຈຊີ້ບອກຂອງ Alexithymia.

2. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສ້າງຄວາມສຳພັນອັນສຸດທ້າຍ

ຄວາມສຳພັນຈະຮ້ອນຮົນໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະອາລົມທີ່ທ່ານເອົາໃສ່ໃນມັນ. ເມື່ອຝ່າຍໃດຝ່າຍໜຶ່ງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ມັນເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ. ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານມີແມ່ນມາຈາກບຸກຄົນທີ່ຫ່າງໄກແລະ narcissistic ຫຼາຍໃນດ້ານ sentimental . ດັ່ງນັ້ນ, ບຸກຄົນ alexithymic ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ການຕິດຕໍ່ຂອງລາວເກີດຜົນ. ເນື່ອງຈາກວ່ານາງ, ພວກເຮົາຈັດການການບິນໃນຈິນຕະນາການຫ່າງໄກເພື່ອເຮັດສໍາເລັດແນວຄວາມຄິດຫຼືໂຄງການ. ບຸກຄົນ alexithymic ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈິນຕະນາການຄວາມເປັນຈິງຫຼາຍ . ມັນຄືກັບວ່ານາງບໍ່ມີເຊື້ອໄຟທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ນາງຝັນໄດ້. , ຂ້າພະເຈົ້າຂໍໃຫ້ທ່ານປະເມີນຕົວຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້. ໃນຕອນທໍາອິດ, alexithymia ໄດ້ຖືກເຫັນວ່າເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ສ້າງອາການທາງຮ່າງກາຍທີ່ເກີນກວ່າຈິດໃຈ. ໃນທາງປະຕິບັດ, ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈວິທີການສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ໃນບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າສະຖານະການເບິ່ງຄືວ່າຈະແຈ້ງສໍາລັບພວກເຮົາ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາກໍາລັງປະເຊີນກັບ labyrinth ພາຍໃນ:

1. Discussion

ບຸກຄົນ alexithymic ສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນ ຄວາມຂັດແຍ້ງ, ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຖືກລົບກວນຂອງລາວ. ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ລາວເລີ່ມຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍ, ແຕ່ລາວບໍ່ສາມາດສະແດງອອກໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ. ບໍ່ສາມາດສະແດງອອກຢ່າງພຽງພໍ, ລາວຍົກຮູບພາບຂອງຄວາມໂສກເສົ້າທາງຮ່າງກາຍ .

2. ການສູນເສຍຄົນ

ເຖິງພວກເຮົາທຸກຄົນສູນເສຍຄົນທີ່ເຮົາຮັກຈະເປັນຄວາມເດືອດຮ້ອນສະເໝີ. ສໍາລັບ alexithymic, ມັນຈະມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມວຸ່ນວາຍທີ່ຕີລາວ. ແທນທີ່ຈະປະມວນຜົນຄວາມໂສກເສົ້າ ຫຼືຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະອະທິບາຍເຖິງອາການເຈັບຫົວ ຫຼືຄວາມອິດເມື່ອຍ . ລາວຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດພັນລະນາອັນອື່ນໄດ້.

ຜົນສະທ້ອນ ແລະອາການຂອງ Alexithymia

1. ໃນຄວາມສຳພັນ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເປັນສັດທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍດ້ວຍອາລົມ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄືກັບທຸກຄົນ. ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ລັດ​ນີ້​? ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ບາດ​ກ້າວ, alexithymic ໄດ້​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ຕົນ​ຢູ່​ໃນ​ພາກ​ສະ​ຫນາມ​ພຽງ​ເລັກ​ນ້ອຍ . ຮ່ອງຮອຍຂອງຜົນກະທົບແມ່ນ brittle, ບໍ່ມີໂຄງສ້າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ສັນຍານທາງອາລົມໃດກໍໄດ້ກັບຄືນມາບໍ່ສົມດູນ ແລະບໍ່ຊັດເຈນ.

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .

ໃນນີ້ ວິ ທີ ການ , ບຸກ ຄົນ ທີ່ ມີ ຄວາມ ຜິດ ປົກ ກະ ຕິ ໄດ້ ສິ້ນ ສຸດ ເຖິງ ການ ພັດ ທະ ນາ ຄວາມ ຜິດ ປົກ ກະ ຕິ ໃນ ຄອບ ຄົວ . ບໍ່ມີກະເປົ໋າ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຈຳເປັນໃນລາຍການ ແລະພິມຄວາມຮູ້ສຶກ, ໜ້ອຍໜຶ່ງຈຶ່ງເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ . ຍ້ອນວ່າໂຣກສາມາດພັດທະນາໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່, ການແຕ່ງງານສາມາດບັນລຸການທໍາລາຍ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ. ການແລກປ່ຽນທີ່ຈໍາເປັນລະຫວ່າງຝ່າຍຕ່າງໆແມ່ນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ສົມດຸນ. ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ທີ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຂອງ​ການ​ຄິດ​ໄລ່​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ເລືອກ​, ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ຕັດສິນໃຈວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດໃນຂະນະນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນຈະປະຕິເສດມັນ, ແຕ່ຝ່າຍອາລົມກໍຍັງໜັກໃຈເມື່ອເຮົາດຳເນີນການບາງຢ່າງ ແລະ ຕັດສິນໃຈໄປໃນເສັ້ນທາງໃໝ່.

ມັນເບິ່ງຄືວ່າໂງ່ທີ່ບໍ່ສາມາດລະບຸອາລົມໄດ້, ແຕ່ ນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຈິງ. Alexithymia ໃຊ້ໄດ້ຄືກັບການລຶບລ້າງໃນລັກສະນະທີ່ເປັນມາ ແລະເລິກຊຶ້ງຂອງຄວາມເປັນຢູ່ຂອງພວກເຮົາ . ຂໍຂອບໃຈກັບເລື່ອງນີ້, ການຕໍ່ສູ້ພາຍໃນເລີ່ມຕົ້ນ, ບ່ອນທີ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາພະຍາຍາມປຶກສາຫາລືທັດສະນະທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ດັ່ງນັ້ນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສັບສົນຕົວເອງກັບຊ່ອງທາງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮູ້ສຶກ. ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ຍຸດ​ທະ​ສາດ​ສະ​ຫນອງ​ໃຫ້​ໂດຍ​ນັກ​ຈິດ​ຕະ​ສາດ​ສາ​ມາດ "ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ" ບຸກ​ຄົນ​ເພື່ອ​ລະ​ບຸ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ . ໃນວິທີການທີ່ມີສະຕິແລະປອດໄພ, ລາວຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວ, ຟື້ນຟູການຕິດຕໍ່ທາງສັງຄົມທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງລາວ.

ຕົວຢ່າງນີ້ມາຈາກໄວເດັກ. ເມື່ອພວກເຮົາສັງເກດເຫັນ ການສື່ສານລະຫວ່າງຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາປະສົມປະສານຢ່າງໄວວາສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກກັບຕົວເລກທີ່ນໍາສະເຫນີໃຫ້ພວກເຮົາ . ຖ້າພວກເຮົາມີການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໂສກເສົ້າແລະຖືກຖາມວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາໂສກເສົ້າ, ພວກເຮົາສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກກັບສິ່ງກະຕຸ້ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດສໍານຶກ, ຊ່ອຍກູ້ການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້, ປະສົມປະສານກັບພາກສ່ວນພື້ນຖານຂອງພວກເຮົາ.

ການເຊື້ອເຊີນພິເສດ: ຫຼັກສູດການວິເຄາະຈິດຕະສາດອອນໄລນ໌

ສໍາລັບເຂົ້າໃຈດີວ່າຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານຈິດໃຈເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ, ເຂົ້າໃຈອາການແລະການປິ່ນປົວຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ, ລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມ EAD 100% ຂອງພວກເຮົາໃນ Psychoanalysis. ໂດຍຜ່ານອິນເຕີເນັດ, ພວກເຮົາສະຫນອງອຸປະກອນທີ່ຊັດເຈນແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ຝຶກອົບຮົມທ່ານໃນການປະຕິບັດຂອງ Psychoanalysis. ຂໍຂອບໃຈກັບຫຼັກສູດຂອງພວກເຮົາ, ນັກຮຽນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄູສອນໃນຂະນະທີ່ລາວລົງເລິກຢູ່ໃນເອກະສານທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສະຖາບັນ.

ເນື່ອງຈາກຫ້ອງຮຽນເປັນແບບສະເໝືອນ, ທ່ານສາມາດເລືອກເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮຽນ ແລະຮຽນໄດ້. ການນໍາໃຊ້ຄວາມຮູ້ທີ່ເປັນໄປໄດ້ສູງສຸດ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບ alexithymia. ຂໍ້ໄດ້ປຽບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຢູ່ນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການສຶກສາທີ່ມີຄຸນນະພາບໂດຍຈ່າຍເງິນໜ້ອຍ. ເຈົ້າຈະຊອກຫາຫຼັກສູດ Psychoanalysis ທີ່ດີເລີດທີ່ມີເງິນເດືອນ R$ 100.00 ຢູ່ໃສ? ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໂອກາດນີ້ຜ່ານໄປ. ຕິດ​ຕໍ່​ພວກ​ເຮົາ​ດຽວ​ນີ້​ແລະ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ຂອງ​ທ່ານ​!