Tất cả chúng sinh, cho dù lương tâm thô lỗ đến đâu, đều thể hiện những dấu hiệu cảm xúc rõ ràng. Nhờ đó, họ có thể giao tiếp xã hội và phản ứng với các kích thích, tuy nhiên không phải ai cũng có khả năng thể hiện như nhau. Do đó, hãy khám phá ý nghĩa của Alexithymia và hiểu rõ hơn về hiện tượng này với một số ví dụ.

Mục lục nội dung

• Alexithymia là gì?
• Phép đo
• Đặc điểm của chứng mất trí nhớ
  • 1. Vắng mặt đồng cảm
  • 2. Khó khăn trong việc kéo dài các mối quan hệ
  • 3. Khả năng sáng tạo khá nghèo nàn
• Ví dụ về Alexitic, tức là Người Alexitic
  • 1. Thảo luận
  • 2. Sự ra đi của một ai đó
• Hậu quả và triệu chứng của chứng mất trí nhớ
  • 1. Trong các mối quan hệ
  • 2. Trong nghề
• Điều trị chứng mất cảm xúc
  • Lời mời đặc biệt: Khóa học phân tâm học trực tuyến

Chứng mất cảm xúc là gì ?

Chứng mất khả năng diễn đạt cảm xúc được thể hiện khi một cá nhân không có khả năng mô tả và xác định cảm xúc . Nói một cách đơn giản, nó giống như một người bị mù cảm xúc, bịt mắt trước cảm xúc. Ngay cả khi anh ta có chúng và cảm nhận được tác động của chúng, anh ta cũng không thể làm sáng tỏ con đường cảm xúc phức tạp. Chính Peter Sifnios là người đã truyền bá thuật ngữ này vào năm 1973 trong lĩnh vực Tâm lý học và Phân tâm học.

Bản chất của hiện tượng này phổ biến hơn nhiều so với tưởng tượng. Tại một số thời điểm, ai đó đã hỏi chúng tôi về cáchchúng tôi đã vượt qua và nếu tất cả là tốt. Vì phép lịch sự, chúng tôi kết luận một suy nghĩ không chắc chắn bằng cách nói “có”, nhưng chúng tôi không thể đi xa hơn. Câu trả lời, mặc dù tích cực, nhưng không được coi là chắc chắn .

Chúng ta có thể phân biệt giữa hiện tượng mất khả năng đọc ngôn ngữ và những khó khăn ngẫu nhiên này vì vấn đề đầu tiên là hằng số hình . Một chuyên gia, chẳng hạn như một nhà tâm lý học, sẽ đánh giá ưu thế của hội chứng này trong quá trình tư vấn. Bằng chứng lớn nhất là khó khăn thường trực trong việc không phát hiện ra cảm xúc hoặc cảm xúc của chính mình.

Các phép đo

Do tính phức tạp của chúng, chất lượng của các nghiên cứu và bài báo đầu tiên về chứng mất khả năng diễn đạt cảm xúc đã bị tranh cãi. Các phép đo đạt được lúc đầu gây khó chịu trong cộng đồng khoa học , chẳng hạn như nghiên cứu được thực hiện bởi Thang đo tính cách Sifneos Schalling . Theo các báo cáo, dữ liệu được trình bày gây ra ít độ tin cậy và làm mất hiệu lực của nghiên cứu.

Nhiều năm sau, Toronto Alexithymia Scale , hay TAS, đã đề xuất một biện pháp đáng tin cậy hơn để tìm ra các đặc điểm rối loạn chức năng. Với một mô hình có thể nhân rộng, anh ấy kết luận bốn yếu tố: khó nhận biết cảm xúc, khó mô tả chúng, giảm mơ mộng và suy nghĩ hướng ngoại .

Sau khi sửa đổi thêm, một danh sách đã được tạo với 20 đối tượng để quan sát và học tập. Nhờ đó, chúng đạt được độ chính xác cao hơn, đồng thời loại bỏđiểm nghiên cứu hoạt động tưởng tượng của cá nhân .

Đặc điểm của chứng mất cảm xúc

Giống như tên gọi của nó, các triệu chứng vốn có của chứng mất cảm xúc khá độc đáo. Chưa đủ, ngoài việc tố cáo rối loạn chức năng, chúng còn là nhiệt kế đo các bệnh khác. Điểm qua những bệnh phổ biến nhất:

1. Thiếu đồng cảm

Nếu chúng ta không xác định được cảm xúc của chính mình thì làm sao chúng ta có thể đánh giá người khác? Lưu ý rằng đây không phải là sự lựa chọn, mà là sự bất lực tự nhiên. Hiểu được nỗi đau khổ của người khác là một rào cản mà một cá nhân có khả năng diễn đạt cảm xúc cần vượt qua. Anh ta sẽ có ấn tượng rằng những đối tượng cảm xúc này là tầm thường hoặc thậm chí không liên quan.

Trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5), chứng rối loạn ái kỷ được định nghĩa là “một dạng phổ biến của sự tự cao tự đại (trong tưởng tượng). hoặc hành vi), nhu cầu được ngưỡng mộ và thiếu sự đồng cảm, xuất hiện ở tuổi trưởng thành sớm và hiện diện trong nhiều bối cảnh khác nhau”. Việc thiếu Đồng cảm cho thấy bạn không có khả năng đặt mình vào vị trí của người khác và nhận ra cảm xúc, nỗi sợ hãi và nguyện vọng của họ. Đó có thể là một yếu tố cho thấy chứng Alexithymia.

2. Khó duy trì mối quan hệ lâu dài

Một mối quan hệ được hâm nóng bởi tình cảm và cảm xúc mà bạn đặt vào đó. Khi một bên không thể làm điều này, thì gần như không thể đi đến cùng. Ấn tượng rằngđối tác có đến từ một cá nhân xa cách và rất tự ái về mặt tình cảm . Kết quả là, người có khả năng diễn đạt cảm xúc không làm cho các mối quan hệ của mình trở nên hiệu quả.

3. Khả năng sáng tạo khá nghèo nàn

Sự sáng tạo của chúng ta bị chi phối bởi cảm xúc. Nhờ cô ấy, chúng tôi đã thực hiện được những chuyến bay xa trong tưởng tượng để hoàn thành một ý tưởng hoặc dự án. Người có khả năng diễn đạt cảm xúc cũng gặp khó khăn trong việc tưởng tượng ra nhiều thực tế . Cứ như thể cô ấy không có nhiên liệu cho phép cô ấy mơ ước.

Ví dụ về Alexitic, tức là Người Alexitic

Để hiểu rõ hơn về tình hình , Tôi yêu cầu bạn đánh giá các ví dụ sau. Ban đầu, chứng mất khả năng diễn đạt cảm xúc được coi là một chứng rối loạn tạo ra các triệu chứng thể chất do tâm trí phóng đại. Trên thực tế, chúng ta có thể hiểu cách các kết nối được xây dựng ở những cá nhân này. Ngay cả khi một tình huống có vẻ khá rõ ràng đối với chúng ta, họ vẫn cảm thấy mình đang đối mặt với một mê cung bên trong:

1. Thảo luận

Một cá nhân có khả năng diễn đạt cảm xúc có thể tham gia vào xung đột, do sự bất lực về cảm xúc bị xáo trộn của anh ta. Do không thoải mái, anh ấy bắt đầu cảm thấy tức giận, nhưng anh ấy không thể diễn đạt được. Kết quả là bạn sẽ cảm thấy đau bụng. Không thể diễn đạt thỏa đáng, anh ấy nêu lên bức tranh về sự bất bình về thể xác .

2. Sự mất mát của một ai đó

Đểtất cả chúng ta mất đi người mình yêu sẽ luôn là một cú đánh mạnh. Đối với alexithymic, sẽ còn phức tạp hơn để hiểu được tình trạng hỗn loạn ập đến với anh ta. Thay vì xử lý nỗi buồn hoặc sự cô đơn của bạn, nó có thể mô tả cơn đau đầu hoặc mệt mỏi . Anh ấy cảm thấy kiệt sức, nhưng không thể diễn tả bất cứ điều gì khác.

Hậu quả và triệu chứng của Alexithymia

1. Trong các mối quan hệ

Vì chúng ta là những sinh vật bị lay động bởi cảm xúc và tình cảm nên bất kỳ ai cũng có thể quan hệ trong trạng thái này? Lùi lại một bước, alexithymic giữ các mối quan hệ của mình trong một lĩnh vực hời hợt . Mọi dấu vết của tình cảm đều dễ vỡ, không có cấu trúc. Kết quả là, bất kỳ tín hiệu cảm xúc nào cũng được trả về một cách không cân bằng và khá mơ hồ.

Tôi muốn có thông tin để đăng ký Khóa học Phân tâm học .

Trong này Bằng cách nào đó, một cá nhân mắc chứng rối loạn sẽ phát triển chứng rối loạn gia đình. Không có hành trang và sự hiểu biết cần thiết để lập danh mục và ghi dấu cảm xúc, rất ít kết nối với người khác . Ví dụ, vì hội chứng có thể phát triển ở tuổi trưởng thành, một cuộc hôn nhân có thể đi đến chỗ đổ nát. Sự trao đổi cần thiết giữa các bên khá mất cân bằng.

2. Trong Nghề nghiệp

Cuộc đời nghề nghiệp của bạn cũng có thể bước vào một hành trình sa sút. Nếu không có sự hiểu biết cần thiết về trách nhiệm cảm xúc để đưa ra lựa chọn, chúng ta không thểquyết định điều gì là tốt nhất vào lúc này. Mặc dù một số người phủ nhận điều đó, nhưng khía cạnh cảm xúc cũng cân nhắc khi chúng ta thực hiện một số hành động và quyết định con đường mới.

Có vẻ vô lý khi không xác định được cảm xúc, nhưng điều này là khá thực tế. Alexithymia hoạt động giống như một cục tẩy trên khía cạnh vốn có và sâu sắc trong sự tồn tại của chúng ta . Do đó, một cuộc đấu tranh nội bộ bắt đầu, trong đó rối loạn chức năng và bản chất của chúng ta cố gắng thảo luận về các quan điểm đối lập. Kết quả là, một người nhầm lẫn bản thân với kênh truyền cảm xúc cho sự hiện diện cảm xúc của anh ta.

Điều trị chứng mất cảm xúc

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chứng mất cảm xúc có thể được điều trị. Liệu pháp chiến lược do nhà tâm lý học cung cấp có thể “huấn luyện” cá nhân xác định cảm xúc . Một cách có ý thức và an toàn, trẻ sẽ học cách thể hiện cảm xúc của mình, thiết lập lại mối quan hệ xã hội vốn đúng là của trẻ.

Ví dụ, điều này xuất phát từ thời thơ ấu. Khi chúng ta quan sát sự giao tiếp giữa những người trưởng thành, chúng ta nhanh chóng đồng hóa những gì chúng ta đang cảm nhận với những con số được trình bày trước mắt chúng ta . Nếu chúng ta có biểu hiện buồn và được hỏi tại sao chúng ta buồn, chúng ta có thể liên kết cảm xúc đó với tác nhân kích thích. Ví dụ, tâm lý trị liệu phân tâm học giải cứu mối liên hệ này, tích hợp một phần cơ bản của chúng ta.

Lời mời đặc biệt: Khóa học phân tâm học trực tuyến

Dành chohiểu rõ hơn về cách thức hoạt động của những liên kết cảm xúc này, hiểu các triệu chứng và cách điều trị nhiều chứng rối loạn, hãy đăng ký khóa đào tạo 100% EAD của chúng tôi về Phân tâm học. Thông qua internet, chúng tôi cung cấp tài liệu ngắn gọn và rất hiệu quả để đào tạo bạn về thực hành Phân tâm học. Nhờ có chương trình giảng dạy của chúng tôi, học sinh có sự trợ giúp của các gia sư trong khi học sâu hơn trong các tài liệu phong phú của tổ chức.

Vì các lớp học là ảo nên bạn có thể chọn thời gian tốt nhất để học và tham gia sử dụng kiến ​​thức tối đa có thể, bao gồm khả năng diễn đạt cảm xúc. Ưu điểm lớn ở đây là bạn nhận được một nền giáo dục chất lượng với chi phí thấp. Bạn sẽ tìm thấy một khóa học Phân tâm học tuyệt vời với khoản trả góp hàng tháng là R$ 100,00 ở đâu? Đừng để cơ hội này vụt qua bạn. Hãy liên hệ với chúng tôi ngay bây giờ và đảm bảo vị trí của bạn!