Tüm canlılar, vicdanları ne kadar temiz olursa olsun, açık duygu belirtileri gösterirler. Bu sayede sosyalleşebilir ve uyaranlara tepki verebilirler, ancak herkes aynı gösterme kapasitesine sahip değildir. alexithymia ve bazı örneklerle olguyu daha iyi anlamak.

İçindekiler

• Aleksitimi nedir?
• Önlemler
• Aleksitiminin Özellikleri
  • 1. Empati eksikliği
  • 2. İlişkileri kalıcı hale getirmede zorluk
  • 3. çok fakirleşmiş yaratıcılık
• Alexithic, yani Alexithic Kişi Örnekleri
  • 1. tartışma
  • 2. birinin kaybı
• Aleksitiminin Sonuçları ve Belirtileri
  • 1. İlişkilerde
  • 2. Meslekte
• Aleksitimi Tedavisi
  • Özel bir davet: Online Psikanaliz Kursu

Aleksitimi nedir?

A aleksitimi, bireyin duygularını tanımlayamaması ve tanımlayamaması olarak gösterilir Basit bir ifadeyle, sanki bir kişi duygusal körlüğe, duygulara karşı bir at gözlüğüne sahipmiş gibidir. Onlara sahip olsa ve etkilerini hissetse bile, karmaşık duygusal yolu çözemez. 1973 yılında Psikoloji ve Psikanaliz ortamında bu terimi yayan Peter Sifnios'tur.

Bu fenomenin özü göründüğünden çok daha yaygındır. Bir noktada, birisi bize nasıl olduğumuzu ve her şeyin yolunda olup olmadığını sormuştur. Eğitim gereği, güvensiz bir düşünceyi "evet" diyerek sonuçlandırırız, ancak daha ileri gidemeyiz. Cevap olumlu olsa da kesin olarak görülmekten uzaktır .

Aleksitimi olgusu ile bu rastlantısal güçlükler arasında ayrım yapabiliriz çünkü birincisi sabittir Psikolog gibi bir uzman, konsültasyonda bu sendromun baskınlığını değerlendirecektir. En büyük kanıt, kişinin kendi hislerini veya duygularını algılamadaki kalıcı zorluktur.

Önlemler

Karmaşıklığı nedeniyle, aleksitimi üzerine yapılan ilk çalışmaların ve makalelerin niteliği tartışmalı olmuştur. Başlangıçta alınan önlemler bilim camiasında rahatsızlık yarattı tarafından yapılan çalışma gibi Schalling Sifneos Kişilik Ölçeği Raporlara göre, sunulan veriler zayıf güvenilirliğe neden olmuş ve çalışmayı geçersiz kılmıştır.

Yıllar sonra Toronto Aleksitimi Ölçeği Tekrarlanabilir bir model ile dört faktör üzerinde sonuca varmıştır: duyguları algılamada güçlük, tanımlamada güçlük, hayal kurmada ve dışa dönük düşüncelerde azalma .

Daha sonraki incelemelerin ardından, gözlem ve çalışma için 20 nesnelik bir liste oluşturuldu. Bu sayede, bireyin hayali faaliyetini inceleyen noktaları da ortadan kaldırarak daha fazla hassasiyet elde ettiler .

Aleksitiminin Özellikleri

Tıpkı adı gibi, aleksitiminin doğasında var olan semptomlar oldukça benzersizdir. Yeterince benzersiz değildir, İşlev bozukluğunu kınamanın yanı sıra, diğer hastalıklar için de bir termometre görevi görürler. En yaygın olanlara göz atın:

1. Empati eksikliği

Eğer kendi duygularımızı tanımlayamazsak, başkalarının duygularını nasıl değerlendirebiliriz? Bunun bir seçim değil, doğal bir yetersizlik olduğunu unutmayın. Ötekinin acısını anlamak aleksitimik bir birey için ulaşılması gereken bir engeldir. Bu duygusal nesnelerin önemsiz ve hatta alakasız olduğu izlenimine kapılacaktır.

Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı'nda (DSM-5) narsisistik bozukluk "erken yetişkinlik döneminde ortaya çıkan ve çeşitli bağlamlarda mevcut olan yaygın bir büyüklenme örüntüsü (fantezi veya davranışta), hayranlık ihtiyacı ve empati eksikliği" olarak tanımlanmaktadır. Empati eksikliği, kişinin kendisini başkasının yerine koyamaması ve duygularını kabul edememesidir,Korkular ve özlemler. Aleksitiminin gösterge faktörü olabilir.

2. İlişkileri kalıcı hale getirmede zorluk

Bir ilişki, içine koyduğunuz hisler ve duygularla ısınır. Taraflardan biri bunu yapamadığında, devam etmek neredeyse imkansızdır. Partnerin sahip olduğu izlenim, duygusal açıdan mesafeli ve çok narsist bir birey olduğu yönündedir Sonuç olarak, aleksitimik kişi temaslarını verimli hale getirmez.

3. çok fakirleşmiş yaratıcılık

Yaratıcılığımız duygularımız tarafından yönlendirilir. Bu nedenle, bir fikri veya projeyi sonuçlandırmak için çok uzaklara hayali uçuşlar yapabiliriz. Aleksitimik bir kişi ayrıca birçok gerçekliği hayal etmekte zorluk çeker Sanki hayal kurmasını sağlayacak yakıta sahip değilmiş gibi.

Alexithic, yani Alexithic Kişi Örnekleri

Durumu daha iyi anlayabilmeniz için aşağıdaki örnekleri değerlendirmenizi rica ediyorum. Başlangıçta aleksitimi, zihin tarafından abartılan fiziksel semptomlar yaratan bir bozukluk olarak görülüyordu. Pratik bir şekilde, bu kişilerde bağlantıların nasıl kurulduğunu anlayabiliriz. Bir durum bize oldukça açık görünse bile, içsel bir labirentle karşı karşıya olduklarını hissederler:

1. tartışma

Aleksitimik bir birey, rahatsız edici duygusal yetersizliği nedeniyle çatışmalara dahil olabilir. Rahatsızlıktan dolayı öfke duymaya başlar, ancak bunu ifade edemez. Sonuç olarak midesinde bir ağrı hisseder. Kendini yeterince ifade edemediği için bedensel şikâyetlerden oluşan bir çerçeve ortaya koyar .

2. birinin kaybı

Hepimiz için sevdiğimiz birini kaybetmek her zaman zor bir darbe olacaktır. Aleksitimik kişiler için, onları vuran kargaşayı anlamak daha da karmaşık olacaktır. Üzüntünüzü veya yalnızlığınızı işlemek yerine, baş ağrınızı veya yorgunluğunuzu tarif edebilir Kendini tükenmiş hissediyor ama başka bir şey tarif edemiyor.

Aleksitiminin Sonuçları ve Belirtileri

1. İlişkilerde

Duygular ve hisler tarafından yönlendirilen varlıklar olduğumuz için, bu durumda kim nasıl ilişki kurabilir? Geri adım atan aleksitimik, ilişkilerini yüzeysel bir düzeyde tutar Herhangi bir sevgi izi kırılgan ve yapısızdır. Sonuç olarak, herhangi bir duygusal sinyal dengesiz ve oldukça belirsiz olarak geri döner.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Böylece, işlev bozukluğu olan bir birey aile bozuklukları geliştirir. Duyguları kataloglamak ve damgalamak için gerekli altyapı ve anlayış olmadan, diğer insanlarla çok az bağlantı kurulur Sendrom yetişkinlikte gelişebildiği için, örneğin bir evlilik yıkılabilir. Taraflar arasındaki gerekli alışveriş oldukça dengesizdir.

2. Meslekte

Profesyonel yaşamınız da bir düşüş yolculuğuna girebilir. Seçim yapmak için gerekli olan duygusal yükü anlamadan, o an için neyin en iyi olduğuna karar veremeyiz. Bazıları inkar etse bile, bazı tutumlar aldığımızda ve yeni yollara karar verdiğimizde duygusal taraf da ağır basar.

Duyguları tanımlayamamak kulağa saçma gelebilir, ancak bu oldukça gerçektir. Aleksitimi varoluşumuzun içsel ve derin bir yönüne karşı bir silgi işlevi görür Sonuç olarak, işlevsizliğimizin ve özümüzün karşıt görüşler hakkında tartışmaya çalıştığı bir iç mücadele başlar. Sonuç olarak, kişinin duygusal varlığını sulandıran kanalla kafası karışır.

Aleksitimi Tedavisi

Bununla birlikte, aleksitiminin tedavi edilebilir olduğu unutulmamalıdır. Psikolog tarafından sağlanan stratejik bir terapi, bireyi duygusal olarak tanımlamak için "eğitebilir" Bilinçli ve güvenli bir şekilde duygularını ifade etmeyi öğrenecek ve hakkı olan sosyal teması yeniden kuracaktır.

Bu çocukluktan gelen bir şey örneğin. Yetişkinler arasındaki iletişimde, bize sunulan figürlerle ne hissettiğimizi hızlı bir şekilde özümseriz Eğer üzgün bir ifadeye sahipsek ve bize neden üzgün olduğumuz sorulursa, duyguyu uyaranla ilişkilendirmeyi başarırız. Örneğin psikanalitik psikoterapi, bu bağlantıyı kurtarır ve temel bir parçamızı bütünleştirir.

Özel bir davet: Online Psikanaliz Kursu

Bu duygusal bağların nasıl çalıştığını daha iyi anlamak, birçok rahatsızlığın semptomlarını ve tedavilerini anlamak için Psikanaliz alanında %100 uzaktan eğitim kursumuza kaydolun. İnternet aracılığıyla, sizi Psikanaliz uygulamalarında eğiten kısa ve çok etkili materyaller sağlıyoruz. Müfredat ağımız sayesinde, öğrenciler zengin kurumsal broşürleri incelerken öğretmenler tarafından desteklenmektedir.

Dersler sanal olduğu için, çalışmak için en iyi zamanı seçebilir ve aleksitimi içeren bilgilerden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz. Buradaki en büyük avantaj, çok az ödeyerek kaliteli bir eğitim almanızdır. 100,00 R$ aylık taksitlerle mükemmel bir Psikanaliz kursunu nerede bulacaksınız? Bu fırsatın elinizden kaçmasına izin vermeyin, hemen bizimle iletişime geçin ve yerinizi garantileyin!