Semua makhluk hidup, tidak peduli seberapa merah hati nurani mereka, menunjukkan tanda-tanda emosi yang jelas. Berkat hal ini, mereka dapat bersosialisasi dan bereaksi terhadap rangsangan, namun tidak semua orang memiliki kapasitas yang sama untuk menunjukkannya. Jadi, cari tahu arti dari alexithymia dan memahami fenomena tersebut dengan lebih baik dengan beberapa contoh.

Daftar Isi

• Apa yang dimaksud dengan Alexithymia?
• Tindakan
• Karakteristik Alexithymia
  • 1. Kurangnya empati
  • 2. Kesulitan dalam membuat hubungan bertahan lama
  • 3. Kreativitas yang sangat miskin
• Contoh Alexithic, yaitu Orang Alexithic
  • 1. Diskusi
  • 2. kehilangan seseorang
• Konsekuensi dan Gejala Alexithymia
  • 1. dalam Hubungan
  • 2. Dalam Profesi
• Pengobatan Alexithymia
  • Undangan khusus: Kursus Psikoanalisis Online

Apa yang dimaksud dengan Alexithymia?

A alexithymia ditunjukkan sebagai ketidakmampuan seseorang untuk menggambarkan dan mengidentifikasi emosi Secara sederhana, hal ini seolah-olah seseorang mengalami kebutaan emosional, tutup mata terhadap emosi. Bahkan jika ia memiliki emosi dan merasakan dampaknya, ia tidak dapat mengurai jalur emosi yang kompleks. Peter Sifnios yang menyebarkan istilah ini pada tahun 1973 di lingkungan Psikologi dan Psikoanalisis.

Inti dari fenomena ini jauh lebih umum daripada yang terlihat. Pada suatu saat, seseorang bertanya kepada kita bagaimana keadaan kita dan apakah semuanya baik-baik saja. Dengan pendidikan, kita menyimpulkan pemikiran yang tidak aman dengan mengatakan "ya", tetapi kita tidak bisa melangkah lebih jauh. Jawabannya, meskipun positif, masih jauh dari kata pasti .

Kita dapat membedakan antara fenomena alexithymia dan kesulitan acak ini karena yang pertama adalah konstan Seorang spesialis, seperti psikolog, akan mengevaluasi dalam konsultasi mengenai dominasi sindrom ini. Bukti terbesarnya adalah kesulitan permanen untuk tidak mendeteksi perasaan atau emosi seseorang.

Tindakan

Karena kerumitannya, penelitian dan artikel pertama tentang alexithymia diperdebatkan kualitasnya. Langkah-langkah yang awalnya dicapai memicu ketidaknyamanan dalam komunitas ilmiah seperti studi yang dilakukan oleh Skala Kepribadian Schalling Sifneos Menurut laporan, data yang disajikan menyebabkan keandalan yang buruk dan membatalkan penelitian ini.

Setelah bertahun-tahun, tim Skala Alexithymia Toronto Dengan model yang dapat direplikasi, penelitian ini menyimpulkan empat faktor: kesulitan memahami perasaan, kesulitan menggambarkannya, berkurangnya lamunan dan pikiran yang berorientasi eksternal .

Setelah peninjauan lebih lanjut, daftar 20 objek dibuat untuk observasi dan studi. Berkat ini, mereka mencapai presisi yang lebih tinggi, juga menghilangkan titik-titik yang mempelajari aktivitas imajiner individu .

Karakteristik Alexithymia

Seperti namanya, gejala yang melekat pada alexithymia cukup unik. Tidak cukup unik, Selain mengecam disfungsi, mereka juga berfungsi sebagai termometer untuk penyakit lain. Lihatlah yang paling umum:

1. Kurangnya empati

Jika kita tidak dapat mengenali emosi kita sendiri, bagaimana kita dapat menilai emosi orang lain? Perhatikan bahwa ini bukanlah sebuah pilihan, tetapi ketidakmampuan alamiah. Memahami penderitaan orang lain adalah penghalang yang harus dijangkau oleh seorang individu alexithymic. Dia akan memiliki kesan bahwa objek-objek emosional ini adalah hal yang remeh atau bahkan tidak relevan.

Dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), gangguan narsistik didefinisikan sebagai "pola kesombongan yang menyebar (dalam fantasi atau perilaku), kebutuhan untuk dikagumi dan kurangnya empati, yang muncul pada masa dewasa awal dan muncul dalam berbagai konteks." Kurangnya empati mengindikasikan ketidakmampuan untuk menempatkan diri pada posisi orang lain dan mengakui perasaan mereka,Ketakutan dan aspirasi, dapat menjadi faktor indikatif Alexithymia.

2. Kesulitan dalam membuat hubungan bertahan lama

Sebuah hubungan dipanaskan oleh perasaan dan emosi yang Anda curahkan ke dalamnya. Ketika salah satu pihak tidak bisa melakukan itu, hampir tidak mungkin untuk melanjutkan. Kesan yang dimiliki pasangannya adalah individu yang jauh dan sangat narsis di sisi sentimental Sebagai konsekuensinya, orang yang alexithymic tidak akan membuahkan hasil dari kontaknya.

3. Kreativitas yang sangat miskin

Kreativitas kita didorong oleh emosi, dan karena itu, kita dapat melakukan penerbangan imajiner yang jauh untuk menyimpulkan sebuah ide atau proyek. Orang yang alexithymic juga menunjukkan kesulitan dalam membayangkan banyak realitas Seolah-olah ia tidak memiliki bahan bakar yang memungkinkannya untuk bermimpi.

Contoh Alexithic, yaitu Orang Alexithic

Agar Anda dapat lebih memahami situasinya, saya meminta Anda untuk mengevaluasi contoh-contoh berikut ini. Pada awalnya, alexithymia dipandang sebagai gangguan yang menciptakan gejala fisik yang dibesar-besarkan oleh pikiran. Secara praktis, kita dapat memahami bagaimana hubungan dibangun dalam diri individu-individu ini. Bahkan jika suatu situasi tampak cukup jelas bagi kita, mereka merasa bahwa mereka menghadapi labirin internal:

1. Diskusi

Seseorang yang alexithymic dapat terlibat dalam konflik, karena ketidakmampuan emosionalnya yang terganggu. Karena merasa tidak nyaman, ia mulai merasakan kemarahan, tetapi tidak dapat mengekspresikannya. Akibatnya, ia akhirnya merasakan sakit di perutnya. Karena tidak dapat mengekspresikan dirinya secara memadai, ia memunculkan kerangka keluhan tubuh .

2. kehilangan seseorang

Bagi kita semua, kehilangan seseorang yang kita cintai akan selalu menjadi pukulan yang berat, dan bagi para alexithymic, akan lebih sulit lagi untuk memahami gejolak yang melanda mereka. Alih-alih memproses kesedihan atau kesepian Anda, ini mungkin menggambarkan sakit kepala atau kelelahan Dia merasa lelah, tetapi dia tidak bisa menggambarkan hal lain.

Konsekuensi dan Gejala Alexithymia

1. dalam Hubungan

Karena kita adalah makhluk yang digerakkan oleh emosi dan perasaan, bagaimana seseorang dapat berhubungan dalam keadaan seperti itu? Dengan langkah mundur, alexithymic menjaga hubungannya pada tingkat yang dangkal Jejak kasih sayang apa pun rapuh, tanpa struktur. Akibatnya, sinyal emosional apa pun dikembalikan dengan tidak seimbang dan agak kabur.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Dengan demikian, individu dengan disfungsi akhirnya mengembangkan gangguan keluarga. Tanpa beban dan pemahaman yang diperlukan untuk membuat katalog dan menanamkan perasaan, hanya sedikit orang yang terhubung dengan orang lain Karena sindrom ini dapat berkembang di masa dewasa, sebuah pernikahan dapat hancur, misalnya, karena pertukaran yang diperlukan antara kedua belah pihak tidak seimbang.

2. Dalam Profesi

Kehidupan profesional Anda juga dapat memasuki masa-masa penurunan. Tanpa pemahaman yang diperlukan tentang muatan emosional untuk membuat pilihan, kita tidak dapat memutuskan apa yang terbaik pada saat itu. Meskipun beberapa orang menyangkalnya, sisi emosional juga ikut menentukan ketika kita mengambil sikap dan memutuskan jalan baru.

Kedengarannya tidak masuk akal untuk tidak dapat mengidentifikasi emosi, tetapi ini sangat nyata. Alexithymia berfungsi sebagai penghapus aspek yang melekat dan mendalam dari keberadaan kita Akibatnya, pergulatan internal dimulai, di mana disfungsi dan esensi kita mencoba berdebat tentang pandangan yang berlawanan. Akibatnya, seseorang menjadi bingung dengan saluran yang mengairi kehadiran emosionalnya.

Pengobatan Alexithymia

Namun demikian, perlu dicatat bahwa alexithymia dapat diobati. Terapi strategis yang diberikan oleh psikolog dapat "melatih" individu untuk mengidentifikasi secara emosional Dengan cara yang sadar dan aman, ia akan belajar mengekspresikan emosinya, membangun kembali kontak sosial yang menjadi haknya.

Hal ini berasal dari masa kanak-kanak, misalnya, ketika kita mengamati komunikasi antara orang dewasa, kita mengasimilasi dengan cepat apa yang kita rasakan dengan figur yang disajikan kepada kita Jika kita memiliki ekspresi sedih dan kita ditanya mengapa kita sedih, kita berhasil menghubungkan emosi dengan rangsangan. Psikoterapi psikoanalitik, misalnya, menyelamatkan hubungan ini, dengan mengintegrasikan bagian mendasar dari diri kita.

Undangan khusus: Kursus Psikoanalisis Online

Untuk lebih memahami bagaimana ligamen-ligamen emosional ini bekerja, memahami gejala-gejala dan pengobatan berbagai gangguan, daftarkan diri Anda pada kursus pembelajaran jarak jauh 100% dalam Psikoanalisis. Melalui internet, kami menyediakan materi ringkas dan sangat efektif untuk melatih Anda dalam praktik-praktik Psikoanalisis. Berkat kisi-kisi kurikuler kami, para siswa dibantu oleh para tutor saat mereka mempelajari handout institusional yang kaya.

Karena kelasnya bersifat virtual, Anda dapat memilih waktu terbaik untuk belajar dan mendapatkan hasil maksimal dari pengetahuan yang melibatkan alexithymia. Keuntungan besar di sini adalah Anda mendapatkan pendidikan berkualitas dengan biaya yang sangat murah. Di mana Anda akan menemukan kursus Psikoanalisis yang sangat baik dengan cicilan bulanan sebesar R$ 100,00? Jangan biarkan kesempatan ini berlalu begitu saja, hubungi kami sekarang dan jaminkan tempat Anda!