Allar lifandi verur, sama hversu dónaleg samviska þeirra er, sýna skýr merki um tilfinningar. Þökk sé þessu geta þeir umgengist og brugðist við áreiti, þó hafa ekki allir sömu getu til að sýna fram á. Þess vegna skaltu uppgötva merkingu alexithymia og skilja fyrirbærið betur með nokkrum dæmum.

Innhaldsskrá

• Hvað er Alexithymia?
• Mælingar
• Eiginleikar Alexithymia
  • 1. Samkennd fjarvera
  • 2. Erfiðleikar við að láta sambönd endast
  • 3. Frekar snauð sköpunarkraftur
• Dæmi um Alexítíska, þ.e. Alexítíska persónu
  • 1. Umræða
  • 2. Missir einhvers
• Afleiðingar og einkenni Alexithymia
  • 1. Í samböndum
  • 2. In Profession
• Meðferð við Alexithymia
  • Sérstakt boð: Online Psychoanalysis Course

Hvað er Alexithymia?

Alexithymia er sýnd sem vanhæfni einstaklings til að lýsa og bera kennsl á tilfinningar . Einfaldlega sagt, þetta er eins og einhver sem býr yfir tilfinningablindu, bindi fyrir tilfinningum. Jafnvel þótt hann hafi þær og finni fyrir áhrifum þeirra, er hann ófær um að afhjúpa hina flóknu tilfinningalegu leið. Það var Peter Sifnios sem flutti hugtakið árið 1973 á sviði sálfræði og sálgreiningar.

Kjarni fyrirbærisins er mun algengari en hann virðist. Einhvern tíma hefur einhver spurt okkur hvernigvið erum komin yfir og ef allt er í lagi. Af kurteisi lukum við óöruggri hugsun með því að segja „já“ en lengra komumst við ekki. Svarið, þó að það sé jákvætt, er langt frá því að vera álitið sem vissu .

Við getum gert greinarmun á fyrirbærinu alexithymiu og þessum tilviljanakenndu erfiðleikum vegna þess að sá fyrsti er fasti mynd . Sérfræðingur, svo sem sálfræðingur, mun meta ríkjandi þessa heilkenni meðan á samráðinu stendur. Stærsta sönnunin er varanlegir erfiðleikar við að greina ekki eigin tilfinningar eða tilfinningar.

Mælingar

Vegna þess hversu flóknar þær voru var gæði fyrstu rannsóknanna og greina um alexitymiu deilt. Mælingarnar sem náðust í upphafi ollu óþægindum í vísindasamfélaginu , eins og rannsóknin sem framkvæmd var af Schalling Sifneos persónuleikakvarða . Samkvæmt skýrslum ollu framkomin gögn litlum áreiðanleika og ógiltu rannsóknina.

Árum síðar lagði Toronto Alexithymia Scale , eða TAS, til áreiðanlegri mælikvarða til að finna einkenni truflunarinnar. Með endurtakanlegu líkani komst hann að fjórum þáttum: erfiðleikum með að skynja tilfinningar, erfiðleika við að lýsa þeim, minni dagdrauma og ytri hugsanir .

Eftir frekari endurskoðun var búið til listi með 20 hlutum til athugunar og læra. Þökk sé þessu náðu þeir meiri nákvæmni og útilokuðu einnigstig sem rannsökuðu ímyndaða virkni einstaklingsins .

Eiginleikar Alexithymia

Eins og nafnið hennar eru eðlislæg einkenni alexithymíu alveg einstök. Ekki nóg með það, auk þess að fordæma truflunina þjóna þeir einnig sem hitamælir fyrir aðra sjúkdóma. Skoðaðu þá algengustu:

1. Samkennd fjarvera

Ef við getum ekki borið kennsl á okkar eigin tilfinningar, hvernig getum við metið aðra? Athugið að þetta er ekki val heldur náttúrulega vanhæfni. Skilningur á þjáningum annarra er hindrun sem alexýmískur einstaklingur þarf að yfirstíga. Hann mun hafa þá tilfinningu að þessir tilfinningalegu hlutir séu léttvægir eða jafnvel óviðkomandi.

Í Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) er sjálfsörvandi röskun skilgreind sem „alvarlegt mynstur stórfengleika (í fantasíu) eða hegðun), þörf fyrir aðdáun og skortur á samúð, sem kemur fram snemma á fullorðinsárum og er til staðar í margvíslegu samhengi“. Skortur á samkennd gefur til kynna vanhæfni til að setja þig í spor hins og viðurkenna tilfinningar þeirra, ótta og væntingar. Það gæti verið leiðbeinandi þáttur um Alexithymia.

2. Erfiðleikar við að láta sambönd endast

Samband er hitað af tilfinningum og tilfinningum sem þú setur í það. Þegar einn aðili getur ekki gert þetta er nánast ómögulegt að fylgja því eftir. Tilfinningin um aðfélagi hefur er frá fjarlægum og mjög narsissískum einstaklingi á tilfinningalegu hliðinni . Þar af leiðandi gerir alexýmísk manneskja ekki samskipti sín frjósöm.

3. Sköpunargáfan er frekar fátæk

Sköpunargáfa okkar er knúin áfram af tilfinningum. Vegna hennar tókst okkur að fara í fjarlæg ímyndarflug til að klára hugmynd eða verkefni. Alexýmísk manneskja sýnir einnig erfiðleika við að ímynda sér marga raunveruleika . Það er eins og hún hafi ekki eldsneytið sem gerir henni kleift að dreyma.

Dæmi um Alexitic, það er Alexitic Persónu

Til þess að skilja betur aðstæður , Ég bið þig um að meta eftirfarandi dæmi. Í fyrstu var litið á alexitymiu sem röskun sem skapaði líkamleg einkenni ýkt af huganum. Á hagnýtan hátt getum við skilið hvernig tengsl eru byggð upp hjá þessum einstaklingum. Jafnvel þótt ástandið virðist nokkuð augljóst fyrir okkur, þá finnst þeim þeir standa frammi fyrir innra völundarhúsi:

1. Umræða

Alextýmískur einstaklingur getur tekið þátt í átök, í ljósi trufluðrar tilfinningalegrar getu hans. Vegna óþæginda fer hann að verða reiður en getur ekki tjáð það. Fyrir vikið finnur þú fyrir verkjum í maganum. Hann getur ekki tjáð það á fullnægjandi hátt, vekur upp mynd af líkamlegum kvörtunum .

2. Missir einhvers

Til aðVið öll að missa einhvern sem við elskum verður alltaf erfitt áfall. Fyrir alexýmíumanninn verður enn flóknara að skilja umrótið sem dynur á honum. Í stað þess að vinna úr sorg þinni eða einmanaleika gæti það lýst höfuðverk eða þreytu . Honum finnst hann vera tæmdur, en getur ekki lýst neinu öðru.

Afleiðingar og einkenni Alexithymia

1. Í samböndum

Eins og við erum verur sem hreyfist af tilfinningum og tilfinningum, eins og allir geta gert. tengjast í þessu ástandi? Sem skref til baka heldur alxithymic samböndum sínum á yfirborðslegu sviði . Sérhver snefill af ástúð er brothætt, án uppbyggingar. Þess vegna skilar sérhverju tilfinningamerki í ójafnvægi og frekar óljóst.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Í þessu Þannig endar einstaklingur með röskunina með því að þróa með sér fjölskyldusjúkdóma. Án þess farangurs og skilnings sem nauðsynlegur er til að skrá og prenta tilfinningar, tengist lítið öðru fólki . Þar sem heilkennið getur þróast á fullorðinsárum getur hjónaband til dæmis náð rústunum. Nauðsynleg skipti á milli aðila eru nokkuð ójafnvægi.

2. Í starfsgreininni

Faglegt líf þitt getur líka farið í hnignunarferð. Án nauðsynlegs skilnings á tilfinningalegri hleðslu til að taka ákvarðanir getum við það ekkiákveða hvað er best í augnablikinu. Þó sumir neiti því vegur tilfinningahliðin líka þegar við grípum til aðgerða og ákveðum nýjar leiðir.

Það virðist fáránlegt að geta ekki greint tilfinningar, en þetta er alveg raunverulegt. Alexithymia virkar eins og strokleður á eðlislægan og djúpstæðan þátt í tilveru okkar . Þökk sé þessu hefst innri barátta þar sem vanvirkni okkar og kjarni reyna að ræða andstæðar skoðanir. Fyrir vikið ruglar einstaklingur sjálfum sér við rásina sem vökvar tilfinningalega nærveru hans.

Alexithymia Treatment

En samt skal tekið fram að hægt er að meðhöndla alexithymia. Stefnumótandi meðferð sem sálfræðingurinn veitir getur „þjálfað“ einstaklinginn í að bera kennsl á tilfinningalega . Á meðvitaðan og öruggan hátt mun hann læra að tjá tilfinningar sínar, endurreisa félagsleg samskipti sem eru réttilega hans.

Þetta kemur til dæmis frá barnæsku. Þegar við fylgjumst með samskiptum fullorðinna tileinkum við okkur fljótt það sem okkur líður með þeim tölum sem okkur eru sýndar . Ef við erum með sorgarsvip og erum spurð hvers vegna við séum sorgmædd getum við tengt tilfinninguna við áreitið. Sálgreiningarmeðferð, til dæmis, bjargar þessari tengingu, samþættir grundvallarhluta okkar.

Sérstakt boð: Online sálgreiningarnámskeið

Fyrirskildu betur hvernig þessi tilfinningatengsl virka, skildu einkenni og meðferðir við mörgum kvillum, skráðu þig á 100% EAD þjálfunarnámskeiðið okkar í sálgreiningu. Í gegnum netið útvegum við hnitmiðað og mjög áhrifaríkt efni sem þjálfar þig í aðferðum sálgreiningar. Þökk sé námskránni okkar nýtur nemandinn hjálp kennara á meðan hann/hún dýpkar í ríkulegum stofnunum.

Þar sem kennslustundirnar eru sýndar geturðu valið besta tíma til að læra og taka hámarks notkun þekkingar, sem felur í sér alextímíu. Stóri kosturinn hér er að þú færð góða menntun sem borgar lítið fyrir. Hvar finnur þú frábært sálgreiningarnámskeið með mánaðarlegum afborgunum upp á R$ 100,00? Ekki láta þetta tækifæri framhjá þér fara. Hafðu samband við okkur núna og tryggðu þér pláss!