Všechny živé bytosti, bez ohledu na to, jak mají zardělé svědomí, vykazují jasné známky emocí. Díky tomu se mohou socializovat a reagovat na podněty, ne všichni však mají stejnou schopnost projevovat se. Zjistěte tedy, co znamená. alexithymia a lépe pochopit tento jev na několika příkladech.

Obsah

• Co je to alexithymie?
• Opatření
• Charakteristika alexithymie
  • 1. nedostatek empatie
  • 2. potíže s navazováním trvalých vztahů
  • 3. velmi ochuzená kreativita
• Příklady Alexithic, tj., Alexithic Person
  • 1. diskuse
  • 2. ztráta někoho
• Důsledky a příznaky alexithymie
  • 1. ve vztazích
  • 2. v profesi
• Léčba alexithymie
  • Zvláštní pozvánka: Online kurz psychoanalýzy

Co je to alexithymie?

A alexithymie se projevuje jako neschopnost jedince popsat a identifikovat emoce. Zjednodušeně řečeno, je to, jako by někdo měl emoční slepotu, pásku přes oči vůči emocím. I když je má a cítí jejich účinky, není schopen rozplést složitou emoční dráhu. Byl to Peter Sifnios, kdo tento termín v roce 1973 propagoval v prostředí Psychologie a psychoanalýzy.

Podstata tohoto jevu je mnohem častější, než se zdá. V určitém okamžiku se nás někdo zeptal, jak se nám daří a jestli je všechno v pořádku. Výchovou nejistou myšlenku uzavřeme slovem "ano", ale dál se nedostaneme. Odpověď je sice kladná, ale zdaleka ne jistá. .

Můžeme rozlišovat mezi fenoménem alexithymie a těmito náhodnými obtížemi, protože první z nich je konstantní. Odborník, například psycholog, při konzultaci vyhodnotí převahu tohoto syndromu. Největším důkazem jsou trvalé potíže s neodhalováním vlastních pocitů nebo emocí.

Opatření

Kvalita prvních studií a článků o alexithymii byla vzhledem k její složitosti sporná. Původně přijatá opatření vyvolala ve vědecké komunitě nevoli. jako je studie provedená Škála osobnosti Schalling Sifneos Podle zpráv způsobily předložené údaje nízkou spolehlivost a znehodnotily studii.

Po letech se Toronto Alexithymia Scale Na základě replikovatelného modelu dospěla k závěru, že se jedná o čtyři faktory: potíže s vnímáním pocitů, potíže s jejich popisem, snížené snění a myšlenky orientované na vnější svět. .

Po dalším přezkoumání byl vytvořen seznam 20 objektů pro pozorování a studium. Díky tomu dosáhli větší přesnosti a také eliminovali body, které studovaly imaginární činnost jednotlivce. .

Charakteristika alexithymie

Stejně jako její název jsou i příznaky alexithymie zcela jedinečné. Ne dostatečně jedinečné, Kromě toho, že upozorňují na dysfunkci, slouží také jako teploměr pro další nemoci. Podívejte se na ty nejčastější:

1. nedostatek empatie

Pokud nedokážeme rozpoznat své vlastní emoce, jak budeme schopni posoudit emoce druhých? Všimněte si, že nejde o volbu, ale o přirozenou neschopnost. Pochopení utrpení druhého je pro alexithymického jedince překážkou, které musí dosáhnout. Bude mít dojem, že tyto emocionální objekty jsou nepodstatné nebo dokonce irelevantní.

V Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch (DSM-5) je narcistická porucha definována jako "rozptýlený vzorec velkoleposti (ve fantazii nebo chování), potřeby obdivu a nedostatku empatie, který vzniká v rané dospělosti a je přítomen v různých kontextech." Nedostatek empatie označuje neschopnost vžít se do situace druhého a uznat jeho pocity,Obavy a aspirace. Může být indikativním faktorem alexithymie.

2. potíže s navazováním trvalých vztahů

Vztah se zahřívá city a emocemi, které do něj vkládáte. Když to jedna strana nedokáže, je téměř nemožné jít dál. Partner má dojem odtažitého a velmi narcistického jedince na straně sentimentu. V důsledku toho alexithymický člověk neuskutečňuje své kontakty.

3. velmi ochuzená kreativita

Naše kreativita je poháněna emocemi. Díky tomu jsme schopni podniknout imaginární lety do dálky, abychom uzavřeli myšlenku nebo projekt. Alexithymický člověk má také potíže s představováním mnoha skutečností. Jako by neměla palivo, které jí umožňuje snít.

Příklady Alexithic, tj., Alexithic Person

Abyste lépe pochopili situaci, žádám vás, abyste posoudili následující příklady. Zpočátku se na alexithymii pohlíželo jako na poruchu, která vyvolává tělesné příznaky přehnané myslí. V praxi můžeme pochopit, jak se u těchto jedinců budují vazby. I když se nám nějaká situace zdá zcela zřejmá, mají pocit, že stojí před vnitřním labyrintem:

1. diskuse

Alexithymický jedinec se vzhledem ke své narušené emoční neschopnosti může zaplést do konfliktů. Z nepohodlí začne cítit hněv, ale nedokáže ho vyjádřit. V důsledku toho skončí s pocitem bolesti v žaludku. Nedokáže se adekvátně vyjádřit, a tak vznáší řadu tělesných stížností. .

2. ztráta někoho

Pro každého z nás bude ztráta milované osoby vždy těžkou ranou. Pro alexithymiky bude ještě složitější pochopit zmatek, který je zasáhne. Místo toho, aby se zabýval vaším smutkem nebo osamělostí, může popisovat bolest hlavy nebo únavu. Cítí se vyčerpaný, ale nedokáže popsat nic jiného.

Důsledky a příznaky alexithymie

1. ve vztazích

Protože jsme bytosti, které se řídí emocemi a pocity, jak se s nimi může někdo v takovém stavu ztotožnit? Krokem zpět alexithymik udržuje své vztahy na povrchní úrovni. Jakákoli stopa citu je křehká, bez struktury. Výsledkem je, že jakýkoli citový signál se vrací nevyvážený a poněkud neurčitý.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

U jedince s dysfunkcí tak dochází k rozvoji rodinných poruch. Bez potřebného zavazadla a porozumění pro katalogizaci a otisknutí pocitů se málo spojuje s ostatními lidmi. Vzhledem k tomu, že se syndrom může rozvinout v dospělosti, může dojít například k rozpadu manželství. Nutná výměna mezi stranami je zcela nevyvážená.

2. v profesi

Váš profesní život může také vstoupit na cestu úpadku. Bez potřebného pochopení emočního náboje pro rozhodování nejsme schopni rozhodnout, co je v danou chvíli nejlepší. I když to někteří popírají, emocionální stránka má také váhu, když zaujímáme některé postoje a rozhodujeme se pro nové cesty.

Zní to absurdně, že nejste schopni identifikovat emoce, ale je to zcela reálné. Alexithymie funguje jako mazání přirozeného a hlubokého aspektu naší existence. V důsledku toho začíná vnitřní boj, v němž se naše dysfunkce a podstata snaží dohadovat o protichůdných názorech. Výsledkem je, že se člověk zaplete se samotným kanálem, který zavlažuje jeho emocionální přítomnost.

Léčba alexithymie

Přesto je třeba poznamenat, že alexithymie je léčitelná. Strategická terapie poskytovaná psychologem může "vycvičit" jedince, aby identifikoval emocionální Vědomým a bezpečným způsobem se naučí vyjadřovat své emoce a znovu naváže sociální kontakt, který mu právem náleží.

To pochází například z dětství. Když pozorujeme komunikace mezi dospělými, rychle si osvojujeme to, co cítíme, s údaji, které jsou nám předkládány. Máme-li smutný výraz a jsme-li tázáni, proč jsme smutní, podaří se nám spojit emoci s podnětem. Psychoanalytická psychoterapie například zachraňuje toto spojení, integruje základní část nás.

Zvláštní pozvánka: Online kurz psychoanalýzy

Chcete-li lépe pochopit, jak tyto emoční vazby fungují, porozumět příznakům a léčbě mnoha poruch, přihlaste se do našeho 100% dálkového kurzu psychoanalýzy. Prostřednictvím internetu vám poskytujeme stručné a velmi účinné materiály, které vás vyškolí v praktikách psychoanalýzy. Díky naší učební síti studentům pomáhají lektoři, zatímco se noří do bohatých institucionálních materiálů.

Vzhledem k tomu, že kurzy jsou virtuální, můžete si vybrat nejlepší čas pro studium a získat co nejvíce znalostí, což zahrnuje alexithymia. Velkou výhodou je, že zde získáte kvalitní vzdělání za velmi nízkou cenu. Kde najdete vynikající kurz psychoanalýzy s měsíčními splátkami 100,00 R$? Nenechte si tuto šanci ujít, kontaktujte nás a zajistěte si své místo!