Wszystkie żywe istoty, bez względu na to, jak chamskie są ich sumienia, wykazują wyraźne oznaki emocji.Dzięki temu mogą się socjalizować i reagować na bodźce, jednak nie każdy ma taką samą zdolność do demonstrowania.Dowiedz się więc, co znaczy aleksytymia i lepiej zrozumieć to zjawisko na kilku przykładach.

Spis treści

• Co to jest aleksytymia?
• Środki
• Charakterystyka aleksytymii
  • 1. brak empatii
  • 2. trudności w tworzeniu trwałych związków
  • 3. bardzo zubożona kreatywność
• Przykłady aleksytymii, czyli osoby aleksytymicznej
  • 1. dyskusja
  • 2. utrata kogoś
• Konsekwencje i objawy aleksytymii
  • 1. w Związkach
  • 2. w zawodzie
• Leczenie aleksytymii
  • Specjalne zaproszenie: Kurs psychoanalizy online

Co to jest aleksytymia?

A aleksytymia jest przedstawiana jako niezdolność jednostki do opisywania i identyfikowania emocji W uproszczeniu można powiedzieć, że to tak, jakby ktoś posiadał ślepotę emocjonalną, opaskę na emocje. Nawet jeśli je posiada i odczuwa ich skutki, nie jest w stanie rozwikłać skomplikowanej ścieżki emocjonalnej. To Peter Sifnios rozpropagował ten termin w 1973 roku w środowisku Psychologii i Psychoanalizy.

Istota zjawiska jest o wiele bardziej powszechna niż się wydaje. W pewnym momencie ktoś zapytał nas, jak nam idzie i czy wszystko jest w porządku. Z wykształcenia kończymy niepewną myśl odpowiedzią "tak", ale nie możemy pójść dalej. Odpowiedź, choć pozytywna, nie jest bynajmniej postrzegana jako pewnik .

Możemy odróżnić zjawisko aleksytymii od tych przypadkowych trudności, ponieważ w tym pierwszym przypadku mamy do czynienia ze stałą Specjalista, np. psycholog, oceni na konsultacji przewagę tego syndromu. Największym dowodem jest permanentna trudność w niewykryciu własnych uczuć czy emocji.

Środki

Ze względu na jej złożoność, pierwsze badania i artykuły dotyczące aleksytymii miały kwestionowaną jakość. Początkowo osiągnięte środki wywołały dyskomfort w środowisku naukowym jak np. badanie przeprowadzone przez Skala Osobowości Schalling Sifneos Według raportów, przedstawione dane spowodowały niską wiarygodność i unieważniły badanie.

Po latach. Torontońska Skala Aleksytymii Dzięki replikującemu się modelowi, wnioskował o czterech czynnikach: trudności w odbieraniu uczuć, trudności w ich opisywaniu, ograniczenie marzycielstwa i myśli ukierunkowanych na zewnątrz .

Po kolejnych przeglądach powstała lista 20 obiektów do obserwacji i badań. Dzięki temu uzyskali większą precyzję, eliminując również punkty, które badały wyobrażoną aktywność jednostki .

Charakterystyka aleksytymii

Tak jak jej nazwa, nieodłączne objawy aleksytymii są dość wyjątkowe. Nie dość wyjątkowe, Oprócz denuncjacji dysfunkcji, służą one również jako termometr dla innych chorób. Sprawdź, jakie są te najczęściej spotykane:

1. brak empatii

Jeśli nie potrafimy zidentyfikować własnych emocji, jak będziemy w stanie ocenić emocje innych? Zauważ, że nie jest to wybór, ale naturalna niezdolność.Zrozumienie cierpienia drugiego jest barierą do osiągnięcia przez jednostkę aleksytymiczną.Będzie miał wrażenie, że te obiekty emocjonalne są błahe lub nawet nieistotne.

W Diagnostycznym i Statystycznym Podręczniku Zaburzeń Psychicznych (DSM-5) zaburzenie narcystyczne jest zdefiniowane jako "rozproszony wzorzec wielkości (w fantazji lub zachowaniu), potrzeba podziwu i brak empatii, który pojawia się we wczesnej dorosłości i jest obecny w różnych kontekstach". Brak empatii wskazuje na niezdolność do postawienia się w sytuacji innej osoby i uznania jej uczuć,Lęki i dążenia, może być czynnikiem wskazującym na aleksytymię.

2. trudności w tworzeniu trwałych związków

Związek jest podgrzewany przez uczucia i emocje, które wkładasz w niego. Kiedy jedna strona nie może tego zrobić, jest prawie niemożliwe, aby przejść dalej. Wrażenie, jakie ma partner, to wrażenie osoby zdystansowanej i bardzo narcystycznej na tle sentymentalnym W konsekwencji osoba aleksytymiczna nie frustruje swoich kontaktów.

3. bardzo zubożona kreatywność

Nasza kreatywność jest napędzana przez emocje. Z tego powodu jesteśmy w stanie podjąć wyobrażone loty daleko, aby zakończyć pomysł lub projekt. Osoba aleksytymiczna wykazuje również trudności w wyobrażaniu sobie wielu rzeczywistości Jakby nie miała paliwa, które pozwala jej marzyć.

Przykłady aleksytymii, czyli osoby aleksytymicznej

Abyś mógł lepiej zrozumieć sytuację, proszę Cię o ocenę poniższych przykładów. Początkowo aleksytymia była postrzegana jako zaburzenie, które tworzyły fizyczne objawy wyolbrzymione przez umysł. W praktyczny sposób możemy zrozumieć, jak budowane są połączenia u tych osób. Nawet jeśli sytuacja wydaje się nam dość oczywista, czują, że stoją przed wewnętrznym labiryntem:

1. dyskusja

Jednostka aleksytymiczna może wikłać się w konflikty, biorąc pod uwagę jej zaburzoną niezdolność emocjonalną. Z dyskomfortu zaczyna odczuwać złość, ale nie potrafi jej wyrazić. W konsekwencji kończy się to uczuciem bólu w żołądku. Nie mogąc wyrazić się adekwatnie, podnosi ramy skarg cielesnych .

2. utrata kogoś

Dla wszystkich nas utrata kogoś, kogo kochamy, zawsze będzie ciężkim ciosem. Dla aleksytymików będzie jeszcze bardziej skomplikowane, aby zrozumieć zawirowania, które ich uderzają. Zamiast przetwarzać swój smutek lub samotność, może opisywać ból głowy lub zmęczenie Czuje się osuszony, ale nie potrafi opisać niczego innego.

Konsekwencje i objawy aleksytymii

1. w Związkach

Ponieważ jesteśmy istotami napędzanymi przez emocje i uczucia, jak ktokolwiek może się odnosić w tym stanie? Z krokiem wstecz, aleksytymik utrzymuje swoje relacje na powierzchownym poziomie Wszelkie ślady uczuć są kruche, pozbawione struktury, w związku z czym wszelkie sygnały emocjonalne wracają niezrównoważone i raczej niejasne.

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

W ten sposób jednostka z dysfunkcją kończy rozwój zaburzeń w rodzinie. Bez niezbędnego bagażu i zrozumienia, aby skatalogować i odcisnąć uczucia, niewiele łączy się z innymi ludźmi Ponieważ syndrom może rozwinąć się w dorosłym życiu, na przykład małżeństwo może legnąć w gruzach. Niezbędna wymiana między stronami jest dość niezrównoważona.

2. w zawodzie

Twoje życie zawodowe również może wejść na drogę upadku. Bez niezbędnego do dokonywania wyborów zrozumienia ładunku emocjonalnego nie jesteśmy w stanie zdecydować, co jest najlepsze w danej chwili. Nawet jeśli niektórzy temu zaprzeczają, strona emocjonalna również waży, gdy przyjmujemy pewne postawy i decydujemy się na nowe ścieżki.

To brzmi absurdalnie, aby nie być w stanie zidentyfikować emocje, ale jest to całkiem realne.Aleksytymia działa jak gumka do wymazywania nieodłącznego i głębokiego aspektu naszej egzystencji W rezultacie rozpoczyna się wewnętrzna walka, w której nasza dysfunkcja i esencja próbują spierać się o przeciwstawne poglądy. W rezultacie człowiek myli się z samym kanałem, który nawadnia jego emocjonalną obecność.

Leczenie aleksytymii

Niemniej jednak należy zaznaczyć, że aleksytymia jest uleczalna. Strategiczna terapia prowadzona przez psychologa może "wytrenować" jednostkę w rozpoznawaniu emocji W świadomy i bezpieczny sposób nauczy się wyrażać swoje emocje, przywracając kontakt społeczny, który mu się należy.

Wynika to na przykład z dzieciństwa. Kiedy obserwujemy komunikacja między dorosłymi, szybko przyswajamy to, co czujemy z przedstawianymi nam postaciami Jeśli mamy smutny wyraz twarzy i jesteśmy pytani dlaczego jesteśmy smutni, udaje nam się połączyć emocję z bodźcem. Psychoterapia psychoanalityczna na przykład ratuje to połączenie, integrując fundamentalną część nas.

Specjalne zaproszenie: Kurs psychoanalizy online

Aby lepiej zrozumieć, jak działają te emocjonalne wiązadła, zrozumieć objawy i sposoby leczenia wielu zaburzeń, zapisz się na nasz kurs Psychoanalizy na odległość w 100%. Poprzez internet dostarczamy zwięzłe i bardzo skuteczne materiały, które szkolą Cię w praktykach Psychoanalizy. Dzięki naszej siatce programowej uczniowie korzystają z pomocy korepetytorów, podczas gdy zagłębiają się w bogate podręczniki instytucjonalne.

Ponieważ zajęcia są wirtualne, można wybrać najlepszy czas na naukę i maksymalnie wykorzystać wiedzę, co wiąże się z aleksytymią. Dużą zaletą jest to, że otrzymujesz wysokiej jakości edukację płacąc bardzo mało. Gdzie znajdziesz doskonały kurs Psychoanalizy z miesięcznymi ratami R$ 100,00? Nie pozwól, aby ta szansa Cię ominęła, skontaktuj się z nami już teraz i zagwarantuj sobie miejsce!