Все живые существа, независимо от того, насколько груба их совесть, проявляют явные признаки эмоций. Благодаря этому они могут общаться и реагировать на раздражители, однако не все обладают одинаковой способностью к демонстрации. Итак, узнайте значение слова алекситимия и лучше понять это явление на некоторых примерах.

Оглавление

• Что такое алекситимия?
• Меры
• Характеристика алекситимии
  • 1. отсутствие эмпатии
  • 2. трудности в установлении длительных отношений
  • 3. очень бедное творчество
• Примеры алекситимии, т.е. алекситимической личности
  • 1. обсуждение
  • 2. потеря кого-либо
• Последствия и симптомы алекситимии
  • 1. в отношениях
  • 2. в профессии
• Лечение алекситимии
  • Специальное приглашение: Онлайн-курс по психоанализу

Что такое алекситимия?

A алекситимия проявляется как неспособность человека описывать и идентифицировать эмоции Проще говоря, это как если бы кто-то обладал эмоциональной слепотой, повязкой на глазах у эмоций. Даже если он владеет ими и чувствует их воздействие, он не способен распутать сложный эмоциональный путь. Именно Питер Сифниос распространил этот термин в 1973 году в среде психологии и психоанализа.

Суть этого явления гораздо более распространена, чем кажется. В какой-то момент кто-то спрашивает нас, как у нас дела и все ли в порядке. По воспитанию мы завершаем неуверенную мысль, отвечая "да", но дальше идти не можем. Ответ, хотя и положительный, но далеко не однозначный .

Мы можем отличить феномен алекситимии от этих случайных трудностей, потому что первый является постоянным Специалист, например, психолог, на консультации оценит преобладание этого синдрома. Самым большим доказательством является постоянная трудность нераспознавания собственных чувств или эмоций.

Меры

В связи с его сложностью первые исследования и статьи об алекситимии были спорными. Первоначально принятые меры вызвали дискомфорт в научном сообществе например, исследование, проведенное Шкала личности Шаллинга-Сифнеоса Согласно отчетам, представленные данные вызвали низкую достоверность и сделали исследование недействительным.

Спустя годы Торонтская шкала алекситимии Используя воспроизводимую модель, он сделал вывод о четырех факторах: трудности с восприятием чувств, трудности с их описанием, снижение дневной мечтательности и внешне ориентированных мыслей .

После дополнительных обзоров был составлен список из 20 объектов для наблюдения и изучения. Благодаря этому они добились большей точности, также исключив пункты, изучающие воображаемую деятельность человека .

Характеристика алекситимии

Как и его название, присущие алекситимии симптомы весьма уникальны. Недостаточно уникальны, Помимо обличения дисфункции, они также служат термометром для других заболеваний. Ознакомьтесь с наиболее распространенными из них:

1. отсутствие эмпатии

Если мы не можем определить свои собственные эмоции, как мы сможем оценить эмоции других людей? Отметим, что это не выбор, а естественная неспособность. Понимание страданий другого - это барьер, который алекситимичный человек не может преодолеть. У него будет впечатление, что эти эмоциональные объекты тривиальны или даже неуместны.

В Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5) нарциссическое расстройство определяется как "диффузная модель грандиозности (в фантазиях или поведении), потребности в восхищении и отсутствия эмпатии, которая возникает в раннем взрослом возрасте и присутствует в различных контекстах". Отсутствие эмпатии указывает на неспособность поставить себя на место другого человека и признать его чувства,Страхи и стремления. Это может быть показательным фактором алекситимии.

2. трудности в установлении длительных отношений

Отношения подогреваются чувствами и эмоциями, которые вы в них вкладываете. Когда одна сторона не может этого сделать, двигаться дальше практически невозможно. Впечатление, которое складывается у партнера, - это впечатление о далеком и очень самовлюбленном человеке на сентиментальной стороне Как следствие, алекситимичный человек не развивает свои контакты.

3. очень бедное творчество

В основе нашего творчества лежат эмоции, поэтому мы способны совершать воображаемые полеты далеко-далеко, чтобы завершить идею или проект. Алекситимический человек также испытывает трудности с воображением многих реальностей Как будто у нее нет топлива, которое позволяет ей мечтать.

Примеры алекситимии, т.е. алекситимической личности

Для того чтобы вы лучше поняли ситуацию, я прошу вас оценить следующие примеры. Сначала алекситимия рассматривалась как расстройство, при котором физические симптомы преувеличиваются разумом. На практике мы можем понять, как выстраиваются связи у этих людей. Даже если ситуация кажется нам вполне очевидной, они чувствуют, что сталкиваются с внутренним лабиринтом:

1. обсуждение

Алекситимический человек может быть вовлечен в конфликты, учитывая его нарушенную эмоциональную неспособность. Из-за дискомфорта он начинает испытывать гнев, но не может его выразить. Как следствие, в итоге он чувствует боль в животе. Не имея возможности адекватно выразить свои мысли, он предъявляет телесные жалобы .

2. потеря кого-либо

Для каждого из нас потеря любимого человека всегда будет тяжелым ударом, а для алекситимика еще сложнее понять то потрясение, которое на него обрушивается. Вместо того, чтобы описать свою печаль или одиночество, он может описать головную боль или усталость Он чувствует себя истощенным, но не может описать ничего другого.

Последствия и симптомы алекситимии

1. в отношениях

Поскольку мы - существа, движимые эмоциями и чувствами, как можно относиться к кому-либо в таком состоянии? Делая шаг назад, алекситимик поддерживает свои отношения на поверхностном уровне Любой след привязанности хрупок, лишен структуры. В результате любой эмоциональный сигнал возвращается несбалансированным и довольно расплывчатым.

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

Таким образом, у человека с дисфункцией в итоге развиваются семейные расстройства. Без необходимой подготовки и понимания, чтобы каталогизировать и запечатлеть чувства, мало общается с другими людьми Поскольку синдром может развиться в зрелом возрасте, то, например, брак может прийти в упадок. Необходимый обмен между сторонами весьма несбалансирован.

2. в профессии

Ваша профессиональная жизнь также может вступить на путь упадка. Без необходимого понимания эмоционального заряда для того, чтобы сделать выбор, мы не в состоянии решить, что лучше в данный момент. Даже если некоторые отрицают это, эмоциональная сторона также имеет значение, когда мы принимаем какие-то решения и выбираем новые пути.

Неумение распознавать эмоции звучит абсурдно, но это вполне реально. Алекситимия функционирует как ластик, стирающий неотъемлемый и глубокий аспект нашего существования В результате начинается внутренняя борьба, в которой наша дисфункция и сущность пытаются спорить о противоположных взглядах. В результате человек запутывается в том самом канале, который орошает его эмоциональное присутствие.

Лечение алекситимии

Тем не менее, следует отметить, что алекситимия поддается лечению. Стратегическая терапия, проводимая психологом, может "обучить" человека определять эмоционально В сознательной и безопасной обстановке он научится выражать свои эмоции, восстанавливая социальный контакт, который принадлежит ему по праву.

Это происходит, например, в детстве. Когда мы наблюдаем, как общение между взрослыми, мы быстро ассимилируем то, что чувствуем, с представленными нам фигурами Если у нас грустное выражение лица и нас спрашивают, почему мы грустим, нам удается связать эмоцию со стимулом. Психоаналитическая психотерапия, например, восстанавливает эту связь, интегрируя фундаментальную часть нас.

Специальное приглашение: Онлайн-курс по психоанализу

Чтобы лучше понять, как работают эти эмоциональные связки, разобраться в симптомах и лечении многих расстройств, запишитесь на наш 100% дистанционный курс по психоанализу. Через интернет мы предоставляем сжатый и очень эффективный материал, который обучит вас практике психоанализа. Благодаря нашей сетке учебных программ, студентам помогают репетиторы, в то время как они углубляются в богатый институциональный раздаточный материал.

Поскольку занятия проходят виртуально, вы можете выбрать оптимальное время для занятий и получить максимум знаний, которые включает в себя алекситимия. Большим преимуществом здесь является то, что вы получаете качественное образование, платя совсем немного. Где вы найдете отличный курс психоанализа с ежемесячными взносами в размере 100,00 реалов? Не упустите этот шанс, свяжитесь с нами сейчас и гарантируйте себе место!