Sva živa bića, bez obzira koliko je njihova savjest gruba, pokazuju jasne znakove emocija. Zahvaljujući tome, mogu se družiti i reagirati na podražaje, ali nemaju svi istu sposobnost demonstracije. Stoga, otkrijte značenje alexithymia i bolje razumite fenomen na nekim primjerima.

Indeks sadržaja

• Šta je alexithymia?
• Mjerenja
• Karakteristike Aleksitimije
  • 1. Empatsko odsustvo
  • 2. Poteškoće u održavanju veza
  • 3. Prilično osiromašena kreativnost
• Primjeri Alexitic, tj. Alexitic Person
  • 1. Diskusija
  • 2. Gubitak nekoga
• Posljedice i simptomi aleksitimije
  • 1. U odnosima
  • 2. U struci
• Liječenje aleksitimije
  • Poseban poziv: Online kurs psihoanalize

Šta je Aleksitimija?

Aleksitimija je prikazana kao nesposobnost pojedinca da opiše i identifikuje emocije . Jednostavno rečeno, to je kao neko ko posjeduje emocionalno sljepilo, povez za oči. Čak i ako ih ima i osjeća njihove efekte, nije u stanju da razotkrije složeni emocionalni put. Peter Sifnios je taj termin propagirao 1973. godine u polju psihologije i psihoanalize.

Suština fenomena je mnogo češća nego što se čini. U nekom trenutku, neko nas je pitao kakoprošli smo i ako je sve u redu. Iz pristojnosti smo zaključili nesigurnu misao rekavši „da“, ali dalje nismo mogli. Odgovor, iako pozitivan, daleko je od toga da se vidi kao siguran .

Možemo napraviti razliku između fenomena aleksitimije i ovih nasumičnih poteškoća jer je prva konstanta slika . Specijalista, kao što je psiholog, će tokom konsultacija proceniti dominaciju ovog sindroma. Najveći dokaz je trajna poteškoća neotkrivanja vlastitih osjećaja ili emocija.

Mjerenja

Zbog njihove složenosti, kvalitet prvih studija i članaka o aleksitimiji bio je osporavan. Mjerenja postignuta na početku izazvala su nelagodu u naučnoj zajednici , kao što je studija koju je sprovela Schalling Sifneosova skala ličnosti . Prema izvještajima, predstavljeni podaci su izazvali malu pouzdanost i poništili studiju.

Godinama kasnije, Toronto Alexithymia Scale , ili TAS, predložila je pouzdaniju mjeru za pronalaženje karakteristika disfunkcije. Sa modelom koji se može replicirati, zaključio je četiri faktora: teškoće u opažanju osjećaja, teškoće u njihovom opisivanju, smanjeno sanjarenje i vanjske orijentirane misli .

Nakon daljnjih revizija, kreirana je lista sa 20 objekata za posmatranje i studiranje. Zahvaljujući tome, postigli su veću preciznost, također eliminirajućitačke koje su proučavale imaginarnu aktivnost pojedinca .

Karakteristike Aleksitimije

Kao i njeno ime, inherentni simptomi aleksitimije su prilično jedinstveni. Nije dovoljno, osim što otkrivaju disfunkciju, služe i kao termometar za druge bolesti. Pogledajte najčešće:

1. Empatsko odsustvo

Ako ne možemo identificirati vlastite emocije, kako ćemo moći procijeniti druge? Imajte na umu da ovo nije izbor, već prirodna nesposobnost. Razumijevanje patnje drugih je barijera koju treba savladati aleksitimični pojedinac. Imaće utisak da su ovi emocionalni objekti trivijalni ili čak irelevantni.

U Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (DSM-5), narcistički poremećaj je definisan kao „prožimajući obrazac grandioznosti (u fantaziji ili ponašanje), potreba za divljenjem i nedostatak empatije, koja se javlja u ranoj odrasloj dobi i prisutna je u različitim kontekstima”. Nedostatak empatije ukazuje na nemogućnost da se stavite u kožu drugog i prepoznate njihova osjećanja, strahove i težnje. To bi mogao biti indikativni faktor Aleksitimije.

2. Poteškoće u održavanju veze

Veza je zagrijana osjećajima i emocijama koje ulažete u nju. Kada jedna strana to ne može učiniti, to je gotovo nemoguće ispoštovati. Utisak da jepartner ima udaljenu i vrlo narcisoidnu osobu sa sentimentalne strane . Kao posljedica toga, aleksitimska osoba ne čini svoje kontakte plodnim.

3. Kreativnost je prilično osiromašena

Naša kreativnost je vođena emocijama. Zbog nje smo uspjeli krenuti na daleke zamišljene letove kako bismo dovršili ideju ili projekat. Aleksitimična osoba također pokazuje poteškoće u zamišljanju mnogih stvarnosti . Kao da nema goriva koje joj omogućava da sanja.

Primjeri Alexitic, odnosno Alexitic Person

Da bi bolje razumjeli situaciju , molim vas da ocijenite sljedeće primjere. U početku se na aleksitimiju gledalo kao na poremećaj koji stvara fizičke simptome preuveličane umom. Na praktičan način možemo razumjeti kako se veze grade kod ovih osoba. Čak i ako nam se situacija čini prilično očigledna, oni osjećaju da su suočeni s unutrašnjim labirintom:

1. Diskusija

Aleksitimična osoba može biti uključena u sukoba, s obzirom na njegovu poremećenu emocionalnu nesposobnost. Zbog nelagode počinje da se ljuti, ali to ne može da iskaže. Kao rezultat toga, osjećate bol u stomaku. Nesposoban da to na adekvatan način izrazi, on podiže sliku tjelesnih pritužbi .

2. Gubitak nekoga

Zasvi mi gubitak nekoga koga volimo uvek će biti težak udarac. Za aleksitimičara će biti još složenije razumjeti nemir koji ga pogađa. Umjesto obrade vaše tuge ili usamljenosti, može opisati glavobolju ili umor . Osjeća se iscrpljeno, ali ne može ništa drugo opisati.

Posljedice i simptomi aleksitimije

1. U odnosima

Kao što smo stvorenja pokretana emocijama i osjećajima, kao što to može bilo ko odnose u ovom stanju? Kao korak unazad, aleksitimičar zadržava svoje odnose u površnom polju . Svaki trag afektivnosti je krhak, bez strukture. Kao rezultat toga, svaki emocionalni signal se vraća neuravnotežen i prilično nejasan.

Želim informacije da se upišem na Kurs psihoanalize .

U ovom način, pojedinac sa ovim poremećajem na kraju razvija porodične poremećaje. Bez prtljaga i razumijevanja neophodnog za katalogiziranje i utiskivanje osjećaja, malo se povezuje s drugim ljudima . Kako se sindrom može razviti u odrasloj dobi, brak može dospjeti u ruševine, na primjer. Potrebna razmjena između strana je prilično neuravnotežena.

2. U profesiji

Vaš profesionalni život također može ući u opadanje. Bez potrebnog razumijevanja emocionalnog naboja za donošenje odluka, nismo u mogućnostiodlučiti šta je u ovom trenutku najbolje. Iako neki to poriču, emocionalna strana također teži kada poduzmemo neke radnje i odlučimo se za nove puteve.

Čini se apsurdnim ne prepoznati emocije, ali ovo je sasvim realno. Aleksitimija radi kao gumica na inherentnom i dubokom aspektu našeg postojanja . Zahvaljujući tome, počinje unutrašnja borba u kojoj naša disfunkcija i suština pokušavaju da raspravljaju o suprotstavljenim stavovima. Kao rezultat toga, osoba se zbunjuje sa kanalom koji navodnjava njegovu emocionalnu prisutnost.

Liječenje aleksitimije

Ipak, treba napomenuti da se aleksitimija može liječiti. Strateška terapija koju pruža psiholog može "obučiti" pojedinca da se emocionalno identifikuje . Na svjestan i siguran način, naučit će izraziti svoje emocije, uspostavljajući društveni kontakt koji mu je s pravom.

Ovo dolazi iz djetinjstva, na primjer. Kada promatramo komunikaciju između odraslih, brzo asimiliramo ono što osjećamo sa figurama koje nam se prikazuju . Ako imamo tužan izraz lica i nas pitaju zašto smo tužni, možemo povezati emociju sa stimulusom. Psihoanalitička psihoterapija, na primjer, spašava ovu vezu, integrirajući fundamentalni dio nas.

Poseban poziv: Online tečaj psihoanalize

Zabolje razumjeti kako funkcioniraju ove emocionalne veze, razumjeti simptome i tretmane mnogih poremećaja, upisati se na naš 100% EAD kurs za obuku iz psihoanalize. Putem interneta pružamo koncizan i vrlo efikasan materijal koji vas obučava u praksi psihoanalize. Zahvaljujući našem nastavnom planu i programu, student ima pomoć mentora dok se produbljuje u bogatim institucionalnim materijalima.

Pošto su nastava virtuelna, možete odabrati najbolje vrijeme za učenje i polaganje maksimalno moguće korištenje znanja, što uključuje aleksitimiju. Velika prednost ovdje je što dobijate kvalitetno obrazovanje uz malo plaćanja. Gdje ćete naći odličan kurs psihoanalize sa mjesečnim ratama od 100,00 R$? Ne dozvolite da vas ova prilika prođe. Kontaktirajte nas sada i garantirajte svoje mjesto!