Alle levende væsener, uanset hvor rødlig deres samvittighed er, viser tydelige tegn på følelser. Takket være dette kan de socialisere og reagere på stimuli, men ikke alle har den samme evne til at vise sig. Så find ud af betydningen af alexithymia og forstå fænomenet bedre med nogle eksempler.

Indholdsfortegnelse

• Hvad er Alexithymia?
• Målinger
• Karakteristika ved Alexithymia
  • 1. mangel på empati
  • 2. vanskeligheder med at få relationer til at vare ved
  • 3. meget forarmet kreativitet
• Eksempler på Alexithic, dvs. Alexithic Person
  • 1. diskussion
  • 2. tab af en person
• Konsekvenser og symptomer på Alexithymia
  • 1. i relationer
  • 2. i erhvervet
• Behandling af Alexithymia
  • En særlig invitation: Onlinekursus i psykoanalyse

Hvad er Alexithymia?

A alexithymi viser sig som en persons manglende evne til at beskrive og identificere følelser Enkelt sagt er det, som om en person har følelsesmæssig blindhed, et bind for følelserne. Selv om han besidder dem og mærker deres virkninger, er han ikke i stand til at udrede den komplekse følelsesmæssige vej. Det var Peter Sifnios, der udbredte begrebet i 1973 i miljøet for psykologi og psykoanalyse.

Kernen i fænomenet er meget mere almindelig, end det ser ud til. På et tidspunkt har nogen spurgt os, hvordan vi har haft det, og om alt er i orden. Af uddannelse afslutter vi en usikker tanke med at sige "ja", men vi kan ikke komme videre. Selv om svaret er positivt, er det langt fra sikkert, at det kan betragtes som sikkert .

Vi kan skelne mellem fænomenet alexithymi og disse tilfældige vanskeligheder, fordi førstnævnte er en konstant En specialist, som f.eks. en psykolog, vil i konsultationen vurdere, om dette syndrom er fremherskende. Det største bevis er den permanente vanskelighed ved ikke at opdage sine egne følelser eller følelser.

Målinger

På grund af dens kompleksitet var de første undersøgelser og artikler om alexithymi af tvivl om deres kvalitet. De foranstaltninger, der oprindeligt blev gennemført, vakte ubehag i det videnskabelige samfund som f.eks. den undersøgelse, der er foretaget af Schalling Sifneos personlighedsskala Ifølge rapporterne var de fremlagte data ikke særlig pålidelige og gjorde undersøgelsen ugyldig.

Efter flere år har den Toronto Alexithymia-skalaen Med en replikerbar model konkluderede den på fire faktorer: svært ved at opfatte følelser, svært ved at beskrive dem, nedsat dagdrømmeri og eksternt orienterede tanker .

Efter yderligere undersøgelser blev der opstillet en liste med 20 objekter til observation og undersøgelse. Takket være dette opnåede de en større præcision og eliminerede også de punkter, der studerede den enkelte persons imaginære aktivitet. .

Karakteristika ved Alexithymia

Ligesom navnet er de iboende symptomer på alexithymi helt unikke. Ikke unikke nok, Ud over at påtale dysfunktioner tjener de også som termometer for andre sygdomme. Se de mest almindelige af dem:

1. mangel på empati

Hvis vi ikke kan identificere vores egne følelser, hvordan skal vi så kunne vurdere andres følelser? Bemærk, at dette ikke er et valg, men en naturlig manglende evne. At forstå den andens lidelser er en barriere, som et alexithymisk individ ikke kan nå. Han vil få det indtryk, at disse følelsesmæssige objekter er trivielle eller endog irrelevante.

I Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) defineres narcissistisk lidelse som "et diffust mønster af grandiositet (i fantasi eller adfærd), behov for beundring og mangel på empati, som opstår i tidlig voksenalder og er til stede i en række forskellige sammenhænge." Mangel på empati angiver manglende evne til at sætte sig i andres sted og anerkende deres følelser,Frygt og ambitioner. Det kan være en indikativ faktor for Alexithymia.

2. vanskeligheder med at få relationer til at vare ved

Et forhold er ophedet af de følelser og følelser, du lægger i det. Når den ene part ikke kan gøre det, er det næsten umuligt at komme videre. Det indtryk, som partneren har, er det af en fjern og meget narcissistisk person på den sentimentale side Som en konsekvens heraf får den alexithymiske person ikke sine kontakter til at bære frugt.

3. meget forarmet kreativitet

Vores kreativitet er drevet af følelser, og derfor er vi i stand til at tage imaginære flyvninger langt væk for at afslutte en idé eller et projekt. En alexithymisk person har også svært ved at forestille sig mange virkeligheder Det er, som om hun ikke har det brændstof, der giver hende mulighed for at drømme.

Eksempler på Alexithic, dvs. Alexithic Person

For at du bedre kan forstå situationen, vil jeg bede dig vurdere følgende eksempler. I begyndelsen blev alexithymi set som en lidelse, der skabte fysiske symptomer, der blev overdrevet af sindet. På en praktisk måde kan vi forstå, hvordan forbindelserne opbygges hos disse personer. Selv om en situation virker helt indlysende for os, føler de, at de står over for en indre labyrint:

1. diskussion

En alexithymisk person kan blive involveret i konflikter på grund af sin forstyrrede følelsesmæssige manglende evne. På grund af ubehaget begynder han at føle vrede, men kan ikke udtrykke den. Som følge heraf ender han med at føle smerter i maven. Da han ikke er i stand til at udtrykke sig tilstrækkeligt, rejser han en række kropslige klager .

2. tab af en person

For os alle vil det altid være et hårdt slag at miste en person, vi elsker, men for alexithymikere vil det være endnu mere kompliceret at forstå den uro, der rammer dem. I stedet for at behandle din sorg eller ensomhed kan den beskrive hovedpine eller træthed Han føler sig drænet, men han kan ikke beskrive andet.

Konsekvenser og symptomer på Alexithymia

1. i relationer

Da vi er væsener, der er drevet af følelser og følelser, hvordan kan man så forholde sig til hinanden i den tilstand? Med et skridt tilbage holder alexithymikeren sine relationer på et overfladisk niveau Ethvert spor af hengivenhed er sprødt og uden struktur, og følelsesmæssige signaler returneres derfor ubalanceret og ret vagt.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Således ender en person med dysfunktion med at udvikle familieforstyrrelser. Uden den nødvendige bagage og forståelse for at katalogisere og indprente følelser, er der ikke meget kontakt med andre mennesker. Da syndromet kan udvikle sig i voksenalderen, kan f.eks. et ægteskab gå i ruiner. Den nødvendige udveksling mellem parterne er helt ubalanceret.

2. i erhvervet

Dit arbejdsliv kan også gå ned ad bakke. Uden den nødvendige forståelse af den følelsesmæssige ladning, der er nødvendig for at træffe valg, er vi ikke i stand til at beslutte, hvad der er bedst i øjeblikket. Selv om nogle benægter det, vejer den følelsesmæssige side også tungt, når vi indtager nogle holdninger og beslutter os for nye veje.

Det lyder absurd ikke at kunne identificere følelser, men det er helt reelt. Alexithymia fungerer som et viskelæder for et iboende og dybtliggende aspekt af vores eksistenser Som følge heraf begynder en indre kamp, hvor vores dysfunktion og essens forsøger at argumentere om modsatrettede synspunkter. Som følge heraf bliver man forvirret med selve den kanal, der irriterer ens følelsesmæssige tilstedeværelse.

Behandling af Alexithymia

Det skal dog bemærkes, at alexithymi kan behandles. En strategisk terapi, der leveres af psykologen, kan "træne" personen til at identificere følelsesmæssigt På en bevidst og sikker måde vil han lære at udtrykke sine følelser og genetablere den sociale kontakt, som han retmæssigt har ret til.

Dette kommer f.eks. fra barndommen. Når vi observerer i kommunikationen mellem voksne, assimilerer vi hurtigt det, vi føler, med de tal, der præsenteres for os Hvis vi har et trist udtryk, og vi bliver spurgt, hvorfor vi er triste, formår vi at forbinde følelsen med stimulus. Psykoanalytisk psykoterapi redder f.eks. denne forbindelse og integrerer en grundlæggende del af os.

En særlig invitation: Onlinekursus i psykoanalyse

For bedre at forstå hvordan disse følelsesmæssige bånd fungerer, forstå symptomer og behandlinger af mange lidelser, kan du tilmelde dig vores 100% fjernundervisningskursus i psykoanalyse. Via internettet leverer vi kortfattet og meget effektivt materiale, der træner dig i psykoanalysens praksis. Takket være vores pensumskema får de studerende hjælp af tutorer, mens de fordyber sig i de omfattende institutionelle håndbøger.

Da undervisningen er virtuel, kan du selv vælge det bedste tidspunkt at studere på og få mest muligt ud af den viden, der involverer alexithymia. Den store fordel her er, at du får en kvalitetsuddannelse til en meget lav pris. Hvor finder du et fremragende psykoanalysekursus med månedlige afdrag på R$ 100,00? Lad ikke denne chance gå dig forbi, kontakt os nu og garanter dig din plads!