Alle lewende wesens, maak nie saak hoe onbeskof hulle gewete is nie, toon duidelike tekens van emosie. Danksy dit kan hulle sosialiseer en op stimuli reageer, maar nie almal het dieselfde vermoë om te demonstreer nie. Ontdek dus die betekenis van alexithymia en verstaan ​​die verskynsel beter met 'n paar voorbeelde.

Inhoudsopgawe

• Wat is Alexithymia?
• Metings
• Kenmerke van Alexithymia
  • 1. Empatiese afwesigheid
  • 2. Moeilik om verhoudings te laat hou
  • 3. Eerder verarmde kreatiwiteit
• Voorbeelde van Alexitiese, dit wil sê Alexitiese Persoon
  • 1. Bespreking
  • 2. Die verlies van iemand
• Gevolge en Simptome van Alexithymia
  • 1. In Verhoudings
  • 2. In Profession
• Behandeling van Alexithymia
  • 'n Spesiale uitnodiging: Aanlyn Psigoanalise Kursus

Wat is Alexithymia?

Aleksitimie word getoon as die onvermoë van 'n individu om emosies te beskryf en te identifiseer . Eenvoudig gestel, dit is soos iemand wat emosionele blindheid besit, 'n blinddoek vir emosies. Selfs al het hy dit en voel hy die gevolge daarvan, is hy nie in staat om die komplekse emosionele pad te ontrafel nie. Dit was Peter Sifnios wat die term in 1973 in die veld van Sielkunde en Psigoanalise gepropageer het.

Die essensie van die verskynsel is baie meer algemeen as wat dit lyk. Op 'n stadium het iemand ons gevra hoeons het geslaag en as alles goed is. Uit beleefdheid het ons ’n onseker gedagte afgesluit deur “ja” te sê, maar ons kon nie verder nie. Die antwoord, hoewel positief, word nog lank nie as 'n sekerheid gesien nie .

Ons kan 'n onderskeid tref tussen die verskynsel van aleksitimie en hierdie lukrake probleme omdat die eerste 'n konstante is prentjie . 'n Spesialis, soos 'n sielkundige, sal die oorheersing van hierdie sindroom tydens die konsultasie assesseer. Die grootste bewys is die permanente moeilikheid om nie 'n mens se eie gevoelens of emosies op te spoor nie.

Metings

Weens hul kompleksiteit is die kwaliteit van die eerste studies en artikels oor aleksitimie betwis. Die metings wat aan die begin behaal is, het ongemak in die wetenskaplike gemeenskap veroorsaak , soos die studie wat deur die Schalling Sifneos Persoonlikheidskaal uitgevoer is. Volgens verslae het die aangebied data min betroubaarheid veroorsaak en die studie ongeldig gemaak.

Jaar later het die Toronto Alexithymia Scale , of TAS, 'n meer betroubare maatstaf voorgestel om die disfunksiekenmerke te vind. Met 'n herhaalbare model het hy vier faktore tot die gevolgtrekking gekom: moeilikheid om gevoelens waar te neem, moeilikheid om dit te beskryf, verminderde dagdroom en ekstern georiënteerde gedagtes .

Na verdere hersienings is 'n lys geskep met 20 voorwerpe vir waarneming en studeer. Danksy dit het hulle meer akkuraatheid behaal, wat ook die uitskakeling van diepunte wat die individu se denkbeeldige aktiwiteit bestudeer het .

Kenmerke van Alexithymia

Soos sy naam, is die inherente simptome van aleksitimie redelik uniek. Nie genoeg nie, behalwe om die disfunksie aan die kaak te stel, dien hulle ook as 'n termometer vir ander siektes. Kyk na die mees algemene:

1. Empatiese afwesigheid

As ons nie ons eie emosies kan identifiseer nie, hoe sal ons ander kan evalueer? Let daarop dat dit nie 'n keuse is nie, maar 'n natuurlike onvermoë. Om die lyding van ander te verstaan ​​is 'n hindernis wat deur 'n aleksitimiese individu oorkom moet word. Hy sal die indruk hê dat hierdie emosionele objekte triviaal of selfs irrelevant is.

In die Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), word narcistiese versteuring gedefinieer as "'n deurdringende patroon van grandiositeit (in fantasie) of gedrag), ’n behoefte aan bewondering en ’n gebrek aan empatie, wat in vroeë volwassenheid na vore kom en in ’n verskeidenheid kontekste teenwoordig is”. Die gebrek aan Empatie dui op die onvermoë om jouself in die ander se skoene te plaas en hul gevoelens, vrese en aspirasies te herken. Dit kan 'n aanduiding van Alexithymia wees.

2. Moeilikheid om verhoudings te laat hou

'n Verhouding word verhit deur die gevoelens en emosies wat jy daarin plaas. Wanneer een party dit nie kan doen nie, is dit byna onmoontlik om deur te voer. Die indruk dat diemaat het is van 'n veraf en baie narcistiese individu aan die sentimentele kant . As gevolg hiervan maak die aleksitimiese persoon nie sy kontakte vrugbaar nie.

3. Kreatiwiteit is redelik verarm

Ons kreatiwiteit word deur emosie gedryf. As gevolg van haar het ons dit reggekry om ver verbeeldingsvlugte te neem om 'n idee of projek te voltooi. 'n Aleksitimiese persoon toon ook probleme om baie werklikhede voor te stel . Dit is asof sy nie die brandstof het wat haar toelaat om te droom nie.

Voorbeelde van Alexitiese, dit wil sê Alexitiese Persoon

Om die situasie beter te verstaan , Ek vra jou om die volgende voorbeelde te evalueer. Aanvanklik is aleksitimie gesien as 'n versteuring wat fisiese simptome geskep het wat deur die verstand oordryf is. Op 'n praktiese manier kan ons verstaan ​​hoe verbindings in hierdie individue gebou word. Selfs al lyk 'n situasie vir ons redelik voor die hand liggend, voel hulle dat hulle 'n interne labirint in die gesig staar:

1. Bespreking

'n Aleksitimiese individu kan betrokke wees by konflikte, gegewe sy versteurde emosionele onvermoë. As gevolg van die ongemak begin hy kwaad voel, maar hy kan dit nie uitdruk nie. Gevolglik voel jy uiteindelik 'n pyn in jou maag. Nie in staat om dit voldoende uit te druk nie, skep hy 'n prentjie van liggaamlike griewe .

2. Die verlies van iemand

Aanalmal van ons om iemand te verloor vir wie ons lief is, sal altyd 'n harde slag wees. Vir die aleksitimus sal dit selfs meer ingewikkeld wees om die onstuimigheid wat hom tref, te verstaan. In plaas daarvan om jou hartseer of eensaamheid te verwerk, kan dit 'n hoofpyn of moegheid beskryf . Hy voel gedreineer, maar kan niks anders beskryf nie.

Gevolge en Simptome van Alexithymia

1. In Verhoudings

Soos ons wesens is wat deur emosies en gevoelens beweeg word, net soos enigiemand kan verband hou in hierdie toestand? As 'n stap terug hou die aleksitimus sy verhoudings in 'n oppervlakkige veld . Enige spoor van affektiwiteit is bros, sonder struktuur. As gevolg hiervan word enige emosionele sein ongebalanseerd en taamlik vaag teruggestuur.

Ek wil inligting hê om in te skryf vir die Psigoanalise-kursus .

In hierdie manier, 'n individu met die versteuring uiteindelik die ontwikkeling van gesinsversteurings. Sonder die bagasie en begrip wat nodig is om gevoelens te katalogiseer en af ​​te druk, verbind min met ander mense . Aangesien die sindroom in volwassenheid ontwikkel kan word, kan 'n huwelik byvoorbeeld die ruïnes bereik. Die nodige uitruiling tussen die partye is redelik ongebalanseerd.

2. In die Beroep

Jou professionele lewe kan ook 'n reis van verval betree. Sonder die nodige begrip van die emosionele lading om keuses te maak, is ons nie daartoe in staat niebesluit wat op die oomblik die beste is. Alhoewel sommige dit ontken, weeg die emosionele kant ook op as ons sekere aksies neem en op nuwe paaie besluit.

Dit lyk absurd om nie emosies te kan identifiseer nie, maar dit is nogal waar. Alexithymia werk soos 'n uitveër op 'n inherente en diepgaande aspek van ons bestaan . Danksy dit begin 'n interne stryd, waar ons disfunksie en wese probeer om opponerende sienings te bespreek. As gevolg hiervan verwar 'n persoon homself met die kanaal wat sy emosionele teenwoordigheid besproei.

Alexithymia Treatment

Tog moet daarop gelet word dat aleksitimie behandel kan word. 'n Strategiese terapie wat deur die sielkundige verskaf word, kan die individu “oplei” om emosioneel te identifiseer . Op 'n bewuste en veilige manier sal hy leer om sy emosies uit te druk en die sosiale kontak te herstel wat regmatig syne is.

Dit kom byvoorbeeld uit die kinderjare. Wanneer ons die kommunikasie tussen volwassenes waarneem, assimileer ons vinnig wat ons voel met die figure wat aan ons voorgehou word . As ons 'n hartseer uitdrukking het en gevra word hoekom ons hartseer is, kan ons die emosie aan die stimulus koppel. Psigoanalitiese psigoterapie, byvoorbeeld, red hierdie verband, en integreer 'n fundamentele deel van ons.

'n Spesiale uitnodiging: Aanlyn Psigoanalise Kursus

Virverstaan ​​beter hoe hierdie emosionele bande werk, verstaan ​​simptome en behandelings van baie afwykings, skryf in vir ons 100% EAD opleidingskursus in Psigoanalise. Deur die internet verskaf ons bondige en baie effektiewe materiaal wat jou oplei in die praktyke van Psigoanalise. Danksy ons kurrikulum het die student die hulp van tutors terwyl hy/sy verdiep in ryk institusionele uitdeelstukke.

Aangesien die klasse virtueel is, kan jy die beste tyd kies om te studeer en te neem maksimum moontlike gebruik van kennis, wat aleksitimie behels. Die groot voordeel hier is dat jy 'n kwaliteit onderwys kry wat min betaal. Waar sal jy 'n uitstekende Psigoanalise-kursus vind met maandelikse paaiemente van R$ 100.00? Moenie dat hierdie kans by jou verbygaan nie. Kontak ons ​​nou en waarborg jou plek!