Сите живи суштества, без разлика колку е груба нивната совест, покажуваат јасни знаци на емоции. Благодарение на ова, тие можат да се дружат и да реагираат на стимули, но не секој ја има истата способност да демонстрира. Затоа, откријте го значењето на алекситимија и подобро разберете го феноменот со неколку примери.

Индекс на содржина

• Што е алекситимија?
• Мерења
• Карактеристики на алекситимија
  • 1. Емпатично отсуство
  • 2. Тешкотии во издржување на врските
  • 3. Прилично осиромашена креативност
• Примери на алекситика, т.е. Алекситичка личност
  • 1. Дискусија
  • 2. Нечија загуба
• Последици и симптоми на алекситимија
  • 1. Во односите
  • 2. Во професијата
• Третман на алекситимија
  • Посебна покана: Онлајн курс за психоанализа

Што е алекситимија?

Алекситимијата е прикажана како неспособност на поединецот да ги опише и идентификува емоциите . Едноставно кажано, тоа е како некој да поседува емоционално слепило, со врзани очи за емоциите. Дури и да ги има и да ги почувствува нивните ефекти, тој не е во состојба да го разоткрие сложениот емотивен пат. Питер Сифниос беше тој што го пропагираше терминот во 1973 година на полето на психологијата и психоанализата.

Суштината на феноменот е многу почеста отколку што изгледа. Во одреден момент, некој не праша какопоминавме и ако е се во ред. Од учтивост, заклучивме несигурна мисла велејќи „да“, но не можевме да одиме понатаму. Одговорот, иако позитивен, е далеку од тоа да се гледа како сигурност .

Можеме да направиме разлика помеѓу феноменот на алекситимија и овие случајни тешкотии бидејќи првата е константа слика . Специјалист, како што е психолог, ќе ја процени доминацијата на овој синдром за време на консултациите. Најголем доказ е постојаната тешкотија да не се детектираат сопствените чувства или емоции.

Мерења

Поради нивната сложеност, квалитетот на првите студии и написи за алекситимија беше оспорен. Мерењата постигнати на почетокот предизвикаа непријатност во научната заедница , како што е студијата спроведена од Schalling Sifneos Personality Scale . Според извештаите, презентираните податоци предизвикале мала веродостојност и ја поништиле студијата.

Години подоцна, Toronto Alexithymia Scale , или TAS, предложи посигурна мерка за откривање на карактеристиките на дисфункција. Со репликативен модел, тој заклучил четири фактори: тешкотии во перцепцијата на чувствата, тешкотија во нивното опишување, намалено сонување и надворешно ориентирани мисли .

По дополнителните ревизии, создадена е листа со 20 предмети за набљудување и учат. Благодарение на ова, тие постигнаа поголема прецизност, исто така елиминирајќи готочки кои ја проучувале имагинарната активност на поединецот .

Карактеристики на алекситимијата

Како и нејзиното име, вродените симптоми на алекситимија се сосема уникатни. Не е доволно, покрај тоа што ја осудуваат дисфункцијата, тие служат и како термометар за други болести. Погледнете ги најчестите:

1. Емпатично отсуство

Ако не можеме да ги идентификуваме сопствените емоции, како ќе можеме да ги оцениме другите? Забележете дека ова не е избор, туку природна неспособност. Разбирањето на страдањето на другите е бариера што треба да ја надмине алекситимична индивидуа. Тој ќе има впечаток дека овие емотивни предмети се тривијални, па дури и ирелевантни.

Во Дијагностичкиот и статистички прирачник за ментални нарушувања (DSM-5), нарцисоидното растројство е дефинирано како „продорна шема на грандиозност (во фантазијата или однесување), потреба за восхит и недостаток на емпатија, што се појавува во раната зрелост и е присутна во различни контексти“. Недостатокот на емпатија укажува на неможноста да се ставите на местото на другиот и да ги препознаете нивните чувства, стравови и аспирации. Тоа би можело да биде индикативен фактор на алекситимија.

2. Тешкотии во одржувањето на врските

Врската се загрева од чувствата и емоциите што ги внесувате во неа. Кога едната страна не може да го стори тоа, речиси е невозможно да се следи. Впечатокот дека напартнерот има е од далечна и многу нарцисоидна индивидуа на сентиментална страна . Како последица на тоа, алекситимичното лице не ги прави неговите контакти плодни.

3. Креативноста е прилично осиромашена

Нашата креативност е водена од емоции. Поради неа успеавме да земеме далечни имагинарни летови за да завршиме некоја идеја или проект. Алекситимично лице исто така покажува тешкотии во замислувањето на многу реалности . Како да го нема горивото што и дозволува да сонува.

Примери на Алекситика, односно Алекситик

Со цел подобро да се разбере ситуацијата , ве замолувам да ги оцените следните примери. На почетокот, на алекситимијата се гледаше како на нарушување што создава физички симптоми претерани од умот. На практичен начин, можеме да разбереме како се градат врските кај овие лица. Дури и ако ситуацијата ни изгледа сосема очигледна, тие чувствуваат дека се соочуваат со внатрешен лавиринт:

1. Дискусија

Алекситимична личност може да биде вклучена во конфликти, со оглед на неговата нарушена емоционална неспособност. Поради непријатноста почнува да се лути, но не може да го искаже. Како резултат на тоа, на крајот чувствувате болка во стомакот. Не можејќи да го изрази тоа адекватно, тој поставува слика на телесни поплаки .

2. Загуба на некого

Засите ние да изгубиме некој што го сакаме секогаш ќе биде тежок удар. За алекситимичарот ќе биде уште покомплицирано да се разбере превирањата што го погодуваат. Наместо да ја обработува вашата тага или осаменост, тоа може да опише главоболка или замор . Тој се чувствува исцедено, но не може да опише ништо друго.

Последици и симптоми на алекситимија

1. Во односите

Како што сме суштества поттикнати од емоции и чувства, како и секој се однесуваат во оваа состојба? Како чекор назад, алекситимичарот ги задржува своите односи на површно поле . Секоја трага на афективност е кршлива, без структура. Како резултат на тоа, секој емоционален сигнал се враќа неурамнотежен и прилично нејасен.

Сакам информации да се запишам на курсот за психоанализа .

Во ова начин, поединецот со нарушување на крајот развива семејни нарушувања. Без багажот и разбирањето неопходни за каталогирање и втиснување на чувствата, малку се поврзува со другите луѓе . Бидејќи синдромот може да се развие во зрелоста, бракот може да достигне урнатини, на пример. Потребната размена меѓу страните е прилично неурамнотежена.

2. Во професијата

Вашиот професионален живот исто така може да влезе во патување на опаѓање. Без потребното разбирање на емоционалниот набој за да направиме избор, не можемеодлучете што е најдобро во моментот. Иако некои тоа го негираат, емоционалната страна исто така тежи кога преземаме некои активности и одлучуваме за нови патишта.

Се чини апсурдно да не можеме да ги идентификуваме емоциите, но ова е сосема реално. Алекситимија работи како гума за бришење на вроден и длабок аспект од нашето постоење . Благодарение на ова, започнува внатрешна борба, каде што нашата дисфункција и суштина се обидуваат да разговараат за спротивставени ставови. Како резултат на тоа, едно лице се збунува со каналот што го наводнува неговото емоционално присуство.

Третман на алекситимија

Сепак, треба да се забележи дека алекситимијата може да се лекува. Стратешката терапија обезбедена од психологот може да го „тренира“ поединецот да се идентификува емоционално . На свесен и безбеден начин, тој ќе научи да ги изразува своите емоции, повторно воспоставувајќи го социјалниот контакт што со право е негов.

Ова, на пример, доаѓа од детството. Кога ја набљудуваме комуникацијата помеѓу возрасните, брзо го асимилираме она што го чувствуваме со фигурите што ни се претставени . Ако имаме тажен израз и нè прашаат зошто сме тажни, можеме да ја поврземе емоцијата со стимулот. Психоаналитичката психотерапија, на пример, ја спасува оваа врска, интегрирајќи фундаментален дел од нас.

Посебна покана: Онлајн курс за психоанализа

Заподобро разберете како функционираат овие емоционални врски, разберете ги симптомите и третманите на многу нарушувања, запишете се на нашиот курс за обука 100% EAD за психоанализа. Преку интернет обезбедуваме концизен и многу ефикасен материјал кој ве обучува во практиките на психоанализата. Благодарение на нашата наставна програма, студентот има помош од тутори додека се продлабочува во богатите институционални материјали.

Бидејќи часовите се виртуелни, можете да го изберете најдоброто време за учење и максимално можно користење на знаењето, што вклучува алекситимија. Големата предност овде е што добивате квалитетно образование со малку плаќања. Каде ќе најдете одличен курс за психоанализа со месечни рати од 100,00 R$? Не дозволувајте оваа шанса да ви помине. Контактирајте со нас сега и гарантирајте го вашето место!