Visas dzīvās būtnes, lai cik rūdīta būtu to sirdsapziņa, skaidri parāda emociju pazīmes. Pateicoties tam, tās spēj socializēties un reaģēt uz stimuliem, tomēr ne visiem ir vienādas spējas demonstrēt. Tāpēc uzziniet, ko nozīmē. aleksitimija un labāk izprast šo parādību, izmantojot dažus piemērus.

Saturs

• Kas ir aleksitimija?
• Pasākumi
• Aleksitīmijas raksturojums
  • 1. empātijas trūkums
  • 2. grūtības izveidot ilgstošas attiecības
  • 3. ļoti nabadzīgs radošums
• Alexithic, t.i., Alexithic Person piemēri
  • 1. diskusija
  • 2. kāda zaudējums
• Aleksitīmijas sekas un simptomi
  • 1. sadaļā Attiecības
  • 2. profesijā
• Aleksitīmijas ārstēšana
  • Īpašs uzaicinājums: tiešsaistes psihoanalīzes kurss

Kas ir aleksitimija?

A aleksitimija izpaužas kā indivīda nespēja aprakstīt un identificēt emocijas. Vienkāršiem vārdiem sakot, tas ir tā, it kā kādam piemistu emocionālais aklums, aklums pret emocijām. Lai gan viņam tās ir un viņš izjūt to ietekmi, viņš nespēj atšķetināt sarežģīto emocionālo ceļu. Tieši Pīters Sifnijs 1973. gadā "Psiholoģijas un psihoanalīzes" vidē izplatīja šo terminu.

Šīs parādības būtība ir daudz izplatītāka, nekā šķiet. Kādā brīdī kāds mums ir pajautājis, kā mums ir klājies un vai viss ir kārtībā. Pēc izglītības mēs noslēdzam nedrošo domu, sakot "jā", bet tālāk mēs nevaram iet. Lai gan atbilde ir pozitīva, tā nebūt nav uzskatāma par neapšaubāmu. .

Mēs varam nošķirt aleksitimijas fenomenu no šīm nejaušajām grūtībām, jo pirmās ir pastāvīgas. Speciālists, piemēram, psihologs, konsultācijā novērtēs, vai šis sindroms ir dominējošs. Lielākais pierādījums ir pastāvīgās grūtības neatklāt savas jūtas vai emocijas.

Pasākumi

Sarežģītības dēļ pirmo pētījumu un rakstu par aleksitimiju kvalitāte bija apstrīdama. Sākotnēji īstenotie pasākumi izraisīja zinātnieku aprindās nepatiku. piemēram, pētījums, ko veica Šallinga Sifneosa personības skala Saskaņā ar ziņojumiem sniegtie dati bija vāji ticami un padarīja pētījumu nederīgu.

Pēc gadiem Toronto Aleksitimijas skala Izmantojot reproducējamu modeli, tā secināja, ka ir četri faktori: grūtības uztvert jūtas, grūtības tās aprakstīt, samazināta sapņošana un uz ārējo pasauli orientētas domas. .

Pēc turpmākas pārskatīšanas tika izveidots 20 objektu saraksts, kurus paredzēts novērot un pētīt. Pateicoties tam, viņi panāca lielāku precizitāti, novēršot arī punktus, kas pētīja indivīda iedomāto darbību. .

Aleksitīmijas raksturojums

Tāpat kā tās nosaukums, arī aleksitimijas raksturīgie simptomi ir diezgan unikāli. Ne pietiekami unikāli, Papildus disfunkcijas atklāšanai tie kalpo arī kā termometrs citām slimībām. Apskatiet visbiežāk sastopamos:

1. empātijas trūkums

Ja mēs nespējam atpazīt savas emocijas, kā mēs spēsim novērtēt citu cilvēku emocijas? Ņemiet vērā, ka tā nav izvēle, bet gan dabiska nespēja. Izprast otra ciešanas ir barjera, kas aleksitīmiskam indivīdam ir jāsasniedz. Viņam radīsies iespaids, ka šie emocionālie objekti ir nenozīmīgi vai pat nebūtiski.

Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā (DSM-5) narcistiskie traucējumi ir definēti kā "izkliedēts grandiozitātes (fantāzijās vai uzvedībā), nepieciešamības pēc apbrīnas un empātijas trūkuma modelis, kas rodas agrīnā pieaugušā vecumā un ir sastopams dažādos kontekstos." Empātijas trūkums norāda uz nespēju iejusties otra cilvēka vietā un atzīt viņa jūtas,Bažas un centieni. Tas var liecināt par aleksitimiju.

2. grūtības izveidot ilgstošas attiecības

Attiecības uzkarsē jūtas un emocijas, ko tajās ieguldāt. Ja viena puse to nespēj darīt, ir gandrīz neiespējami turpināt attiecības. Partnerim rodas iespaids, ka tas ir attāls un ļoti narcistisks cilvēks, kas ir sentimentāls. Tā rezultātā aleksitīmiķis neveicina savus kontaktus.

3. ļoti nabadzīgs radošums

Mūsu radošumu virza emocijas. Tāpēc mēs spējam veikt iztēles lidojumus tālu prom, lai pabeigtu kādu ideju vai projektu. Aleksitīmiķim ir arī grūtības iztēloties daudzas realitātes. It kā viņai nebūtu degvielas, kas ļauj sapņot.

Alexithic, t.i., Alexithic Person piemēri

Lai jūs labāk izprastu situāciju, es lūdzu jūs izvērtēt šādus piemērus. Sākotnēji aleksitimiju uzskatīja par traucējumu, kas rada prāta pārspīlētas fiziskas izpausmes. Praktiski mēs varam saprast, kā šajos cilvēkos veidojas saiknes. Pat tad, ja mums kāda situācija šķiet pavisam acīmredzama, viņi jūt, ka saskaras ar iekšēju labirintu:

1. diskusija

Aleksitīmiķis var iesaistīties konfliktos, ņemot vērā viņa traucēto emocionālo nespējību. No diskomforta viņš sāk izjust dusmas, bet nespēj tās paust. Rezultātā viņš beigu beigās izjūt sāpes vēderā. Nespēdams adekvāti izteikties, viņš izvirza virkni sūdzību. .

2. kāda zaudējums

Mums visiem mīļa cilvēka zaudēšana vienmēr būs smags trieciens. Aleksitīmiķiem būs vēl sarežģītāk izprast šo satraukumu, kas viņus pārņem. Tā vietā, lai apstrādātu jūsu skumjas vai vientulību, tā var aprakstīt galvassāpes vai nogurumu. Viņš jūtas iztukšots, bet neko citu nevar aprakstīt.

Aleksitīmijas sekas un simptomi

1. sadaļā Attiecības

Tā kā mēs esam būtnes, ko virza emocijas un jūtas, kā tādā stāvoklī kāds var būt saistīts? Atkāpjoties soli atpakaļ, aleksitīmiķis savas attiecības uztur virspusējā līmenī. Jebkura pieķeršanās ir trausla, bez struktūras. Rezultātā jebkurš emocionāls signāls atgriežas nesabalansēts un diezgan neskaidrs.

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .

Tādējādi indivīdam ar disfunkciju attīstās ģimenes traucējumi. Bez nepieciešamās priekšzināšanas un izpratnes, lai kataloģizētu un iespiestu jūtas, maza saikne ar citiem cilvēkiem. Tā kā sindroms var attīstīties pieaugušo vecumā, var sabrukt, piemēram, laulība. Nepieciešamā apmaiņa starp pusēm ir diezgan nelīdzsvarota.

2. profesijā

Arī jūsu profesionālajā dzīvē var sākties lejupslīde. Bez nepieciešamās izpratnes par emocionālo lādiņu, kas nepieciešams, lai izdarītu izvēli, mēs nespējam izlemt, kas konkrētajā brīdī ir labākais. Pat ja daži to noliedz, arī emocionālā puse ir svarīga, kad mēs pieņemam kādu attieksmi un izvēlamies jaunus ceļus.

Tas izklausās absurdi - nespēt atpazīt emocijas, bet tas ir diezgan reāli. Aleksitīmija darbojas kā dzēšgumija mūsu eksistences neatņemamam un dziļam aspektam. Rezultātā sākas iekšējā cīņa, kurā mūsu disfunkcija un būtība cenšas strīdēties par pretējiem viedokļiem. Rezultātā cilvēks sajaucas ar pašu kanālu, kas irigē viņa emocionālo klātbūtni.

Aleksitīmijas ārstēšana

Tomēr jāatzīmē, ka aleksitimija ir ārstējama. Psihologa sniegtā stratēģiskā terapija var "apmācīt" indivīdu emocionāli identificēt. Apzinīgā un drošā veidā viņš iemācīsies paust savas emocijas, atjaunojot sociālos kontaktus, kas viņam pienākas.

Tas nāk, piemēram, no bērnības. Kad mēs novērojam. pieaugušo savstarpējā komunikācijā mēs ātri asimilējam to, ko jūtam, ar skaitļiem, kas mums tiek rādīti. Ja mums ir skumja izteiksme un mums jautā, kāpēc esam skumji, mums izdodas emociju saistīt ar stimulu. Psihoanalītiskā psihoterapija, piemēram, glābj šo saikni, integrējot būtisku mūsu daļu.

Īpašs uzaicinājums: tiešsaistes psihoanalīzes kurss

Lai labāk izprastu, kā darbojas šīs emocionālās saites, saprastu daudzu traucējumu simptomus un ārstēšanu, pierakstieties mūsu 100% tālmācības kursos psihoanalīzē. Izmantojot internetu, mēs piedāvājam kodolīgu un ļoti efektīvu materiālu, kas jūs apmācīs psihoanalīzes praksē. Pateicoties mūsu mācību programmu tīklam, skolēniem palīdz pasniedzēji, kamēr viņi iedziļinās bagātīgajos iestāžu izdales materiālos.

Tā kā nodarbības ir virtuālas, jūs varat izvēlēties vislabāko laiku, lai mācītos un gūtu maksimālu labumu no zināšanām, kas ietver aleksitimiju. Lielā priekšrocība ir tā, ka jūs iegūstat kvalitatīvu izglītību, maksājot ļoti maz. Kur jūs atradīsiet lielisku psihoanalīzes kursu ar ikmēneša maksājumiem 100,00 R$ apmērā? Nepalaidiet šo iespēju garām, sazinieties ar mums jau tagad un garantējiet savu vietu!