Semua makhluk hidup, tidak kira betapa kasarnya hati nurani mereka, menunjukkan tanda-tanda emosi yang jelas. Terima kasih kepada ini, mereka boleh bersosial dan bertindak balas terhadap rangsangan, namun tidak semua orang mempunyai keupayaan yang sama untuk menunjukkan. Oleh itu, temui maksud alexithymia dan fahami fenomena dengan lebih baik dengan beberapa contoh.

Indeks Kandungan

• Apakah Alexithymia?
• Ukuran
• Ciri-ciri Alexithymia
  • 1. Ketiadaan empati
  • 2. Kesukaran untuk memastikan perhubungan kekal
  • 3. Kreativiti yang agak lemah
• Contoh Alexitic, iaitu Alexitic Person
  • 1. Perbincangan
  • 2. Kehilangan seseorang
• Akibat dan Gejala Alexithymia
  • 1. Dalam Perhubungan
  • 2. Dalam Profesion
• Rawatan Alexithymia
  • Jemputan khas: Kursus Psikoanalisis Dalam Talian

Apakah Alexithymia ?

Alexithymia ditunjukkan sebagai ketidakupayaan seseorang individu untuk menggambarkan dan mengenal pasti emosi . Ringkasnya, ia seperti seseorang yang mempunyai buta emosi, penutup mata kepada emosi. Walaupun dia mempunyainya dan merasakan kesannya, dia tidak dapat merungkai laluan emosi yang kompleks. Peter Sifnioslah yang menyebarkan istilah ini pada tahun 1973 dalam bidang Psikologi dan Psikoanalisis.

Intipati fenomena ini adalah lebih biasa daripada yang kelihatan. Pada satu ketika, seseorang telah bertanya kepada kami tentang bagaimanakita telah lulus dan jika semuanya baik-baik saja. Kerana kesopanan, kami membuat kesimpulan yang tidak pasti dengan mengatakan "ya", tetapi kami tidak boleh pergi lebih jauh. Jawapannya, walaupun positif, jauh daripada dilihat sebagai kepastian .

Kita boleh membuat perbezaan antara fenomena alexithymia dan kesukaran rawak ini kerana yang pertama adalah pemalar gambar . Pakar, seperti ahli psikologi, akan menilai dominasi sindrom ini semasa perundingan. Bukti terbesar ialah kesukaran kekal untuk tidak mengesan perasaan atau emosi sendiri.

Pengukuran

Disebabkan kerumitannya, kualiti kajian dan artikel pertama mengenai alexithymia telah dipertikaikan. Pengukuran yang dicapai pada mulanya menyebabkan ketidakselesaan dalam komuniti saintifik , seperti kajian yang dijalankan oleh Skala Personaliti Schalling Sifneos . Menurut laporan, data yang dibentangkan menyebabkan sedikit kebolehpercayaan dan tidak sah kajian.

Tahun kemudian, Toronto Alexithymia Scale , atau TAS, mencadangkan langkah yang lebih dipercayai untuk mencari ciri disfungsi. Dengan model yang boleh ditiru, dia menyimpulkan empat faktor: kesukaran merasakan perasaan, kesukaran menggambarkannya, mengurangkan lamunan dan pemikiran berorientasikan luaran .

Selepas semakan lanjut, senarai dibuat dengan 20 objek untuk pemerhatian dan belajar. Berkat ini, mereka mencapai lebih ketepatan, juga menghapuskanmata yang mengkaji aktiviti khayalan individu .

Ciri-ciri Alexithymia

Seperti namanya, gejala alexithymia yang wujud adalah agak unik. Tidak cukup, selain mengecam disfungsi, mereka juga berfungsi sebagai termometer untuk penyakit lain. Semak yang paling biasa:

1. Ketiadaan empatik

Jika kita tidak dapat mengenal pasti emosi kita sendiri, bagaimanakah kita boleh menilai orang lain? Perhatikan bahawa ini bukan pilihan, tetapi ketidakupayaan semula jadi. Memahami penderitaan orang lain adalah halangan untuk diatasi oleh individu alexithymic. Dia akan mempunyai tanggapan bahawa objek emosi ini adalah remeh atau tidak relevan.

Dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), gangguan narsisistik ditakrifkan sebagai "pola kemegahan yang meluas (dalam fantasi). atau tingkah laku), keperluan untuk kekaguman dan kekurangan empati, yang muncul pada awal dewasa dan terdapat dalam pelbagai konteks”. Kekurangan Empati menunjukkan ketidakupayaan untuk meletakkan diri anda pada kedudukan orang lain dan mengenali perasaan, ketakutan dan aspirasi mereka. Ia boleh menjadi faktor penunjuk Alexithymia.

2. Kesukaran untuk mengekalkan hubungan

Perhubungan dipanaskan oleh perasaan dan emosi yang anda masukkan ke dalamnya. Apabila satu pihak tidak dapat melakukan ini, hampir mustahil untuk diikuti. Tanggapan bahawapasangan adalah dari individu yang jauh dan sangat narsis dari sisi sentimental . Akibatnya, orang alexithymic tidak menjadikan hubungannya membuahkan hasil.

3. Kreativiti agak lemah

Kreativiti kita didorong oleh emosi. Kerana dia, kami berjaya mengambil penerbangan khayalan yang jauh untuk menyiapkan idea atau projek. Orang alexithymic juga menunjukkan kesukaran untuk membayangkan banyak realiti . Seolah-olah dia tidak mempunyai bahan api yang membolehkannya bermimpi.

Contoh Alexitic, iaitu Alexitic Person

Untuk memahami situasi dengan lebih baik , saya minta anda menilai contoh berikut. Pada mulanya, alexithymia dilihat sebagai gangguan yang menimbulkan gejala fizikal yang dibesar-besarkan oleh minda. Secara praktikal, kita boleh memahami cara perhubungan dibina dalam diri individu ini. Walaupun situasi kelihatan agak jelas kepada kita, mereka merasakan mereka menghadapi labirin dalaman:

1. Perbincangan

Seorang individu alexithymic boleh terlibat dalam konflik, memandangkan ketidakupayaan emosinya yang terganggu. Disebabkan ketidakselesaan, dia mula berasa marah, tetapi dia tidak dapat meluahkannya. Akibatnya, anda akan berasa sakit di perut anda. Tidak dapat meluahkannya dengan secukupnya, dia menimbulkan gambaran rungutan badan .

2. Kehilangan seseorang

Kepadakita semua kehilangan orang yang kita sayang akan sentiasa menjadi tamparan keras. Bagi alexithymic, ia akan menjadi lebih rumit untuk memahami pergolakan yang melandanya. Daripada memproses kesedihan atau kesunyian anda, ia mungkin menggambarkan sakit kepala atau keletihan . Dia berasa letih, tetapi tidak dapat menggambarkan apa-apa lagi.

Akibat dan Gejala Alexithymia

1. Dalam Perhubungan

Memandangkan kita adalah makhluk yang digerakkan oleh emosi dan perasaan, begitu juga dengan sesiapa sahaja. berhubung di negeri ini? Sebagai langkah ke belakang, alexithymic mengekalkan hubungannya dalam medan cetek . Sebarang kesan afektif adalah rapuh, tanpa struktur. Akibatnya, sebarang isyarat emosi dikembalikan secara tidak seimbang dan agak samar-samar.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

Dalam ini cara , individu yang mengalami gangguan itu akhirnya mengalami gangguan keluarga. Tanpa bagasi dan pemahaman yang diperlukan untuk mengkatalog dan menyemai perasaan, sedikit hubungan dengan orang lain . Oleh kerana sindrom boleh berkembang pada masa dewasa, perkahwinan boleh mencapai runtuhan, sebagai contoh. Pertukaran yang diperlukan antara pihak agak tidak seimbang.

2. Dalam Profesion

Kehidupan profesional anda juga boleh memasuki perjalanan kemerosotan. Tanpa pemahaman yang diperlukan tentang beban emosi untuk membuat pilihan, kami tidak dapat melakukannyatentukan apa yang terbaik pada masa ini. Walaupun ada yang menafikannya, sisi emosi juga akan menjadi berat apabila kita mengambil beberapa tindakan dan memutuskan jalan baharu.

Nampaknya tidak masuk akal kerana tidak dapat mengenal pasti emosi, tetapi ini agak nyata. Alexithymia berfungsi seperti pemadam pada aspek yang wujud dan mendalam kewujudan kita . Berkat ini, perjuangan dalaman bermula, di mana disfungsi dan intipati kita cuba membincangkan pandangan yang bertentangan. Akibatnya, seseorang mengelirukan dirinya dengan saluran yang mengairi kehadiran emosinya.

Rawatan Alexithymia

Namun, perlu diingatkan bahawa alexithymia boleh dirawat. Terapi strategik yang disediakan oleh ahli psikologi boleh "melatih" individu untuk mengenal pasti secara emosi . Dengan cara yang sedar dan selamat, dia akan belajar untuk meluahkan emosinya, mewujudkan semula hubungan sosial yang sepatutnya menjadi miliknya.

Ini datang dari zaman kanak-kanak, contohnya. Apabila kita memerhati komunikasi antara orang dewasa, kita dengan cepat mengasimilasikan apa yang kita rasa dengan angka yang dipersembahkan kepada kita . Jika kita mempunyai ekspresi sedih dan ditanya mengapa kita sedih, kita boleh mengaitkan emosi dengan rangsangan. Psikoterapi psikoanalisis, contohnya, menyelamatkan hubungan ini, menyepadukan bahagian asas kita.

Jemputan khas: Kursus Psikoanalisis Dalam Talian

Untukmemahami dengan lebih baik cara ikatan emosi ini berfungsi, memahami gejala dan rawatan pelbagai gangguan, sertai kursus latihan 100% EAD kami dalam Psikoanalisis. Melalui internet, kami menyediakan bahan yang ringkas dan sangat berkesan yang melatih anda dalam amalan Psikoanalisis. Terima kasih kepada kurikulum kami, pelajar mendapat bantuan tutor sambil mendalami bahan edaran institusi yang kaya.

Memandangkan kelas adalah maya, anda boleh memilih masa terbaik untuk belajar dan mengambil penggunaan maksimum pengetahuan yang mungkin, yang melibatkan alexithymia. Kelebihan besar di sini ialah anda mendapat pendidikan berkualiti dengan bayaran yang sedikit. Di manakah anda akan temui kursus Psikoanalisis yang cemerlang dengan ansuran bulanan R$ 100.00? Jangan biarkan peluang ini berlalu begitu sahaja. Hubungi kami sekarang dan jamin tempat anda!