అలెక్సిథిమియా: అర్థం, లక్షణాలు మరియు చికిత్సలు

George Alvarez 04-10-2023
George Alvarez

అన్ని జీవులు, వారి మనస్సాక్షి ఎంత మొరటుగా ఉన్నా, స్పష్టమైన భావోద్వేగ సంకేతాలను చూపుతాయి. దీనికి ధన్యవాదాలు, వారు సాంఘికీకరించవచ్చు మరియు ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందించవచ్చు, అయినప్పటికీ ప్రతి ఒక్కరూ ప్రదర్శించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండరు. కాబట్టి, అలెక్సిథైమియా యొక్క అర్థాన్ని కనుగొనండి మరియు కొన్ని ఉదాహరణలతో దృగ్విషయాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోండి.

విషయ సూచిక

  • అలెక్సిథైమియా అంటే ఏమిటి?
  • కొలతలు
  • అలెక్సిథైమియా యొక్క లక్షణాలు
    • 1. సానుభూతి లేకపోవడం
    • 2. సంబంధాలను కొనసాగించడంలో ఇబ్బంది
    • 3. బదులుగా పేద సృజనాత్మకత
  • అలెక్సిటిక్ యొక్క ఉదాహరణలు, అంటే అలెక్సిటిక్ వ్యక్తి
    • 1. చర్చ
    • 2. ఒకరిని కోల్పోవడం
  • అలెక్సిథిమియా యొక్క పరిణామాలు మరియు లక్షణాలు
    • 1. సంబంధాలలో
    • 2. వృత్తిలో
  • అలెక్సిథైమియా చికిత్స
    • ప్రత్యేక ఆహ్వానం: ఆన్‌లైన్ సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సు

అలెక్సిథైమియా అంటే ఏమిటి ?

అలెక్సిథైమియా అనేది భావోద్వేగాలను వివరించడానికి మరియు గుర్తించడానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క అసమర్థతగా చూపబడింది . సరళంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఎవరైనా భావోద్వేగ అంధత్వం, భావోద్వేగాలకు కళ్లజోడు వంటిది. అతను వాటిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ మరియు వాటి ప్రభావాలను అనుభవించినప్పటికీ, అతను సంక్లిష్టమైన భావోద్వేగ మార్గాన్ని విప్పలేకపోయాడు. పీటర్ సిఫ్నియోస్ ఈ పదాన్ని 1973లో సైకాలజీ మరియు సైకోఅనాలిసిస్ రంగంలో ప్రచారం చేశారు.

దృగ్విషయం యొక్క సారాంశం కనిపించే దానికంటే చాలా సాధారణం. ఏదో ఒక సమయంలో, ఎవరో మమ్మల్ని ఎలా అని అడిగారుమేము ఉత్తీర్ణత సాధించాము మరియు అంతా బాగానే ఉంటే. మర్యాద కారణంగా, మేము "అవును" అని చెప్పడం ద్వారా ఒక అస్పష్టమైన ఆలోచనను ముగించాము, కానీ మేము మరింత ముందుకు వెళ్లలేకపోయాము. సమాధానం, సానుకూలంగా ఉన్నప్పటికీ, నిశ్చయంగా చూడడానికి దూరంగా ఉంది .

అలెక్సిథైమియా యొక్క దృగ్విషయం మరియు ఈ యాదృచ్ఛిక ఇబ్బందుల మధ్య మేము తేడాను గుర్తించగలము ఎందుకంటే మొదటిది స్థిరమైనది. చిత్రం . ఒక మనస్తత్వవేత్త వంటి నిపుణుడు, సంప్రదింపుల సమయంలో ఈ సిండ్రోమ్ యొక్క ప్రాబల్యాన్ని అంచనా వేస్తారు. ఒకరి స్వంత భావాలు లేదా ఉద్వేగాలను గుర్తించలేకపోవడం యొక్క శాశ్వత కష్టమే గొప్ప రుజువు.

కొలతలు

వాటి సంక్లిష్టత కారణంగా, అలెక్సిథైమియాపై మొదటి అధ్యయనాలు మరియు కథనాల నాణ్యత వివాదాస్పదమైంది. ప్రారంభంలో సాధించిన కొలతలు Schalling Sifneos పర్సనాలిటీ స్కేల్ చే నిర్వహించబడిన అధ్యయనం వంటి శాస్త్రీయ సమాజంలో అసౌకర్యానికి కారణమయ్యాయి. నివేదికల ప్రకారం, సమర్పించబడిన డేటా తక్కువ విశ్వసనీయతకు కారణమైంది మరియు అధ్యయనం చెల్లదు.

సంవత్సరాల తరువాత, టొరంటో అలెక్సిథైమియా స్కేల్ , లేదా TAS, పనిచేయని లక్షణాలను కనుగొనడానికి మరింత నమ్మదగిన కొలతను ప్రతిపాదించింది. ప్రతిరూపమైన నమూనాతో, అతను నాలుగు అంశాలను ముగించాడు: భావాలను గ్రహించడంలో ఇబ్బంది, వాటిని వివరించడంలో ఇబ్బంది, పగటి కలలు కనడం మరియు బాహ్యంగా ఆలోచించే ఆలోచనలు .

తదుపరి పునర్విమర్శల తర్వాత, పరిశీలన కోసం 20 వస్తువులతో జాబితా రూపొందించబడింది. మరియు అధ్యయనం. దీనికి ధన్యవాదాలు, వారు మరింత ఖచ్చితత్వాన్ని సాధించారు, తొలగించారువ్యక్తి యొక్క ఊహాత్మక కార్యాచరణను అధ్యయనం చేసిన అంశాలు .

అలెక్సిథైమియా యొక్క లక్షణాలు

దాని పేరు వలె, అలెక్సిథైమియా యొక్క స్వాభావిక లక్షణాలు చాలా ప్రత్యేకమైనవి. సరిపోదు, వైకల్యాన్ని నిందించడంతో పాటు, అవి ఇతర వ్యాధులకు థర్మామీటర్‌గా కూడా పనిచేస్తాయి. సర్వసాధారణమైన వాటిని చూడండి:

1. తాదాత్మ్యత లేకపోవడం

0> మన స్వంత భావోద్వేగాలను మనం గుర్తించలేకపోతే, మనం ఇతరులను ఎలా అంచనా వేయగలుగుతాము? ఇది ఎంపిక కాదని, సహజ అసమర్థత అని గమనించండి. ఇతరుల బాధలను అర్థం చేసుకోవడం ఒక అలెక్సిథైమిక్ వ్యక్తి ద్వారా అధిగమించడానికి ఒక అవరోధం. ఈ భావోద్వేగ వస్తువులు అల్పమైనవి లేదా అసంబద్ధమైనవి అనే అభిప్రాయాన్ని అతను కలిగి ఉంటాడు.

డయాగ్నోస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ (DSM-5)లో, నార్సిసిస్టిక్ డిజార్డర్‌ను “అద్భుతత్వం యొక్క విస్తృతమైన నమూనా (ఫాంటసీలో)గా నిర్వచించారు. లేదా ప్రవర్తన), ప్రశంసల అవసరం మరియు తాదాత్మ్యం లేకపోవడం, ఇది యుక్తవయస్సు ప్రారంభంలో ఉద్భవిస్తుంది మరియు వివిధ సందర్భాలలో ఉంటుంది”. తాదాత్మ్యం లేకపోవడం ఇతరుల బూట్లలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకోలేకపోవడం మరియు వారి భావాలు, భయాలు మరియు ఆకాంక్షలను గుర్తించడంలో అసమర్థతను సూచిస్తుంది. ఇది అలెక్సిథైమియా యొక్క సూచన కారకంగా ఉండవచ్చు.

2. సంబంధాన్ని చివరిగా చేయడంలో కష్టం

ఒక సంబంధం మీరు పెట్టే భావాలు మరియు భావోద్వేగాల ద్వారా వేడెక్కుతుంది. ఒక పార్టీ దీన్ని చేయలేనప్పుడు, దానిని అనుసరించడం దాదాపు అసాధ్యం. అనే అభిప్రాయంభాగస్వామికి సుదూర మరియు చాలా నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తి నుండి సెంటిమెంట్ వైపు ఉంది . పర్యవసానంగా, అలెక్సిథైమిక్ వ్యక్తి తన పరిచయాలను ఫలవంతం చేయడు.

3. సృజనాత్మకత చాలా పేదరికంలో ఉంది

మన సృజనాత్మకత భావోద్వేగం ద్వారా నడపబడుతుంది. ఆమె కారణంగా, మేము ఒక ఆలోచన లేదా ప్రాజెక్ట్‌ను పూర్తి చేయడానికి సుదూర ఊహాజనిత విమానాలను తీసుకోగలిగాము. అలెక్సిథైమిక్ వ్యక్తి అనేక వాస్తవాలను ఊహించడంలో కూడా ఇబ్బందిని చూపుతాడు . ఆమె కలలు కనే ఇంధనం ఆమెకు లేనట్లే.

అలెక్సిటిక్‌కి ఉదాహరణలు, అంటే అలెక్సిటిక్ వ్యక్తి

పరిస్థితిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి , కింది ఉదాహరణలను విశ్లేషించమని నేను మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాను. మొదట, అలెక్సిథైమియా అనేది మనస్సు ద్వారా అతిశయోక్తి చేయబడిన శారీరక లక్షణాలను సృష్టించే రుగ్మతగా భావించబడింది. ఆచరణాత్మక మార్గంలో, ఈ వ్యక్తులలో కనెక్షన్‌లు ఎలా నిర్మించబడతాయో మనం అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఒక పరిస్థితి మనకు స్పష్టంగా కనిపించినప్పటికీ, వారు అంతర్గత చిక్కులను ఎదుర్కొంటున్నట్లు వారు భావిస్తారు:

ఇది కూడా చదవండి: 10 ప్రధాన సైకాలజీ మరియు సైకోఅనాలిసిస్ వెబ్‌సైట్‌లు

1. చర్చ

అలెక్సిథైమిక్ వ్యక్తి ఇందులో పాల్గొనవచ్చు విభేదాలు, అతని చెదిరిన భావోద్వేగ అసమర్థత కారణంగా. అసౌకర్యం కారణంగా, అతను కోపంగా భావిస్తాడు, కానీ అతను దానిని వ్యక్తపరచలేడు. ఫలితంగా, మీరు మీ కడుపులో నొప్పిని అనుభవిస్తారు. తగినంతగా వ్యక్తం చేయలేక, అతను శారీరక మనోవేదనల చిత్రాన్ని లేవనెత్తాడు .

2. ఒకరిని కోల్పోవడం

కుమనం ప్రేమించే వ్యక్తిని కోల్పోవడం మనందరికీ ఎప్పుడూ కష్టమే. అలెక్సిథైమిక్ కోసం, అతనిని తాకిన గందరగోళాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మరింత క్లిష్టంగా ఉంటుంది. మీ విచారం లేదా ఒంటరితనాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి బదులుగా, ఇది తలనొప్పి లేదా అలసటను వివరించవచ్చు . అతను నిర్వీర్యమైనట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ మరేదైనా వర్ణించలేడు.

ఇది కూడ చూడు: పాస్తా గురించి డ్రీమింగ్: 13 వివరణలు

అలెక్సిథైమియా యొక్క పరిణామాలు మరియు లక్షణాలు

1. సంబంధాలలో

మనం భావోద్వేగాలు మరియు భావాల ద్వారా కదిలే జీవులు కాబట్టి, ఎవరైనా చేయవచ్చు ఈ స్థితిలో సంబంధం ఉందా? వెనక్కి ఒక అడుగు, అలెక్సిథైమిక్ తన సంబంధాలను ఒక ఉపరితల రంగంలో ఉంచుతుంది . ప్రభావం యొక్క ఏదైనా జాడ నిర్మాణం లేకుండా పెళుసుగా ఉంటుంది. ఫలితంగా, ఏదైనా భావోద్వేగ సంకేతం అసమతుల్యత మరియు అస్పష్టంగా తిరిగి వస్తుంది.

నాకు మనోవిశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేయడానికి సమాచారం కావాలి .

దీనిలో మార్గం, రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తి కుటుంబ రుగ్మతలను అభివృద్ధి చేయడంలో ముగుస్తుంది. అనుభూతులను జాబితా చేయడానికి మరియు ముద్రించడానికి అవసరమైన సామాను మరియు అవగాహన లేకుండా, ఇతర వ్యక్తులతో తక్కువ కనెక్ట్ అవుతుంది . యుక్తవయస్సులో సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఉదాహరణకు, వివాహం శిథిలావస్థకు చేరుకుంటుంది. పార్టీల మధ్య అవసరమైన మార్పిడి చాలా అసమతుల్యమైనది.

2. వృత్తిలో

మీ వృత్తిపరమైన జీవితం కూడా క్షీణించే ప్రయాణంలోకి ప్రవేశించవచ్చు. ఎంపికలను చేయడానికి భావోద్వేగ ఆవేశం గురించి అవసరమైన అవగాహన లేకుండా, మేము చేయలేముప్రస్తుతానికి ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించుకోండి. కొందరు దానిని తిరస్కరించినప్పటికీ, మనం కొన్ని చర్యలు తీసుకున్నప్పుడు మరియు కొత్త మార్గాలను నిర్ణయించినప్పుడు భావోద్వేగ వైపు కూడా బరువు ఉంటుంది.

భావోద్వేగాలను గుర్తించలేకపోవడం అసంబద్ధంగా అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది చాలా వాస్తవమైనది. అలెక్సిథైమియా మన ఉనికికి సంబంధించిన స్వాభావికమైన మరియు లోతైన అంశంపై ఎరేజర్ లాగా పనిచేస్తుంది . దీనికి ధన్యవాదాలు, అంతర్గత పోరాటం ప్రారంభమవుతుంది, ఇక్కడ మా పనిచేయకపోవడం మరియు సారాంశం వ్యతిరేక అభిప్రాయాలను చర్చించడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి తన భావోద్వేగ ఉనికిని నీటిపారుదల చేసే ఛానెల్‌తో తనను తాను గందరగోళానికి గురిచేస్తాడు.

అలెక్సిథైమియా చికిత్స

అయినప్పటికీ, అలెక్సిథైమియాకు చికిత్స చేయవచ్చని గమనించాలి. మనస్తత్వవేత్త అందించిన వ్యూహాత్మక చికిత్స వ్యక్తిని మానసికంగా గుర్తించడానికి "శిక్షణ" చేయగలదు . స్పృహతో మరియు సురక్షితమైన మార్గంలో, అతను తన భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడం నేర్చుకుంటాడు, అతనికి సరైన సామాజిక సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించుకుంటాడు.

ఇది చిన్ననాటి నుండి వస్తుంది, ఉదాహరణకు. మేము పెద్దల మధ్య సంభాషణను గమనించినప్పుడు, మనకు అందించబడిన బొమ్మలతో మనం ఏమి అనుభూతి చెందుతామో త్వరితంగా గ్రహిస్తాము. మనకు విచారకరమైన వ్యక్తీకరణ ఉంటే మరియు మనం ఎందుకు విచారంగా ఉన్నామని అడిగితే, ఉద్దీపనతో భావోద్వేగాన్ని లింక్ చేయవచ్చు. మానసిక విశ్లేషణ మానసిక చికిత్స, ఉదాహరణకు, ఈ కనెక్షన్‌ని రక్షిస్తుంది, మనలోని ప్రాథమిక భాగాన్ని ఏకీకృతం చేస్తుంది.

ప్రత్యేక ఆహ్వానం: ఆన్‌లైన్ సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సు

కోసంఈ భావోద్వేగ బంధాలు ఎలా పనిచేస్తాయో బాగా అర్థం చేసుకోండి, అనేక రుగ్మతల లక్షణాలు మరియు చికిత్సలను అర్థం చేసుకోండి, మానసిక విశ్లేషణలో మా 100% EAD శిక్షణా కోర్సులో నమోదు చేసుకోండి. ఇంటర్నెట్ ద్వారా, మేము మీకు మానసిక విశ్లేషణ అభ్యాసాలలో శిక్షణనిచ్చే సంక్షిప్త మరియు చాలా ప్రభావవంతమైన విషయాలను అందిస్తాము. మా పాఠ్యాంశాలకు ధన్యవాదాలు, విద్యార్థికి అతను/ఆమె రిచ్ ఇన్‌స్టిట్యూషనల్ హ్యాండ్‌అవుట్‌లలో లోతుగా ఉన్నప్పుడు ట్యూటర్‌ల సహాయం ఉంటుంది.

ఇది కూడ చూడు: అన్నింటికంటే, ఫ్లోటింగ్ అటెన్షన్ అంటే ఏమిటి?

క్లాసులు వర్చువల్ కాబట్టి, మీరు అధ్యయనం చేయడానికి మరియు తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. జ్ఞానం యొక్క గరిష్ట ఉపయోగం, ఇందులో అలెక్సిథైమియా ఉంటుంది. ఇక్కడ ఉన్న పెద్ద ప్రయోజనం ఏమిటంటే మీరు తక్కువ ఖర్చుతో నాణ్యమైన విద్యను పొందడం. R$ 100.00 నెలవారీ వాయిదాలతో అద్భుతమైన మానసిక విశ్లేషణ కోర్సును మీరు ఎక్కడ కనుగొంటారు? ఈ అవకాశం మిమ్మల్ని దాటనివ్వవద్దు. ఇప్పుడే మమ్మల్ని సంప్రదించండి మరియు మీ స్థానానికి హామీ ఇవ్వండి!

George Alvarez

జార్జ్ అల్వారెజ్ ఒక ప్రఖ్యాత మానసిక విశ్లేషకుడు, అతను 20 సంవత్సరాలకు పైగా ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాడు మరియు ఈ రంగంలో ఎంతో గౌరవించబడ్డాడు. అతను కోరుకునే స్పీకర్ మరియు మానసిక ఆరోగ్య పరిశ్రమలోని నిపుణుల కోసం మానసిక విశ్లేషణపై అనేక వర్క్‌షాప్‌లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను నిర్వహించారు. జార్జ్ కూడా నిష్ణాతుడైన రచయిత మరియు విమర్శకుల ప్రశంసలు అందుకున్న మానసిక విశ్లేషణపై అనేక పుస్తకాలను రచించాడు. జార్జ్ అల్వారెజ్ తన జ్ఞానాన్ని మరియు నైపుణ్యాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడానికి అంకితమయ్యాడు మరియు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా విద్యార్థులు విస్తృతంగా అనుసరించే మానసిక విశ్లేషణలో ఆన్‌లైన్ శిక్షణా కోర్సుపై ఒక ప్రసిద్ధ బ్లాగును సృష్టించారు. అతని బ్లాగ్ సిద్ధాంతం నుండి ఆచరణాత్మక అనువర్తనాల వరకు మానసిక విశ్లేషణ యొక్క అన్ని అంశాలను కవర్ చేసే సమగ్ర శిక్షణా కోర్సును అందిస్తుంది. జార్జ్ ఇతరులకు సహాయం చేయడం పట్ల మక్కువ కలిగి ఉంటాడు మరియు తన క్లయింట్లు మరియు విద్యార్థుల జీవితాల్లో సానుకూల మార్పును తీసుకురావడానికి కట్టుబడి ఉన్నాడు.