때때로 트라우마에 따라 어떤 사람들은 문제를 처리하고 해결하기가 어렵습니다. 그러나 두려움을 극복하고 두려움이 계속해서 당신을 통제하도록 하는 것은 가능합니다. 극복의 의미 를 사전과 심리학을 통해 이해하고 그것이 자신의 삶에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 이해한다.

극복의 의미

사전에서 극복의 의미 무언가 또는 누군가에 대한 승리를 달성하는 방법을 보여줍니다 . 어떤 것을 극복하고 그것과 남보다 우월해지는 행위이다. 이를 통해 장애물을 초과하거나 극복하는 새로운 단계에 도달하게 됩니다.

심리학에서 극복의 의미는 조금 더 나아가 회복력으로 나타납니다. 그것은 역경과 어려운 순간에 의해 영구적으로 흔들리지 않고 극복하는 것입니다. 또한 이러한 순간을 활용하여 자신의 정신을 강화하고 구조화합니다.

극복은 건강하고 정서적으로 건강한 삶을 포함하여 삶의 명확한 목표를 가진 개인의 일부입니다. 본능적으로 그들은 어려움 때문에 더 우울한 상태가 거의 추가되지 않으며 여행을 방해할 뿐이라는 것을 알고 있습니다. 그렇기 때문에 최대한 저항하고 필요할 때마다 복구합니다.

왜 어떤 사람은 이기고 어떤 사람은 그렇지 않습니까?

어떤 사람들에게는 극복이 무엇인지 이해하기가 상당히 복잡합니다. 이것은 그들이 쉬운 희생자가 되기 때문에 발생합니다.그들의 문제는 문제이며 어려움에 의해 형성됩니다. 즉, 그들의 행동과 사고 방식은 그들이 직면하고 있는 문제의 심각성에 전적으로 달려 있습니다 .

예를 들어, 청중 앞에서 말해야 했던 사람을 생각해 보십시오. 어떤 식으로든 조롱당했다. 그녀는 확실히 노출되고 취약하다고 느끼며 이전처럼 사회화하려는 욕구가 거의 없습니다. 트라우마를 제대로 극복할 수 없고 그녀가 재건할 수 없기 때문에 철수는 보호가 됩니다.

그러나 다른 사람들은 이 고통스러운 경험을 성장의 방법으로 봅니다. 그 순간을 참고로 삼아 도발에 굴복하는 것을 포함하여 다시는 할 필요가 없는 일을 보기 때문입니다. 자신의 트라우마를 마주하는 것은 힘들지만 매우 보람 있는 성장의 방법입니다.

결과

극복의 의미를 이해하지 못하는 사람들은 삶에서 많은 고통을 겪는 경향이 있습니다. 마치 그녀가 자신의 고통이 진행되도록 허용하지 않고 자신의 체중을 없애는 것과 같습니다. 비유적으로 이것은 역사의 같은 지점에 갇히게 하고 발전하지 못하게 합니다 .

개인은 더 이상 자신을 믿지 않기 때문에 자신의 잠재력에 접근할 수 없게 됩니다. 그가 짊어진 상처는 끈이 되기도 하고 자기 인식에 눈이 멀게 한다. 도움을 주려는 시도가 거의 도착하지 않는다는 것은 말할 것도 없습니다.

더욱이, 당신의 상황 밖에서 무엇을 찾을 수 있을지에 대한 생각에 일종의 두려움이 자리를 잡습니다. 아픈 만큼 그런 개인은 자신이 짊어진 문제를 무시하고 잘 대처하는 방법을 알고 있다고 믿는다. 그러나 그것은 진실을 보지 않고 그 괴물과 맞서려는 시도에 가깝습니다.

왜 우리는 인생의 장애물을 극복해야 합니까?

어리석게 들리지만 "세상이 좋다면 우는 아이는 태어나지 않을 것이다"라는 표현은 일리가 있다. 비록 불쾌한 장애물일지라도 이 차원에서 육체와 영을 준비시키는 방법이 됩니다. 이 시점에서 우리는 성장함에 따라 성숙의 문제를 직접적으로 다룹니다 .

당신이 어렸을 때부터 부모님에 의해 돔 안에서 자랐다고 상상해보세요. 항상 그들은 당신을 보호하고 당신이 필요하지 않도록 막고 당신의 필요를 공급했습니다. 따라서 그들이 떠나거나 그들의 도움 없이 독립해야 할 때 어떻게 되는지 묻습니다.

우리는 성장하면서 우리 자신의 일부를 남겨두고 새로운 것을 받아들입니다. 우리가 나쁜 삶을 사는 것과 분리되어 있으면 긍정적인 경험을 더 잘 즐길 수 있습니다. 그렇게 함으로써 당신이 경험한 어려운 순간에 새로운 의미를 부여하고 어떤 것이 얼마나 가치가 있는지 이해할 수 있습니다.

연습이 완벽을 만듭니다

의미 극복에 대해 생각한다면 그렇지 않다는 것을 염두에 두십시오.쉬운 여행. 모든 사람이 상처를 버릴 수 있는 자유를 누릴 수 있는 것은 아닙니다. 매일 슬픔을 내려놓는 연습을 하는 실존적 운동에 관한 것입니다 .

얻을 수 없는 이유 처음이거나 어려움이 많더라도 문제 없습니다. 일부는 더 저항력이 있지만 우리는 그렇게 많은 타격을 받도록 프로그램되어 있지 않습니다. 이렇게 하면 지속적이고 지속적인 학습을 통해 성장을 촉진할 수 있습니다.

자신이 더 크게 느끼고 큰 문제 없이 처리할 수 있는 것부터 시작하세요. 예를 들어, 누군가가 당신에게 사소한 방법으로 상처를 줬다면, 상황을 이해하고 놓아주도록 노력하세요. 포기하지 않고 침착하고 끈기 있게 더 큰 문제에 직면할 수 있을 때까지 작은 것부터 시작하세요.

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장애 극복의 기둥

인생에서 극복의 의미를 찾을 때 준비된 레시피는 없습니다. 모든 것은 우리가 직면하는 것과 나중에 찾고자 하는 것에 달려 있으므로 각 경험은 개인적입니다 . 그럼에도 불구하고 다음과 같이 시작하도록 노력하십시오.

자기 인식

자신의 한계와 행동 및 사고 패턴을 가능한 한 빨리 이해해야 합니다. 자신을 알면 외부 환경이 자신에게 미치는 영향을 이해할 수 있습니다.내부적으로. 본문의 끝에서 건강하고 완전하며 편안한 방법으로 이를 수행하는 방법에 대한 귀중한 정보를 제공합니다.

충동 제어

다치자마자 가장 흔한 충동은 공격성이나 슬픔입니다. 우리는 결국 이러한 파괴적이고 소진되는 징후에 이끌려 통제 불능 상태가 됩니다. 충동에 굴복하지 마십시오. 충동이 당신을 통제하고 당신을 인질로 삼아 그 과정에서 당신의 자율성을 박탈합니다.

낙관적이 되십시오.

좋아요, 우리는 세상에서 우리처럼 많이 어려울 수 있지만 가능합니다. 인생의 밝은 면을 보기 시작하면 그 위에 건설할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 이 경우 목표를 만들고, 프로젝트를 찾고, 인생에서 목표를 세울 수 있는 에너지를 가질 수 있습니다 .

장점

극복의 의미를 이해하는 것은 증가하는 것 이상입니다 당신의 어휘 또는 다른 사람을 강의. 이것은 당신 자신의 존재에 대해 새로운 것을 배울 수 있도록 당신에 대해 내부적으로 반영하게 됩니다. 이것은 당신이 더 많이 가지기 시작하는 순간 분명해집니다:

• 유연성

우리는 첫 번째 문제에서 무너지고 두 번째 문제에 빠지는 경향이 있습니다. 세 번째 등에서 빛에서 몸을 흔드십시오. 각각의 새로운 장애물을 통해 우리는 더 유연해지고 번창할 수 있는 새로운 방법을 찾는 법을 배웁니다. 요컨대, 우리가 허용하지 않는 한 아무것도 건드리지 않지만그것은 당신에게 거의 일어나지 않을 것입니다.

• 새로운 가치

많은 사람들에게 장애물은 트라우마에 부딪히고 그들이 가치관을 형성하도록 하는 것입니다. 극복의 의미를 이해하는 사람은 과거의 사건을 재구성하고 교훈을 얻을 수 있습니다 . 코믹하고 비유적인 방식으로 당신을 때리는 레몬을 가져다가 레모네이드를 만들고 그것으로 이익을 얻습니다.

• 기회

기회 보기 극복하는 법을 배우는 사람들의 특징입니다. 그들은 자신의 문제에 집중하지 않기 때문에 자신의 여정에 시간을 투자하고 성장할 수 있습니다. 직장을 잃은 후 시작하는 사람들이 실질적인 예입니다.

극복의 의미에 대한 최종 고려 사항

극복 <의 의미를 이해하는 것은 그렇게 간단한 작업이 아닙니다. 2> 핵심입니다. 각 개인은 특정 시간에 삶의 끝을 정의하는 자신의 경험을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 아무리 원치 않는 문제라도 모든 사람이 문제를 극복하고 피해자가 되는 것은 아닙니다.

그래도 이것은 당신의 삶의 일정에 포함되기 위한 운동이 되어야 합니다. 당신은 자신과 세상에 줄 것이 많고 당신을 묶는 것을 다루는 법을 배워야 합니다. 이 세상의 어떤 트라우마도 영원히 주의를 기울일 가치가 없으며 그에 합당한 삶을 사는 법을 배워야 합니다.

Kor그렇기 때문에 이 위업을 달성하려면 온라인 정신 분석 과정에 등록하는 것이 좋습니다. 이 과정은 자신을 알고 자신의 힘으로 일부 장애물을 극복할 수 있는 방법을 이해하는 방법입니다. 극복의 의미와 더불어 정신분석학 강좌는 자신의 가능성을 발견하고 잘 살 수 있도록 도와줍니다 .

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